地震來了怎么辦_緊急避震指南大全

地震來了我們?cè)趺崔k呢？PINCAI整理了緊急避震指南大全，大家在平時(shí)的時(shí)候可以多了解一些避震知識(shí)，在真正發(fā)生地震的時(shí)候才可以做到臨危不亂。

在家里怎樣緊急避震

(1)家住樓房怎樣避震

室內(nèi)較安全的避震地點(diǎn)

——牢固的桌下或床下;

——低矮、牢固的家具邊;

——開間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間;

——內(nèi)承重墻墻角;

——震前準(zhǔn)備的避震空間。

震時(shí)要注意

——千萬不要滯留在床上;

——千萬不能跳樓;

——不要到陽臺(tái)上去;

——不要到外墻邊或窗邊去;

——不要到樓梯去;

——不要去乘電梯;如果震時(shí)在電梯里，應(yīng)盡快離開;若門打不開要抱頭蹲下，抓牢扶手;

——不要到處亂跑，特別不要到樓道等人員擁擠的地方去。

(2)家住平房怎樣避震

有條件時(shí)盡快跑到室外避震

如果屋外場(chǎng)地開闊，發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象早，可盡快跑出室外避震。

室內(nèi)避險(xiǎn)較安全的地點(diǎn)

——炕沿下或低矮、牢固的'家具邊;

——牢固的桌子下或床下。

震時(shí)不可取的行為

——滯留在床(炕)上;

——躲在房梁下;

——躲在窗戶邊;

——破窗而逃(以免被玻璃扎傷或摔傷)。

在學(xué)校怎樣緊急避震

(1)特別提醒

一切行動(dòng)聽從老師的指揮

同學(xué)之間要互相照顧

——大同學(xué)要照顧年小體弱的同學(xué);

——要關(guān)心、照顧殘疾同學(xué)。

(2)不同情況下怎樣避震

正在上課時(shí)怎樣避震

——無論教室是樓房還是平房，同學(xué)們都要在老師的指揮下，迅速躲在各自的`課桌下;

——千萬不要慌亂擁擠外逃，待地震過去后，在老師帶領(lǐng)下有組織地疏散;

——如果教室是樓房，前面要求家住樓房的同學(xué)不要做的事，在學(xué)校也一定不要做。

在操場(chǎng)或室外怎樣避震

——若在開闊地方，可原地不動(dòng)，蹲下，注意保護(hù)頭部;

——注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物;

——震時(shí)千萬不要回到教室去;

——不要亂跑、亂擠，待地震過去后，再按老師指揮行動(dòng)。

在公共場(chǎng)所怎樣緊急避震

(1)特別提醒

聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的`指揮

不要慌亂擁擠

——不要擁向出口，要避開人流;

——如不得已被擠入人流，要防止摔倒;把雙手交叉在胸前保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力;隨人流而動(dòng)，避免被擠到墻壁或柵欄處;

——解開領(lǐng)扣，保持呼吸暢通。

(2)在不同場(chǎng)所怎樣避震

在影劇院、體育館等處

——就地蹲或趴在排椅旁;

——注意避開吊燈、電扇等懸掛物;

——用書包等保護(hù)頭部;

——等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場(chǎng)、書店、展覽館、地鐵等處

——選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭;

——避開玻璃門窗、櫥窗和柜臺(tái);

——避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架;

——避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

在行駛的電(汽)車內(nèi)

——抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷;

——降低重心，躲在座位附近，以防發(fā)生事故時(shí)受傷;

——地震過去后再下車。

在戶外怎樣緊急避震

(1)特別提醒

迅速離開各種高大的危險(xiǎn)物

就地選擇開闊地避震

——蹲下或趴下，以免摔倒;

——不要亂跑，避開人多的地方。

不要隨便返回室內(nèi)

(2)注意避開危險(xiǎn)物

避開高大建筑物或構(gòu)筑物

——樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑;

——過街橋、立交橋上下;

——高煙囪、水塔等。

避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物

——變壓器、電線桿、路燈等;

——廣告牌、吊車等。

避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所

——狹窄的.街道;

——危舊房屋、危墻;

——女兒墻、高門臉、雨棚下;

——磚瓦、木料等物的堆放處。

在野外怎樣緊急避震

(1)特別提醒

假如，地震時(shí)你正在野外郊游;或者，你家住農(nóng)村，正在野外游玩、拾柴或放牛，這時(shí)你該怎么辦呢?

