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養(yǎng)生經(jīng)典語句

時間:2024-07-16 06:19:47 學(xué)人智庫 我要投稿
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養(yǎng)生經(jīng)典語句

養(yǎng)生經(jīng)典語句1

  寵辱若驚,貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上,辱為下,得知若驚,失之若驚,是謂寵辱若驚。

養(yǎng)生經(jīng)典語句

  古之善為士者,微妙玄通,深不可識。夫?yàn)椴豢勺R,故強(qiáng)為之容:豫焉,若冬涉川;猶兮,若畏四鄰;儼兮,其若客;渙兮,若冰之將釋;敦兮,其若樸;曠兮,其若濁。孰能濁以止?靜之徐清;孰能安以久?動之徐生。

  金玉滿堂,莫之能守。富貴而驕,自遺其咎。功成身退,天之道。

  怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根.

  妻賢夫病少,好妻勝良藥.

  千保健,萬保健, 心態(tài)平衡是關(guān)鍵.

  上善若水。水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾于道。居善地,心善淵,與善仁,言善信,正善治,事善能,動善時。夫唯不爭,故無尤。

  生之蓄之,生而不有,為而不恃,長而不宰。是謂玄德。

  是以圣人處無為之事,行不言之教。萬物作焉而不辭,生而不有,為而不恃,功成而弗居。夫?yàn)楦ゾ?是以不去。

  天長地久。天地所以能長且久者,以其不自生,故能長生。是以圣人后其生而身先,外其生而生存。非以其無私邪?故能成其私。

  鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動不健康.

  心胸寬大能撐船,健康長壽過百年.

  要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù).

  要想健康快樂,學(xué)會自己找樂.

  至虛極,守靜篤.,萬物并作,吾以觀復(fù)。

  最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動是步行.

養(yǎng)生經(jīng)典語句2

  最糟的大夫是原人,最糟的動是步止。

  至虛極,守靜篤萬物并作,吾以觀復(fù)。

  要糟,心別。簧圃炫,壽有數(shù)。

  要想健康快樂,學(xué)會自己找樂。

  要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù)。

  心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。

  鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動不健康。

  是以處有為之事,止不言之教。作焉而不辭,生而不有,為而不恃,罪成而弗居。夫?yàn)楦ゾ,是以不去?/p>

  生之蓄之,生而不有,為而不恃,長而不宰。是謂玄德。

  上善若水。水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾于道。居善地,心善淵,與善仁,言善信,正善治,事善能,動善時。夫唯不爭,故無尤。

  三招鍛煉大腦:1早上用不常用的那只手來梳頭、刷牙。2洗澡時閉上眼,用手去摸浴液并清洗身體。3把桌上或架子上照片、圖片倒過來看。愿你大腦敏捷!

  人法地,地法天,天法道,道法自然。

  清明節(jié)期間,好多地方有踏青的習(xí)俗,但是對于一些身體不好的人例如患有心臟病、高血壓等疾病的患者不適宜大量的`運(yùn)動或者爬山,以免疾病的發(fā)作影響健康。

  企者不立,跨者不行;自見者不明,自是者不彰,自伐者無功,自矜者不長。

  妻賢夫病少,糟妻勝良藥。

  警惕!癌癥習(xí)慣:老喝滾燙水,蔬果吃得少,老是憋大便,夜晚不睡覺,坐下不想動,愛鉆牛角尖,常吸二手煙,裝修太奢華。健康生活,遠(yuǎn)離癌癥!

  金玉滿堂,莫之能守。富貴而驕,自遺其咎。功成身退,天之道。

  常開窗,不僅有益空氣流通,排除細(xì)菌,還有益開闊心胸,放松心情;常運(yùn)動,不僅鍛煉骨骼,強(qiáng)健體魄,還有益錘煉意志,培養(yǎng)精神。祝你身心健康!

