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你會(huì)打理寶寶的頭發(fā)嗎？
異常與對(duì)策：發(fā)黃、發(fā)稀--- 微量元素缺乏，孩子頭發(fā)發(fā)黃可能缺銅或胱氨酸，應(yīng)鼓勵(lì)他們多吃些貝殼類食物。對(duì)策：鼓勵(lì)孩子多吃些貝殼類食物，因?yàn)樨愵愂澄镤\、銅含量高。需要注意的是，給孩子食用前必須煮熟切碎。
白發(fā)
遺傳因素：孩子長(zhǎng)白發(fā)和遺傳有很大的關(guān)系。
對(duì)策：頭發(fā)的深淺與基因遺傳有密切的關(guān)系。以東方人而言，頭發(fā)的顏色為黑色，嬰兒出生后因?yàn)橐堰M(jìn)入永久毛，發(fā)色應(yīng)該呈現(xiàn)黑色，但也有少數(shù)寶寶的頭發(fā)呈暗褐色或較淺的棕黑色，大都正常。若有些頭發(fā)呈現(xiàn)白發(fā)狀態(tài)，可能是因?yàn)橐恍┟页尸F(xiàn)衰老階段，并無(wú)大礙。但若某區(qū)塊之頭發(fā)呈現(xiàn)大量白色狀態(tài)，則可能是受疾病影響。
頭發(fā)干燥
1、氣候因素：在秋天，患秋燥的寶寶，他們的頭發(fā)會(huì)變得干燥、容易折斷。
2、飲食因素：在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再給孩子巧克力吃。這樣的吃法會(huì)使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合，形成草酸鈣，草酸鈣不溶于水，長(zhǎng)期食用，易使孩子的頭發(fā)干燥沒(méi)有光澤。
對(duì)策：
1、可食芝麻糊，一次洗凈0．5公斤黑芝麻，烘干后用瓶子裝起來(lái)，每天吃一湯勺。黑芝麻具有清大腸、解毒和補(bǔ)腎的作用。堅(jiān)持20天后，頭發(fā)油亮烏黑，皮膚白凈嫩滑；栗子煲湯，可與瘦肉、豬骨或河魚同煲，味道非常鮮美，有極佳的養(yǎng)發(fā)補(bǔ)發(fā)效果。
2、改變不良的飲食習(xí)慣。
掉發(fā)
1、營(yíng)養(yǎng)因素：缺鈣所致的枕禿和蛋白質(zhì)缺乏所致的掉發(fā)。
2、藥物影響：影響頭發(fā)部分抗生素、阿司匹林、吲哚美辛、呋喃妥因等可致輕度脫發(fā)。
3、睡眠不安：由于出汗等原因，導(dǎo)致孩子的頭枕部與枕頭摩擦，出現(xiàn)與枕禿相似的癥狀。
對(duì)策：
1、嬰兒要補(bǔ)充鈣劑和魚肝油（2歲以下嬰幼兒必須補(bǔ)鈣），避免佝僂病的發(fā)生；調(diào)整孩子的飲食，鼓勵(lì)他們多吃動(dòng)物性食物。
2、合理使用藥物，如必須使用藥物，應(yīng)遵照醫(yī)生的指導(dǎo)。
3、不要給孩子穿得多過(guò)和蓋得過(guò)多，避免出汗。另外，可以試試一個(gè)止汗方：太子參10g，炙黃芪10g，紅棗10只（一切兩），三種藥物用冷水浸泡半小時(shí)，然后煎成煎劑，用100ml，明天服一次，共10天一個(gè)療程。
勤洗發(fā)
寶寶由于生長(zhǎng)發(fā)育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個(gè)月前，最好每天給寶寶洗一次頭發(fā)，尤其是天氣炎熱時(shí)。6個(gè)月后，可改成2－3天洗一次頭發(fā)。經(jīng)常保持頭發(fā)的清潔，可使頭皮得到良性刺激，從而促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)。如果總是不給寶寶洗頭發(fā)，頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會(huì)刺激頭皮，引起頭皮發(fā)癢、起皰，甚至發(fā)生感染。這樣，反而使頭發(fā)更容易脫掉。
值得媽媽注意的是，給寶寶洗頭時(shí)應(yīng)選用純正、溫和、無(wú)刺激的嬰兒洗發(fā)液，最好容易起泡沫。并且，洗頭發(fā)時(shí)要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理，容易使頭發(fā)脫掉。
勤梳理
媽媽身上經(jīng)常帶一把寶寶的專用梳子，只要方便時(shí)，就拿出來(lái)給寶寶梳幾下，因?yàn)榻?jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。但是，不要使用過(guò)于硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因?yàn)樗扔袕椥杂趾苋彳�，不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。
