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媽媽10件事令寶寶更聰明
越來越多的研究表明，決定寶寶大腦發(fā)展的決不僅僅是基因，而是遺傳和環(huán)境作用的結(jié)果。所有寶寶身邊的環(huán)境，他看到的、聽到的、聞到的、感覺到的都無一例外在塑造著寶寶的大腦，這些最終又決定了寶寶成年后的學習、思考和行為的方式。
對于媽媽來說，究竟怎樣才能培養(yǎng)出一個健康、快樂、自信而又有能力的寶寶呢？
1不要吝嗇你對寶寶的愛
安全的依戀關系是寶寶未來人際關系發(fā)展的基礎。只有當寶寶小時候體驗到了關于愛的一切積極的情感，內(nèi)心才會覺得自己是安全的，才能夠平等地與他人交往。所以，不要吝嗇你的愛，向?qū)殞毧拷稽c，讓他在與媽媽的親密接觸里完全體會愛的親密。
2積極回應寶寶
寶寶還不會說話之前，他只能用自己的方式與你交流。也許是一點聲音、一個動作或是臉部的表情、目光的注視或逃避，但這就是寶寶給你的暗示。不要吝嗇你的回應，你會發(fā)現(xiàn)，你的微笑能使焦躁的寶寶逐漸安靜下來，他會哭得更少，晚上會更安靜。這是因為寶寶通過安撫或者喂食得以安靜，此時他大腦的焦慮反應系統(tǒng)自動關閉了。但是要注意：千萬不能滿足他的一切要求，你只對寶寶的暗示保持一種積極的回應，讓他知道你明白了他的要求。
3盡量跟寶寶說話
你和寶寶所有的談話將為寶寶未來的學習打下堅實的基礎。當寶寶聽到越來越多的詞，大腦中處理語言的功能就會得到發(fā)展。盡量跟寶寶說話、閱讀或唱歌，也許一開始僅僅是給他讀簡單的圖畫書，而并不是努力去教他。當寶寶越長越大，就可以通過讀故事來鼓勵他參與——重復語調(diào)和詞語，慢慢地，他就能像你那么做了。
4幫寶寶建立秩序
對寶寶來說，秩序的建立至關重要。寶寶是在重復中學習的，這也是他獲得安全感的重要前提。記住，每天固定換尿布和洗澡的時間非常重要。同時，還要重復甚至固定一些能讓寶寶體會到快樂的活動，比如在睡覺之前講故事或唱、聽兒歌，回家之后可以吃餅干和糖果。
5鼓勵寶寶安全探索
對于寶寶來說，你就是他的整個世界，很大程度上你決定了他認識世界的態(tài)度，你和他的互動也基本上決定了他學習的方式。因此，當寶寶努力去探索或做游戲時，你要保持接受的態(tài)度，尤其是當他受到挫折后，需要從你這兒得到鼓勵時。只有這樣寶寶才會對困難、對未來無所畏懼。
6有選擇性地陪寶寶看電視
研究表明，寶寶學習好，跟媽媽限制看電視的時間和內(nèi)容有關。千萬不要讓電視成為寶寶的“姐姐”，即使看電視，寶寶也要和你一起看。你可以用你的方式來講解電視的內(nèi)容，甚至和他討論，這樣，看電視也能成為學習的經(jīng)驗。
7把規(guī)則作為學習的契機
別指望寶寶永遠按照你說的去做，他通常是沖動的，并且很多時候都在吵鬧，因為他還沒能力在沮喪和憤怒的時候控制自己的情緒。讓寶寶學會自我控制需要一定的時間。永遠不要打或使勁搖晃寶寶，研究表明這會對寶寶造成永久的不良影響，讓他感到害怕，羞辱或是憤怒，這種互動關系只能教給寶寶用同樣暴力的方式去反抗。
遇到寶寶讓你不開心的時候，給自己一點時間，數(shù)到10，讓自己平靜下來，或者找個朋友聊聊，緩解情緒。當你反應過分強烈或要求太嚴厲時，先跟寶寶說對不起，這樣不但會彌補損失，還會讓寶寶更加感受到愛和支持。
8每個寶寶都是獨一無二的
每個寶寶都有自己的氣質(zhì)和生長速度，每個寶寶都是獨一無二的。給予你的寶寶獨特的鼓勵，你會看到寶寶真的就能做好。一般來說，對寶寶反應比較敏感的父母會幫助寶寶建立一個積極的自尊。
9保證照料寶寶的質(zhì)量
有研究表明，高質(zhì)量的嬰兒照料和早期教育能促進寶寶以后的學習和社交技巧，這一點絕對要靠你自己來把關。如果寶寶交給保姆或親戚朋友照料，你需要親自觀察照料者是如何和寶寶互動的，是否真正關心寶寶，同時還能給寶寶提供發(fā)展的空間，寶寶周圍是否干凈和安全等等。
10照顧好你自己
養(yǎng)育寶寶是最具有挑戰(zhàn)性的工作，尤其是當你感到疲憊、急躁、沮喪、或者受挫時，就更加難以滿足寶寶的要求。因此，照顧好你自己對寶寶才能更有利。
Tips 做一個會玩的媽媽1．分享“地板時間”：和寶寶玩游戲，用他的方式，而不是你的方式。2．學會偎依：尤其在寶寶感到沮喪或者取得進步時，和他偎依在一起。3．與寶寶玩競賽游戲時，最好一開始的時候讓他贏，然后逐漸恢復正常，這樣有助于培養(yǎng)寶寶的自信。4．當寶寶哈哈笑時，讓他繼續(xù)笑。有可能的話找出他大笑的原因，并經(jīng)常逗他笑。5．玩裝扮游戲，讓寶寶當導演，讓他來設計你的角色。6．花一點時間在早晨做游戲。哪怕僅僅10分鐘，哪怕僅僅是在你看來十分無聊的游戲，也確實能為寶寶的精力提供有效出口，能顯著減少你一天的嘮叨和忙亂。7．每周留出一點時間，很熱情地和寶寶玩那些你特別“痛恨”的游戲。
