三分鐘正能量演講稿匯編10篇
好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在日常生活和工作中，演講稿的使用越來越廣泛，相信很多朋友都對寫演講稿感到非�？鄲腊�，下面是小編精心整理的三分鐘正能量演講稿10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
三分鐘正能量演講稿 篇1
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我今天演講的題目是《用心傳遞正能量》
一段時間以來，關于“老人摔倒到底扶不扶”的問題曾引起公民的熱議。每個人都有向上向善的意愿，關鍵在于，這種樸素的情感有沒有被激活。
現(xiàn)在，總有些人在抱怨，坑蒙拐騙者有之，欺瞞詐騙者有之，毫不利人專門利己者有之。食品安全問題、城市安全問題、社會道德的滑坡種種事例讓每個人都產(chǎn)生著不安全感和不信任感。很多人會說再也不相信人是善良的，不相信誠信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，絕大多數(shù)人都在堅守。我曾經(jīng)看到過這樣一則新聞：20xx年的一天，揚州大學附屬中學17歲的學生徐礪寒騎自行車去上學。在經(jīng)過一輛寶馬車旁邊時，無意中將這輛車的后視鏡撞壞了，車身也被蹭掉一塊漆。車主不在，他卻沒有溜走，而是選擇在原地等待車主。后來因趕著上課，只好留下“聯(lián)系紙條”欲賠償。這件事在微博上引起轟動，徐礪寒也因此被網(wǎng)友稱為“誠信中學生”。
車主獲得消息后很快在微博上回應稱：“作為車主，當時我極度震驚，不知道說什么，心中只有感動，拍了拍孩子的肩催他趕緊去上學。望著他遠去的背影無限感嘆：我們的下一代若都如此，社會有希望！”
“自己做錯了事，就應該負責�！痹诤髞淼拿襟w采訪中，徐礪寒這樣回答為什么自己當時沒有溜之大吉。在這誠信稀缺，甚至“打
死都不肯認錯”的今天，的確讓人喟嘆。徐礪寒用自己的實際行動給社會傳遞著正能量。這誠信的.故事正啟示我們，其實，正能量存在于每個人的身邊和心中。而我們更需要的是多一些發(fā)現(xiàn)、多一點信任和多一份付出。看我們周圍：工人們正用心地打著地基，籌備著建筑高樓的器材；街道上的女孩正把糖紙放進路邊的垃圾箱；清潔工們正一點一點地清理著布滿灰塵的街道……看感動中國人物：“生死托舉”楊文求，用有力的臂膀，托起愛與擔當；“啟音天使”薦雪梅，用唇齒間的密碼，開啟沉寂的天籟；“慈母大愛”許張氏，一個連名字都沒有的老人，卻以彎曲的脊背，撐起癱瘓兒子生命的希望……看中國出彩少年：孝心少年王艷文，縱使大海為墨，長空為紙，也寫不完對父母的深情；震災英雄雷楚年，像一匹狂野的駿馬穿梭于生與死之間，用自己的生命換取了7個同學的生命……這一切的一切，都是正能量的演繹，都是真情的延續(xù)。
英國作家狄更斯在他的《老古玩店》中說過：“惡往往是曇花一現(xiàn)的，都和作惡者一同滅亡，而善則永世長存�！辈还苁强鬃拥男陨普摚�是老子的上善若水思想，在21世紀的今天仍然熠熠生輝。所以，我們青少年，祖國未來的棟梁，更應努力凝聚并傳播向上向善的正能量。努力學習，追求上進；尊敬師長，待人友善；擔任班干部，對班集體負責；積極勞動，不亂丟垃圾……因為我們是青少年，處在人生中最美好的階段，我們澎湃著熱血，我們洋溢著激情，我們充滿著愛心與正能量。
在培育和踐行社會主義核心價值觀的當下，我們更應主動開啟向善的心門、自覺堅守美德。主宰世界的是我們，放棄世界的仍是我們，所以讓我們拒絕平淡、告別無為，讓我們奮發(fā)向上、崇德向善，讓我們做品德高尚的優(yōu)秀青年，讓我們的青春在陽光下真正地飛揚起來！
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘正能量演講稿 篇2
人生的路上,我們都在奔跑,為家庭的幸福，為事業(yè)的成功，為生活的甜美，為老人的健康，為心貼心的浪漫……我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越.我也一直在人生路上奔跑著，雖然有時候也會停下來欣賞下美麗的風光，體會對人生的感悟，但始終還是繼續(xù)自己的旅程，奔跑著,有時候感覺自己就像是浮萍。
漂浮在茫茫大海上，沒有根迷惘的望著四周。在停歇的時候，靜靜地一個人愣愣的呆著，這時候，一瓶清涼的水都能給我?guī)硇腋５南硎堋Ｔ诼飞媳寂芏嗔�，有時會麻木，有時會缺氧，有時會筋疲力盡，有時會寂寞孤獨。有時，因為沒有仔細欣賞，竟忘卻了路的兩側那美麗的風景，有時，因為選擇的.道路鋪滿荊棘，竟弄得自己遍體鱗傷。
