高血壓
高血壓是目前比較頑固的心血管疾病,而且是各種突發(fā)疾病的根本導(dǎo)火索.如何治療高血壓乃至根除,這個(gè)問題一直困擾許許多多病人,有的人因高血壓吃一輩子降壓藥;有的人也因?yàn)楦哐獕阂l(fā)其他心血管疾病。那么,如何控制高血壓,把血壓恢復(fù)正常,小編就在此分享一下高血壓相關(guān)信息,希望對(duì)每位高血壓病患有所幫助.
高血壓篇1
正常人的血壓隨內(nèi)外環(huán)境變化在一定范圍內(nèi)波動(dòng)。在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，脈壓也隨之加大。近年來，人們對(duì)心血管病多重危險(xiǎn)因素作用以及心、腦、腎靶器官保護(hù)的認(rèn)識(shí)不斷深入，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)也在不斷調(diào)整，目前認(rèn)為同一血壓水平的患者發(fā)生心血管病的危險(xiǎn)不同，因此有了血壓分層的'概念，即發(fā)生心血管病危險(xiǎn)度不同的患者，適宜血壓水平應(yīng)有不同。醫(yī)生面對(duì)患者時(shí)在參考標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，根據(jù)其具體情況判斷該患者最合適的血壓范圍，采用針對(duì)性的治療措施。
目錄分類診斷治療相關(guān)疾病收縮展開分類
臨床上高血壓可分為兩類：
1.原發(fā)性高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)而病因尚未明確的獨(dú)立疾病。
2.繼發(fā)性高血壓又稱為癥狀性高血壓，在這類疾病中病因明確，高血壓僅是該種疾病的臨床表現(xiàn)之一，血壓可暫時(shí)性或持久性升高。
診斷
目前國(guó)內(nèi)高血壓的診斷采用2000年中國(guó)高血壓治療指南建議的標(biāo)準(zhǔn)：類別收縮壓（mmHg）舒張壓（mmHg）正常血壓<120<80正常高值120～13980～89高血壓≥140≥901級(jí)高血壓（輕度）140～15990～992級(jí)高血壓（中度）160～179100～1093級(jí)高血壓（重度）≥180≥110單純收縮期高血壓≥140<90如患者的收縮壓與舒張壓分屬不同的級(jí)別時(shí)，則以較高的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)。單純收縮期高血壓也可按照收縮壓水平分為1、2、3級(jí)。
治療
1.治療目的及原則降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應(yīng)該確立血壓控制目標(biāo)值。另一方面，高血壓常常與其他心、腦血管病的危險(xiǎn)因素合并存在，例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等，協(xié)同加重心血管疾病危險(xiǎn)，治療措施應(yīng)該是綜合性的。（1）改善生活行為①減輕體重。②減少鈉鹽攝入。③補(bǔ)充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運(yùn)動(dòng)。⑥戒煙、限制飲酒。（2）血壓控制標(biāo)準(zhǔn)原則上應(yīng)將血壓降到患者能最大耐受水平。（3）多重心血管危險(xiǎn)因素協(xié)同控制降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險(xiǎn)因素依然對(duì)預(yù)后產(chǎn)生重要影響。2.降壓藥物治療（1）降壓藥物種類①利尿藥。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。④血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。⑤血管緊張素II受體阻滯劑。（2）治療方案大多數(shù)無并發(fā)癥或合并癥患者可以單獨(dú)或者聯(lián)合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應(yīng)從小劑量開始，逐步遞增劑量。臨床實(shí)際使用時(shí)，患者心血管危險(xiǎn)因素狀況、靶器官損害、并發(fā)癥、合并癥、降壓療效、不良反應(yīng)等，都會(huì)影響降壓藥的選擇。2級(jí)高血壓患者在開始時(shí)就可以采用兩種降壓藥物聯(lián)合治療。
相關(guān)疾病
原發(fā)性高血壓2.繼發(fā)性高血壓3.腎血管性高血壓4.白大衣高血壓5.妊娠高血壓疾病
高血壓篇2
1.遺傳因素
大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史。目前認(rèn)為是多基因遺傳所致，30%~50%的高血壓患者有遺傳背景。
2.精神和環(huán)境因素
長(zhǎng)期的精神緊張、激動(dòng)、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會(huì)引起高血壓的發(fā)生。
3.年齡因素
發(fā)病率有隨著年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì)，40歲以上者發(fā)病率高。
4.生活習(xí)慣因素
膳食結(jié)構(gòu)不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險(xiǎn)因素。
5.藥物的影響
避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。
6.其他疾病的影響
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動(dòng)脈狹窄、腎臟實(shí)質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細(xì)胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。
高血壓的`日常護(hù)理
一、要避免飲酒及濃茶，必須戒煙。
二、適當(dāng)攝入糖，以補(bǔ)充熱量，但不宜攝入過多，以免增高血脂，加速動(dòng)脈硬化。
三、飲食上應(yīng)限制食鹽量，一般腎性高血壓患者每日攝入食鹽量不應(yīng)超過5g，若伴嚴(yán)重水腫、心功能不全，嚴(yán)重高血壓時(shí)，每日食鹽量應(yīng)限制在3g以下。
四、勞逸結(jié)合是高血壓腎病生活護(hù)理的重要內(nèi)容。適當(dāng)減輕工作量和工作強(qiáng)度，采取半休或全休。
五、腎性高血壓可能起源于身、心兩個(gè)方面，所以一旦有高血壓癥狀，心理應(yīng)正確對(duì)待，不能過分緊張，顧慮重重，那樣反而會(huì)使血壓升高，應(yīng)放松情緒，保持樂觀，自我調(diào)節(jié)到最佳心理狀態(tài)。
六、睡眠應(yīng)充足，不能睡得太晚。高血壓腎病患者要避免操勞，所以規(guī)律的引起也是高血壓腎病生活護(hù)理必不可少的內(nèi)容。
七、輕度患者可按時(shí)進(jìn)行體育鍛煉。如散步、做體操、打太極拳等，伹必須以不感覺疲勞為原則。因?yàn)榘磿r(shí)鍛煉可帶來精神上的良好感覺以及放松情緒，這樣均對(duì)身體有益。但重癥病人，腎功能不全或血壓過高的患者，則應(yīng)限制運(yùn)動(dòng)。
八、控制食用動(dòng)物脂肪，因動(dòng)物脂肪會(huì)加重血管硬化，不利于腎功能的保護(hù)，應(yīng)食植物油，如大豆油、花生油、香油等，因植物油含不飽和脂肪酸多，能降低膽固醇。
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