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2020年致敬逆行者抗擊疫情的手抄報
導語:每個年代都有不同的英雄,此時此刻戰(zhàn)斗在一線,救死扶傷,迎難而上的醫(yī)護工作者,就是最偉大的英雄!萬眾一心,戰(zhàn)勝疫情!接下來小編整理了2020年致敬逆行者抗擊疫情的手抄報,文章希望大家喜歡!
1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣
使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。
保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
2、增強體質、免疫力,保持環(huán)境清潔和通風
增強體質和免疫力,均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律,避免過度疲勞。
每天開窗通風次數(shù)不少于3次,每次20~30分鐘。戶外空氣質量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。
3、盡量減少到人群密集場所活動并且關注癥狀
盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。
出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就診。
4、洗手在預防呼吸道傳播疾病中的作用
正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。中國疾病預防控制中心、世界衛(wèi)生組織等權威機構均推薦用肥皂和清水(流水)充分洗手。
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