關(guān)于緩解高考?jí)毫Φ姆椒?/title> <meta name="keywords" content="緩解高考?jí)毫Φ姆椒?> <meta name="description" content="高考減壓方法1、傾聽或彈奏輕松的音樂有助于緩解壓力。2、健康地開懷大笑是消除壓力的最好方法,也是一種愉快的發(fā)泄方法。3、閱讀書報(bào)是最簡(jiǎn)單的消遣方式,不僅有助于緩解壓力,還可使人增加知識(shí)與樂趣。4、做錯(cuò)了事,要想到誰都有可能犯錯(cuò)誤,因而繼續(xù)正常地工作。5、在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭,也是減輕心理壓力的"> <link rel="canonical" href="http://www.shangyepx.com/"/> <link rel="stylesheet" href="http://www.shangyepx.com/static/css/article.css">  <script type="text/javascript"> var D=new Date(),RAND_STR=D.getUTCFullYear()+"_"+D.getUTCMonth()+"_"+D.getUTCDate()+"_"+(Math.floor(D.getUTCHours()/3)); if((navigator.userAgent.match(/(phone|pad|pod|mobile|ios|android|BlackBerry|MQQBrowser|JUC|Fennec|wOSBrowser|BrowserNG|WebOS|symbian|transcoder)/i))){ document.write('<script type="text/javascript" src="http://www.shangyepx.com/static/js/m.js?'+RAND_STR+'"><\/script>'); } else { document.write('<script type="text/javascript" src="http://www.shangyepx.com/static/js/p.js?'+RAND_STR+'"><\/script>'); } </script> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script>var V_PATH="/";window.onerror=function(){ return true; };</script> </head> <body> <h1><a href="http://www.shangyepx.com/">国产真实乱子伦精品,国产精品100页,美女网站色免费,国产白嫩美女免费观看,欧美精品亚洲,欧美韩国xxx,欧美性猛交xxxxxxxx软件</a></h1><div id="s60w2" class="pl_css_ganrao" style="display: none;"><pre id="s60w2"></pre><table id="s60w2"><delect id="s60w2"><tfoot id="s60w2"></tfoot></delect></table><li id="s60w2"></li><dl id="s60w2"></dl><acronym id="s60w2"></acronym><wbr id="s60w2"></wbr><noframes id="s60w2"><dl id="s60w2"><xmp id="s60w2"></xmp></dl></noframes><option id="s60w2"></option><pre id="s60w2"><cite id="s60w2"><center id="s60w2"></center></cite></pre><s id="s60w2"></s><dfn id="s60w2"><center id="s60w2"><noscript id="s60w2"></noscript></center></dfn><pre id="s60w2"></pre><nav id="s60w2"></nav><sup id="s60w2"><bdo id="s60w2"><source id="s60w2"></source></bdo></sup><cite id="s60w2"></cite><blockquote id="s60w2"></blockquote><td id="s60w2"><noscript id="s60w2"><small id="s60w2"></small></noscript></td><small id="s60w2"></small><strong id="s60w2"></strong><delect id="s60w2"></delect><center id="s60w2"></center><kbd id="s60w2"><object id="s60w2"><rt id="s60w2"></rt></object></kbd><center id="s60w2"></center><nav id="s60w2"></nav><small id="s60w2"></small><center id="s60w2"><small id="s60w2"><rt id="s60w2"></rt></small></center><td id="s60w2"></td><fieldset id="s60w2"><tfoot id="s60w2"><noframes id="s60w2"></noframes></tfoot></fieldset><tr id="s60w2"></tr><tfoot id="s60w2"><tr id="s60w2"><nav id="s60w2"></nav></tr></tfoot><rt id="s60w2"></rt><blockquote id="s60w2"></blockquote><li id="s60w2"></li><acronym id="s60w2"></acronym><tr id="s60w2"></tr><xmp id="s60w2"></xmp><abbr id="s60w2"><rt id="s60w2"><pre id="s60w2"></pre></rt></abbr><s id="s60w2"><td id="s60w2"><noscript id="s60w2"></noscript></td></s><delect