我學(xué)會(huì)了游泳的作文范文800字（精選22篇）
在我們平凡的日常里，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳的作文范文800字（精選22篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字1
在我的等待中，暑假終于來(lái)了，我已經(jīng)在心中打好了，如意算盤一首暑假交響曲也悄悄拉開了序幕。
第一天，我開心地前往游泳池�？墒且豢吹剿�，我突然有點(diǎn)害怕起來(lái)，我可是名副其實(shí)的旱鴨子啊。雖然緊張，但沒有辦法，來(lái)都來(lái)了，總不能臨陣脫逃吧！回去豈不是讓人笑掉大牙。
于是，我鼓起勇氣站到了教練面前。接下來(lái)，教練讓我和同學(xué)們下水了，我碰了一下水，哇，好冰的水呀，這時(shí)，其他同學(xué)已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)下水了，我不甘示弱，也慢慢地探進(jìn)水里，后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有那么可怕。然后，我便開始按照教練的方法學(xué)習(xí)憋氣，教練說(shuō)：“先吸一大口氣，然后閉住嘴巴，把頭伸到水里去！”我覺得這個(gè)動(dòng)作太簡(jiǎn)單了，肯定難不倒我。但是我沒想到，當(dāng)我剛把頭伸進(jìn)水里，就開始不停地嗆水，鼻子被水灌得十分難受，眼淚都被嗆出來(lái)了�？墒牵也环敚�(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了憋氣，我十分特別興奮。
第二天，我要學(xué)習(xí)游泳步驟，第一步是把手伸出去，第二步是把腳縮回，第三部是用手撥水，第四步是把手腳再伸出去……我嚴(yán)格遵照老師的要求，一步一步地練習(xí)著，雖然有點(diǎn)笨拙，但是我覺得自己已經(jīng)進(jìn)步很多了。
經(jīng)過(guò)幾天刻苦訓(xùn)練，終于我學(xué)會(huì)了游泳。可就在我得意洋洋的時(shí)候，教練一下子就把我扔到了深水區(qū)，“撲通”一聲，我當(dāng)時(shí)嚇壞了，一時(shí)間不知道該如何做動(dòng)作了，只能本能地瞎撲騰，身體一直往下沉。這下好了，我突然忘記了所有的游泳步驟，腦子里邊只有幾個(gè)字：“我會(huì)不會(huì)被淹死�。俊蔽揖o張得想大喊救命，可是，剛一張開嘴就被嗆了個(gè)半死。
這時(shí)，一個(gè)熟悉的聲音在腦海里響起，“孩子，遇到事情先冷靜下來(lái)，別緊張，要思考對(duì)策�！蹦鞘俏野职殖３８嬲]我的一句話。
突然，我有了主意，冷靜下來(lái)，努力回想著教練教的步驟，手腳便劃動(dòng)起來(lái)，慢慢地，我整個(gè)身子漸漸浮了起來(lái)，我迅速地抬起腦袋深吸了一口氣，那一瞬間，我仿佛重新活了過(guò)來(lái)，全身都有了氣力。于是，我繼續(xù)按照教練所教的方法游動(dòng)，很快，我就克服了恐懼心理，成功地游回了淺水區(qū)，我興奮地大叫起來(lái)，心里滿滿的成就感。
天啊，多虧了我之前那么刻苦地練習(xí)，真是功夫不負(fù)有心人吶。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字2
從小到大，我先后學(xué)會(huì)了不少本領(lǐng)。其中，給我印象最深的就是學(xué)游泳。
那是個(gè)炎熱的夏天，爸爸媽媽給我報(bào)了游泳班，說(shuō)這既是一個(gè)求生技能，又是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)。第一次去游泳館時(shí)，我望著一池清水不敢下去。教練費(fèi)了九牛二虎之力才把我哄下水。哇，水一下到了胸部，我緊緊抓住教練的手，一刻也不敢松開，生怕沉下去�！皠e怕，放松，放松。”教練一邊安慰，一邊帶著我在水中行走，我這才慢慢地放松了心情。
教練首先教我踩水。他說(shuō)踩水時(shí)，雙腿要繃直。剛開始，我還能做到，可是不一會(huì)兒腿就彎曲了。就這一個(gè)動(dòng)作，我便練了很長(zhǎng)時(shí)間。
踩水之后是學(xué)悶水。原先我以為人在水里會(huì)和魚一樣，可以自由呼吸，結(jié)果被嗆了好幾次水，嘴巴和鼻子里全是。好不容易能在水里憋住氣了吧，卻只能憋一小會(huì)兒就得把頭露出水面換氣，要不然一張開嘴就又會(huì)被水嗆著，甚至咕咚咕咚灌一肚子水，挺難受的。為了能延長(zhǎng)悶水的時(shí)間，我回到家就用臉盆盛滿水，把頭沒在水里練習(xí)。漸漸的，我悶水的時(shí)間由幾十秒鐘變成了幾分鐘。
