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什么食物不能和醋一起吃?吃醋有什么禁忌
很多人吃東西喜歡放醋,但是大家并不知道,吃醋也是有禁忌的,其實(shí)醋和部分食物是相克的,如果不小心把醋和它們一起吃了,可能會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收,那么醋與什么相克呢?下面我們來(lái)看看與醋相克的食物。
什么食物不能和醋一起吃?吃醋有什么禁忌
什么食物不能和醋一起吃?
1、醋與牛奶:
醋中含有醋酸及多種有機(jī)酸,牛奶是一種膠體混合物,具有兩性電解質(zhì)性質(zhì),而且其本身就有一定的酸度。當(dāng)酸度增加到等電點(diǎn)4.6以下時(shí),則發(fā)生凝集和沉淀,不易被消化吸收。腸胃虛寒的人,更易引起消化不良或腹瀉。所以古人才有“奶與酸物相反”的說(shuō)法。所以,飲用牛奶或奶粉,不宜立即進(jìn)食醋制食物。
2、醋與羊肉:
羊肉大熱,醋性甘溫,與酒性相近,所以二物同食,容易生火動(dòng)血。羊肉湯中不宜加醋,平素心臟功能不好及血液病患者更應(yīng)注意。
3、醋和胡蘿卜:
炒胡蘿卜不宜加醋。因?yàn)楹}卜含有大量胡蘿卜素,攝入人體后變成維生素A。維生素A可以維持眼睛和皮膚的健康,有皮膚粗糙和夜盲癥的人,就是缺乏維生素A的緣故,所以不要用醋來(lái)炒。因?yàn)榉帕舜,胡蘿卜素就完全被破壞了。
醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素(B1、B2、PP)、醋酸及多種有機(jī)酸(如乳酸、琥珀酸、檸檬酸、葡萄酸、蘋(píng)果酸等)。醋中的曲酶分泌蛋白酶,將原料中的蛋白質(zhì),分解為各種氨基酸。其性酸溫,能消腫活血,殺菌解毒;食物藥性又與酒相近。所以,醋可去魚(yú)腥,宜與寒性食物如蟹等配合,而羊肉大熱,所以不宜配醋。
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