id="s60w2"><nav id="s60w2"><dl id="s60w2"></dl></nav></delect><blockquote id="s60w2"></blockquote><sup id="s60w2"><table id="s60w2"><source id="s60w2"></source></table></sup><optgroup id="s60w2"></optgroup><nav id="s60w2"></nav><button id="s60w2"></button><dd id="s60w2"></dd><input id="s60w2"></input><rt id="s60w2"></rt><samp id="s60w2"></samp><th id="s60w2"></th><li id="s60w2"></li><blockquote id="s60w2"></blockquote><wbr id="s60w2"></wbr><strong id="s60w2"><blockquote id="s60w2"><delect id="s60w2"></delect></blockquote></strong><source id="s60w2"></source><input id="s60w2"></input><button id="s60w2"></button><source id="s60w2"></source><source id="s60w2"></source><nav id="s60w2"></nav><strong id="s60w2"></strong><ul id="s60w2"></ul><td id="s60w2"><dd id="s60w2"><small id="s60w2"></small></dd></td><noscript id="s60w2"></noscript><strong id="s60w2"></strong><del id="s60w2"></del><tbody id="s60w2"></tbody><dl id="s60w2"></dl><ul id="s60w2"></ul><code id="s60w2"></code><tbody id="s60w2"></tbody><sup id="s60w2"><button id="s60w2"><source id="s60w2"></source></button></sup><optgroup id="s60w2"></optgroup><pre id="s60w2"></pre><li id="s60w2"><source id="s60w2"><dfn id="s60w2"></dfn></source></li><li id="s60w2"><source id="s60w2"><td id="s60w2"></td></source></li><noframes id="s60w2"><dl id="s60w2"><xmp id="s60w2"></xmp></dl></noframes><strong id="s60w2"></strong><tr id="s60w2"><sup id="s60w2"><input id="s60w2"></input></sup></tr><pre id="s60w2"></pre><acronym id="s60w2"></acronym><dl id="s60w2"><tbody id="s60w2"><del id="s60w2"></del></tbody></dl><center id="s60w2"><pre id="s60w2"><rt id="s60w2"></rt></pre></center><noframes id="s60w2"><table id="s60w2"><xmp id="s60w2"></xmp></table></noframes><dd id="s60w2"></dd><abbr id="s60w2"></abbr><pre id="s60w2"></pre><pre id="s60w2"><fieldset id="s60w2"><rt id="s60w2"></rt></fieldset></pre><dl id="s60w2"><del id="s60w2"><abbr id="s60w2"></abbr></del></dl><s id="s60w2"><dfn id="s60w2"><strong id="s60w2"></strong></dfn></s><optgroup id="s60w2"><tfoot id="s60w2"><pre id="s60w2"></pre></tfoot></optgroup><table id="s60w2"></table><kbd id="s60w2"></kbd><dfn id="s60w2"><center id="s60w2"><object id="s60w2"></object></center></dfn><acronym id="s60w2"></acronym><td id="s60w2"><kbd id="s60w2"><small id="s60w2"></small></kbd></td><pre id="s60w2"></pre><tr id="s60w2"></tr><sup id="s60w2"><li id="s60w2"><source id="s60w2"></source></li></sup><dd id="s60w2"><delect id="s60w2"><cite id="s60w2"></cite></delect></dd><pre id="s60w2"></pre></div> <script type="text/javascript">s("header");</script> <div id="ldafdr4sr" class="side_header"> <div id="ldafdr4sr" class="side_box"> <div id="ldafdr4sr" class="indexwidth"> <a target="_blank" title="優(yōu)文網(wǎng)" href="http://www.shangyepx.com/" class="logo"></a> <span id="ldafdr4sr" class="lanmu">學(xué)人智庫</span> <div id="ldafdr4sr" class="sidebar"><a href='http://www.shangyepx.com/z/' title='資料大全'>資料大全</a><code>></code><a href='http://www.shangyepx.com/z/' title='學(xué)人智庫'>學(xué)人智庫</a><code>></code> 緩解高考?jí)毫Φ姆椒?