掌握了這些基本動(dòng)作以后，教練開始教我學(xué)自由泳。每人一塊浮板，一只手抓浮板，另一只手在空中劃半圓，同時(shí)側(cè)頭、呼吸、踩水。一開始我總是手忙腳亂，不是忘了踩水，就是忘了呼吸，總是做不對(duì)。有一次，我還沒抓住浮板，整個(gè)身子就沉了下去，嚇得我直喊救命，還喝了一肚子水。教練開玩笑說(shuō)：“今天你回家可以不用喝湯了�！�
游泳非常消耗體力，因?yàn)榕吕�，我三天打魚，兩天曬網(wǎng)，最長(zhǎng)的一次甚至中斷了近一年。后來(lái)，為了增強(qiáng)體質(zhì)，我又回到游泳館繼續(xù)學(xué)游泳，寒假也沒有中斷。那年，我每周都去游泳館游泳。冬天，外面寒風(fēng)凜冽，游泳館內(nèi)雖然有暖氣，但溫度還是偏低，經(jīng)常凍得我瑟瑟發(fā)抖。但是，我沒有退縮，更沒有中斷學(xué)習(xí)，而是選擇了堅(jiān)持。經(jīng)過(guò)不懈努力，我終于學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蛙泳。
雖然花了很長(zhǎng)時(shí)間才學(xué)會(huì)游泳，但是我深深體會(huì)到學(xué)習(xí)游泳的艱辛和成功的喜悅。它讓我懂得了學(xué)本領(lǐng)要不怕困難，持之以恒，才能獲得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字3
我是幼升小假期學(xué)游泳的。因?yàn)槲姨貏e喜歡游泳，所以爸爸媽媽就讓我報(bào)名了。我套上游泳圈，剛下水，就看到一群小朋友在泳池里自由自在地游來(lái)游去，像魚一樣。我非常羨慕他們可以不帶泳圈游泳，于是就去求媽媽，我想學(xué)游泳，讓我學(xué)嘛。我邊扭著身子邊說(shuō)。媽媽說(shuō)：好吧，叫上陳米萊一起學(xué)吧，可不許半途而廢的喲。我高興地點(diǎn)點(diǎn)頭，拉著爸爸媽媽到門口報(bào)名去了。就這樣，我的游泳學(xué)習(xí)歷程正式開始了。
第二天，離上課時(shí)間還有十五分鐘，我就迫不及待地穿好泳衣來(lái)到了泳池。在教練的指導(dǎo)下，我先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng)，然后戴上浮板在水中自由地游玩，教練說(shuō)這是要先和水做好朋友。這時(shí)候，陳米萊才來(lái)到泳池。因?yàn)槊兹R非常怕水，開始時(shí)戴上浮板也不敢下水，后來(lái)被教練哄著帶到水里時(shí)，她都快要哭了。
當(dāng)我們都不怕水時(shí)，開始學(xué)第一個(gè)動(dòng)作：水上用口吸氣，水下用鼻子呼氣。這動(dòng)作好難呀，剛開始在水下還沒呼氣就迫不及待地鉆出了水面，生怕嗆到水，哈哈！
五天過(guò)去了，我們終于掌握了呼吸的要領(lǐng)。教練教我們的第二個(gè)動(dòng)作是蹬腳，讓我們記住四個(gè)字——彎、勾、蹬、合，重復(fù)做這四個(gè)動(dòng)作，直到能像青跬一樣蹬腳。
第十天，我們開始學(xué)手的動(dòng)作，雙手首先向前緩緩伸直，然后向外快速撥水，手收回來(lái)后再重復(fù)做這兩個(gè)動(dòng)作。先是僅做手上動(dòng)作，后來(lái)配合蹬腳動(dòng)作一起做。沒想到前面動(dòng)作學(xué)得比別人快的我，被這個(gè)協(xié)調(diào)動(dòng)作難住了，老是學(xué)不到位。越是學(xué)不好越急，急了動(dòng)作就更亂。別的學(xué)員都能甩掉浮板，讓教練帶著在泳道里練整套連貫動(dòng)作了，我還獨(dú)自在池邊練協(xié)調(diào)動(dòng)作。終于等到教練帶我到深水區(qū)練整套動(dòng)作了，可我不是忘了抬頭，就是忘了呼氣，嗆了好幾口水，動(dòng)作也變形了，爸爸在池邊說(shuō)別人游泳像青蛙，而我游起來(lái)像只蟲子。我有點(diǎn)不想學(xué)了，但想起對(duì)媽媽的承諾，我咬咬牙堅(jiān)持下來(lái)。
5米、10米、25米、50米，功夫不負(fù)有心人，暑假的最后一天，我終于能像青蛙一樣游完全程了，我學(xué)會(huì)游泳啦！拿到教練頒發(fā)的游泳結(jié)業(yè)證書，我高興得快要飛起來(lái)了。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字4
