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肩關(guān)節(jié)外展正常范圍是多少
肩關(guān)節(jié)外展,當然是有一定的正常范圍標準,而且我們都知道,肩關(guān)節(jié)部位是需要格外注重保養(yǎng)和護理的部位,因為如果不注重,或者生活中過于勞累的話,那么很可能會在無形當中給個肩關(guān)節(jié)產(chǎn)生不利的影響和危害,下面是小編精心整理的肩關(guān)節(jié)外展正常范圍是多少,僅供參考,歡迎大家閱讀。
肩關(guān)節(jié)外展正常范圍是多少
肩關(guān)節(jié)外展的正常范圍是有一定標準的,肩部各關(guān)節(jié)在活動時,既有各關(guān)節(jié)的單獨活動,又有其關(guān)節(jié)間的配合協(xié)調(diào)運動,使肩部各關(guān)節(jié)形成一個完整的統(tǒng)一體。當任何一個關(guān)節(jié)發(fā)生病變時,都能影響其整體的功能活動。肩關(guān)節(jié)復合體的主動運動功能包括外展、內(nèi)收、前屈、后伸、外展前屈、外展后伸、外展旋轉(zhuǎn)、中立位旋轉(zhuǎn)和環(huán)轉(zhuǎn),其主動運動(運動食品)時的活動范圍如下。
外展:上臂離開軀體側(cè)方向外抬舉,正常范圍從0~180度。內(nèi)收:上臂經(jīng)軀體前向?qū)?cè)肢體靠攏,正常范圍從0~45度。 前屈:上臂向軀體前方伸出并抬舉,正常范圍從0~180度。 后伸:上臂向軀體后方伸出并抬舉,正常范圍從0~60度。 外展前屈:上臂外展90度,水平位經(jīng)軀體前方向?qū)?cè)肢體靠攏,正常范圍從0~135度 。 外展后伸:上臂外展90度,水平位向軀體后方伸展,正常范圍從0~30度。
不管是誰,在生活當中對這些關(guān)節(jié)部位的,護理保健都不能夠忽視,因為如果它受到不利因素的影響,會直接給我們的正常生活產(chǎn)生阻礙,所以說大家對這些常識問題,應該格外的重視,科學的保養(yǎng)這些部位。
1、肩袖損傷:
當外展受限時,要考慮是否存在肩袖損傷。肩袖是肩關(guān)節(jié)周圍的一組肌肉和肌腱,可以將上臂骨的頭部牢固地舉起,肩袖發(fā)生損傷時,會出現(xiàn)抬臂困難,外展范圍也會縮小。同時患者會伴有肩部疼痛,以及肩關(guān)節(jié)上舉無力的表現(xiàn);
2、肩關(guān)節(jié)盂唇損傷:
肩關(guān)節(jié)盂唇損傷時,可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,主動外展時疼痛加重,外展受限,外旋、上舉、外展時疼痛均有明顯加重。此時肩關(guān)節(jié)可表現(xiàn)為屈曲攣縮,患者呈“肩關(guān)節(jié)半脫位”狀態(tài);
3、肩關(guān)節(jié)骨折:
如肩關(guān)節(jié)發(fā)生骨折,骨折后畸形愈合會導致肩關(guān)節(jié)外展受限,同時外展、上舉、外旋均可受限,患者還會伴有局部疼痛、腫脹及瘀斑,X線片可發(fā)現(xiàn)骨折畸形愈合;
4、肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱損傷:
如斜方肌損傷,可使肩關(guān)節(jié)向外展時出現(xiàn)痙攣,導致外展受限,無法向外伸展。岡上肌損傷時,患者在肩關(guān)節(jié)外展時,會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛,同時肩關(guān)節(jié)無法內(nèi)收、上舉。而小圓肌損傷時,患者可出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,外展受限,肩關(guān)節(jié)屈曲攣縮。
如果出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)外展受限,一定要及時就診,根據(jù)外展程度、伴隨癥狀,以及影像學檢查明確損傷的具體原因,并進行針對性治療。
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