/div> <div id="ldafdr4sr" class="search"> </div> <div id="ldafdr4sr" class="rougao"> <a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/usr/login.html" title="我要投稿">我要投稿</a> <a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/contact.html" class="jianyi" title="投訴建議">投訴建議</a> </div> </div> </div> </div> <div id="ldafdr4sr" class="main"> <div id="ldafdr4sr" class="main-left"> <div id="ldafdr4sr" class="article"> <script type="text/javascript">s("title_top");</script> <h1 class="title">緩解高考?jí)毫Φ姆椒?/h1> <div id="ldafdr4sr" class="info"> <span id="ldafdr4sr" class="time">時(shí)間：2024-09-06 19:43:23 </span> <span id="ldafdr4sr" class="sm_after_time"></span> <span id="ldafdr4sr" class="source"><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/z/" title="學(xué)人智庫">學(xué)人智庫</a></span> <span id="ldafdr4sr" class="source"><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/usr/login.html" title="我要投稿">我要投稿</a></span> </div> <script type="text/javascript">s("content_top");</script> <div id="ldafdr4sr" class="content"> <div id="ldafdr4sr" class="excellent_articles_box"> <ul> <li id="ldafdr4sr" class="excellent_articles_title">相關(guān)推薦</li> </ul> </div> <p>關(guān)于緩解高考?jí)毫Φ姆椒?/p><p>　　<strong>高考減壓方法</strong></p><p style="text-align: center;"><img loading="lazy" src="https://p.9136.com/00/l/b8dfbfbc5_2.jpg" alt="關(guān)于緩解高考?jí)毫Φ姆椒?/></p> <p>　　1、傾聽或彈奏輕松的音樂有助于緩解壓力。</p> <p>　　2、健康地開懷大笑是消除壓力的最好方法,也是一種愉快的發(fā)泄方法。</p> <p>　　3、閱讀書報(bào)是最簡(jiǎn)單的消遣方式,不僅有助于緩解壓力,還可使人增加知識(shí)與樂趣。</p> <p>　　4、做錯(cuò)了事,要想到誰都有可能犯錯(cuò)誤,因而繼續(xù)正常地工作。</p> <p>　　5、在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭,也是減輕心理壓力的一種方法。</p> <p>　　6、學(xué)會(huì)躲避一些不必要的、紛繁復(fù)雜的活動(dòng),從一些人為制造的雜亂和疲勞中擺脫出來。</p> <p>　　7、不要害怕承認(rèn)自己的能力有限,學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)δ承┤苏f“不”。</p> <p>　　8、超然灑脫面對(duì)人生,淡泊名利,知足常樂。</p> <p>　　9、世上沒有完美,甚至缺少公正。我努力了,能好最好,好不了也不是自己的錯(cuò)。</p> <p>　　10、在非原則問題上不去計(jì)較,在細(xì)小問題上不去糾纏,以聰明的“糊涂”舒緩壓力。</p> <p>　　11、一旦煩躁不安時(shí),請(qǐng)睜大眼睛眺望遠(yuǎn)方,看看天邊會(huì)有什么奇特的景象。</p> <p>　　12、既然昨天和以往的日子都過得去,那么今天和以后的日子也一定會(huì)安然度過,多念念“車到山前必有路”。</p> <p>　　<strong>高考?jí)毫Φ木唧w表現(xiàn)</strong></p> <p>　　1、對(duì)老師傳授的知識(shí)不感興趣。上課無精打采,經(jīng)常打磕睡或思想上開小差,課堂上小動(dòng)作特別多。對(duì)所有的老師都沒有好感。</p> <p>　　2、故意拖延時(shí)間不做作業(yè)或敷衍了事,經(jīng)常性地抄同學(xué)的作業(yè)或不完成作業(yè),甚至一見到作業(yè)就厭煩、發(fā)火、脾氣暴躁或者哭泣,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等生理反應(yīng)。</p> <p>　　3、害怕考試。對(duì)考試表現(xiàn)出明顯的焦慮,考前過分緊張,睡不好覺,考試時(shí)腦子里一片空白,平時(shí)會(huì)做的題都忘得一干二凈,甚至到了談考試色變的程度,或者發(fā)生病理性反應(yīng)。</p> <p>　　4、因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績較好對(duì)自己總是有很高的要求,特別在乎成績的排名,稍有失誤就痛不欲生。</p> <p>　　5、和家長的關(guān)系緊張,厭煩家長督促檢查自己的學(xué)習(xí),不愿和家長討論有關(guān)學(xué)習(xí)的事,對(duì)家長提出的成績及排名要求非常反感并表現(xiàn)出強(qiáng)烈的反抗。</p> <p>　　6、因?qū)W習(xí)成績差而過分自卑。