  “睡”出來的健康:養(yǎng)生秘訣,睡眠當(dāng)先。睡不當(dāng)風(fēng),睡不對燈,睡不張口,睡不掩面,睡不臥濕。睡覺有頭向,四季須不同,春夏頭向東,秋冬轉(zhuǎn)歸西。

養(yǎng)生經(jīng)典語句3

  不與不灸三里者同行。

  寵辱若驚,貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上,辱為下,得知若驚,失之若驚,是謂寵辱若驚。

  非灸不精,灸足三里,稱為“長壽穴”。

  夫針須師乃行,其灸凡人便施。

  古之善為士者,微妙玄通,深不可識。夫?yàn)椴豢勺R,故強(qiáng)為之容:豫焉,若冬涉川;猶兮,若畏四鄰;儼兮,其若客;渙兮,若冰之將釋;敦兮,其若樸;曠兮,其若濁。孰能濁以止?靜之徐清;孰能安以久?動之徐生。

  果而勿矜,果而勿伐,果而勿驕,果而不得已,果而勿強(qiáng)。

  家有三年艾,醫(yī)生不用來。

  金玉滿堂,莫之能守。富貴而驕,自遺其咎。功成身退,天之道。

  怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。

  七年之病,當(dāng)求三年之艾。

  妻賢夫病少,好妻勝良藥。

  企者不立,跨者不行;自見者不明,自是者不彰,自伐者無功,自矜者不長。

  千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵。

  人法地,地法天,天法道,道法自然。

  若要安,丹田(關(guān)元)三里莫要干。

  上善若水。水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾于道。居善地,心善淵,與善仁,言善信,正善治,事善能,動善時。夫唯不爭,故無尤。

  萬物恃之而生而不辭,功成而不名有,衣養(yǎng)萬物而不為主,常無欲。可名于小,萬物歸焉而不為主;可名為大,以其終不自為大,故能成其大。

  針?biāo)粸椋闹恕?/p>

  知人者智,自知者明。勝人者有力,自勝者強(qiáng)。知足者富,強(qiáng)行者有志。不失其所者久,死而不亡者壽。

  最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動是步行。

養(yǎng)生經(jīng)典語句4

  1.立秋時節(jié),你挽一縷輕風(fēng),從思念的落葉中走過。我在歲月深處默默注視你,用真誠的心為你擋住絲絲涼意。從此,不論你走到哪里,都有溫暖的快樂追隨。

  2.立秋時節(jié)半天涼,早晚添衣午減裳;秋干氣燥傷肺臟,銀耳蘿卜來調(diào)養(yǎng);心高氣傲不可取,寬以待人心舒暢;勞逸結(jié)合自調(diào)節(jié),睡眠充足免疫強(qiáng);短信一條來送上,愿你秋來更健康。立秋快樂!

  3.立秋時節(jié)貼秋膘,調(diào)養(yǎng)得當(dāng)無煩惱;一日三餐按時吃,暴飲暴食脂肪高;禽蛋豆類蛋白多,葷素粗細(xì)搭配好;進(jìn)補(bǔ)適量勿過度,蔬菜瓜果不可少。祝你健康!

  4.立秋貼秋膘,進(jìn)補(bǔ)有妙招:莫貪美佳肴,滋補(bǔ)為主料;蓮子何首烏,玉竹當(dāng)歸好;骨頭煲鍋湯,滋補(bǔ)又去燥;若入中藥材,效果更美妙!祝健康貼秋膘!

  5.立秋炎熱如故,防暑仍是要務(wù),白天防曬防暑,早晚納涼有度,心情不能添堵,健康不能疏忽,日子忙忙碌碌,歇歇匆匆腳步,好運(yùn)為你駐足,知足就有大福!

  6.立秋養(yǎng)生全攻略:精神調(diào)養(yǎng)務(wù)求內(nèi)心寧靜,勿喜勿悲;起居調(diào)養(yǎng)要早睡早起,勿勞勿累;飲食調(diào)養(yǎng)宜多酸少辣,勿干勿燥;運(yùn)動調(diào)養(yǎng)注重保肺健身,勿慵勿懶。

  7.立秋養(yǎng)生要訣:少食辛辣多食酸,滋陰潤肺防秋燥;蔬菜選新鮮多汁,水果選養(yǎng)陰生津;多吃豆類多飲水,盲目進(jìn)補(bǔ)要防止。祝您心情愉悅,身體健康!

