學(xué)游泳優(yōu)秀作文（通用33篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 1
在人生中，一定會有許多的第一次，比如第一次做飯，第一次騎車等等。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳。
從小我去游泳，要么套著游泳圈，要么抓個浮板，我在水里“游”得很開心�？墒前职终f：“這是玩水，不是游泳�！蔽液懿环䴕猓瑳]用板，果然直往下沉。我只好老老實實從頭開始，先學(xué)悶水。
我吸一口氣，頭猛得向下一扎。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動。五秒左右我就站起來了，大口吸氣，心想：天吶，第一次覺得能喘氣是這么幸福！爸爸對我說：“多練幾次，慢慢領(lǐng)悟竅門�！蔽矣侄嗑毩藥状�，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已經(jīng)可以悶二十六秒了。
然后我在悶水的時候發(fā)現(xiàn)，悶水的時候大概10秒之后就會浮起來，頭越向下，身體就浮起來了。于是我就又開始練習(xí)用手腳劃水，不料，我“咕嚕咕�！焙攘藥卓谒�，差點吐。不過二十分鐘后，我就成功的不沉下去了，我已經(jīng)學(xué)會了找到了手腳和氣的平衡點。我把這二十分鐘的經(jīng)驗總結(jié)成一句話：不怕不沉，一怕就沉。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的.游泳了。爸爸說：“要雙手的手指并攏，這樣劃水面積大。手腳動作要有協(xié)調(diào)性�！蔽艺兆隽�，雖然嗆了幾口水，但是我真的學(xué)會游泳了！我很開心，爸爸看著我，也笑了。
人生中的第一次，一定是難忘的。讓我們永遠記住它，它一定會成為我們心中最美好的回憶。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 2
去年暑假，爸爸在市體育中心給我報名參加了游泳培訓(xùn)班。開班前幾天，我和爸爸興高采烈地去義烏小商品城買了泳衣、泳鏡、泳帽、袖漂。開班的前一個晚上，我興奮地翻來覆去怎么也睡不著，一心盼望著明天的到來。
終于盼到了開班第一天。爸爸騎車帶我到了市體育中心游泳館。教練一聲哨響，讓我們排隊進入游泳館。在游泳館里，教練先讓我們做準(zhǔn)備活動，然后下水。我從臺階那邊慢慢下水，腳一入水，感覺涼涼的'。等到身體入水，頓時渾身顫抖。教練讓我們扶著岸邊走幾圈，適應(yīng)一下水溫。果真，走了幾圈后就不那么冷了。接著教練開始教我們學(xué)習(xí)劃水。我們一個個像青蛙那樣，雙手在水里畫圈……
第二周，教練又讓我們學(xué)習(xí)蹬腿。別以為蹬腿是件很容易的事，其實它難上加難！教練先做一下示范動作，接著給我們講解動作的要領(lǐng)。我全神貫注地聽著，然后開始一次又一次地練習(xí)，直到完全掌握這個動作。
經(jīng)過半個月的強化訓(xùn)練，我終于學(xué)會了蛙泳。最后一天，教練讓家長來看我們的培訓(xùn)成果。當(dāng)我可以像夢寐以求的那樣游來游去的時候，我的心里充滿了成功的喜悅。
直到現(xiàn)在，我學(xué)游泳的過程仍然歷歷在目。這件事告訴我，有志者事竟成。做什么事都要講究認真，有了一絲不茍的態(tài)度，再加上全力以赴、持之以恒的精神，事情就能成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 3
在這個炎炎的夏天里，能在水里泡泡、玩玩，那是多么快樂的一件事��！今年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。
開班的第一天，我懷著興奮的心情來到新廣源溫泉會所。在游泳館，每個人都穿著泳衣、帶著泳帽和游泳鏡。開課了，教練先讓我們做了準(zhǔn)備活動，然后開始下水了，我剛一碰到水，感覺好涼�。∪滩蛔〈蛄藗�哆嗦。我們先開始練習(xí)憋氣，我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱叫的`小青蛙。我把頭埋入水中。一會兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張的太快，我嗆了一口水，不停的咳嗽，鼻子也感覺酸酸的，難受極了。我回頭看了看其他同學(xué)，他們有些也被水嗆到了。我又練了幾次，慢慢的比以前好多了，有一次我足足在水下憋了30多秒鐘。接著我開始練習(xí)漂浮，我深吸一口氣，身體慢慢放松，鉆入水中，把手臂和腿伸直，慢慢地我的身體像木板一樣平衡的漂浮在水面上，我開心極了。這是我第一天學(xué)游泳的經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。
接下來幾天，教練又教我們蛙泳腿、手臂劃水以及換氣的動作。教練在水中給我們做示范，看著教練輕松自如地游泳動作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：一定要刻苦練習(xí)，爭取游得像教練一樣好。回到家我反復(fù)地練習(xí)動作要領(lǐng)，甚至在夢中也在想著怎樣學(xué)習(xí)動作。功夫不負有心人，經(jīng)過幾天的努力練習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)像一條小魚一樣在水里游來游去了。
通過這件事情，我不僅學(xué)會了游泳，也明白了一個道理，無論學(xué)什么，只要堅持就能成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 4
在我臧長的過程中，從呀呀學(xué)語到蹣跚學(xué)步，學(xué)會了很多事情。有的成功了，讓我非常開心，有的失敗了，令我悲痛欲絕。今天我就來講一講我學(xué)游泳的事情。
記得那一年夏天，天氣非常炎熱，太陽很大很大，照在身上就馬上會汗流浹背。我和媽媽在黎明湖走著，突然，我看見了一些小朋友在湖水里嬉戲，他們一會兒在水里上竄下跳，玩水槍，一會兒玩皮球，一會兒玩水槍，玩得不亦樂乎�？粗麄兺娴媚敲锤吲d，我心想：我也好想去水里玩呀！可是又怕水淹到自己。媽媽看我一直站那兒看著玩水的小朋友發(fā)呆，就說：“兒子，你是不是想去玩水呀？”我答道：“是。”媽媽又說：“你可以去游泳呀！這樣，你就可以天天玩水了。”聽了媽媽的話，我決定要去學(xué)游泳。