看到大姐姐會(huì)游泳，我很羨慕，也想學(xué)游泳，想利用假期時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天下午，我?guī)е斡居镁�，高興地來(lái)到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時(shí)，我決定一定要把游泳學(xué)好。我迫不及待地?fù)Q上了漂亮的游泳衣。來(lái)到教練前排隊(duì)，仔細(xì)一看，我們組十多個(gè)人呢，有的隊(duì)員比我還小。忽然，一聲哨響，教練首先教我們做熱身運(yùn)動(dòng)，并告訴大家，這么做是為了避免下水后溫度差異引起不適。
接著，教練過(guò)來(lái)讓我們先在淺水區(qū)做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴里。慢慢的，我把頭扎到水里，眼睛怎么也睜不開，胸口憋得多么難受啊，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，咽了不少水。我再也不想學(xué)游泳了。我回到了岸邊，媽媽輕輕地安慰我：“孩子學(xué)任何本領(lǐng)都不要半途而廢。這樣，會(huì)導(dǎo)致你什么都干不成。再說(shuō)教練教你的時(shí)候，你根本不聽，這樣能學(xué)會(huì)嗎？寶貝，在媽媽眼里，你永遠(yuǎn)是最棒的！”我聽了媽媽的話，臉燙燙的，打消了放棄的念頭。教練來(lái)到我身邊，教練說(shuō)：“止住呼吸，鎮(zhèn)靜點(diǎn)，不要心慌。在水中用鼻子將氣慢慢放出來(lái)�！蔽夷坎晦D(zhuǎn)睛地注視著教練，默默地記住了要領(lǐng)。當(dāng)我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，鎮(zhèn)靜。心想：“不害怕，我不害怕�！蔽页晒Φ淖骱昧怂锖粑�，教練夸了我兩句，我開心得手舞足蹈，在水里跳起了芭蕾舞。
接著，教練教我做蛙泳腿，他先給作了個(gè)示范。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點(diǎn)也不規(guī)范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動(dòng)作，原來(lái)，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著，又要學(xué)蛙泳手的動(dòng)作，手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我一會(huì)兒就會(huì)了。教練從后背拴了一個(gè)打水板，讓我下水游，我按照岸上的動(dòng)作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來(lái)就在水里游來(lái)游去。
我學(xué)了半個(gè)月后，漸漸的，我可以離開打水板，像小魚似的在水里自由自在地游動(dòng)著。我把這個(gè)消息告訴了媽媽，媽媽摸了摸我的頭：“寶貝，在媽媽眼里你永遠(yuǎn)是最棒的！”
回想起學(xué)游泳的經(jīng)過(guò)，我心里就蕩起一種幸福的滋味。是的，做任何事情都不能半途而廢。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字5
在即將過(guò)去的這個(gè)暑假，我可沒閑著，去了很多的地方，有廣州、�？�、三亞、廈門、金門......同時(shí)也經(jīng)歷了很多事情，當(dāng)然，這其中讓我印象最深刻的就是———我學(xué)會(huì)了游泳！
在學(xué)會(huì)游泳之前，我只會(huì)套著游泳圈在水面上瞎撲騰，就是這次來(lái)三亞，一開始還是和上次來(lái)一樣離不了游泳圈。爸爸說(shuō)你這就不叫游泳，只能叫玩水。我雖然心里不服氣，卻也無(wú)可奈何。說(shuō)實(shí)話我本來(lái)就有點(diǎn)怕水，所以當(dāng)這次要準(zhǔn)備真正學(xué)游泳時(shí)，我一開始還是有點(diǎn)抗拒的，但是在爸爸不斷的鼓勵(lì)下，我想：我都這么大了，總不能一直套著游泳圈吧！于是我暗暗下定決心，這次一定要學(xué)會(huì)游泳，不能再讓爸爸取笑我！
