女人喝什么茶能排毒呢

相信很多女性到了中年的時候，因?yàn)轶w內(nèi)的毒素淤積比較多，所以她們的面部都會出現(xiàn)色斑，細(xì)紋，暗沉等等現(xiàn)象。同時她們的身材也會變得比較臃腫，并且在生理期中也會四肢發(fā)冷。其實(shí)這都是因?yàn)榕�性沒有進(jìn)行很好的排毒所造成的癥狀，因此女人喝什么茶能排毒呢？針對這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起去看看。

喝什么茶排毒養(yǎng)顏呢？

普洱茶

這是一種很常見的濃茶，主要的產(chǎn)地的在云南。這也是一種減肥的茶葉，不僅能夠治療便秘，而且對于腸胃蠕動很有幫助。對于愛吃甜食的女生，這種茶水可千萬別放過哦！

材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。

做法：兩種茶葉一起放入杯子中，加入滾湯的熱水沖泡即可，對于那些不愛喝濃茶的人，泡制的第一道茶水可以直接倒掉，直接飲用第二道茶水即可。

功效：普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強(qiáng)飲用這類茶水。

大棗菊花茶

很常見的花茶種類，具有清熱解毒的功效，秋季是一個干燥的季節(jié)，喝菊花茶就是不錯的選擇，大家不妨試試。

材料：幾朵干菊花、冰糖、大棗。

做法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可，最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。

功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補(bǔ)血功效，很適合女生飲用。

山楂茶

愛好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不錯的選擇，不僅能夠解油膩，而且還有幫助腸胃消化的功能。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了女人喝什么茶能排毒，在此我衷心希望有這方面疑慮的女性朋友都能夠認(rèn)真閱讀上面的內(nèi)容，這樣對排毒很好的茶類有更深刻的了解和認(rèn)知。當(dāng)然我想告訴大家的是，茶類含有豐富的茶多酚，能夠很好地對抗我們體內(nèi)的自由基，所以定期養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣能達(dá)到延年益壽的功能。

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