于是，媽媽就帶我來到了游泳班學(xué)游泳。在第一堂課上，教練拉起我的手說：“走，孩子，我?guī)闶煜ひ幌滤��！痹谟斡境乩�，教練先讓我拍拍水，熟悉一下，然后就帶我去學(xué)習(xí)把頭伸進水里練習(xí)憋氣。教練說：“你要先吸一口氣，再慢慢呼出來，在呼氣的同時要把頭伸進水里�！蔽野凑战叹毜腵話去做了，沒想到第一次就成功了。在濃厚的興趣指引下，我漸漸接觸了劃水，用腳拍水。在我學(xué)習(xí)從高處跳水的時候，我害怕了。我跳下去會不會嗆水呀？因為這種擔(dān)心，所以一到跳水的時候，我就躲在同學(xué)后面，怎么也不跳。由于我的膽怯，導(dǎo)致了我的進步停滯了。甚至我還因為泳池的水不干凈而患上了結(jié)膜炎，最終導(dǎo)致我離開了泳池，我的游泳經(jīng)歷也從此結(jié)束了。從此，媽媽只要一提起游泳，我就會想到那慘痛的過往。
通過學(xué)游泳，我發(fā)現(xiàn)了我身上的弱點：碰到困難就逃避，不也直面困難。以后，我要學(xué)著勇敢面對困難，并且解決它，我相信我一定會成功的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 5
暑假到了，我隔壁的同學(xué)天天去游泳，我羨慕極了，請求媽媽帶我去游泳，媽媽總是以年齡太小加以拒絕。
有一次，在我苦苦哀求之下，媽媽大發(fā)慈悲，終于答應(yīng)了。我太激動了，開心得一個晚上都沒有睡好。終于盼來了第二天，我飛快地將一切都做好了，穿上了我的游泳褲，奔向了游泳池。
望著深深的水，剛才還神氣十足的我，轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的公雞。小朋友不要怕，有老師在呢？女教練笑了笑，老師耐心地鼓勵下，我小心翼翼地邁出了第一步。下了水后我開心地笑了。第一步是開始學(xué)潛水。教練讓我先深呼吸，然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳，握緊拳頭，猶豫著不敢埋頭入水。教練告訴我，先吸一口氣，再潛到水里，憋不住了，就從鼻子里哼出小泡泡來，實在憋不住才伸出頭來，呼吸新鮮空氣。我按教練說的做，很快就能憋好久的氣了！
然后，教練教我學(xué)蹬腿。蹬的時候要有力，我的腿一點力氣也沒有，看起來好像伸腿。沒力氣，怎么游得動！我不干了，坐在游泳池邊，難過得掉眼淚。媽媽看我泄氣的`樣子，也來幫我。用力！用力！我一直想，腳不停地彎曲，向外蹬去
接著，學(xué)手上的動作了。兩只手伸長并攏，再各劃一個半圓形，收靠身體，再往前一伸，雙手并攏，一個動作就形成了。我練呀練，也學(xué)會了。經(jīng)過多次努力，我助于從一只旱鴨子變成了一條小魚。雖然學(xué)了沒幾天，但我已經(jīng)游得象模象樣了，感覺真不錯。
學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我相信：只要肯去嘗試，一定會有收獲！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 6
去年暑假，我和我的好朋友去河口賓館的游泳池學(xué)習(xí)游泳。
一進入大門，我們便對這里充滿了好奇。往里面走時，我心里既興奮又有一點害怕。因為我是第一次學(xué)習(xí)游泳，所以有些興奮，害怕是因為我怕水太深�？梢哉f我當(dāng)時心里是百感交集。
換好了泳衣，戴好了泳帽，我們就來到了游泳池邊�？吹搅朔褐⒉ǖ乃妫覀兏吲d地像小鴨子一樣撲通撲通的跳進了水里，頓時水花四濺。老師先讓我們在岸上練習(xí)，一會兒做蛙泳動作，一會兒做漂浮動作。老師又讓我們在水里練習(xí)憋氣。我深吸一口氣，小心翼翼地把頭浸在水里，剛一下去，我就有一種快要窒息的感覺，有點恐慌，一不小心，喝了點水。在老師的鼓勵下，我又一次的把頭浸了下去，這一次，我屏住呼吸，在心里默默的'數(shù)了三十秒，才探出頭來，這時，我仿佛是一只活潑的小青蛙。練習(xí)了一會兒憋氣，我們就開始正式地游了。老師讓我們先漂在水里，腳再往后一蹬，就能往前游了。我們挨個做，輪到我了，我非常緊張，但一想，既然學(xué)了就要學(xué)好。我一咬牙一閉眼，就像小船一樣漂在水上了，腳再往后一蹬，就聽到水在耳邊叫喊，水花在頭頂跳舞。開始我每次回家都會喝個水飽，但我越練越好，以后幾乎就沒喝過一次水。
我喜歡學(xué)習(xí)游泳！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 7
學(xué)游泳時我夢寐以求的愿望，終于，這個暑假我的愿望實現(xiàn)了。
一放暑假，我就報了游泳班。那天一大早，我來到游泳池，教練讓我們先做熱身運動，然后就下了水。
首先要學(xué)會憋氣，必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸，一不小心鼻子就會進水。耳邊聽不到別人說話的聲音，只能聽見呼啦呼啦的水聲，我實在憋不住像小魚一樣“騰”的一聲鉆出水面，就這樣反復(fù)練習(xí)，終于通過了憋氣這一關(guān)。
接著就是練習(xí)浮力。有兩種動作：第一個動作是抱腿浮，用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個動作時在水面漂浮，站在墻邊，把手舉起來貼在耳邊，然后把臉埋在水里，頭發(fā)露在水面，最后把腳蹬墻，就可以在水面漂浮起來，這兩種動作被我輕松搞定.
通過這兩個基本動作，就可以正式學(xué)習(xí)游泳了，因為學(xué)是是蛙泳，所以教練讓我到岸上做腿部動作，動作要領(lǐng)是：先鉤腳，把腿彎曲并叉開，再向外滑一個圈然后合起來，停兩秒繼續(xù)練習(xí)，直到熟練后，才可以下水練習(xí)。為了安全起見，我們每一個人都拿一個浮板。我趴在浮板上，雙腳不停的向后蹬，像青蛙一樣一伸一縮，靠著浮板的力量，再配上呼吸，真的可以劃行啦！接著教練開始教手型，當(dāng)腳在蹬的時候兩手往下劃動，在腰中間那里合起來，在水中就像劃出來一個愛心，合在一起，再往前伸。在做手部的過程中，要抬頭呼吸，漸漸的我越練越好也越滑越快，竟可以從游泳池的`這一頭游到另一頭。
經(jīng)過我不懈的努力，我終于學(xué)會了游泳，想象著自己像小魚兒一樣在海里自由自在的游泳，再也不用套著肥大的游泳圈感覺真是太好了！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 8
寒假的一天傍晚，爸爸像被設(shè)了什么魔法，對我說：“捷捷，我們?nèi)ァ昂ｉ熢铺臁睂W(xué)游泳，好嗎”？我興奮地說：“好啊，好啊�！�
我和爸爸開著汽車來到那里。一進門就看到里面人山人海。有的在游泳，有的靠在海綿“床”上休息。爸爸迫不及待地跳進了“巨型浴缸”里，我身上也起了雞皮疙瘩，急忙跑到“浴缸”旁邊，可害怕又把我縮了回去。爸說：“下來吧，不要怕”。爸爸邊拉我邊鼓勵我。我猛地跳下了水，“好險�。 �
