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夏季寶寶沒(méi)食欲咋辦
問(wèn):去年夏天寶寶才1歲,特別不愛(ài)吃東西,所以身體也不好,經(jīng)常生病。今年眼看又要暑熱了,我真擔(dān)心她又沒(méi)有食欲了,該給她吃點(diǎn)什么好呢?
答:不愛(ài)吃飯,是寶寶在夏季常有的表現(xiàn)。這時(shí)你可以根據(jù)她的食欲調(diào)整飲食,選擇一些口感較好、容易下咽,且水分較多的食物,如用水果做成沙拉、炒菜等,或者把肉煮熟晾涼后與蔬菜拌在一起?傊,在寶寶想吃的時(shí)候盡量滿(mǎn)足他,不想吃的時(shí)候不要強(qiáng)迫她,可用色、香、味上的創(chuàng)意來(lái)“引誘”她。
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