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致敬逆行者抗擊疫情的手抄報

時間:2022-11-01 18:46:56 手抄報 我要投稿
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2020年致敬逆行者抗擊疫情的手抄報

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2020年致敬逆行者抗擊疫情的手抄報

  1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣

  使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。

  保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

  2、增強體質、免疫力,保持環(huán)境清潔和通風

  增強體質和免疫力,均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律,避免過度疲勞。

  每天開窗通風次數(shù)不少于3次,每次20~30分鐘。戶外空氣質量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。

  3、盡量減少到人群密集場所活動并且關注癥狀

  盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。

  出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就診。

  4、洗手在預防呼吸道傳播疾病中的作用

  正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。中國疾病預防控制中心、世界衛(wèi)生組織等權威機構均推薦用肥皂和清水(流水)充分洗手。

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