開始了，首先爸爸先教我憋氣，我憋氣還是有一點(diǎn)基礎(chǔ)的，經(jīng)過(guò)了不斷的努力練習(xí)，我終于能憋得和爸爸差不多時(shí)間長(zhǎng)了。然后是浮水，這個(gè)我一直有點(diǎn)害怕：在水里，身體不動(dòng)，難道不會(huì)沉下去嗎？爸爸似乎知道我在想什么，對(duì)我說(shuō)：沒問(wèn)題，水的密度比人體大，肯定沉不下去，你看！說(shuō)著就扒著池壁往前一蹬，手和腳根本沒有動(dòng)，但是依然飄在水面上。我一想：既然爸爸那么重還能浮起來(lái)，那么我肯定也行了。于是我也擺好姿勢(shì)，深吸一口氣，一咬牙，一閉眼，然后像爸爸一樣手伸直，腳一蹬，直接就出去了，果然，身體一直浮著，當(dāng)我感覺快憋不住這口氣時(shí)，我就用在水下看到的爸爸的起身方法，把身體往后一仰，腳一蹬就在泳池里站起來(lái)了！哇！我高興的大叫起來(lái)，在水里一蹦三尺高，我終于學(xué)會(huì)游泳了！再也不用套著游泳圈啦！雖然這還只是第一步，但我已經(jīng)非常興奮了！然后我就在泳池里用各種泳姿游個(gè)沒完，雖然我的泳姿還很不標(biāo)準(zhǔn)，而且也還沒學(xué)會(huì)換氣，但是我依然游得不亦樂(lè)乎，直到天黑了才戀戀不舍的出了游泳池。在回去的路上，我聽見爸爸和媽媽說(shuō)：昨天還套著游泳圈不敢摘，今天可算是摘掉了，不容易��！我聽到后不禁偷偷得意的笑了起來(lái)。
我一邊走一邊想：看來(lái)，那些一開始覺得很難得的事情，只要你克服恐懼，大膽嘗試，努力去做，就一定會(huì)成功的。當(dāng)然，我現(xiàn)在的游泳技術(shù)還有很多不足，以后我就要更加努力學(xué)習(xí)，總有一天，我會(huì)像那些游泳健將一樣在水中暢游的。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字6
在這一個(gè)暑假里，我懷著激動(dòng)和害怕的心情去學(xué)會(huì)了游泳。之前看見小伙伴們像一條條美人魚一樣在水里嬉戲、歡鬧，我就十分羨慕。當(dāng)我躍躍欲試想蹦到水里時(shí)，水就好比森林里的野獸，鋒利的刀槍，分分鐘就能要了我的小命，我又選擇了退縮，但這次，我鼓起勇氣去學(xué)了……
來(lái)到游泳館，看見和我們同一班的還有六七歲的小朋友，我很尷尬，心想這么小的小屁孩都可以學(xué)，我這么大了，還有什么可害怕的呢？
老師首先教我們蹬腿。在老師的指令下我們?cè)谒锓鲋鴻跅U練習(xí)腿部力量，跟著“收翻蹬夾”口訣聲，練著練著我感覺我的腿就仿佛綁了個(gè)氣球可以漂到水面上來(lái)。有了這么大的進(jìn)步，我試著將手一放，哎呀！我飄走了，嗆了好幾口水。一陣慌亂，幸好水不深，我站了起來(lái)，小熊我再也不敢造次了，還是跟著老師的節(jié)奏來(lái)吧！幾節(jié)課后，我完全可以借助手上的浮板“收翻蹬夾”游了起來(lái)。雖然每天都要嗆那么幾口水，但“前車之鑒，后車之師”借助浮板會(huì)游后就不會(huì)嗆水了。
蹬腿基本熟練，老師開始教我們配合換氣劃水。我們的手在水中反復(fù)練習(xí)“伸開回收”，教練叫我們?cè)囍奥耦^伸手，吐氣抬頭”。剛開始還好，我吸了口長(zhǎng)長(zhǎng)的氣，把頭埋在水里，手用力一劃，人就向前猛竄，我洋洋自得，呵呵！原來(lái)游泳如此簡(jiǎn)單，這一念頭剛閃過(guò)，就“咕嚕、咕嚕”灌了兩口水，只聽教練一直強(qiáng)調(diào)“吐氣，頭要抬出水面”。這樣手配合上下埋頭，我在水里反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作慢慢地變得協(xié)調(diào)平穩(wěn)了。
學(xué)會(huì)了這些，我們帶上背上的浮板便可以游泳了。在第七課時(shí)，有兩個(gè)同學(xué)已經(jīng)丟下背浮自己游泳，但我還是害怕，我心里仿佛住著一個(gè)天使，一個(gè)惡魔。惡魔說(shuō)：“別游，別游，等會(huì)命就歸西了”天使說(shuō)：“游吧，游吧，反正你踩得到底，何況比你小三歲的人都會(huì)了”。對(duì)，比你小三歲的人都會(huì)游了，你一定行的！于是我摘下浮板，一頭扎到水里，按照口訣做了起來(lái)。呀！奇跡出現(xiàn)，我真的會(huì)游了！從那一刻起我真的會(huì)游泳了！在之后的幾節(jié)課我的游泳技術(shù)蒸蒸日上，最后我竟然愛上了游泳。
通過(guò)這次親身體驗(yàn)我知道了，干什么事情都要去嘗試，只要堅(jiān)定信念、努力堅(jiān)持，就一定有收獲，不然你怎么知道自己到底有多棒呢？
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字7