開始學(xué)游泳了。爸爸憑他那“高超”的技術(shù)給我做了一個示范，對我說：“你也來試一試�！庇捎谖覜]有經(jīng)驗，剛松開手，就喝了一口水，緊接著，慢慢地下沉。我心慌了，不斷地從嘴里“吐”出泡泡來。爸爸連忙“跑”過來，把我從水底抱了出來，說：“想學(xué)會游泳，第一步要學(xué)會憋氣！”然后，爸爸抓住我的.雙手，我把頭伸入水里。突然之間，我感覺呼吸急促，有一種說不出的滋味流入我的心里。我猛地仰起頭，說道：“實在太難了，我學(xué)不會！”爸爸嚴肅地說：“做每一件事都要有耐心！”于是，我又試了一次，果然比第1次憋得時間長了一點。當(dāng)時我已疲備不堪了。就在這時，爸爸說：“下次再來！”我高興得一蹦三尺高。
雖然我還不會游泳，但我從這次體驗中懂得了一個道理：做事要有毅力，只要有毅力，世上就沒有辦不成的事。我相信，我一定會學(xué)會游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 9
夏天，下過一場雨之后，空氣不干燥了。“太陽當(dāng)空照，花兒對我笑，小鳥說，早早早，你為什么背上小書包……”不知哪里傳來陣陣歌聲，仔細一聽，原來是游泳館里傳來地動聽的音樂。
我想，大熱天的有什么比游泳更涼快，更開心的'事呢？我就對媽媽說：“我想學(xué)游泳，可以嗎？”媽媽若有所思地說：“游泳畢竟也是一項本領(lǐng)，并且也是你自己要學(xué)游泳，這很不錯呀！”媽媽便斬釘截鐵的答應(yīng)了。
媽媽給我報了名，我們換好衣服一起來到了游泳館。一進去，就看到一個大大的藍色水池，里面可是人山人海呀！教練說：“我們先練習(xí)漂，把手扶在臺階上。記��！胳膊和身子一定要伸直，放松。我聽了以后，已經(jīng)迫不及待的想漂起來，可我剛做好動作，就像一塊石頭一樣沉了下去，但我并沒有放棄。我試了一次又一次，失敗了一回又一回，可結(jié)果都一樣，仍舊沒有漂好。我再又試了一回，可不一樣的是我是閉著眼睛的。我按教練說的，我胳膊和身子伸直，放松，然后我就像一葉小舟、一片樹葉、一根木頭似的漂在水上。我睜開眼睛，開心地喊著：“哇！我終于學(xué)會漂了！”高興的一蹦三尺高。
真是功夫不負有心人，我終于學(xué)會了漂，相信不久也一定會學(xué)會游泳。我們做事只要按要求一次一次堅持不懈地練習(xí)，就一定會迎來成功哦！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 10
夏天，天氣非常熱。每個人都想跳進游泳池去游泳，因為水里太涼快了，還不會出汗�？晌也粫斡�，只能呆在家里，我真羨慕那些會游泳的人，如果我也會游泳那該多好��！于是我就讓哥哥來教我游泳，哥哥就答應(yīng)了。
我們換完衣服之后，哥哥先下了水，看見哥哥像魚兒一樣，在水里自由的游來游去。我心里更發(fā)癢了，可一見到水，我就像見到貓的老鼠一樣直哆嗦。只聽哥哥說：“第一步，你要先練習(xí)憋氣，在水上浮起來！”水很淺才到我的脖子，又非常溫暖，泡在里面很舒服。我用哥哥叫我的方法去練習(xí)，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面。一次又一次的`失敗，讓我快失去了信心，這時，哥哥對我說：“游泳的時候要放松自己的心情，這樣才能游好�！甭匚艺莆樟似胶猓碜幽芟衲景逡粯悠胶獾馗≡谒嫔狭�。接下來哥哥又教我洼泳腿的動作：收、翻、蹬、并；劃水的動作：胸前抱水；以及換氣的動作。哥哥還親自下水給我們作示范，看著哥哥輕松自如地游泳動作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，像哥哥游得一樣好。 經(jīng)過我好長時間的努力，我已經(jīng)基本會游泳了，雖然我的動作沒有哥哥的那么熟練，但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。
學(xué)會了游泳我非常高興，不僅因為在游泳池里，感覺自己成了一條快樂的魚兒，自由自在，同時也明白了一個道理：無論學(xué)什么，都有要有毅力，堅持就是勝利。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 11
去年暑假，我報了游泳班，學(xué)會了蛙泳。今年暑假，我又報了個游泳班，我要學(xué)習(xí)自由泳。
開課的第一天，我興高采烈地跟著爸爸媽媽來到了游泳館。教練先給我們講上課的紀律和應(yīng)注意的安全問題，然后就開始上課了。
在教練給我們做示范動作時，我自以為很簡單，就只顧自己在水里玩，沒有認真看教練的動作。在我們練習(xí)的時候，我聽到口哨一吹，腳用力蹬了一下地面，自己像一個皮球一樣浮在了水面，緊接著又像一塊沉重的石頭沉進了水里，一次又一次的失敗，讓我一下沒有了信心，我站在水里一動不動，很是難受，后悔太過驕傲，沒有好好聽教練的話。
教練走到我跟前問：“你為什么不練呢？”我垂頭喪氣地說道：“我練不好，不想練了。”教練笑著說：“男子漢，這么一點困難都不能克服嗎？只要你努力，什么事情都能辦到。我再給你示范一次。＂教練的分解動作很詳細，接著又扶著我在水里，一遍又一遍的幫我糾正動作，提醒我頭要低下去，什么時候吸氣，什么時候呼氣。之后我反復(fù)地練習(xí)，體會教練教的.動作要點，雖然一開始也會沉下去，但我告訴自己一定不能放棄，不斷練習(xí)，最終成功了。
為了使自己的動作更規(guī)范、速度更快，我從下課一直練到晚上八點鐘，一直堅持著，很認真的練習(xí)。雖然很累，但我很快樂，也很滿足。
我不僅學(xué)會了游泳，還懂得了只要有努力、有付出，就一定會成功的道理。正如愛迪生所說：“天才是百分之一的靈感，加上百分之九十九的汗水�！痹谝院蟮某砷L中，我也一定會時刻牢記這個道理，并用于實際行動中。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 12
這是暑假的第二個月第二日，我參加了夏令營，天氣酷熱難耐，老師讓我們?nèi)ビ斡境赜斡尽Ｎ沂且恢皇阆矚g水的“旱鴨子”。來到游泳池，我們都大汗淋漓了，我們換上了泳衣，邁著愉快的步子來到池邊。頓時，我被眼前的景象吸引住了，那清澈的池水與天空互相掩映。我高興極了，立馬根據(jù)老師說的做，到著進入水中，我們站在水里看見男生們在水里歡快的游著，我們女生的心里又是羨慕又是嫉妒，恨不得馬上學(xué)會游泳超過他們，可是，我們現(xiàn)在只能在水里“泡澡”了。
老師看見我們女生在水里“泡澡”，就教我們在水里憋氣時間長，我們開始練時，感覺聽不到外面的聲音了，也看不見老師了，我們趕緊把頭伸出水面。可是老師很有耐心，溫和地教我們不要害怕，勇敢一點。慢慢地我們就覺得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會。后來，老師還教我們飄浮、滑行，還跟我們玩了游戲，