需要注意的是，即媽媽梳理寶寶頭發(fā)時(shí)，一定要順著寶寶的頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，動(dòng)作和用力要保持一致，不可按照自己的意愿，強(qiáng)行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。
均衡飲食
全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于寶寶的頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育極為重要，因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣，飲食中保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。這樣，豐富而充足的營(yíng)養(yǎng)素，可以通過(guò)血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)、更秀麗。
睡眠充足
寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發(fā)生生理紊亂，從而導(dǎo)致食欲不佳、經(jīng)常哭鬧及容易生病，間接地導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不良。通常，剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時(shí)；1－3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16－18個(gè)小時(shí)；4－6個(gè)月時(shí)每天保證15－16個(gè)小時(shí)睡眠；7－9個(gè)月時(shí)，每天保證睡眠14－15個(gè)小時(shí)；10個(gè)月以上每天保證睡眠10－13個(gè)小時(shí)。
當(dāng)寶寶滿月時(shí)，許多父母會(huì)依照俗法，將他們的頭發(fā)全剃光，期待孩子將來(lái)頭發(fā)能又黑又密。還可以把剃下的胎發(fā)做成小發(fā)團(tuán)掛在床前可以“壓邪”，或做成一支胎發(fā)筆留做紀(jì)念……
剃不剃滿月頭，與將來(lái)頭發(fā)多少，以及頭發(fā)的色澤毫無(wú)關(guān)系，為了孩子的安全，最好不要剃滿月頭。因?yàn)槎鄶?shù)的理發(fā)師是用鋒利的剃刀把胎發(fā)刮光的，當(dāng)鋒利的剃刀刮光毛發(fā)時(shí)，不少毛孔會(huì)受到我們?nèi)庋劭床坏降膿p傷，加上剃刀不干凈或者頭皮上皮膚不清潔，細(xì)菌由此趁機(jī)而入，輕的僅僅局部有小膿瘡或者皮膚感染；嚴(yán)重時(shí)細(xì)菌進(jìn)入血液造成敗血癥。在農(nóng)村，高高興興吃了滿月酒后不久，孩子因頭皮感染送進(jìn)醫(yī)院的例子并不少見(jiàn)。
護(hù)發(fā)小貼士
貼士一：為寶寶洗發(fā)前，先用小梳子將頭發(fā)理順，可防止頭發(fā)纏結(jié)在一起，以避免用力梳時(shí)損害頭發(fā)。
貼士二：小梳子齒距要寬一些，梳齒不要過(guò)尖，如果有塑膠薄套包裹最好，以避免劃傷寶寶的頭皮。
貼士三：梳理時(shí)一手抓住發(fā)梢，以減少寶寶頭皮受力程度，避免頭發(fā)受力脫掉，并可減輕梳理時(shí)的疼痛。
貼士四：扎小辮子時(shí)，不要將頭發(fā)使勁扯緊，也不要用橡皮筋捆扎，否則極易使經(jīng)常被拉扯的部位變禿。
貼士五：用吹風(fēng)機(jī)給寶寶吹發(fā)時(shí)以低溫適宜，以防傷害寶寶脆弱的發(fā)絲和稚嫩的頭皮。
貼士六：每?jī)蓚�(gè)月左右給寶寶修剪一次頭發(fā)，不要讓小女孩腦門上的流海長(zhǎng)過(guò)眉毛。
貼士七：如果喜歡給寶寶分頭路，最好每隔幾天就換一個(gè)部位，不然這個(gè)部位的頭發(fā)會(huì)越來(lái)越稀少。
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