這幾天，爸爸每天都帶我去綠茵游泳館里游泳，我高興極了。每天都盼望這個(gè)時(shí)候到來(lái)。那么就讓我們來(lái)看看我的進(jìn)步吧！
第一天。第一次來(lái)，我看著那水深深的，像一個(gè)惡魔要吞噬我，我恐懼得兩腿發(fā)麻渾身顫抖，我站在岸上，抱著游泳圈呆呆的站在那里。我深吸了一口氣，閉上眼睛，向前一跳，頓時(shí)水花四濺，像一朵花。而我，則像花上的小蟲子。我高興極了，可又想一個(gè)大野鴨子，怎么就是不往前走？我的眼球被一個(gè)小不點(diǎn)，給吸引住了，他才7、8歲大，已經(jīng)能夠去掉游泳圈游了。何況我已經(jīng)十歲了，還抱著一個(gè)游泳圈？
這時(shí)，爸爸來(lái)了，他神不知鬼不覺的把我的游泳圈給拿走了，他說(shuō)：“我教你學(xué)游泳，把游泳圈給媽媽！”我想，我也大了，不要游泳圈也可以了。我答應(yīng)了，我也是有游泳基礎(chǔ)的，我深吸了一口氣，像爸爸那樣在水里游�？墒蔷褪亲卟粍�(dòng)。爸爸告訴我，腿用力蹬的同時(shí)，兩手并攏，向前伸，再分開向后拍。我自己試了一試，哈哈，還行，能游了一兩米。
第二天，我就不害怕了。換上游泳衣，就像箭一樣的直奔水池。只聽嘩的一聲，我跳下去了。我又借助沖力向前游，居然游了三四米，我高興的手舞足蹈，趕快發(fā)揮自己的水平，在水里左跑右躥，不亦樂(lè)乎。在游泳池里，我還結(jié)交了許多好朋友，還和他們一起捉迷藏。后來(lái)我又練基本功……玩到九點(diǎn)多才回家，真爽！
今天我自己去游泳，撲騰一聲，我在水中又游了一會(huì)，哈哈，又有進(jìn)步了，這回，我能游七八米。今天我和我的小伙伴們玩水上排球，我當(dāng)前鋒，我接過(guò)去向別人扔去，別人也不甘示弱，“啪”的一聲，給我們接了過(guò)來(lái)，我們沒有防備唉，多好的球啊，我們?cè)趺礇]有接��？后面我們嚴(yán)加防范，我和隊(duì)友和我一起向球游去，哎，他怎么比我游得還快？他搶到了一個(gè)球，他發(fā)了球，“敵人”慘叫一聲，沒接住。哈哈，1：1平，我們?cè)凇皯?zhàn)場(chǎng)”上奮勇殺敵，3：1，獲得了今天的勝利！
我從學(xué)游泳懂得：理論指導(dǎo)實(shí)踐，循序漸進(jìn)刻苦練習(xí)。只要功夫深，鐵杵磨成針。
嘿嘿，怎么樣，你也來(lái)綠茵感受游泳的樂(lè)趣吧！
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字8
一天，我、哥哥、爸爸一起來(lái)到賓館陪哥哥游泳。哥哥好其他一些大哥哥、大姐姐一起自由自在地在游泳池里游來(lái)游去，我只能用羨慕的眼神一動(dòng)不動(dòng)地注視著，心里默默地想著：哎，這些大哥哥、大姐姐真厲害呀，蛙泳、自由泳......所有游泳的招式，他們都會(huì)。而我卻只能當(dāng)一只圍觀的“旱鴨子”，我不能再這樣丟臉了，我下定決心，我也要學(xué)游泳！
回到家里，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我想學(xué)游泳�！痹捯魟偮�，媽媽就給我潑了一盆冷水：“就你，腿那么短，身子那么矮，還想學(xué)游泳？”我毫不退縮地說(shuō)：“我要比那些大哥哥還厲害，不能讓我們家出丑！”“那你不怕被其他人嘲笑？”“我不怕！”我信心十足地拍著胸脯說(shuō)，“就算我上刀山，下火海，也要學(xué)游泳�！眿寢屄犃�，只能答應(yīng)了我：“那好吧，那要先去買游泳褲和游泳鏡�！蔽摇耙钡囊宦暁g呼了起來(lái)，我終于戰(zhàn)勝了媽媽。
過(guò)了一會(huì)兒，媽媽就帶我去買游泳褲和游泳鏡，商店里的阿姨看見我要學(xué)游泳，也哈哈大笑：“小不點(diǎn)，你幾歲了？”“十歲�！薄拔铱床幌癜�，最多七、八歲吧！你確定要學(xué)游泳？”我把嘴撇了一下，買好了就走了，生怕那阿姨再說(shuō)令我不高興的話來(lái)。媽媽先幫我到游泳館報(bào)名，那里的人多得數(shù)也數(shù)不清。
第二天，，我就正式出發(fā)去學(xué)游泳了，一路上，我很興奮，但又有點(diǎn)擔(dān)憂：那里的教練兇不兇？水深不深？不一會(huì)兒，就到達(dá)了游泳館。
來(lái)到游泳館，我馬上去換好了游泳褲，戴上游泳鏡，接著排到隊(duì)伍中。上課了，教練讓我們報(bào)數(shù)，我們每個(gè)人都神氣十足的。該下水了，教練和顏悅色地對(duì)我們說(shuō)：“孩子們，我們來(lái)比誰(shuí)憋氣的時(shí)間最長(zhǎng)�！边^(guò)了一會(huì)兒，教練拍了拍我，我才鉆出水面，只聽教練報(bào)告了這次憋氣的情況，當(dāng)報(bào)到我的名字時(shí)，我高興地跳了起來(lái)，因?yàn)槲揖尤坏昧说谝幻�，太出乎我的意料了�?/p>