之后，我們開始練習(xí)學(xué)游泳了，我一直在練憋氣，功夫不負有心人，終于，我會憋氣了，然后我試著游了一下泳，竟然游出了4米多遠，我得意洋洋的說：“哈哈，我現(xiàn)在不是縮頭烏龜了�！笨墒�，得意太早了，剛游出4米多遠就成了泥菩薩過河——自身難保了，男女生們哈哈大笑起來，這讓我再也不敢驕傲了，驕傲只會取得失敗。
時間一分一秒的'與我們再見，沒過多久，游泳的美好時光過去了，雖然我還是不會游泳，但我體會到了“世上無難事只怕有心人”的道理
我現(xiàn)在想說：“我愛游泳”。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 13
在童年，往往有很多有趣的事情。小時候，最讓我印象深刻的有趣的事情就是第一次學(xué)游泳。
我七歲開始學(xué)游泳。游泳班里，只有我和我姐還有兩個孩子是新來的，其他人都上了一個學(xué)期的課。所以對游泳知識和動作一無所知。
開始上課。教練讓我們在水中練習(xí)憋氣。因為是第一次下水游泳，所以沒有勇氣把頭沉入水中。這時，我探出頭，看向教練�！鞍。俊蔽胰滩蛔】蘖顺鰜�。我看到教練往這邊走來，對著不敢往水里沉頭的同學(xué)潑水，甚至把一些人的.頭壓進水里。我不敢再往那邊看，我能想到的只有怎么辦。我的教練離我越來越近，我的心跳也越來越快�！皼]時間了�！蔽掖叽僮约�。就在教練向我走來的時候，我脫口而出，“蔻馳，我想去洗手間�！苯叹氁宦�，同意了。我立刻跑上岸，轉(zhuǎn)身跑進浴室。
自從進了衛(wèi)生間，就一直不敢出來。雖然浴室里的味道不太好，但我只能忍著避開“恐怖”的游泳。就這樣，45分鐘過去了，我還躲在衛(wèi)生間里。這時妹妹跑進來說：“快出去。教練讓我們?nèi)\水池練游泳�！甭犕曛�，我慢慢走了出來。來到淺水池，看到的時候真的很開心。淺水池分為兩邊。一邊的水只有10厘米深，而另一邊的水只到膝蓋。我走進水里。“太舒服了�！�
于是，我先試著深呼吸，然后把頭沉入水中。經(jīng)過幾次練習(xí)，我成功了。
幾個星期后，我學(xué)會了游泳，覺得游泳并不可怕。回想起第一次學(xué)游泳，我忍不住笑了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 14
走進游泳館，一股寒風(fēng)撲面而來。
游泳館的水波光鱗鱗，清澈見底，人在水里游動像一條快活的小魚，在水里游來游去。
走進更衣間我穿上泳衣，戴好游泳帽，一切準(zhǔn)備就緒。我開始胡思亂想起來：教練是男的還是女的，是瘦的還是胖的，是強壯的還是弱小的？
這時迎面走來了一位身材魁梧、皮膚很白的男子。他說：“你叫周彥廷對吧！我是你的教練�！�
教練讓我們下水，有的不敢跳，有的像跳水運動員一樣跳了下去，跳下水后有的人瑟瑟發(fā)抖，有的人咳聲不斷，有的`還濺起了水花。教練說：“現(xiàn)在我們學(xué)一個新知識“憋氣”。我們試著憋氣，剛下去，我感覺氣有點短，肺有點疼，立刻抬起頭來，卻招來了一頓臭罵：“才兩秒鐘就上來了，下次我把你按下去。”我只好繼續(xù)憋氣，五秒、六秒……，我終于憋到了十秒。
學(xué)完憋氣，教練對我說：“你看好了!”只見教練手合攏、伸劃，前進了許多。我試著做幾遍很快就學(xué)會了，我的信心頓時增加了許多。教練扔給我一塊浮板，讓我在上面做腳的動作，我收、翻、蹬，經(jīng)過了多次練習(xí)，我的腳像鴨蹼一樣，不知不覺地游到了深水區(qū)。
我自以為我學(xué)會了游泳，在深水區(qū)扔掉了浮板，可是，我發(fā)現(xiàn)，管了腳就管不住手，管了手就管不住腳。我在深水區(qū)拼命掙扎著，這時，教練扔給我一塊浮板讓我保持平衡，才逃離了危險，我在教練的幫助下，我學(xué)會了跬泳。
暢游水中，我體會到了魚兒的快樂，游泳館，成了我夏日的水上樂園。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 15
自從上次去了水上世界以后，我就很想學(xué)游泳，我把我的想法告訴了爸爸，爸爸說：“好的，明天晚上我就帶你去浙江大學(xué)游泳池里去游泳。”我激動得抱住了爸爸。
第二天晚上，我早早地吃了飯，去超市里買了一個游泳圈，跟著爸爸來到浙江大學(xué)游泳池，游泳池里的人真多啊！我也迫不及待地想下去，可是爸爸說：“不行，要先運動一下，免得到時腳抽筋。”我們做了一些運動，我剛想沿著梯子下去，爸爸急忙說：“不行，要先適應(yīng)一下水溫�！边^了一會，我才下到水里。我以為我會一點，因為我在幼兒園的.時候在陳經(jīng)綸游泳館學(xué)過一個暑假，想不到，我一到水里，整個人就浮了起來，站也站不穩(wěn)，我害怕極了，一下子撲到游泳圈上，我終于“得救”了。我撲在游泳圈上一動也不敢動。爸爸看我這個樣子，說：“怎么了，幼兒園的時候不是游得挺好嗎？怎么全忘記了？要勇敢一點，相信自己�！焙髞碓诎职值膸椭�，我終于敢放下游泳圈，慢慢地學(xué)會了憋氣，最終我能憋一口氣游2米遠，時間過得飛快，不一會兒，哨子就吹響了，爸爸叫我上來，我說：“讓我再游一下�！卑职纸辛撕脦谆�，我才依依不舍地上來。
在我的強烈要求下，爸爸答應(yīng)我每個晚上都來游泳。經(jīng)過我的努力，基本上學(xué)會了蛙泳，憋一口氣能游6米左右。我要繼續(xù)努力，爭取明年能超過嘟嘟哥哥。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 16
在暑假期間，爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。
當(dāng)時我看見教練輕松自如得在泳池里像一條魚兒在水中自由自在的來回的游來游去，腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會游泳之后的開心場面，便覺得游泳也沒什么難的。當(dāng)我們看完教練的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺得自己一定時學(xué)員當(dāng)中最出色，學(xué)得最快的一位了。可是現(xiàn)實好像一直在和我作對，偏偏和我想到的相反。游泳的`時候，我覺得前面幾個動作都很簡單，可學(xué)到后來，我學(xué)得越來越馬虎，有時一不小心就會喝一大肚子水，夠嗆的了�？晌业淖宰鹦暮軓�，對這么一點小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓(xùn)，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開始專心起來。不會的地方或自己覺得游的不好的地方，就會請教練指導(dǎo)，我也會細心糾正。
