一、提出問題

　　我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少，只要稍微往后坐一點就會看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的東西。所以我特地調(diào)查了一下小學(xué)生近視的主要原因。

　　二、分析問題

　　大多數(shù)同學(xué)都是平時不注意保護(hù)眼睛才造成近視的，典型的近視原因有：

　　1、看電視時間過長。

　　2、長時間玩電腦。

　　3、在光線太強(qiáng)或太弱的燈光下看書。

　　4、遺傳因素。

　　5、不合理飲食。

　　6、不認(rèn)真做眼保健操。

　　三、得出結(jié)論

　　近幾年來，我們班同學(xué)戴眼鏡的越來越多，近視的人數(shù)也越來越多。

　　四、措施

　　1、看書時坐姿要端正，光線要充足。

　　2、盡可能少上網(wǎng)、少看電視、少玩游戲機(jī)。

　　3、不偏食，少吃辣的食品。

　　4、不要在坐車或行走時看書，不要躺著看書。

　　5、定期復(fù)查視力、到眼科醫(yī)院檢查。

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