第三天，我們開始學(xué)蛙泳，教練一步一步地教我們蛙泳的過(guò)程。我們先開始練游法，我越練越熟，越練越興奮。不一會(huì)兒，我就像一只小青蛙一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了。
我真是太興奮了，終于又學(xué)會(huì)了一招——游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字9
我學(xué)會(huì)了游泳在這個(gè)暑假里，我學(xué)會(huì)了游泳�；叵肫鸬谝惶煜滤那榫埃艺嫦雽�(duì)以前的我說(shuō)一句：“你在害怕啥呢！”
第一天，外公帶著我去游泳池。我換上泳衣泳褲，戴上泳鏡泳帽，在鏡子前照了照，還挺像電視上那些游泳運(yùn)動(dòng)員的模樣，想象自己在水中自如地變換各種泳姿，仿佛已經(jīng)是一名久戰(zhàn)沙場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員。到了泳池邊，我先伸出一只腳試了一下水溫，有點(diǎn)涼涼的，接著把兩只腳都放下去，慢慢地下到淺水區(qū)。到了水中，我才發(fā)現(xiàn)水位很高，幾乎快碰到我的下巴，心里害怕起來(lái)。我踮起腳尖，伸長(zhǎng)了脖子，仰起頭，手緊緊地扒拉著泳池的邊緣，身體顫顫巍巍地向外公的方向艱難的挪動(dòng)。
“我……我……我不敢游，我……我怕水”，我結(jié)結(jié)巴巴地向外公求救。外公耐心地鼓勵(lì)道：“別怕，先學(xué)習(xí)和水做朋友。有外公在呢，不用緊張！”之后，外公讓我學(xué)習(xí)水下憋氣。我在水面上大吸一口氣，腮幫子鼓鼓的。然后，猛地將頭埋到水下，水中什么聲音也沒有，突如其來(lái)的安靜，讓我又開始緊張起來(lái)。我迅速露出水面，用手抹去眼睛鼻子上的水珠，全身不自覺地顫抖起來(lái)。外公似乎早已料到我的反應(yīng)，在一旁給我不停地打氣，“很好！做得不錯(cuò)！”“第一次憋氣，有點(diǎn)緊張難免，我以前學(xué)的時(shí)候也是這樣！”“來(lái)！再試一次！”就這樣在他的“忽悠”下，我慢慢地習(xí)慣了被水包圍住的感覺。
接下來(lái)的幾天，我開始在泳池邊練習(xí)蹬腿，“一……二……三，一……二……三”，伴著外公喊的拍子，我的雙腿向外側(cè)打開、蹬出去，再并攏，收回來(lái)，就這樣反反復(fù)復(fù)地練習(xí)。后來(lái)，我開始在水里將手腿的動(dòng)作連貫起來(lái)。腿在泳池壁上一蹬，手腿伸直，借著蹬腿的反作用力，身體自然地往前推出去。我趕緊劃水，抬頭吸氣，再蹬腿，推動(dòng)著身體前進(jìn)。慢慢地，動(dòng)作越來(lái)越熟練了，速度也快了起來(lái)。沒過(guò)多久，我就能沿著泳池游一整圈了。
如今，我已經(jīng)可以在水中自由自在地游泳，還會(huì)偶爾潛到池底，玩起各種花式動(dòng)作。學(xué)會(huì)游泳需要勇氣，堅(jiān)持，還有玩樂(lè)的心態(tài)，你們也可以試試哦！
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字10
游泳這個(gè)詞我想忘都忘不了，因?yàn)橛斡咀屛抑懒藞?jiān)持不懈，努力成功就是從這里開始的。
去年寒假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)興趣班——游泳，記得當(dāng)時(shí)我很開心，心里想著可以在游泳池里陶醉的玩水了。太棒了！游泳班一共要學(xué)14次課才能學(xué)會(huì)，我滿不在乎的說(shuō)：“小意思，這也太長(zhǎng)時(shí)間了，我2-3次就能學(xué)會(huì)了”。媽媽嚴(yán)肅的對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳的時(shí)候要認(rèn)真知道嗎，學(xué)游泳不是戲水，要記住教練說(shuō)的要領(lǐng)，這樣才能學(xué)會(huì)游泳”�？