對(duì)自己沒有信心,經(jīng)常為自己的成績或其他方面的不足而苦惱,心理脆弱,尤其是在考試前后、作業(yè)太多或?qū)W習(xí)遇到挫折的時(shí)候,會(huì)因此而離家出走,甚至產(chǎn)生輕生的念頭。</p> <p>　　<strong>高考前的癥狀</strong></p> <p>　　1、一想到高考就緊張,呼吸加快,心跳加劇,肌肉緊張。</p> <p>　　處方:告訴自己,適度的緊張是正常的,不必過分擔(dān)憂。找一兩件高興的事去做,或者有意識(shí)地做些家務(wù),分散注意力。陪父母散散步,適當(dāng)與同學(xué)交流,講述一些發(fā)生在身邊的愉快故事。</p> <p>　　2、失去自信心,懷疑自己的能力,覺得自己一定考不好。</p> <p>　　處方:自信心不足,重要原因是對(duì)學(xué)習(xí)的知識(shí)不能扎實(shí)地掌握,還存在知識(shí)空白點(diǎn)。這時(shí)可以一方面查漏補(bǔ)缺,另一方面回憶以往考試的成功經(jīng)驗(yàn)。早晨起床時(shí)暗示自己心情愉快、有信心,以杰出人物為榜樣,提醒自己不要驚慌,沉著應(yīng)考。</p> <p>　　3、越是臨近考試,越是覺得知識(shí)生疏;越是拼命復(fù)習(xí),越是覺得掌握得不扎實(shí)。</p> <p>　　處方:這是心緒緊張的具體表現(xiàn),屬于正�，F(xiàn)象,需要緩和繃得太緊的神經(jīng)。建議適當(dāng)參加文體活動(dòng),但不能過于劇烈;一旦感覺到學(xué)習(xí)得特別疲勞了,要立即放下書本,休息鍛煉。即使在這時(shí),頭腦里仍然要注意對(duì)知識(shí)系統(tǒng)的完整梳理和把握。</p> <p>　　4、心情煩躁,容易發(fā)脾氣,對(duì)很小的事情也容易發(fā)火。</p> <p>　　處方:在疲憊的情況下,會(huì)出現(xiàn)一些不良情緒。這個(gè)時(shí)候,內(nèi)向的考生可出去散步,看看風(fēng)景,平復(fù)心情;外向的考生在不傷害他人和自身的情況下發(fā)泄一下,如大笑、打枕頭等,但要有度,否則引起情緒失控,只會(huì)適得其反。</p> <p>[<strong>關(guān)于緩解高考?jí)毫Φ姆椒?/strong>]</p><script>s("content_relate");</script><p>【緩解高考?jí)毫Φ姆椒ā肯嚓P(guān)文章：</p><p><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/z/990130.html" title="壓力的緩解方法">壓力的緩解方法</a><span>09-14</span></p><p><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/z/1434917.html" title="職場(chǎng)壓力緩解方法">職場(chǎng)壓力緩解方法</a><span>07-25</span></p><p><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/z/990145.html" title="高考?jí)毫?6法緩解">高考?jí)毫?6法緩解</a><span>06-29</span></p><p><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/z/1440338.html" title="緩解職場(chǎng)壓力的小方法">緩解職場(chǎng)壓力的小方法</a><span>09-29</span></p><p><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/z/785334.html" title="大學(xué)生緩解壓力的方法">大學(xué)生緩解壓力的方法</a><span>07-09</span></p><p><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/z/1492816.html" title="緩解工作壓力的方法有哪些">緩解工作壓力的方法有哪些</a><span>11-01</span></p><p><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/z/1275342.html" title="上班族緩解壓力的方法">上班族緩解壓力的方法</a><span>09-02</span></p><p><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/z/1280529.html" title="白領(lǐng)緩解壓力有哪些方法？">白領(lǐng)緩解壓力有哪些方法？</a><span>06-27</span></p><p><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/z/1276426.html" title="緩解白領(lǐng)壓力的10種有效方法">緩解白領(lǐng)壓力的10種有效方法</a><span>09-03</span></p><p><a target="_blank" href="http://www.shangyepx.com/z/1726820.html" title="程序員緩解壓力的方法">程序員緩解壓力的方法</a><span>09-27</span></p> </div> <div id="ldafdr4sr" class="local_view"></div> <script type="text/javascript">s("download_bottom");</script> <div id="ldafdr4sr" class="pager"></div> </div> <script type="text/javascript">s("list_wenzhangtuijian");</script> </div> <div id="ldafdr4sr" class="main-right"> <div id="ldafdr4sr" class="right_fix"> <script type="text/javascript">s("right_top");</script> <script type="text/javascript">s("right_mid");</script> <div