有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛煉自己的時刻終于到來了，我們陸續(xù)走進深水池�？晌覀冋l也沒想到深水池不僅深，還很冷。才過5分鐘左右，我們個個冷得臉色發(fā)白，身上雞皮疙瘩都冒起來了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說了一句話嚇唬我們：“如果你們在不活動活動的話，那你們就會變成一塊‘冰棒’的。”我們聽了，個個下得魂都快飛了，連忙抓緊訓(xùn)練起來。
我們在教練的精心指導(dǎo)下不僅很快學(xué)會了游泳，也學(xué)會了不屈不撓的奮斗精神。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 17
我特別喜歡在水里盡情地游泳，根本停不來下，那種感覺真是太享受了！但學(xué)習(xí)的道路上并不是一帆風(fēng)順的，我經(jīng)歷了一段特別艱難的成長過程！
去年已經(jīng)學(xué)會蛙泳了，但是很長時間沒練習(xí)幾乎忘記了。這次第一天去的時候，教練說先鞏固一下，讓我戴著袖漂和浮板游，我很害怕，一直擔(dān)心會沉下去，根本不敢游出去，一直踮著腳尖在泳池里磨蹭，但最后還是被教練推了出去。一個來回后，我游得氣喘吁吁的。
更可怕的事情發(fā)生了，教練把我的袖漂和浮板拿走了，我試了一下，沒游起來，又試了一下，還是不成功，反而嗆到了幾口水。真的不敢嘗試了，恐懼把我團團包圍，我四肢麻木，幾乎要哭出來了。教練把我拉到淺水區(qū)，說我太緊張了，讓我放輕松。
然后教練說陪著我游，他在我前面一點地方，我伸手就能夠到他。我稍微放松了點，心想那就再試試吧！我深吸一口氣，盡量舒展四肢，果然能游起來了！我緊緊地盯著水里教練的`身影，努力往前游，到中間了，再堅持一下，終于到終點了！好累��！但是只要我有勇氣邁出第一步，就一定能達到終點！
接下來幾天的訓(xùn)練，我一天比一天進步，一個來回，兩個來回，我越游越輕松。我現(xiàn)在真正愛上了游泳，一下到泳池就不愿意上來了！教練還表揚我是只“姿勢優(yōu)美的小青蛙”！
成長的道路上有很多絆腳石，我也曾經(jīng)非�？謶�，一次次被絆倒，但是最后我還是勇敢地堅持了下來，走到終點，而這一切都是值得的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 18
一個星期六，我和姐姐無意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來回穿梭的人們，就想再練習(xí)練習(xí)，就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡�。爸爸媽媽在我們的催促下，給我們買了兩張游泳票。
剛開始的時候，因為長時間沒有練，我們經(jīng)常前仰后翻。后來，在爸爸的指導(dǎo)下，我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法，逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧，可以慢慢地游出十幾米遠了。在這日復(fù)一日的練習(xí)中，我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們在池中一遍遍地練習(xí)，臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了，我竭盡全力，拼命地往前游，雖然中途仍有一些換氣的問題，但我還是堅持游完了全程，一刻都沒有停下，終于贏了姐姐，我心里好高興。
在練習(xí)游泳的期間，還發(fā)生過一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣，鞏固游泳的成果，爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽，規(guī)則是這樣的：男生和女生各組成一隊，雙方各派出一人來當(dāng)守門員，誰贏的`球最多，誰就獲勝。比賽的時候，有的隊員忘了是在水里，拼命地跑，結(jié)果東倒西歪，摸不到球；還有的隊員拿到球后，不小心讓球滑走了，結(jié)果讓別的隊員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。
蛙泳其實并不難，只要刻苦練習(xí)、掌握蛙泳的要領(lǐng)，它就是一件非常簡單的事。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 19
終于把七月份熬過來了，這個月一過，八月份就輕松多了，不用上培訓(xùn)班了，作業(yè)也快寫完了，干點什么好呢？我對媽媽說想去學(xué)游泳，于是媽媽給報了個啟蒙班。哈哈！可以上游泳課了，真是太好了，我開心地想象著自己學(xué)會游泳之后的樣子。
第一、二天，教練讓我們做了熱身運動后，幾個調(diào)皮的男孩就不迫急待地跳下了水，并招喚大家都下水去，我一下子跳下水感覺真爽啊！剛開始學(xué)"漂"，身體一動就會沉下去，我慢慢地按照教練的指導(dǎo)練習(xí)，不久我就能像樹葉一樣浮在水面上了。
第三、四、五天，我在天"漂"的'基礎(chǔ)上學(xué)蛙泳，首先是在池子旁邊練習(xí)蹬青蛙腿，然后我第一個跳進水里嘗試著邊漂邊蹬青蛙腿，練習(xí)了幾次后，我掌握了這種游泳姿勢，但還不會換氣和手勢。
第六、七天，今天我學(xué)的是換氣和手勢，手勢看起來簡單，但如果不注意不會做成"打太極"的樣子，教練生氣極了，一個個手把手地教，直到我們練得很熟練才教我們換氣，感覺自己學(xué)會了，可在水里我還是嗆了幾口水，但功夫不負有心人，我終于會游了。
第八天，我可以自由地在水里游上好幾個來回，但身體不爭氣，這天游完泳回家后就發(fā)燒了，后面的游泳沒法繼續(xù)了，太遺憾了！
下次放假，我還要去學(xué)游泳，一定要彌補這個遺憾。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 20
我起初是怕水的，在游泳館里，我連頭都不敢埋在水里，那就更別說游泳了。就算帶上游泳圈下水，也只能原地打轉(zhuǎn)，不能前進。所以游泳對我來說就像登天一樣難，但是看到別人在水里像魚兒一樣歡快的游，我又渴望像他們一樣。
一、不怕水
爸爸媽媽帶我去游泳館后，當(dāng)教練說要下水時，我把游泳圈抱得更緊了。經(jīng)過教練耐心又細致的講解后，我終于鼓起勇氣，一點一點把頭埋下去，發(fā)現(xiàn)并沒有嗆水；于是，我又埋了一次，依然沒有嗆水。這時，我感到游泳也沒有那么恐怖，從此，我再也不怕水了。
二、基本動作
我已經(jīng)不怕水了。第二步，教練要教我們基本動作了。首先是劃手，教練告訴我們要雙手用力將水面向兩邊劃開。我發(fā)現(xiàn)我比以前有的快多了！最后是蹬腿，教練讓我們記住動作后下水。再把劃手加蹬腿融合到一起。這樣，基本動作就已經(jīng)會了!