無論那些熟悉的或不熟悉的人，都有自己的目標，有自己的方向。或許在尋找兒時的某種缺失，或是尋找未來的某種希望，一些人樂此不疲的奔跑著，還有一些人找個機會就休息一下再次踏上奔跑的征途.還有的人會停下來，面對一切的陌生。在路上奔跑多了，會追上一些人，會超過一些人，還有一些人和自己同奔跑，有時也會自己在奔跑。
我想我會繼續(xù)奔跑下去，為了自己心中的目標，也為了那曾經(jīng)的兒時的夢想。人生的意義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點;我覺得我們的人生，需要尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命;人生最大的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。
三分鐘正能量演講稿 篇3
親愛的同學們：
大家好！
什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。
而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負的'，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。
如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂�！彼裕灰邌菽愕恼芰�，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。
如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？
三分鐘正能量演講稿 篇4
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我有一個高三的朋友，她總是可以給我鼓舞。她在高一時貪圖玩樂，高二時突然對X國心生向往，于是幡然醒悟，在高二、高三時開始一門心思地學習。我總是喜歡和她聊天，因為她時不時就會冒出一兩句宛若心靈雞湯的話語。在她手舞足蹈地比劃中，我總能在她眼里找到一束閃爍的光芒。最后，她如愿以償?shù)囊詢?yōu)異的成績被報送至X國大學。她給我的正能量于是漂洋過海的從X國繼續(xù)傳來。她曬出的照片中，地點變了、周圍的人變了，可依舊不變的是她眼里那束閃爍的光芒。
我跟我的同學說：“你們一定要竭盡全力地找一個積極向上的高三的朋友�！比缓笪覈烂C認真的神情，逗得他們大笑不已。我一點都不覺得這是一句玩笑話，相反，我覺得這是一個真理。雖說不一定要是高三的朋友，但努力找到一個充滿正能量的朋友與自己同行確實是人生一大幸事�！敖煺叱啵吆凇苯^不是一句隨口亂謅的瞎話。這位“正友”很有可能改變我們對某一件事錯誤的看法，或者讓我們樹立一個積極的人生觀。比如我，在沒有認識我的朋友之前，還是一個沒有理想、不會努力的'“無頭蒼蠅”。
我們能為與我們同行的其他人帶來什么類型的“能量”也是一個值得思考的問題�！巴小苯^不是一種單向行駛，它一定是幾個人相互指路的過程。如果我們會彈琴，就讓我們用靈動的手指彈奏，讓琴聲去除別人臉上的嚴冬;如果我們會唱歌，就讓我們用清脆的喉嚨歌唱，讓歌手洗去別人心靈的塵埃。
與正能量同行就是找到了指南針;與正能量同行，就是找到了曙光。而成為那個具有正能量的人，就是為這次同行贏了一個開門紅也畫上了一個圓滿的句號。
三分鐘正能量演講稿 篇5
失敗如影隨形的跟著每一個人。
你無法逃避，只能勇敢的面對，才有可能獲得成功。
成功變的那么的彌足珍貴，人人趨之若鷲，因此成為最令人向往的偶然，而失敗卻是無法回避的必然。是啊，誰不想成功能呢?問題是我們?nèi)绾蚊鎸κ?一味的逃避就無法擁有成功，因為失敗是成功的老師。而失敗才是人生最寶貴的財富，唯一的“伴侶”。
“追求快樂，逃避痛苦”是人性之所趨。
而失敗就像影子一樣，他永遠跟隨著你。
當你脆弱時，他就超越你，并嘲弄你;當你堅強時，他就被你踩在腳下，向你告饒。失敗比成功可愛，因為他唾手可得，失敗比成功神奇，他可以讓你像座過山車一樣，在天堂和地獄之間瘋狂轉換。失敗比成功調(diào)皮，他總是考驗人類的意志和精神，他總是牽絆著我們前進的步伐，他總是希望陪伴所有人。
失敗是苦澀的，但是像咖啡一樣越喝越有味道。
失敗是無色的，他彌漫在晨曦、流云、青草以及華麗的宮殿。
失敗是我最好的老師，讓人知道急流勇退，知道破釜沉舟。我不能說我很喜歡失敗，但是我很敬佩他，因為他是唯一激勵我前進的力量。每次失敗，他都會陪著我一起落淚，一起去醉。但是他又時刻提醒我：繼續(xù)前行!
