皮膚一到冬天就脫皮怎么辦

很多朋友一到了冬天就喜歡窩在家里，不想出去走動，因為寒風(fēng)吹在我們的臉上會有一種刺痛的感覺，也會使得我們的手腳十分的冰冷，尤其是對于暴露最多的臉部來說損傷是比較大的，如果皮膚長期處于干燥的狀態(tài)是會加速它的老化程度的，所以對于這個問題一定要進(jìn)行改善，那么皮膚一到冬天就脫皮怎么辦呢？

當(dāng)簡單的基礎(chǔ)保濕不能滿足你的需求時，就必須嘗試進(jìn)補(bǔ)一下肌膚了。而特別針對干燥肌膚的，保濕精華以及保濕面膜最為高效。面膜是肌膚最佳補(bǔ)品，保濕精華能讓肌膚瞬間備受滋養(yǎng)，讓原本簡單的基礎(chǔ)保養(yǎng)迸發(fā)出更強(qiáng)勁的保濕功效。而秋季主攻保濕、質(zhì)地潤澤的的片狀面膜，則能集中補(bǔ)給肌膚能量，明顯改善干燥缺水的肌膚，面膜之后用乳霜封存水分與營養(yǎng)就足夠了。

外出的要注意涂抹防曬霜，做好防曬工作。紫外線不僅會加速皮膚水分的流失，加速皮膚變得干燥還很容易加速黑色素在皮膚表面的沉著，使皮膚曬黑曬傷。因為防曬霜的防曬時間有限，為了更好的保護(hù)皮膚水分，還應(yīng)該佩戴帽子或者是使用太陽傘抵抗紫外線。

維A食物不管是手腳脫皮還是臉上脫皮，都可以多食用富含有維生素A的食物，比如胡蘿卜、動物肝臟、牛奶、貝殼類、蛋黃等等。清淡飲食在脫皮時期，食物盡量清淡溫和些，不可以食用太辣的食物，多喝白開水，不可以飲用酒類等刺激性強(qiáng)的飲料。否則會加重脫皮的癥狀。

冬天溫度低，毛細(xì)血管收縮，對皮膚供氧和滋養(yǎng)的功能減弱，皮膚易干裂。冬季選用的護(hù)膚品要比夏季的偏油一點，以取得更好的保濕效果。在外用護(hù)膚品中，質(zhì)地越粘稠的含油量越高。凡士林、甘油中含礦物油，嬰幼兒護(hù)膚品中含較溫和的植物油，如橄欖油、椰子油等。還有些護(hù)膚品含有尿囊素，潤膚保濕的效果也很好

以上就是關(guān)于皮膚一到冬天就脫皮怎么辦的一個介紹，相信大家看了之后應(yīng)該有了更多的心得，在寒冷的冬季我們一定要給皮膚多補(bǔ)充一些水分，這樣才能防止肌膚的老化，如果長期出現(xiàn)脫皮的問題一定要及時的進(jìn)行改善，以上給大家介紹的方法希望對大家有幫助。

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