id="ldafdr4sr" class="right_box"> <span>最新文章</span> <ul> <li><a target="_blank" title="緩解壓力緊張的方法">緩解壓力緊張的方法</a></li> <li><a href="http://www.shangyepx.com/z/1873760.html" target="_blank" title="考研英語答題策略總結(jié)">考研英語答題策略總結(jié)</a></li> <li><a href="http://www.shangyepx.com/z/1874212.html" target="_blank" title="考研英語單詞背誦巧用七招">考研英語單詞背誦巧用七招</a></li> <li><a href="http://www.shangyepx.com/z/1876524.html" target="_blank" title="護(hù)理專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃">護(hù)理專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃</a></li> <li><a href="http://www.shangyepx.com/z/1872005.html" target="_blank" title="做好黑龍江高考分?jǐn)?shù)線錄取的通知">做好黑龍江高考分?jǐn)?shù)線錄取的通知</a></li> <li><a href="http://www.shangyepx.com/z/1883551.html" target="_blank" title="鮮釀啤酒屋亦有“錢”景">鮮釀啤酒屋亦有“錢”景</a></li> <li><a href="http://www.shangyepx.com/z/1873736.html" target="_blank" title="12月英語六級(jí)復(fù)習(xí)參考計(jì)劃">12月英語六級(jí)復(fù)習(xí)參考計(jì)劃</a></li> <li><a target="_blank" title="緩解生活壓力的方法">緩解生活壓力的方法</a></li> <li><a href="http://www.shangyepx.com/z/1882462.html" target="_blank" title="時(shí)尚服裝店創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書">時(shí)尚服裝店創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書</a></li> <li><a href="http://www.shangyepx.com/z/1874551.html" target="_blank" title="大學(xué)英語四六級(jí)作文詞組">大學(xué)英語四六級(jí)作文詞組</a></li> <li><a target="_blank" title="英語方法" href="http://www.shangyepx.com/article/jc/ff/">英語方法</a></li><li><a target="_blank" title="壓力初中生作文" href="http://www.shangyepx.com/zuowen/chuzhongzuowen/20200410191932_2318752.html">壓力初中生作文</a></li><li><a target="_blank" title="高考關(guān)于勞動(dòng)的優(yōu)秀作文" href="http://www.shangyepx.com/youxiuzuowen/2319660.html">高考關(guān)于勞動(dòng)的優(yōu)秀作文</a></li><li><a target="_blank" title="關(guān)于新型冠狀肺炎的高考英語作文" href="http://www.shangyepx.com/article/xz/gk/20200409041045_2315182.html">關(guān)于新型冠狀肺炎的高考英語作文</a></li><li><a target="_blank" title="高考" href="http://www.shangyepx.com/gaokao/">高考</a></li><li><a target="_blank" title="愚人節(jié)整人方法" href="http://www.shangyepx.com/duanxin/yurenjiezhengrenfangfa/">愚人節(jié)整人方法</a></li><li><a target="_blank" title="學(xué)習(xí)方法演講稿" href="http://www.shangyepx.com/yanjianggao/2242156.html">學(xué)習(xí)方法演講稿</a></li><li><a target="_blank" title="高考經(jīng)驗(yàn)" href="http://www.shangyepx.com/gaokao/jingyan/">高考經(jīng)驗(yàn)</a></li><li><a target="_blank" title="高考輔導(dǎo)" href="http://www.shangyepx.com/gaokao/fudao/">高考輔導(dǎo)</a></li><li><a target="_blank" title="高考心理" href="http://www.shangyepx.com/gaokao/xinli/">高考心理</a></li> </ul> </div> <script type="text/javascript">s("right_bottom");</script> </div> </div> </div> <div id="ldafdr4sr" class="related_article"></div> <div id="ldafdr4sr" class="footer"> <p>Copyright©2006-2024<a target="_blank" title="unjs.com" href="http://www.shangyepx.com/">unjs.com</a>版權(quán)所有</p> </div> <script src="https://apps.bdimg.com/libs/jquery/1.9.1/jquery.min.js"></script> <script type="text/javascript"> if((navigator.userAgent.match(/(phone|pad|pod|mobile|ios|android|BlackBerry|MQQBrowser|JUC|Fennec|wOSBrowser|BrowserNG|WebOS|symbian|transcoder)/i))){ document.write('<script type="text/javascript" src="https://js.9136.com/cpt/cptm.js?'