三、去掉游泳圈
現(xiàn)在是“萬事俱備，只欠東風(fēng)”了！在學(xué)會基本動作和換氣后，終于可以不帶用泳圈下水去游。離開了游泳圈的保護，我的.心里有點沒底，于是按照標(biāo)準(zhǔn)一步一步做。慢慢地我終于像青蛙一樣在水里游來游去。耶！
經(jīng)過這些天的努力，我終于學(xué)會了游泳，也讓我明白了一個道理：做事不能半途而廢，堅持到底才會有收獲。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 21
懷著對學(xué)會游泳時的美好憧憬——魚兒般地在水中自由穿梭，今年暑假我終于下定決心學(xué)游泳了。
學(xué)游泳的第一天，我興高采烈地跟媽媽去了體育學(xué)院游泳館。一到這里，我就迫不及待地沖進了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動作和水中換氣技巧，然后讓我戴上背漂和浮板下水練習(xí)蛙泳動作。因為怕水，又沒有掌握換氣方法，我被嗆了好多水，漂白水的味道讓我難受極了！學(xué)游泳真難，真希望快點下課！終于一個小時過去了，下課了！當(dāng)媽媽見我垂頭喪氣走出游泳館時，似乎明白了些什么。媽媽安慰我說：“學(xué)會游泳不是一件容易的事，不過只要你能堅持，戰(zhàn)勝自己恐水心理，你一定能學(xué)會的�！蔽夷軉�？我不敢確定。
以后的每一天，媽媽都會問我：“今天我們?nèi)ビ斡締�？”我堅定地回答：“要去！”因為我的堅持和游泳動作�?進步，我身上的背漂和浮板一天一天被減掉，喝的水也越來越少了！盡管沒有其他小朋友學(xué)得快，但是我相信馮老師曾經(jīng)對我們說過的一句話——“只要你今天比昨天有進步，哪怕是只有一點點，你就是第一！”
就這樣，我終于用十二天時間學(xué)會了游泳，雖然這只是游泳的入門，但是媽媽說：“只要我們繼續(xù)堅持，就能游得越來越好的！”這次，我確信：只要堅持，我一定能行！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 22
我非常害怕水，媽媽為了讓我變得勇敢，于是就給我報了一個游泳班。
第一天，我來到了游泳訓(xùn)練館。呀！水這么深呀，我好害怕呀！心不由得“怦怦”直跳。不一會兒，我的游泳教練來了，媽媽笑著對我說：“這就是你的教練了。”我小聲地跟教練打了聲招呼。
教練接著對我說：“你確定要學(xué)游泳嗎？”媽媽回答道：“是的，他很怕水，所以我給他報的這個游泳訓(xùn)練班，希望他能變得大膽，多學(xué)一點本領(lǐng)�！蔽乙颤c了點頭。
我要先學(xué)會游泳的技巧。第一步：要先學(xué)會雙手朝上舉；第二步：雙腳并齊，做好準(zhǔn)備；第三步：放松身體。在我看來，最簡單的就是第三步了。
第一次下水練習(xí)時，我的身上有很多游泳圈。因此，我基本上都是漂浮在水面上的，我很輕松地游來游去，像一條快樂的`小魚，我一點也不害怕了。
可是第二次訓(xùn)練的時候，我的身上什么東西也沒有了，我的心里頓時好緊張�。∥业耐纫恢卑l(fā)抖，教練居然把我當(dāng)成皮球似的踢了下去，我一不小心，喝了幾口水。就在這時候，我雙腳一蹬，雙手打開，奮力地游了過去……我都為自己的表現(xiàn)感到驚訝。
過了幾個星期，媽媽發(fā)現(xiàn)我游泳的本領(lǐng)比之前進步太多了，媽媽既驚訝又開心。過了幾天，我居然還贏得了一場比賽呢！在這一個月里，我學(xué)會了許多本領(lǐng)，我真開心呀！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 23
上個寒假，我學(xué)習(xí)了蛙泳，這次暑假，我決定學(xué)習(xí)自由泳，因為自由泳更快。我的教練姓盧，學(xué)習(xí)自由泳的第一天，因為已經(jīng)一年沒下水了，我還是有點害怕，于是，我倒數(shù)10下，跳!
經(jīng)過一番復(fù)習(xí)，我漸漸的習(xí)慣了水，第一節(jié)課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的.腿十分酸痛，但我想：堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的肯定。
腿部動作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動作，雖然也有一定的推進作用，但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動，這樣打水才有力度，而且不會左右晃動。
經(jīng)過三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí)，我很不錯的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了，劃手比較簡單一點。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內(nèi)旋，使肘關(guān)節(jié)處于最高點，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個問題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會，果然，一個星期后，問題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!
最后，是換氣，頭只往右轉(zhuǎn)，露出一半，只要右手劃的時候吸氣就好了。
這樣，配合起來就好了。這次學(xué)習(xí)，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 24
這個假期，我學(xué)會了游泳。雖然練得十分辛苦，人也被曬成了個“黑煤球”，但我心里卻充滿了喜悅。
剛放假，媽媽就帶我去游泳班報了名，當(dāng)時的心情很復(fù)雜，我又緊張又激動，還有些害怕。
訓(xùn)練開始了，教練先教我們蛙泳。我們先在水邊練習(xí)劃手和蹬腿，動作很簡單，我心想：嘻嘻，游泳還挺簡單嘛！不久，老師讓我們練習(xí)在水下呼吸（吐泡泡），我一聽，頓時就愣了。不過，我還是鼓足了勇氣開始練習(xí)。剛開始，我只是把我的'嘴貼在水面上吐泡泡。第二天，老師發(fā)現(xiàn)了，硬是把我的頭按到水里去，由于我沒有吸到足夠的氣，所以被嗆了水。水流進我的鼻子里去了，很難受，眼淚一下子就流了出來了。我很想休息一會兒，但是，我想起了爸爸說的話：“做任何事情都要堅持到底。”對，我一定要堅持下去。我仔細想了想老師教的動作要領(lǐng)，然后深深的吸了一口氣，再屏住呼吸，猛地往水里一沉，我成功了。慢慢地，我還喜歡上了在水下呢！
由于堅持，我很容易地丟掉浮板也可以游了。第六天，老師讓我們丟下浮板慢慢地游，我游得很快。第七天，我已經(jīng)可以什么都不戴，直接游泳了。我們復(fù)習(xí)了2天，就準(zhǔn)備考試了。
考試那一天，人山人海，我們練習(xí)了很久，“咀——”哨聲響了，考試開始了。我認真地游，努力地游，終于游完了。就這個成績，肯定是優(yōu)了！
后來我還學(xué)了中級班，特別順利。考試考得很好。
因此我很愉快！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 25
一天下午，媽媽帶我去學(xué)游泳。