失敗不需要修飾，但是我們卻要認真面對。
不要以為總結失敗的經(jīng)驗教訓就可以不會再失敗。
恰恰相反的就是：失敗真的像個勇士一樣，永遠屹立在我們的面前，是一段我們無法割舍的情懷，是一段永遠需要我們挑戰(zhàn)的.險峰，是一段需要我們克服的困難。要么就跨過去，要么就止步不前，一蹶不振。這就是失敗的味道：是繼續(xù)還是放棄?
失敗是必然，成功是偶然。
失敗是必然，成功是具備很多條件也未必獲取的偶然。
不管人性多么不希望痛苦，但卻要學會：破釜沉舟、臥薪嘗膽。失敗致命的弱點就是：破壞性極強;失敗最大的優(yōu)點就是：無論你如何成功，他依然不離不棄。成功最大的缺點是：必然;成功的最大優(yōu)點就是：偶然。下一次成功的偶然什么時候出現(xiàn)取決于你坦然面對失敗的必然。
請不要懼怕失敗，這是成功者的秘訣!
一如你喜歡成功一樣擁抱失敗，這是成功者的心聲!
三分鐘正能量演講稿 篇6
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
在諸多的歷史事件中，向往，仿佛是成功的奠定者。
事業(yè)有成者，不論以怎樣的態(tài)度情感來示人，換來的是無數(shù)向往與艷羨的目光。而一無所有的人，即便以驕傲，“大家風范”來展示給所有，換來的不過是一眼不屑罷了。
人活在世上，所追求的`目標不過是做一個對社會有貢獻的人，或多或少。在給社會出力的時候，同樣也滿足了自己，滿足了人皆有之的虛榮。
兒時，你會在老師和父母的諄諄教誨下學會奮斗，并樹立自己的理想。到了現(xiàn)在，要學的不僅僅是奮斗，要有前進的動力，以現(xiàn)在為起點，以一個遠大的目標為成功的見證，如此，才會有進步。
當然，在成長的過程中，不免會伴隨著諸多的坎坷，一定要認準自己要走向的目標，也要有飛蛾撲火的覺悟，只要你奮斗，挑戰(zhàn)過了自己所確定的目標，“縱向一躍”，你只要問心無愧便好，不一定是真要達到你的理想，而只是在實現(xiàn)夢想的道路上對自身的“洗禮”，最后的“圓夢”，更是豐收的碩果。
或許每個人們出生不同，這是由上天來確定的，且我們的起點卻是相同的，是公平的。
感謝包容過你的人，因為你因此而變得更加出色。你總是會無限放大你的缺點，而弘揚值得贊美的地方，你會改正那一點瑕疵。傷害過你的人，讓你變得更加堅強與隱忍，讓你的人格更加完善。他傷害你的時候，當時你或許會覺得無法接受，并因此產(chǎn)生怨恨。他對你的傷害，使你倍加委屈，但是你最應該做好的并不是怨恨別人，而盡量的完善自己。
難在抑制自己受傷的情緒，便抬頭仰望天空吧，它那么的浩瀚無垠，一定會包含下你的所有委屈。
向往，在成功路上。
希望美好的明天，期待我所期待!
