檸檬蜂蜜茶做法有什么

在平時進行美容的時候，女性朋友們用到的方法特別多，不但通過日常的化妝品進行皮膚的護理，而且還會在日常的飲食當中選擇適合保養(yǎng)的方法來進行，其中日常的飲品保養(yǎng)的功能就特別明顯，而且飲品的種類也特別多，其中我們在家就可以自己動手制作，檸檬蜂蜜茶做法有什么？下面我們一起來進行一下了解。

食材

主料 檸檬1 個蜂蜜1瓶

方法/步驟：

1、洗干凈的檸檬一個，在洗的時候要記得拿鹽搓一搓，這樣能把檸檬表面的蠟去掉，這樣的檸檬更干凈。

2、把檸檬切片，看是不是很誘人。

3、先在瓶子里倒一點蜂蜜，碼一層檸檬，再倒蜂蜜，再碼檸檬，蜂蜜一定要沫過檸檬，否則檸檬會壞掉。

4、蜂蜜一定要選擇醇正的蜂蜜。

5、把碼好的檸檬蜂蜜蜜蜂放冰箱冷藏放置一個星期，開蓋真的是芳香四溢，檸檬加蜂蜜的香甜氣滿屋子都是。我把做好的泡了一杯，真的是色彩的盛宴，喝一口，感覺 整個味蕾都被挑逗起來了，好幸福的感覺~~~酸甜可口，初戀的味道。

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。所以，食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕松地解救出來。蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質糖分、維生素以及礦物質等。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。如此 蜂蜜+檸檬 制作而成的蜂蜜檸檬茶功效可見一斑。

通過上述的介紹，我們知道了檸檬蜂蜜茶做法有什么，在制作的時候我們需要注意的就是要選擇醇正的蜂蜜，這對于檸檬蜂蜜茶的口感和效果有著直接的關系，另外也要注意蜂蜜和檸檬的比例，特別是需要長期的服用，效果才會更加的明顯。

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