來到游泳館，我看到游泳池里到處都是晃動的人頭，真有點像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服，迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見了，走過來說：“晨晨，你要學(xué)游泳，就不能再帶著游泳圈了�！蔽矣悬c怕，但還是聽表叔的`話，把游泳圈交給了媽媽。
接著，表叔開始教我先學(xué)憋氣，還給我做了一個示范動作。看到表叔在水里憋這么久，我羨慕極了。來不及等他出來，我一下把頭扎進了水里�！巴弁弁邸教幰黄诎担涫裁匆猜牪灰�，我就快死了嗎？全部的水都躥進了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎，終于站起來了。水嗆得我呼吸都困難，滿臉通紅，想哭，但我覺得人太多就忍住了。表叔對我豎起大拇指說：“晨晨很勇敢，每個學(xué)游泳的孩子都嗆過水。”說完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之后，鼓起勇氣，戴好眼鏡，深吸一口氣，閉起嘴巴，慢慢把頭往水里沉。一邊沉還一邊告訴自己：放松，絕不張嘴。目標(biāo)憋氣五秒。耳朵里傳來媽媽數(shù)數(shù)的聲音，五、六、七……哇!十秒！當(dāng)我看到媽媽的那一刻，媽媽興奮地告訴我：“寶貝真棒！十秒、十秒�！蔽乙布訕O了，興奮地說：“媽媽，我能憋得更久，你再數(shù)數(shù)……”
不等媽媽反應(yīng)過來，我又按照剛才的方法，沉到水里。一次，兩次，三次……終于，我能在水里手腳都能自然漂起來了，竟然還能游動一小段距離。
今天我是那樣的高興！因為我成功了！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 26
我是一顆雞蛋，老師說他會教雞蛋學(xué)游泳，我心想：雞蛋怎么會游泳呢？老師，如果你能教會我游泳，我就寫你的名字，一百遍。這時老師說：包教包會，我不太相信，想：哼，我就要看看你到底能不能教會我學(xué)游泳。
老師準(zhǔn)備的工具有：美麗的泳池透明的水杯，一根細長的筷子，還有神奇的魔法藥粉，最少不了的就是我了。
第一次實驗開始了。老師小心翼翼的把我放進水杯里，頓時，我就像一個潛水員，沉浸了水里。這時，同學(xué)們，目不轉(zhuǎn)睛的看著水杯。老師拿起筷，攪拌起來，我仿佛遇到了龍卷風(fēng)，我輕輕地飄了起來，同學(xué)們興奮起來，伸頭探腦的觀望著�？墒驱埦盹L(fēng)一停，我又沉了下去，同學(xué)們，非常失望。我心想：老師呀，你到底行不行呀！老師笑了笑，沒有說話。
第二次老師加了一些魔法藥粉，又開始攪拌，我好像輕輕地飄了起來�？墒且煌Ｖ箶噭�，我又沉了下去，同學(xué)們都嘆了一口氣，我想：哎呀，老師你不行的。
第三次老師加了許多的魔法藥粉，水變渾了，我終于飄了起來，同學(xué)們都興奮地歡呼起來。但是我非常不高興，想：加了這么多的魔法藥粉，去其他的大泳池的話，是不是要把魔法藥粉做成防曬霜？
其實，魔法藥粉是鹽，雞蛋飄起來是因為清水的`密度比雞蛋的密度小，所以雞蛋在清水中會沉下去，鹽水的濃度大于清水的濃度，鹽加的越多，鹽水的濃度就大。當(dāng)水的密度大于雞蛋的密度，雞蛋就會浮起來了。這真是一個妙趣橫生的一次實驗。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 27
看到北京奧運會上“飛魚”菲爾普斯在游泳項目上狂攬8金，破了7項世界紀錄，世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇，以絕對優(yōu)勢奪得200米蛙泳金牌時，心里不由得萌生了對游泳的興趣，于是聯(lián)系好了教練，去學(xué)游泳。
我先后學(xué)會了仰泳、蛙泳和自由泳，唯獨蝶泳最難學(xué)。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時，雙腳自然并攏，以腰腹發(fā)力，壓肩提臀，打水前進�？晌以诖虻就葧r，都是用小腿發(fā)力，拼命向前蹬，教練說了多遍我也改不過來。后來教練問我，游了30分鐘，肚子有沒有痛，我說肚子不痛只有小腿酸。教練說，學(xué)蝶泳腿時覺得肚子痛，動作才算正確。又經(jīng)過30分鐘的學(xué)習(xí)，我終于感覺到肚子有些痙攣，教練讓我休息一會再接著練。經(jīng)過一天的努力，我終于學(xué)會了蝶泳腿！我非常開心，聽媽媽說我晚上睡覺做夢都在打蝶泳腿呢！
第二天，教練教我蝶泳手。游蝶泳手時，手臂壓水，然后提起在空中展臂，再向前擊水，整套動作完成。蝶泳手更加難學(xué)，剛解決了吸氣時間短的問題，展臂時手太后的`問題又來了……由于我的臂力太小，蝶泳始終泳得不快，我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。
功夫不負有心，我終于學(xué)會了蝶泳，成為一名“四項全能”的游泳健將。
游泳是一項非常好的體育運動，在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽，而且又可以強身健體。
我喜歡游泳！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 28
暑假了，媽媽給我報了個游泳班，我非常高興。
學(xué)游泳的第一天，我既緊張又高興。在教練的帶領(lǐng)下，我們來到了游池邊，看著水池里游來游去的小朋友，我羨慕極了，心想：我要趕快學(xué)會，這樣我也能跟他們一樣，開心地游來游去。
教練首先讓我們做了下熱身運動，接著就開始教我們腿部動作。經(jīng)過一遍又一遍的練習(xí)，教練終于讓我們下水了。哇！水好涼，但我卻很高興。隨后，教練教我們在水里憋氣，這樣我們就可以浮在水面做腿部動作了。剛開始，我害怕極了，擔(dān)心會被水嗆到，一直不敢把頭伸進水里，教練耐心地跟我說：“男子漢，膽子大點，加油，相信你自己，你可以的�！蔽夜钠鹩職�，把頭沒入水中，神奇的事情發(fā)生了，我整個身體慢慢的浮起來了。教練說：“不錯，繼續(xù)加油�！蔽腋吲d的點點頭。
隨后幾天，我們都在反復(fù)練習(xí)著踢腿動作，接著就開始拿著浮板游了，在反復(fù)練習(xí)中，我已經(jīng)能拿著浮板游來游去了，教練夸我進步大，我心里開心極了。最后幾天，教練教我們擺脫浮板，自己用手劃水。剛開始，我克服不了內(nèi)心的恐懼，總擔(dān)心嗆水，不敢讓自己浮起來，教練為了讓我克服恐懼，拉著我的.手，陪我游了幾遍，最后一遍，教練偷偷放了手，我竟然自己游了起來。教練說：“看，不是會游了嗎！”我心里樂開了花，我終于會游泳了。
時間過得真快呀！我的游泳班結(jié)束了，可我特別留戀游泳的日子，我覺得很開心很快樂，我跟媽媽說，明年我還要來學(xué)游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 29
今天，我和哥哥、王子帥、蔡東林、王宏力一起去三里河抓小魚。
我們找來漁網(wǎng)和瓶子，開始去三里河。
到了三里河，我們迫不及待的拿著漁網(wǎng)和瓶子，跑到水淺的地方，只見成百上千的小魚苗，像一只只小螞蟻，是那么的小，我看了，用漁網(wǎng)一撈，撈上來那么多，但太小了。哥哥笑著說：“這么小的小魚，誰稀罕？”我聽了，又找了一個地方，可魚還是那么小。我大失所望，我垂頭喪氣的.走著，哥哥站在土堆上東張西望，過了一會兒，就哈哈大笑起來，我走到哥哥旁邊，一看，在前面有許許多多的人光著身子游泳，由于我們好奇，就趕緊跑過去，去看看。