三分鐘正能量演講稿 篇7
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘著名哲學家蘇格拉底曾經(jīng)在中學當教師，有一天他對班里同學說，我們來做個甩手游戲吧。游戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都這樣做。同學們紛紛說這個游戲容易，保證能做好。一個星期以后，蘇格拉底問同學們游戲完成得怎么樣？同學們?nèi)寂e起了手。一個月以后，當蘇格拉底再做統(tǒng)計時，全班仍有百分之九十的同學在堅持做。一年以后，當蘇格拉底在課堂上再次向大家了解情況時，只有一位同學舉起手，他就是后來成為大哲學家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學習和生活中，憑著這種持之以恒的精神，自覺鍛煉自己的意志，終于在哲學領域取得了前所未有的`成就，其哲學思想直到現(xiàn)在仍然放射著智慧的光芒。
同學們，這個甩手游戲從動作上看很簡單，但每天堅持，卻是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。這個故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養(yǎng)成這樣的好習慣，就一定會取得好成績。人們常說，在科學之路上沒有平坦的大道，只有敢于在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達希望的頂點。讓我們認準自己的努力目標，堅持不懈地努力，不斷地鼓勵自己，這樣我們就會體驗到成功的喜悅和收獲的快樂。
最后，我送給大家一句法國生物學家巴斯德的名言：“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅持精神！
三分鐘正能量演講稿 篇8
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
正能量好比溫暖的陽光，給世間萬物以生命的活力;正能量如同強勁的東風，讓生命之舟揚帆遠航。社會擁有正能量才能不斷進步，民族充滿正能量才能不斷興旺，國家凝聚正能量才能不斷富強，人人釋放正能量，世界才會更加美好。
當今社會需要正能量，也有許多正能量在感動人，鼓舞人，引領人。我曾讀過這樣一個故事：在一個偏僻的小山村里，有一個不幸的小男孩，因為從小骨骼發(fā)育不全，無法像正常兒童那樣站立、行走……不可能和小朋友玩，不可能上學讀書。但他并不向命運低頭，從不自卑，反而對生活充滿信心。人難于改變命運，但可以改變自己對生活的態(tài)度。他愛學習，在父母的輔導下，他認識了許多字，看過不少書。這是一個多么剛強的孩子啊!我深深的感動著，自信自強的正能量支撐著他，讓我看到了一個身體殘疾而精神挺拔的同齡人。
小孩的家庭貧窮，但父母從沒把孩子當累贅，從沒放棄孩子的'治療，而是四處求醫(yī)，想方設法為孩子治病。孩子父親不顧勞累，在外打工，幫別人扛水泥，扛砂石料，把辛辛苦苦掙來的血汗錢，一分一分的攢起來花在孩子治病上�！安还芏嗫�，無論多累，只要能治好孩子的病，我們都無怨無悔�！币痪浜唵螛銓嵉脑挘莱隽颂煜赂改覆┐鬅o私的愛。正是這種世間真愛大愛的正能量，在支持著這對苦命而執(zhí)著的夫妻，在維系著這個貧寒而溫馨的家庭�？吹竭@里，我的心被一種正能量撼動了：家庭需要正能量，父母長輩的勤勞、儉樸、關愛、教誨……有形的、無聲的、可見的、可感的……都是在向我們傳遞正能量啊!