作者簡介：2001－2004年在華師大心理系讀研，畢業(yè)后就職于共青團上海市委員會少年兒童研究中心，現(xiàn)旅居德國。
延伸閱讀：父母20個壞習慣危害孩子
有壞習慣，不可怕，每個人在成長的過程中都會遇到。在孩子的成長中壞習慣可能就更多了。因為他們還不了解真正意義上的對或者錯。這些要靠我們來告訴他們。但是單純的只告訴他們說：“不對！不許這樣！這樣是錯誤的！”而你呢，還會說話不算話，自己沒有去遵守。父母們也許不知道，自己的這些壞習慣正在引導孩子。因為寶寶們也在“看事做事”！
壞習慣1.工作繁忙壓力大，回到家看到4歲的女兒不是時候地又吵又鬧，你終于忍不住大吼起來：“怎么老是哭啊哭�。e哭了，真是個煩人精！”
提醒 一個自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到過成人的尊重。如果我們不給予孩子這種尊重，對孩子很粗暴，孩子也會想當然地認為別人就應該按照我說的去做，難以站在別人的角度考慮問題。
壞習慣2.結(jié)婚多年，你和愛人經(jīng)常為一些“為什么買雞不買鴨”之類雞毛蒜皮的小事，當著女兒的面吵翻天，事后又言歸于好。
提醒 我們的敵對、爭吵，給孩子提供了一個攻擊性行為的壞榜樣。我們吵架時的神態(tài)、姿勢、語氣語調(diào)、用語都被孩子看在眼里，記在心里，日后孩子在游戲時，就對著洋娃娃嫩聲嫩氣地罵，狠狠地打娃娃，或者對小朋友說粗話、臟話。
壞習慣3.你辛苦工作，勤儉持家，舍不得給自己買新衣服，可是對兒子卻很大方，他要奧特曼、要超人都照給不誤，也不叫他節(jié)省。你想：獨生子女社會，不就是為了一個孩子嗎？
提醒 我們的這種“愛”，會使孩子只懂得到，不懂付出。孩子怎么能體會到掙錢的辛苦呢？
壞習慣4.每天你下班回到家里，總是習慣性地問女兒：“今天在幼兒園里過得怎么樣？”一邊問，一邊就忙著做飯，整理房間，或者看報紙。
提醒 我們的行為好像在告訴孩子：我并不關心你的答案，我現(xiàn)在真正關心的是能不能趕緊準備好晚飯，或整理好房間、看完今天的報紙。”這種做法只能從孩子那里得到一個令人又驚又氣的答案：“沒什么”，“湊合”，或者“還行吧”。于是，孩子從我們身上學會敷衍別人。
壞習慣5.你兒子為爭奪玩具而跟別的小朋友吵架，你罰孩子一星期不許玩玩具。幾天后，你意識到自己對孩子的懲罰有些過重了，可是你想：“父母言行要前后一致”，于是說服自己，不想把自己的話收回。
提醒 我們犯了錯誤，拒不認錯，孩子也跟著一錯到底。
壞習慣6.家里電視機壞了，你請兒子的舅舅來幫忙修理。到了約定的時間，舅舅卻打電話說有急事來不了了。你掛斷電話，對孩子和妻子抱怨：“你舅舅太不守信用了！以后再不找他幫忙了�！�
提醒 責備和埋怨不僅無濟于事，還給孩子做了一個壞的表率：在面對失望的時候，我們沒有積極地想辦法解決問題，只是一味責備和埋怨別人。
壞習慣7.晚飯后，女兒吵著要你給她講故事，可你總是不停地忙著其他的事情：整理房間；回復郵件或者查看一些信息；剛要坐下講故事，忽然又有什么事情要去處理了。
提醒 我們的行為舉止使孩子明白了一個“道理”：生活中只有工作沒有娛樂，家庭中只有家務沒有游戲，為了在這個社會里生存和生活，必須一星期7天每天24小時無休止地工作、干活。
壞習慣8.你和兒子排隊在超市等著付款。一位婦女插隊站在了你的前面。你要求她到后面排隊去。但是她對你的話置之不理，于是你提高嗓門，與她理論，最后爭吵了起來。
提醒 我們的做法對孩子進行了錯誤的社交技能訓練，使孩子誤以為吵架、謾罵乃至打架都是解決沖突的好辦法 。你就會經(jīng)�？吹胶⒆訛榱藸帗屚婢叨c小朋友吵架或者打架。
壞習慣9.你是幼兒園家長委員會的成員，老師請你幫忙寫幾篇小文章用在園報上。可是你一直很忙，截稿前一天還不能完成這幾篇文章。這時候，你打電話給老師，告訴她你病了，讓她再找其他家長來寫。
提醒 沒有嘗試就先退縮，那么，我們平時告訴孩子要“說到做到，決不食言”的光輝形象就毀于一旦，孩子學會了把許諾拋之腦后，靠撒謊而使自己輕易推脫。
壞習慣10.婚姻之路終于走到了盡頭，你心中充滿了對另一方的怨恨。于是你對6歲的女兒歷數(shù)另一方的不是，并且告訴女兒：“爸爸/媽媽不要你了，你從此再也不要理他。”
提醒 這樣做，孩子學會了恨，在達不到目的時就搞破壞，搗亂，進行報復。
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