- 相關推薦
飯前開胃最好別過多吃山楂
有不少的人喜歡飯前吃糖葫蘆、山楂等，覺得酸酸甜甜的山楂比較能開胃，其實這樣做是錯的，空腹時最好不要吃過多山楂。
山楂味酸，可以消積食，通結氣的功效。但是，由于山楂味“酸”，空腹吃容易傷害脾胃。 對于健康人，飯前胃部已經處于空的狀態(tài)，而進食山楂對胃部是一個刺激，久而久之，可能也會造成胃酸分泌較多，甚至引起胃部不必要的疼痛�；嘉覆〉娜耍缥杆徇^多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合空腹吃山楂。對于脾胃虛弱的人，一般建議少吃山楂，患有齲齒的人，特別是小孩子不宜多吃，易損壞牙齒。同時因為山楂易耗氣，體虛之人也要避免多吃。
當然，對于身體強壯的體實之人，倒是可以飯后吃山楂助消化，尤其是油膩的肉類食物吃撐了，用山楂助消化的效果很好。
【飯前開胃最好別過多吃山楂】相關文章：
山楂的作文09-02
（經典）山楂的作文11-18
開胃又營養(yǎng)的夏日小菜04-28
山楂的功效與作用10-30
摘山楂作文07-14
山楂的作文【薦】10-01
朋友，山楂又紅了作文11-02
山楂的多種功能作文07-05
山楂樹之戀04-28
告別過去作文07-16