當(dāng)時讓我們大吃一驚，他們大約上初中了，他們個子很高，在水中游來游去。有的在水中漂著，順著誰走，不費一點力氣、有的在蛙泳，真像一只青蛙在水中游著、有的像游泳運動員，有的速度相當(dāng)快……
我們看了，興致勃勃的把衣裳脫了，穿著游泳褲，我們跑到水中，我們剛進到水中，感覺水有些涼，可過了一會兒，就適應(yīng)了。我們看著他們在水中穿梭自如，我問大哥哥：“大哥哥，你能教我嗎？“大哥哥此人心直口快，爽朗無比，答應(yīng)了我。我認認真真的學(xué)，過了一會兒，我就學(xué)會了蛙泳，但還有幾次喝了口水，我學(xué)會后，開始驕傲自滿，要和大哥哥比，另一個大哥哥當(dāng)裁判，“預(yù)備，開始！”我們比看誰有的快，大哥哥沒過多久，就遙遙領(lǐng)先，我也不甘示弱，緊追其后，但我還是輸了。
我們又一起玩打水仗，玩的心花怒放，游泳真好玩！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 30
今年暑假我和媽媽還有姐姐來到了爸爸工作的安徽巢湖。一天爸爸神秘的對我說；萱萱爸爸帶你去一個地方。我跟著爸爸來到了他工作的酒店。這肘我才明白爸爸原共是要帶我們?nèi)ビ斡尽?/p>
于是我和姐姐興奮地換好衣服，手里拿著游泳圈來到了游泳池。哇！這水可真藍��！看著那些叔叔阿姨自由自在地向水里走去，我躍躍欲試，可是我的腳一碰到水又縮了回來，我心想：這里的水可真涼啊，要是下去，那肯定會凍死的。姐姐見我這個樣子，幸災(zāi)樂禍的對我說：“怎么了？不敢下去？膽小鬼！”一聽這話，我白了姐姐一眼，然后拿緊掉跳進了水里，碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的胸部，走到這兒我就慢慢停了下來，我心想：原來跳下水也沒有這么害怕呀。姐姐對我說：“你拿掉游泳圈試試，我拿掉游泳圈，一看水都還沒淹到我呢姐姐又對我說：“快伸平腿！”她胳膊撐住我的腰，我的`身體好象浮在了水面上。姐姐又說：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃…… ”，我不一會兒就能夠脫離姐姐的胳膊自己單獨游一點了。姐姐見我進步快，就想開個玩笑，再第二次撐住我的腰的時候突然把手放開了，誰知我“撲通！”一聲就沉了下去，一連嗆了幾口水。才站得起來，只是覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西給堵住了，十分難受。
姐姐看著我這副狼狽相，不由得笑了起來。我沒理她，我自己拿著游泳圈在水里游。
這就是我學(xué)游泳難忘的經(jīng)歷！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 31
一年一度的暑假來臨了，我興致勃勃地到桃花嶺報名參加游泳培訓(xùn)班。
哇！好漂亮的室內(nèi)游泳池呀，淡藍的一池水中，已有不少的學(xué)員，有的在水里撲騰著、有的在跳水、有的正在學(xué)漂、還有的在教練的指導(dǎo)下再學(xué)蛙泳．．．．．.
�。敚敚。⒔叹毜纳谧勇晫⑽覀兗械揭黄鹆耍卫蠋熥屛覀儎傋鐾隉嵘磉\動，我們幾個就迫不及待地跳入水中，真是涼爽的`沁人肺腑，舒服極了．這時何老師來到我們面前說：
�。⑼瑢W(xué)們，學(xué)游泳的第一步首先要學(xué)會抱膝憋氣，大家先看我的示范＂．大家一個個噔園的雙眼，只見何老師雙手相互一叉，然后深吸一口氣，再將叉好的雙手緊緊抱住雙腿膝蓋骨下，頭下子里進水里，不一會兒，老師的背部便露出水面．看了老師的示范，我暗暗想：這還不容易，還不如早一點教我們學(xué)怎樣游泳好．＂宋一鳴，你先來學(xué)．＂我按老師的示范動作，雙手一叉，緊抱膝蓋，頭往下一埋，哎呀！人怎么直往下沉，我嚇得立即站了起來，老師見狀，并沒有＂兇＂我，而是耐心地又給我重新示范了一遍，經(jīng)過一蕃努力，我終于闖過了抱膝這一關(guān).
初學(xué)游泳的第一關(guān)，使我從中悟出了一個道理：干什么事都不會一帆風(fēng)順，只有虛心好學(xué)，努力體會每一個細節(jié)，才能更快更好地掌握各種技巧.
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 32
一轉(zhuǎn)眼，我現(xiàn)在已經(jīng)是一名四年級的學(xué)生了。從一個什么都不懂的嬰兒到現(xiàn)在的我，過程中我學(xué)會了很多的本領(lǐng)和知識。雖然我也碰到了一些困難，但我都成功克服了。每當(dāng)我翻開相冊，看著一張張以前的照片，發(fā)現(xiàn)我真的成長了很多。其中有一張照片是我學(xué)游泳時拍的，看著它不禁使我想起學(xué)游泳時的點點滴滴。
前年暑假，媽媽帶我去學(xué)游泳。我很興奮地去上游泳課，可是一兩節(jié)課下來，讓我很害怕，因為在學(xué)游泳的過程中，我被嗆到了好幾口水，感覺難受極了，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，都不想學(xué)了。但在媽媽的鼓勵下，我堅持了下來。在中途學(xué)的時候也有一度想打退堂鼓。后來，我會游一點了，能游一段距離了，但體力不夠，每當(dāng)教練讓我游出去，我就很害怕，于是我又不想學(xué)了，心里想：“游泳真是太難了！”可是每次上游泳課前，我還是鼓足勇氣，告訴自己要堅持。在我的`堅持下，我終于學(xué)會了游泳。后來，只要我一有空閑的時間就經(jīng)常去練習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)可以像魚兒一樣自由自在地在水中游來游去，可以游好幾個來回了呢！
從學(xué)游泳這件事，不僅僅使我學(xué)會了游泳這項本領(lǐng)，也讓我明白當(dāng)我們在做每一件事情，遇到困難的時候，不能輕易放棄，要想辦法去克服困難，堅持到底，那么最后的勝利才屬于我們。成長，就是在一次次失敗后堅強地爬起來。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 33
今年是我的第一個暑假，媽媽幫我訂了一個目標(biāo)，就是我一定要學(xué)會游泳。本來我就很喜歡泡在水里玩，但是每次爸爸帶我去游泳池玩時，我只能在淺淺的水池里，走來走去或是跟家人玩打水仗。就是無法像別人一樣，自由自在地在水中前進。所以，我一定要好好利用這次機會，把游泳學(xué)會。
一開始因為我不怕水，對水非常的`熟悉，所以教練一開始就直接教我游泳的動作。教練先教我如何學(xué)習(xí)踢腳，以及如何用手滑水。最后再教我換氣的技巧。一開始很簡單，只要動手動腳就好，但是要同時一起就好難喔！尤其是換氣，我剛開始練習(xí)時，一直不斷被嗆到，喝了好多次水。但是辛勤的付出，終于有了收獲。經(jīng)過不斷的練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳。
要結(jié)束游泳訓(xùn)練前，有一個小測驗。我記得要游25米那么長。哇！一想到那個長度，是我身高的好幾倍，我就感到害怕。但是媽媽鼓勵我，不要害怕，教練說我游得很棒，雖然我的年齡比起其它同梯次的同學(xué)小很多，但是我的學(xué)習(xí)速度一點也不輸他們喔！一定可以通過測驗。我在既緊張又刺激的測驗中，得到了好成績，我通過了考驗。
游泳已經(jīng)是全民必備的求生基本能力了。學(xué)會游泳不但可以鍛煉身體，還能在意外發(fā)生時，用來以備不時之需。經(jīng)過了這個暑假，我愛上了游泳，我希望有一天我也能成為頂尖的游泳選手。
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