  8.立秋又到人間,問候和你照面;秋風(fēng)打著旋旋,送你清涼一片;快樂化作雨點(diǎn),趕跑煩惱幽怨;祝你幸福秋水般悠遠(yuǎn),愛情秋果般甘甜,事業(yè)秋老虎般發(fā)威,心情似秋葉舞翩翩,一切都得償所愿!

  9.立秋又至,給你送“喜帖”啦!愿家人對你體貼,收入不缺津貼,情誼心中粘貼,成功臉上貼金,健康給你貼秋膘,總之,就是要幸福把你照顧得服服貼貼!

  10.立秋愿你收獲多,送你溫柔的胳膊,好怕無端若風(fēng)波;送你鈔票宜提包,又怕你會去賭博;送你秋“菠”最適合,裹著幸福保鮮膜,祝身體健康笑呵呵!

  11.立秋之日,祝福送到。送一份美麗讓你不老,送一份開心讓你歡笑,送一份平安讓你逍遙,送一份夢想讓你驕傲,送一份真情不要回報(bào)。收到請回信報(bào)告!

  12.立秋之日涼風(fēng)至,余熱未消要注意;一日三餐配仔細(xì),悲秋不可要謹(jǐn)記;適當(dāng)鍛煉是第一,防止秋燥也來襲;肺部健康莫忘記,早臥早起有道理。

  13.蘆葦望著清風(fēng)送來的晚霞,漣漪握著豐收帶來的魚蝦,立秋,總有快樂在心里;單車走過安靜的.長夜,夜曲哼唱平和的安詳,立秋,總有幸福在心底。

  14.落葉黃,秋雨涼,一年立秋又來到;早晚涼,溫差大,增減衣服莫偷懶;工作忙,生活累,身體健康是關(guān)鍵;朋友情,記心中,短信替我送關(guān)懷!

  15.落葉知秋,情誼如酒;時間在流,情誼相守;今日立秋,真心問候。祝你:開心勿愁,快樂無憂;愛情醇厚,浪漫依舊;名利雙收,幸福永久!

養(yǎng)生經(jīng)典語句5

  1.小寒常常勝大寒,年年常見不稀罕;小寒天氣如不寒,三月清明是泥潭;小寒天氣如大寒,冬季冰凍冷成團(tuán)。天氣寒冷,記得保暖!

  2.在這小寒節(jié)氣里,寄上我暖暖的情意,帶去我深深的關(guān)懷,愿我的一份情意暖化股股寒氣,一句問候帶你進(jìn)入暖暖的.被窩,一片心意使你身體康康!

  3.小寒常常勝大寒,年年常見不稀罕。小寒天氣如不寒,三月清明是泥潭。小寒天氣如大寒,冬季冰凍冷成團(tuán)。天氣寒冷,記得保暖

  4.身沐寒風(fēng)寒沐身,冷、冷、冷!在這個小寒節(jié)氣里,我要帶上我誠摯的祝福,給你最真的問候。小寒已至提醒你,天冷別忘添衣裳,要好好保暖哦!

  5.手機(jī)短信一排排、字里行間情意長、款款深情送祝福。小寒節(jié)氣到來了,朋友:注意保暖,身體健康是革命的本錢,有了好身體才能賺大錢,保重身體喲!

  6.寒冬臘月冬去春來,大雪消融無限掛牽;寒流將盡生機(jī)無限,寒意流逝春暖花開。小寒到,祝:夢想寒苞欲放,振翅高飛;幸福寒暢淋漓,歡樂永隨!小寒快樂

  7.這幾天,我真誠的向雪花祈禱,虔誠的許下心愿:小寒不要寒。萬一把你豬蹄凍下來怎么辦小寒節(jié)氣祝福短信奐)

  8.流星雖消逝,卻永恒;日子雖淡雅,卻溫馨;問候雖無聲,卻有情;祝福雖平常,卻貼心。將淡雅溫馨真情貼心的祝福送給你:小寒快樂!

  9.不知道今年的小寒節(jié)你冷不冷,我的情況很不妙。老覺得帽子、圍巾、外套、褲子、鞋子的四面八方有一股強(qiáng)烈的嗡嗡的你往里竄??是你在想我嗎?