墒俏耶�(dāng)時(shí)根本沒聽媽媽的話，穿著喜歡的游泳衣，戴著泳帽和泳鏡在館里玩來(lái)玩去，教練讓我們站成一排，說(shuō)做好熱身才能在水下放開游，終于準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束了，可以下水了，我急不可待地跳下去了，撲通撲通，大家都跳下了，哈哈，哇，水好熱乎啊，而且也不深，才剛剛到脖子這里，哎，我還在想，媽媽怎么給我找了個(gè)這幼兒的泳池呢，算了算了，反正也能玩，我開始在池子里蹦、跳、拍水玩，老師講的我都沒記住，這樣玩了3節(jié)課過(guò)去了，第四節(jié)課到憋氣測(cè)驗(yàn)了，這回完蛋嘍，半分鐘我都沒有堅(jiān)持住哦，這次可好，教練說(shuō)不到30秒的不能參加下一步學(xué)習(xí)了，我感覺我堅(jiān)持15秒都要不行了，教練問(wèn)我怎么這短的時(shí)間就堅(jiān)持不住了，是不是沒認(rèn)真學(xué)習(xí)要領(lǐng)，我不好意思的紅著臉對(duì)教練說(shuō)：“您上課的時(shí)候我在玩水，沒認(rèn)真聽”。
我哭了，看著小伙伴們都在進(jìn)步，我心里急壞了，我多想追上他們啊，教練走過(guò)來(lái)關(guān)切的對(duì)我說(shuō)：“沒關(guān)系的，小幾木（幽默的教練給我們每個(gè)孩子都起了特點(diǎn)小名稱，因?yàn)槲医卸�，所以教練喊我小幾木），你現(xiàn)在認(rèn)真學(xué)還來(lái)得及，加加油別哭，憑你的體力憋氣一點(diǎn)問(wèn)題沒有的，首先下水的時(shí)候要深呼一口氣，用鼻子從下往上走，這樣在水底下的呼吸時(shí)間會(huì)長(zhǎng)些，你要多進(jìn)行練習(xí)，自己掌握要領(lǐng)”。從那以后我每天回家在盆里都練習(xí)很多次，在加上教練課上的輔導(dǎo)，我終于成功的在水下憋氣將近50秒了，我發(fā)現(xiàn)認(rèn)真就會(huì)進(jìn)步，之后的幾次課，我都非常認(rèn)真專心，最后我終于學(xué)會(huì)了游泳，而且還能在成人游道里自由的暢游，感覺好愜意啊，像一條小魚兒一樣自由自在！
通過(guò)這次學(xué)游泳，讓我想起了一句名言：世上無(wú)難事、只要肯登攀。什么事情努力和堅(jiān)持都會(huì)做好一切，只要肯努力一定會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字11
去年爸爸媽媽帶我去海南游玩，看到別的小朋友在海水里自由地游來(lái)游去，我十分羨慕。今年暑假，我纏著媽媽在游泳館報(bào)了名學(xué)習(xí)游泳。
第一天，教練讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)動(dòng)作。教練告訴我：“學(xué)游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)，腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十，你學(xué)蛙泳，腿部動(dòng)作是很重要的。第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夾�！蔽野凑战叹毜囊笳J(rèn)真練習(xí)，學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)，教練還布置了家庭作業(yè)，晚上在床上練習(xí)一百個(gè)動(dòng)作。第一天的練習(xí)結(jié)束后，我筋疲力盡，倒在床上，像一個(gè)遍體鱗傷的士兵，真有一種想放棄的感覺。但另一個(gè)聲音又在耳邊響起：“一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持到底就是勝利�！�
第二天，教練讓我們帶著腹帶和浮板在深水區(qū)練習(xí)動(dòng)作，我問(wèn)教練什么時(shí)候?qū)W習(xí)換氣，教練說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐，先把動(dòng)作練熟了，再學(xué)習(xí)換氣就容易多了�！贝蠹s過(guò)了一個(gè)星期，教練開始教我們練習(xí)換氣，我剛把頭低下去，嘴就憋不住張開了，像只旱鴨子從水里鉆了出來(lái)。教練對(duì)我說(shuō)：“一定要用鼻子吐氣，嘴千萬(wàn)不能張開。”我按照教練的方法試了試，還不錯(cuò)，雖然還是會(huì)一不小心喝上幾口水，但隨著不斷地練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣。
這樣又練了幾天，教練撤走了浮板，腹帶上的氣也被放得差不多了，腹帶套在身上基本就是個(gè)擺設(shè)，我可以在淺水區(qū)很自如地游來(lái)游去了。
