你真的會(huì)洗澡嗎？別再犯這5個(gè)錯(cuò)誤

“我愛(ài)洗澡皮膚好好，幺幺幺幺，帶上浴帽蹦蹦跳跳，幺幺幺幺，美人魚(yú)想逃跑，上沖沖下洗洗，左搓搓右揉揉，有空再來(lái)握握手……”相信我們每個(gè)人一定都聽(tīng)過(guò)這首《洗澡歌》，輕松愉快的演唱風(fēng)格，讓我們記住洗澡的好處和重要性。然而你真的會(huì)洗澡嗎？許多人每天做的事情未必是正確的。專家給了以下5種錯(cuò)誤的習(xí)慣，你中招了嗎？

你真的會(huì)洗澡嗎？別再犯這5個(gè)錯(cuò)誤

1. 太多洗發(fā)水，每天都洗頭

無(wú)論什么牌子的洗發(fā)水都含有化學(xué)成分，用量太大對(duì)頭皮會(huì)有損傷，一個(gè)銅板大小的洗發(fā)水就足夠了，另外，不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上，可以先倒在手上，加溫水搓出泡沫后再放在頭發(fā)上清洗。每天洗頭發(fā)，也會(huì)讓頭發(fā)失去光澤，因此最好是隔一天洗一次，當(dāng)然這個(gè)要視發(fā)質(zhì)而定。

2. 沐浴球用到壞為止

沐浴球的材質(zhì)很容易積存細(xì)菌，所以正確的用法是每4周換一個(gè)新的。

3. 用棉簽掏耳朵

許多人喜歡洗完澡后，用棉簽清理耳朵里面，這種習(xí)慣可能會(huì)傷害你的耳朵。它通常會(huì)把耳垢推進(jìn)內(nèi)耳，另外清理太干凈反而容易導(dǎo)致感染。正確的方法是把餐巾紙纏在手指上擦拭耳朵。 

4. 吃完飯馬上刷牙

剛吃完飯，牙釉質(zhì)會(huì)變軟，所以如果在這時(shí)候刷牙，會(huì)擦傷牙釉質(zhì)。正確的方法是飯后至少30分鐘以后再刷牙。

5. 洗手液比肥皂干凈

很多人認(rèn)為洗手液更干凈，其實(shí)肥皂和洗手液的功效是一樣的，專家則推薦人們使用肥皂，洗手時(shí)用肥皂清洗至少20秒鐘。

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