  10.近段時間溫度突變,冷熱平繁交替。今天是節(jié)氣小寒了,氣溫是愈加寒冷了。朋友:小寒時處二三九,天寒地凍北風(fēng)吼,多做運(yùn)動要保暖,多泡泡熱水腳,保重

  11.小寒節(jié):我想送你大火球,天上太陽,怕你身體暖壞了;我想送你一箱二鍋頭,度數(shù)太高,怕你身體喝壞了;我想請你吃美食,天氣太冷,怕你身體吃壞。哈

  12.1月5日,是農(nóng)歷節(jié)氣“小寒”,小寒的意思是天氣已經(jīng)很冷,我國大部分地區(qū)小寒和大寒期間一般都是最冷的時期。小寒節(jié)氣一過,就進(jìn)入“出門冰上走”的三九天了,人們常說“三九四九凍死狗”。

  13.小寒湖面冰封嚴(yán),大雪紛飛不稀罕,多做運(yùn)動要保暖,改變冬閑舊習(xí)慣。不怕風(fēng)霜不怕寒,適應(yīng)環(huán)境最關(guān)鍵!天氣冷了,注意身體

  14.小寒時處二三九,天寒地凍北風(fēng)吼。門戶窗子嚴(yán)封口,家蔬家禽好看守。熱愛運(yùn)動勤動手,趕走嚴(yán)寒抓時候。提示:小寒降臨,注意身體,小心凍壞~~

  15.小寒時節(jié),一般地區(qū)喝羊肉湯,保暖。廣州傳統(tǒng),小寒早上吃糯米飯,為避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把臘肉和臘腸切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎蔥白,拌在飯里面吃。

養(yǎng)生經(jīng)典語句6

  (1) 夏日養(yǎng)生莫忽視,健脾除濕吃蓮子,連翹荷葉來祛暑,枸杞百合腎肺補(bǔ),冬病夏治有招數(shù),內(nèi)服中藥外針灸,送條短信情意足,夏日健康同呵護(hù)。

  (2) 秋降來一絲絲寒雨,那是我對你久久的牽掛;秋凝聚一片片紅葉,那是我對你濃濃的思念;秋成就一處處金黃,那是我對你深深的祝福。親愛的朋友,我在想你。

  (3) 秋天到,氣候燥,記得天天吃紅棗;百合做菜潤潤肺,枸杞一杯精神好;蘋果葡萄都是寶,秋季養(yǎng)生少不了!祝君好!

  (4) 養(yǎng)生的句子——人無泰然之習(xí)性,必?zé)o健康之身體。

  (5) 身體靠營養(yǎng)來維持,精神何嘗不然!ü帕_馬哲學(xué)家)盧克萊修

  (6) 春食野菜益健康,營養(yǎng)豐富無污染。芥菜降脂能清腸,馬齒莧菜降血糖。蒲公英菜可護(hù)肝,苦苦菜防病傳染。愿君身體最健康,常食野菜無疾患。

  (7) 生之蓄之,生而不有,為而不恃,長而不宰。是謂玄德。

  (8) 愛像《秋楓葉》,為愛飄,為愛舞,為愛化作護(hù)花的泥土。不問《誰在秋天撿到我的心》。我《為你而來》《為愛癡狂》!蹲8!纺恪肚锾斓墓适隆犯馈蹲蠲馈。

  (9) 名高折人壽,思苦減天年。

  (10) 今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生。

  (11) 秋季養(yǎng)生,為你特供四菜一湯:紅燒愛情、清蒸友誼、爆炒事業(yè)、水煮健康,還有一碗快樂無敵幸福浪漫吉祥平安開胃湯。另附長期飯票一張,全國通用!

  (12) 人壯好比一棵松,樹大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕,就怕腹內(nèi)被蛀空。

  (13) 人心與佛陀一樣,都有同等的愛心;但因后天的習(xí)慣及習(xí)氣不同,以致有不同的言語行動。所以,修心養(yǎng)生必須自己下功夫。

  (14) 寬厚待人,嚴(yán)于律己,知足常樂,不攀不比。

  (15) 健康憑健商,鍛煉靠毅力。

  (16) 蘿卜上了街,藥方把嘴撅。

  (17) 多病無完身,久病無完氣。

  (18) 志閑而少欲,心安而不懼,形勞而不倦。

  (19) 閑人愁多,懶人病多,忙人樂多。

  (20) 冬歌的`旋律真美,有雪兒的清爽,有雪兒的純情,有雪兒的飄逸,有雪兒的溫婉,有雪兒的柔美,愿你盡情享受這冬日優(yōu)美的旋律!

