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薄荷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
薄荷不僅僅是一種調(diào)味品，而且也是非常常見(jiàn)的觀賞類(lèi)植物。我們?cè)谏钪斜『蛇�是比較常見(jiàn)的，在夏季清涼飲品，油膩食物清爽解膩的時(shí)候，我們時(shí)常都可以看到薄荷的存在。那你知道薄荷有什么營(yíng)養(yǎng)嗎？下面是小編給大家整理的關(guān)于薄荷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些，歡迎閱讀！
薄荷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些 1
薄荷屬于發(fā)散風(fēng)熱藥，主要的功效是疏散風(fēng)熱、清利頭目，能夠利咽透疹，還可以疏肝行氣，可以治療風(fēng)熱感冒以及溫病初起，表現(xiàn)為發(fā)熱、怕冷、頭痛，可以配伍雙花、連翹共同應(yīng)用。
薄荷還能治療風(fēng)熱上擾而引發(fā)的頭痛、眩暈、目赤、咽喉腫痛或者是口舌生瘡，另外薄荷還能治療麻疹以及風(fēng)疹引發(fā)的.皮膚瘙癢。疏肝理氣的功效主要體現(xiàn)在治療由肝郁氣滯而引發(fā)的胸脅脹悶，可以配伍柴胡、白芍共同來(lái)疏肝理氣。現(xiàn)代藥理研究證實(shí)薄荷能夠擴(kuò)張毛細(xì)血管、促進(jìn)汗腺的分泌，另外薄荷還能抑制胃腸平滑肌的收縮來(lái)緩解痙攣性的疼痛。薄荷外用還能起到消炎、止痛、止癢以及局部麻醉的作用。
薄荷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些 2
薄荷之中主要起作用的就是揮發(fā)油，揮發(fā)油之中主要的成分為薄荷醇、薄荷酮及少量樟烯、檸檬烯等，薄荷之中含有的薄荷醇可以興奮中樞神經(jīng)，使我們身體的皮膚毛細(xì)血管不斷擴(kuò)張，促使汗腺分泌，有發(fā)汗解熱、消炎鎮(zhèn)痛的功效。
薄荷醇的外用還可以止癢，可以用于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、皮膚瘙癢等癥狀。薄荷癥狀含有的芳香烯，可以提神醒腦、疏肝理氣，對(duì)于肝氣郁結(jié)、胸悶、精神萎靡有一定的'緩解作用。
薄荷也是我們中華比較常用的中藥之一，可以用于辛涼性發(fā)汗解熱藥，治流行性的感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等相關(guān)的癥狀。外用可以治療神經(jīng)痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等。
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薄荷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
薄荷葉含薄荷油（主要成分薄荷醇、薄荷酮）、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素。
吃薄荷上火嗎
薄荷性味辛、涼，屬辛涼解表藥，所以吃多薄荷不會(huì)上火。
食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不同的，上面就是對(duì)吃薄荷會(huì)上火嗎的介紹，雖然上火是一些常見(jiàn)的`現(xiàn)象，但是長(zhǎng)期下去對(duì)身體傷害比較大，所以飲食調(diào)整是非常必要的。
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