荷葉灰的功效是什么

　　相信有很多的朋友們對(duì)于荷葉都不會(huì)太陌生。荷葉的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止可以用來(lái)觀賞這么簡(jiǎn)單，經(jīng)常用荷葉泡水喝還能起到消腫利尿、通便養(yǎng)顏以及瘦身的功效，由此可見(jiàn)荷葉的作用也是非常強(qiáng)大的。不過(guò)還有很多人都不知道，荷葉灰也同樣具有很好的效果。今天就為大家介紹荷葉灰的功效。

　　荷葉灰具有很強(qiáng)的減肥效果，久用令人體瘦腰細(xì)。方中單用荷葉簡(jiǎn)單有效，有清暑利濕，升發(fā)清陽(yáng)的作用，長(zhǎng)于滲濕消腫，減肥降脂，尤其對(duì)于頑固性肥胖患者特別適用。其減肥原理主要有兩個(gè)：

　　1）荷葉灰能去除痰濕 痰濕是中醫(yī)中一個(gè)重要的概念，實(shí)際上中醫(yī)認(rèn)為，痰濕就是肥胖的主要原因。所以，減肥首先就要去除痰濕。

　　2）荷葉灰能自然調(diào)節(jié)你的飲食結(jié)構(gòu) 有專(zhuān)家認(rèn)為，喝一段時(shí)間之后，會(huì)自然不再喜歡吃油膩的食物了，同時(shí)飯量，也會(huì)變得很小。

　　特別注意：正宗的荷葉灰顏色呈焦黃色�！蹲C治要訣》中提到荷葉灰的原文是：用敗荷葉燒存性，研末，米湯調(diào)服，欲容體瘦以示人者，一味服荷葉灰，荷葉灰是把荷葉燒存性。燒存性是中藥炮制方法之一，是把藥燒至外部焦黑，里面焦黃為度，使藥物表面部分炭化，里層部分還能散發(fā)出原有的氣味，即存性。

　　制法：取干荷葉，置大鍋內(nèi)，上覆一口徑略小的圓鍋，上貼白紙，兩鍋交接處用黃泥封固，煅至白紙呈焦黃色，停火，待冷取出，觀察燒制的荷葉為焦黃后，則為成功。

　　擴(kuò)展資料

　　荷葉灰的制作方法

　　取鮮荷葉洗干凈，剪去蒂及邊緣，然后曬干，將其撕成塊狀，放入鍋中，鍋上蓋一只口徑略小的鍋，兩鍋交接處用鹽水調(diào)黃泥封固，在小鍋上再貼一張白紙，以判斷火候。然后點(diǎn)火煅制，以白紙變成焦黃為度。待冷后取出，研成細(xì)末備用。

　　荷葉灰必須要密封煅燒，否則，其成分沒(méi)有減肥效果。

　　荷葉灰的用法

　　米湯調(diào)服，每次6-20克，每日3次。

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