  (21) 冬至來臨,送你驚喜:圍巾一條,讓你溫暖整個冬季;手套一雙,讓你保暖以防凍僵;美食一桌,讓你營養(yǎng)豐富均衡;短信一條,讓你幸福到永遠(yuǎn)!

  (22) 嗜欲正濃時,能斬?cái)啵慌瓪庹r,能按捺;此皆學(xué)問得力處。

  (23) 靜而少動,體弱多病;有靜有動,無病無痛。

  (24) 千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。

  (25) 冬季已到,天氣變涼。養(yǎng)生保暖,多穿衣裳。白雪飄落,好運(yùn)帶來。雪白世界,收獲希望。季節(jié)入寒冬,溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日,祝你天天都安康。

  (26) 善是快樂源,寬乃長壽方,鍛煉強(qiáng)體魄,衛(wèi)生保安康。

  (27) 飲前洗手,飯后漱口。

  (28) 智力的發(fā)展取決于身體的健康,身體的健康取決于心理的健康。

  (29) 慈、儉、和、靜四字可以延年。

  (30) 白鹽白糖白脂油,多食無益多病憂;黑米黑豆黑木耳,多吃有益多春秋;每天食物多樣化,營養(yǎng)互補(bǔ)才不差。愿快樂安康!

  (31) 我們的身體只要從小養(yǎng)成習(xí)慣,它們是什么都受得了的!ㄓ軐W(xué)家)約翰·洛克

  (32) 人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。

  (33) 養(yǎng)慧的境界。靜能生慧,靜能養(yǎng)生。

  (34) 暖春來到,增加運(yùn)動量,以微汗為宜;新陳代謝始旺盛,飲食清淡為宜;風(fēng)寒之氣乘虛而入,預(yù)防感冒為宜;疏通經(jīng)絡(luò)好精神,情緒以快樂為宜。祝健康如意!

  (35) 好久不見,萬分想念,節(jié)后養(yǎng)生,時刻緊記:年底忙碌,身體注意,飲食清淡,保養(yǎng)腸胃;早睡早起,身體安然,愿你快樂,萬事如意。祝幸福久久!

  (36) 難能之理宜停,難處之人宜厚,難為之事宜緩,難成之功宜智。

  (37) 大魚大肉,大酒,體胖血稠,命不長久。

  (38) 秋枝秋葉秋草黃,秋云秋月秋氣爽,秋菊秋雁秋收忙,秋風(fēng)秋雨秋天涼,秋情秋意秋纏綿,天涼好個秋,朋友,記得添秋裝,別著涼!

養(yǎng)生經(jīng)典語句7

  (1) 春季養(yǎng)生有妙方,美食提高免疫力;山楂保護(hù)心血管,每天幾顆泡水好;養(yǎng)胃多吃點(diǎn)紅薯,蒸食營養(yǎng)最豐富;吃辣之后吃點(diǎn)酸,葡萄橘子潤燥強(qiáng)。愿快樂安康!

  (2) 冬季養(yǎng)生須知:1早睡晚起,避寒就溫。2飲食宜溫,減咸增苦。3冬練“三九”,預(yù)防疾病。4食藥調(diào)理,辨證進(jìn)補(bǔ)。

  (3) 怒時光景難看,一發(fā)遂不可制,既過思之,殊亦不必,故制怒者當(dāng)涵養(yǎng)于未怒之先。

  (4) 健康,不單純是身體的健康,更重要的是心理健康,即是身心健康,才是真正的健康!