迅速離開山邊、水邊等危險(xiǎn)環(huán)境

選擇開闊、穩(wěn)定的地方就地避震

——蹲下或趴下，以防摔倒;

——避風(fēng)，背朝風(fēng)向，以免吸進(jìn)有毒氣體(如果附近有化工廠等)。

震后不要獨(dú)自在野外停留

(2)注意避開危險(xiǎn)環(huán)境

避開水邊的'危險(xiǎn)環(huán)境

——河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，或上游水庫坍塌下游漲水，或出現(xiàn)海嘯;

——水壩、堤壩上，以防垮壩或發(fā)生洪水;

——橋面或橋下，以防橋梁坍塌時(shí)受傷。

避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境

——山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流等;

——陡峭的山坡、山崖上，以防地裂、滑坡等。

避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所

——變壓器、高壓線下，以防觸電;

——生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠;

——危險(xiǎn)品，易燃、易爆品倉庫等;

以防發(fā)生意外事故時(shí)受到傷害。

應(yīng)急避震要注意什么

(1)地震時(shí)人們可能受到哪些傷害

地震的直接傷害

——在室內(nèi)因器物傾倒或房屋倒塌被砸傷;

——在室外被倒塌的建筑物等砸傷;

——在野外被山上的滾石砸傷;

——被地光燒傷。

地震的間接傷害

——地震引起的火災(zāi);

——地震引起的`水災(zāi);

——地震引起的毒氣泄漏;

——地震引起的危險(xiǎn)品爆炸。

(2)避震原則——三要三不要

一要因地制宜，不要一定之規(guī)　震時(shí)，每個(gè)人所處的狀況千差萬別，避震方式不可能千篇一律。例 如，是跑出室外還是在室內(nèi)避震，就要看客觀條件：住平房還是樓房，地震發(fā)生在白天還是晚上，房子是不是堅(jiān)固，室內(nèi)有沒有避震空間，室外是否安全，等等。

二要行動(dòng)果斷，不要猶豫不決　避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之間，容不得瞻前顧后，猶豫不決。有的人本已跑出危房，又轉(zhuǎn)身回去救人，結(jié)果不但沒救成，自己也被埋壓。想到別人是對(duì)的，但只有保存自己，才有可能救助別人。

三在公共場(chǎng)所要聽從指揮，不要擅自行動(dòng)　前面已講過這方面的例子：擅自行動(dòng)，盲目避震，只能遭致更大不幸。

(3)避震要點(diǎn)

震時(shí)是跑還是躲

目前多數(shù)專家普遍認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。這是因?yàn)�，震時(shí)預(yù)警時(shí)間很短，人又往往無法自主行動(dòng)，再加之門窗變形等，從室內(nèi)跑出十分困 難;如果是在樓里，跑出來更幾乎是不可能的。

但若在平房里，發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象早，室外比較空曠，則可力爭(zhēng)跑出避震。

躲在什么地方避震

——室內(nèi)結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁，開間小、有支撐的地方;

——室外遠(yuǎn)離建筑物，開闊、安全的地方。

應(yīng)采取什么姿勢(shì)

——趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要 壓住口鼻，以利呼吸;

——蹲下或坐下，盡量蜷曲身體;

——抓住身邊牢固的物體，以防摔倒或因身體移位，暴露在堅(jiān)實(shí)物體外而受傷。

怎樣保護(hù)身體重要部位

——保護(hù)頭頸部：低頭，用手護(hù)住頭部和后頸;有可能時(shí)，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上;

——保護(hù)眼睛：低頭、閉眼，以防異物傷害;

——保護(hù)口、鼻：有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

怎樣避免其他傷害

——不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w充溢;

——要避開人流，不要亂擠亂擁。無論在什么場(chǎng)合，街上、公寓、學(xué)校、商店、娛樂場(chǎng)所等，均如此。因?yàn)�，擁擠中不但不能脫離險(xiǎn)境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受傷。

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