中草藥的美容茶有哪些

現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏很快，對于生活追求也是越來越高，為了有個更好的容顏現(xiàn)在很多人嘗試喝中草藥的美容茶，中草藥在身體內(nèi)部調(diào)理的功效上還是很好的，而且副作用相對很小，現(xiàn)在很多人會有痘痘 色斑 等等問題，還有得想減肥到到自己理想的身材，這些都可以嘗試一下中草藥美容茶，效果還是很明顯的。

干菊花茶

把幾朵干菊花放入杯中，然后直接用開水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒，還能夠降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶喲！

檸檬茶

將半個檸檬榨汁，然后用溫水沖泡好后就可以飲用了。還可以根據(jù)自己、個人的口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚，還能夠排毒消脂、去油膩。不能用開水沖泡喲，不然會破壞檸檬中的維生素C。

玫瑰花茶

準(zhǔn)備好5g的玫瑰花，然后用溫開水沖泡就可以飲用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，還能夠滋潤養(yǎng)顏。

羅漢果茶

羅漢果茶制作方法也非常簡單，直接用開水沖泡就可以了。常喝羅漢果茶不僅可以美容養(yǎng)顏，還能夠減肥瘦身。

枸杞茶

將一小抓枸杞放入水杯中，然后用開水沖泡5分鐘，沖泡好之后就可以開始飲用了。喝枸杞茶有潤腸的功效，有助于排便，如果你有便秘等問題就可以飲枸杞茶喲。

柚子茶

將柚子與蜂蜜按照1：3的比例混合浸泡，10天之后就可以將一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用開水沖泡。這款茶飲不僅能夠排毒養(yǎng)顏，還可以預(yù)防減肥反彈喲。

艾蒿茶

艾蒿茶可以排出我們身體里多余的水分，從而達(dá)到消腫的作用。同時，艾蒿茶還有利尿解毒的作用，長期減肥不成功的人不妨喝艾蒿茶試試看。

這些美容茶的功效不錯，上邊就是制作美容茶的過程和需要的材料，大家可以嘗試一下，不過在選材的時候要注意材料的質(zhì)量，在泡茶的時候也要注意掌握好竅門，這樣才會達(dá)到事半功倍的效果。最好不要吃一些藥物來達(dá)到自己美容效果，這樣副作用還是很大的。

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