  (5) “四不”益壽又延年:不急不惱百年不老,不懶不讒益壽延年。

  (6) 生命在于矛盾,在于運(yùn)動,一旦矛盾消除,運(yùn)動停止,生命也就結(jié)束了。

  (7) 久立傷骨,久站傷脛,久行傷筋,久坐傷心,久臥傷氣,久視傷神,憂傷損壽,枯坐損身!養(yǎng)生保健要注意適量、適度,尊重科學(xué)。愿你身體健康心情舒暢。

  (8) 所食欲少,心愈開,年愈益;所食欲多,心愈塞,心愈塞,年愈損。

  (9) 忘掉年齡,保持旺盛精力。忘掉怨恨,保持寬容待人。

  (10) 谷肉果菜,食養(yǎng)盡心,無使過之,傷其正之。

  (11) 無論《立秋》》《晚秋》《秋來秋去》,《秋天》的《思念》總是《秋意濃》。不管初秋的黃昏,還是《深秋的黎明》。我都誠摯祝福你《秋日戀歌》美《天涼好個秋》。

  (12) 習(xí)閑成懶,習(xí)懶成病。

  (13) 生活惡習(xí)是健康的大敵,香煙害了別人,也毀滅了自己。

  (14) 觀念比能力重要,策劃比實(shí)施重要,行動比承諾重要,選擇比努力重要,尊重生命比別人看法重要!

  (15) 健康的'身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。

  (16) 使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習(xí)慣。

  (17) 凡心有所愛,不用深愛,心有所憎,不用深憎,并皆損性傷神。

  (18) 善養(yǎng)生者,慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新。

  (19) 一場春雨,沁潤了萬物的心田;一陣春風(fēng),吹開了幸福的花蕾;一聲朋友,觸動了彼此的心弦;一句問候,溫暖了朋友的心窩。朋友,愿你沐浴在春風(fēng)中,幸福常在!

  (20) 莫把煩惱放心頭,免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭,免得白了少年頭。

  (21) 酒能祛百慮,菊為制頹齡。

  (22) 養(yǎng)生者,心欲求寐愈難。

  (23) 靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒。心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟。

  (24) 冬天到了,教您一個緩解抑郁的妙方:把五個荸薺絞汁,加入250克豆?jié){煮熟,再加入適量白糖后即可,經(jīng)常飲用有助緩解冬季抑郁。祝您健康快樂過冬季!

  (25) 人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。

  (26) 光陰荏苒,轉(zhuǎn)眼秋天過,冬天悄來到;歲月匆匆,往事知多少?好友心中念;天氣變冷,關(guān)懷送溫暖,記得勤添衣;見面雖少,祝福不能少,祝你快樂一整冬!

  (27) 所謂養(yǎng)生必先養(yǎng)心。牢記心里養(yǎng)生八字經(jīng):善良、淡泊、寬容、樂觀。保持一顆平常心,一切有損身心健康的因素,都將被擊退,心健康了身體才健康。

  (28) 霜降來臨財(cái)神到,歡歡喜喜送鈔票,開門喜神迎面笑,喜氣洋洋福運(yùn)到。財(cái)運(yùn)亨通傳門前,福祿連連來身邊,愿你一年勝一年,秋季快樂在天天。

  (29) 飽暖安樂,縱情恣意,如是夭折者多。

  (30) 常有小疾則慎疾,常親小勞則身健。

  (31) 老年人冬季養(yǎng)生:固津少出汗,防病多保健,精神要樂觀,經(jīng)常食粥餐,早睡晚起補(bǔ)水足,洗腳散步健腳板,室內(nèi)通風(fēng)保新鮮。

  (32) 順其自然,量力而行。善待自己,無愧于心。隨遇而安,自成天趣。信馬由韁,快樂安康。

  (33) 生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。?薏砹耍PΣ]了。

  (34) 美麗的冬天,雪花終要融化;溫馨的冬天,梅花自會凋零;20xx年的這個冬天,白蓮花的綻放,使冬天依舊美麗,祝福親愛的澳門更加美好。

  (35) 人勤于體者,神不外馳,可以集神;人勤于智,精不外移,可以攝精。

  (36) 健身操勝過營養(yǎng)藥,勤看書勝過玩電腦,斟茶飲勝過把酒泡,常微笑勝過常煩惱。身體是致富的前提,養(yǎng)生保健最為重要。世界保健日已來到,祝愿你健康永不老。

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