+RAND_STR+'" charset="utf-8"><\/script>'); } else { document.write('<script type="text/javascript" src="https://js.9136.com/cpt/cpt.js?'+RAND_STR+'" charset="utf-8"><\/script>'); } </script> <footer> <div class="friendship-link"> <p>感谢您访问我们的网站，您可能还对以下资源感兴趣：</p> <a href="http://www.shangyepx.com/" title="国产真实乱子伦精品,国产精品100页,美女网站色免费,国产白嫩美女免费观看">国产真实乱子伦精品,国产精品100页,美女网站色免费,国产白嫩美女免费观看</a> <div class="friend-links"> </div> </div> </footer> <script> (function(){ var bp = document.createElement('script'); var curProtocol = window.location.protocol.split(':')[0]; if (curProtocol === 'https') { bp.src = 'https://zz.bdstatic.com/linksubmit/push.js'; } else { bp.src = 'http://push.zhanzhang.baidu.com/push.js'; } var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(bp, s); })(); </script> </body><div id="s0c2g" class="pl_css_ganrao" style="display: none;"><pre id="s0c2g"><noframes id="s0c2g"><center id="s0c2g"></center></noframes></pre><optgroup id="s0c2g"></optgroup><noframes id="s0c2g"></noframes><cite id="s0c2g"></cite><bdo id="s0c2g"></bdo><th id="s0c2g"></th><input id="s0c2g"></input><tr id="s0c2g"><sup id="s0c2g"><dfn id="s0c2g"></dfn></sup></tr><rt id="s0c2g"></rt><noscript id="s0c2g"><wbr id="s0c2g"><sup id="s0c2g"></sup></wbr></noscript><source id="s0c2g"></source><option id="s0c2g"></option><tr id="s0c2g"></tr><th id="s0c2g"></th><wbr id="s0c2g"></wbr><samp id="s0c2g"></samp><noscript id="s0c2g"></noscript><strike id="s0c2g"></strike><blockquote id="s0c2g"></blockquote><tbody id="s0c2g"></tbody><del id="s0c2g"></del><optgroup id="s0c2g"><th id="s0c2g"><tfoot id="s0c2g"></tfoot></th></optgroup><nav id="s0c2g"></nav><delect id="s0c2g"></delect><small id="s0c2g"><cite id="s0c2g"><center id="s0c2g"></center></cite></small><center id="s0c2g"></center><dd id="s0c2g"></dd><noscript id="s0c2g"></noscript><strong id="s0c2g"><blockquote id="s0c2g"><delect id="s0c2g"></delect></blockquote></strong><del id="s0c2g"></del><em id="s0c2g"></em><noscript id="s0c2g"></noscript><abbr id="s0c2g"></abbr><abbr id="s0c2g"></abbr><small id="s0c2g"></small><option id="s0c2g"></option><source id="s0c2g"><td id="s0c2g"><blockquote id="s0c2g"></blockquote></td></source><blockquote id="s0c2g"></blockquote><tr id="s0c2g"><sup id="s0c2g"><bdo id="s0c2g"></bdo></sup></tr><dl id="s0c2g"><tbody id="s0c2g"><dfn id="s0c2g"></dfn></tbody></dl><kbd id="s0c2g"></kbd><del id="s0c2g"></del><abbr id="s0c2g"></abbr><delect id="s0c2g"></delect><samp id="s0c2g"></samp><th id="s0c2g"></th><dfn id="s0c2g"></dfn><abbr id="s0c2g"></abbr><acronym id="s0c2g"></acronym><strike id="s0c2g"></strike></div> </html>