兒童皮膚怎樣防凍？

　　幼兒的皮膚對氣溫非常敏感，在冬季的寒冷空氣刺激下，他們光滑柔嫩的皮膚變得比較粗糙、干燥發(fā)緊，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)皮膚變紅、發(fā)紫、發(fā)燒、局部瘙癢或疼痛。手指、腳跟、耳輪等血液循環(huán)稍差的部位會出現(xiàn)凍瘡。如果不及時治療，皮膚還會裂開、化膿、感染。

　　防止幼兒皮膚凍傷應(yīng)從氣候剛變冷時就開始。家長要在孩子的膳食中適當(dāng)添加一些維生素(尤其是維生素A和D)及脂肪含量豐富的食物，如牛奶、豬肉、蛋黃、動物內(nèi)臟、胡蘿卜等。由于最容易凍傷的部位是手、腳和臉部，因此，外出前，可給孩子的臉部抹上一層薄薄的兒童護(hù)膚霜，并按摩一下小臉蛋，再戴上手套，穿上柔軟舒適的棉鞋。在防凍的同時，要有意識地循序漸進(jìn)地鍛煉孩子的抗寒能力，如多帶孩子去戶外活動。另外，要逐漸縮小室內(nèi)外的溫差，不要把房間里的溫度調(diào)得太高，以免驟冷驟熱引起皮膚凍傷。

　　如果皮膚已經(jīng)凍傷，應(yīng)該把凍傷部位洗凈、擦干，然后涂上一些甘油或含多種維生素的軟膏加以防護(hù)。如果皮膚出現(xiàn)了裂口，則在涂軟膏之前先好好消毒一下，發(fā)防感染。另外，“血管操”對防治凍傷也有效，它能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，鍛煉局部抗寒能力。具體做法是：把患部浸在裝滿冷水的小盆中，靜置之不理5秒鐘，接著在裝滿溫水的小盆里浸泡沫塑料5秒鐘，反復(fù)做10次，一日兩遍。這種操對增強幼兒皮膚的御寒能力、防止凍傷發(fā)生、改善局部癥狀都有具有較好的作用。

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