后來，這個孩子的命運和這個家庭的遭遇引起了當?shù)卣蜕鐣年P注，許多好心人慷慨救助。也許是感動，也許是慈悲，也許……無論是因為什么，都讓我感覺到了一種正能量正在引領人性向善，激發(fā)人心思上。經(jīng)過多次手術和治療，他終于可以站起來了。他最大的愿望就是長大了當醫(yī)生，要讓更多的殘疾兒童早日康復。我深信，只要他堅持正能量，不放棄，只要社會充滿正能量，他一定能早日成就夢想。
看完這個故事，我對正能量有了一種新的認識：正能量并非要有驚天動地的威力，平凡之人，點滴小事也能感天動地。其實，當今社會并不是缺少正能量，而是缺少發(fā)現(xiàn)正能量的眼睛和釋放正能量的勇氣。我們要從小事做起，從自己做起，凝聚正能量，釋放正能量，傳遞正能量，帶動身邊人，推動社會進步，促進人類文明。
三分鐘正能量演講稿 篇9
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
中國是一個擁有悠久傳統(tǒng)文化的古國，素有“禮儀之邦“的美稱。從古至今，多少文人墨客涌現(xiàn)其中。這其中有個重要的`因素便是家風。好的家風便是好的家庭教育，寄托著長輩對晚輩的期望和關愛。
孝順
古人有云：“百善孝為先。”我家的家風最為顯著的就是“孝”。今年暑假時，突然一個壞消息就來了：外婆中風了，身體右部完全癱瘓，生活無法自理。
那天夜晚，父親打電話通知了親戚，過了一會兒，小姨和小姨父便匆匆趕來了。外婆這時已清醒了許多，口里嚷著：“我要回家，我要回家……”小姨和母親坐在床邊，安慰外婆，父親和小姨父則坐在廚房，討論著一些事。氣氛壓抑著。隱約覺得過了好長時間，大姨風塵仆仆地從三門趕來了，姐妹三人就在房間里陪著外婆。我的心里一直被恐懼籠罩著，在眾人的催促下上了樓，迷迷糊糊地睡著了。五個大人一夜未眠，樓下的燈一夜通明。
隔天，遠路的親戚也都趕來看外婆。此后，在眾人無微不至地照顧下，外婆的病情逐漸好轉了。
善良
媽媽一直教導我們做人要善良，不要做貪小便宜之人。有一個星期五，媽媽正站在家門口等著我放學。這時一個人經(jīng)過這條小巷，一邊走一邊掉錢，可是他卻渾然未覺。媽媽看到了，一邊撿錢一邊喊：“哎!你的錢掉了!”可那人已走得遠了，沒聽到。媽媽就趕緊將錢撿好，一路追了上去，追到一個轉彎處，終于追上了。那個冒失的人向媽媽連聲道謝。放學后，媽媽對我講起了這件事，我也從中懂得了道理，受益匪淺。
家風是一曲歌謠，美妙的音符在家中流淌;家風是一場細雨，智慧的雨珠灑落在我的心上;家風是一束陽光，將我成長的道路愈照愈亮!
三分鐘正能量演講稿 篇10
尊敬的領導，敬愛的老師，親愛的同學們大家好。
我是20xx級戲劇表演本科班的___，很高興也很榮幸能代表在座這么多優(yōu)秀的新同學發(fā)言！此刻，腳踏在中戲的這片土地上，我相信各位同學都會和我有共同的感受。我們從天南海北聚集到這里是幸運也是命運，所謂命運，就是在某些時刻，你明知道有其他選擇，卻只能選擇那一條路，我很感激在還沒有進入中戲之前，就已經(jīng)在很多文藝界前輩們的`身上感受到了中戲的偉大，中戲是搖籃它是命運成長城堡，中戲也是信仰，它是領導我走進藝術的神圣殿堂，是中戲在初心的堅守中成就了前輩，前輩們也在堅守的初心中成就了中戲。曾經(jīng)前輩們來自中戲，而今天我們也走進了中戲。
作為千禧一代，我們肩負著成為國家發(fā)展的新力量重要擔當，這個時代呼喚更多沉淀自我潛心修行的藝術工作者，作為藝術未來潛心修行的工作者，我們眼中除了平視和仰視，更多應該是俯視，我們眼中看到的除了繁華盛景還應該世間冷暖，我們應該擁有的除了海納百川的胸懷，更應該有創(chuàng)作靈魂。這是作為中戲人的天職，更是作為藝術人的良知，我希望你能活出最精彩的自己，我希望你能為你自己感到驕傲，如果你發(fā)現(xiàn)還沒有做到，我希望你有勇氣從頭再來，在即將開始的中戲生涯中，也要憑著一番熱血和擔當，勇往無前，終有一天會找到自己的方向。20xx的新同學們讓我們和身邊的中戲人一起出發(fā)吧！謝謝大家！ 謝謝大家！
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