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前額頭皮發(fā)癢該怎么處理呢

時(shí)間:2024-08-14 09:44:18 樂怡 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
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前額頭皮發(fā)癢該怎么處理呢

  頭皮發(fā)癢的情況在我們每個(gè)人的身上可能都有過(guò)不同程度的表現(xiàn)癥狀,這種情況的出現(xiàn)原因有很多種,最普遍的原因可能就是因?yàn)闆]有注意好自己的個(gè)人衛(wèi)生導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)發(fā)癢的情況,如果是這種原因所導(dǎo)致那么就非常容易解決了。如果是其他原因所導(dǎo)致就要采取更加準(zhǔn)確的措施,那么前額頭皮發(fā)癢該怎么處理呢?

  洗發(fā)前可將凡士林或橄欖油揉進(jìn)頭發(fā)內(nèi),讓其滲透5分鐘,然后再漂洗及洗發(fā).每次洗發(fā)后用芹菜籽,迷迭香,薄荷或冬青制作的濃茶作最后的漂洗。在兩次洗發(fā)之間還可用玉米粉或麥麩揉擦頭發(fā)再洗凈。

  另外,還要增加洗頭的次數(shù),不要感到頭皮屑多了才急于清除或者每當(dāng)頭癢的時(shí)候用手搔癢,這樣固然可以感到一時(shí)痛快,但之后情況可能會(huì)更糟.其實(shí)洗頭的次數(shù)并沒有固定的標(biāo)準(zhǔn),通常因人而異.一般來(lái)說(shuō),對(duì)油性較大的發(fā)質(zhì)來(lái)說(shuō)每周至少要洗兩三次,而對(duì)于干性頭發(fā),每周則洗一兩次為宜。

  頭皮發(fā)癢很有可能是在預(yù)示著自己的身體出現(xiàn)了一些改變,如果不是因?yàn)楹?jiǎn)單的沒有處理好自己的個(gè)人衛(wèi)生所導(dǎo)致的頭皮發(fā)癢,那么建議大家最好到正規(guī)的醫(yī)院去咨詢專業(yè)的醫(yī)生,讓專業(yè)的醫(yī)生根據(jù)每一位患者的情況來(lái)解決問(wèn)題。

  拓展

  有什么方法可以解決頭皮發(fā)癢、頭皮屑多的問(wèn)題呢?

  避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會(huì)刺激增加頭油及頭皮的形成,應(yīng)戒掉。

  用溫水洗頭。水過(guò)熱會(huì)刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過(guò)凍令毛孔收縮,發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉,應(yīng)用約20℃溫水即可。

  除了日常簡(jiǎn)單的護(hù)理與頭皮按摩,通過(guò)按摩可使頭部皮膚升高溫度,加速血液循環(huán)和新陳代謝,令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發(fā)揮正常功能,從而使頭皮屑減少: 首先患者取坐位,用雙側(cè)或單側(cè)手指與手掌從前額發(fā)際處向枕部來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩,往返做30次,至頭皮有發(fā)熱感為止。然后單手四指(食指、中指、無(wú)名指、小拇指)并攏彎曲成90度,從發(fā)際處向后輕輕敲打,往返做10次,使頭部有輕松感為佳,最后要注意每日?qǐng)?jiān)持按摩效果才會(huì)明顯。

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