產(chǎn)婦能吃阿膠嗎

阿膠是很多人比較喜愛的選擇，阿膠在補氣補血上有著很好的幫助，對阿膠選擇完全是可以放心進行，不過吃阿膠的時候，也是要適量的進行，過多的吃阿膠會造成身體一些負(fù)擔(dān)，這樣對身體也是會有一些影響的，那產(chǎn)婦能吃阿膠嗎？女性在生產(chǎn)后對食物選擇上不能隨意。

女性生產(chǎn)后對一些不太了解的時候，吃之前需要進行認(rèn)識，這樣在吃的時候，才會知道它對身體是不是有威脅，那產(chǎn)婦能吃阿膠嗎？下面就詳細(xì)的介紹。

產(chǎn)婦能吃阿膠嗎：

女性產(chǎn)后適時適量服用一些阿膠可較快地補充氣血，增進食欲，恢復(fù)體質(zhì)，使新媽媽臉色紅潤，精神健旺地盡快投入到新生活中去，而且還可以預(yù)防月子病。

很多產(chǎn)婦在分娩中會出血過多引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外，無其他明顯癥狀;病情較重者，則可出現(xiàn)面黃、水腫、全身乏力、頭暈眼花、心悸怔忡、胃納減退、呼吸急促等癥狀，臨床檢查，紅細(xì)胞、血小板和血紅蛋白低下，因此要及時調(diào)治。

阿膠為補血之圣品，可選用簡單易做、療效可靠的阿膠粳米粥：阿膠原粉20克，枸杞子30克，粳米100克。先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠使其溶化，再煮2-3沸，以粥代食，可加糖調(diào)味。每日1次，連用10-15天。其中阿膠為血肉有情之品，可以滋陰養(yǎng)血、補益沖任，合枸杞子溫補肝腎、益精養(yǎng)血，對產(chǎn)婦身體大有益處。

另外也可用阿膠原粉15克烊化，同黃芪30克、大棗15枚煎汁兌服，連用3-5天即可見效。用此方配伍而成的中成藥即稱“阿膠三寶膏”。

月子病，即“產(chǎn)后風(fēng)”。產(chǎn)婦之所以易得“月子病”，根本原因是因為產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血十分虧虛。婦女生產(chǎn)后，氣血大虧，肌表、筋骨大開，身體虛弱，不慎風(fēng)寒侵入，在恢復(fù)期，筋骨、肌表閉合之后，風(fēng)寒就極易留在體內(nèi)，導(dǎo)致手腕、手指關(guān)節(jié)或足根部麻木或疼痛，如適時采取補血措施，并注意防范，可較快恢復(fù)體質(zhì)，預(yù)防月子病。

以上就是對產(chǎn)婦能吃阿膠嗎詳細(xì)介紹，女性在生產(chǎn)后是可以吃阿膠的，這樣的食物對人體各方面的幫助比較大，不過在對阿膠選擇的時候也是要注意，可以購買成袋的阿膠，這樣吃的時候比較安全，這類阿膠的質(zhì)量都是非常不錯的。

【產(chǎn)婦能吃阿膠嗎】相關(guān)文章：

懷孕能吃墨魚嗎09-14

便秘能吃帶魚嗎09-21

懷孕能吃河粉嗎04-27

職場還能吃出營養(yǎng)嗎11-02

哺乳期能吃金桔嗎？哺乳期吃金桔的做法07-19

產(chǎn)婦哺乳假新規(guī)定09-06

阿膠和膠原蛋白哪個美容效果好10-24

有關(guān)孕產(chǎn)婦福利制度09-17

產(chǎn)婦喝大骨湯好不好08-29

產(chǎn)婦得了月子病該怎么辦08-27