最后一天，教練把我們帶到深水區(qū)，要求我們摘下腹帶下水游泳，望著波光粼粼的池水，我又猶豫了，像縮頭烏龜一樣不敢跳下去。教練用鼓勵(lì)的眼神看著我，她說(shuō)：“從一開始我讓你們?cè)谏钏畢^(qū)練習(xí)動(dòng)作，就是為了這一天的到來(lái)，要相信自己，你是最棒的，我相信你一定能度過(guò)這最后一關(guān)�！蔽议]著眼睛跳了下去，手和腳不由自主地按著教練的方法游了起來(lái)。噢！不像想像得那么可怕，我順利地完成了第一次深水區(qū)的游泳。
現(xiàn)在，我已經(jīng)能很自如地在泳池里游來(lái)游去，看到別人羨慕的目光，我非常感謝我的教練，是她讓我變成了一條可愛的美人魚，我也明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字12
以往，我去沙灘和水上樂(lè)園玩，都只能待在淺水區(qū)，套個(gè)游泳圈慢慢地劃來(lái)劃去，一不小心滑到，還會(huì)嗆幾口水，難受極了�？吹絼e人像小魚似的在水里游來(lái)游去，心里那叫一個(gè)羨慕妒忌。聽到別人叫我“旱鴨子”我又恨得牙癢癢。
暑假，媽媽給我們報(bào)了一個(gè)游泳班，我和姐姐高興極了。終于盼到開課了，我的游教是很帥氣的方教練。首先，他帶著我們做課前熱身運(yùn)動(dòng)，等我們?nèi)矶蓟顒?dòng)開了，便跟著他來(lái)到了淺水區(qū)，開始了我的第一節(jié)游泳課。請(qǐng)你們猜一猜：“第一節(jié)課我們學(xué)什么呢？”———“對(duì)，是憋氣！”我一聽到憋氣，心里想完了，我玩完了！憋氣就要把頭埋在水里，以前嗆水的難受勁，現(xiàn)在想起來(lái)眼淚鼻涕都會(huì)不由自主的流出來(lái)。教練讓我們排成一排。他喊口令，我們一起把頭埋進(jìn)水里。我難受的不行，第一個(gè)把頭抬了出來(lái)。教練說(shuō)：“不行！時(shí)間太短了！”然后，一把把我抓到他身邊，把手放在我的頭上，隨著“一二三”的口令聲結(jié)束。我的頭被他按進(jìn)了水里。然后嘴里不緊不慢地喊著“一、二、三……八、九、十�！痹谑安还芪以趺磼暝�，他都不會(huì)松開他那大有力的手。這時(shí)，他扶起我的頭問(wèn)：“怎么樣？”我一邊抹著眼淚鼻涕，一邊說(shuō)：“還好，就是喝了兩大口水，嗆死我了！”這時(shí)教練和同學(xué)們都笑了。經(jīng)過(guò)一次又一次的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了憋氣，一次能憋20秒呢！
接下來(lái)的課是漂浮。別人都能漂起來(lái)，只有我，一想到嗆水的難受就害怕。越害怕越往下沉，怎么也漂不起來(lái)。經(jīng)過(guò)教練的鼓勵(lì)和指點(diǎn)：“別緊張，你一定可以的，先深吸一口氣，憋住，再全身放松就可以漂在水面上�！蔽覊阎懽由钌畹匚艘豢跉�。憋住，教練把拖著我身體的手慢慢的抽了回去。我自己居然真的漂在水面上了。我心里開心極了。
然后，我們開始練動(dòng)作，教練先讓我們看著他做，嘴里喊著口令后，并要求我們背下來(lái)口訣，一并齊收腿，二分開，三蹬腿，四并齊收腿，五放松。按照教練教的，我深吸一口氣，用力向前趴下去，雙手向前并攏，雙腿并齊、分開，蹬腿、收腿，并齊收腿，放松。哇！這一系列做下來(lái)。我居然游出去好遠(yuǎn)，我開心極了。重復(fù)幾遍就劃到頭了。又折返回來(lái)，越劃越開心，越劃越有勁，越劃越快！
我在心里大叫著：“我再不是“旱鴨子”了�！�
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字13
打開童年的相冊(cè)，我學(xué)習(xí)游泳的情景便涌現(xiàn)出來(lái)，我是如何戰(zhàn)勝其中遇到的困難的呢？
那還是上小學(xué)三年級(jí)時(shí)，夏天的一個(gè)午后，我頭上大汗淋漓，像一只“落湯雞”，即使有“救命神器”電風(fēng)扇，也還是煩躁不安。爸爸見此情景，就說(shuō)要帶我去游泳。我一蹦三尺高。
我們拿上泳具，坐上小摩托，不一會(huì)兒就到了游泳館。換好泳裝，走近游泳池，我就提心吊膽起來(lái)，仿佛站在萬(wàn)丈深淵的邊緣上，不禁后退了幾步。凝視著這晃動(dòng)的深不可測(cè)的藍(lán)寶石，一圈圈的波紋蕩漾開來(lái)。正想找到源頭，一抬頭和父親的眼神撞到了一起。他說(shuō)：“怕熱的小子，這水溫度低，快下來(lái)，降溫消暑去熱�！痹谒墓膭�(lì)下，我才敢用雙腳接近水面。過(guò)了幾分鐘，我放松了些，頭腦里一直在想張海迪的那句話：“在人生的道路上，誰(shuí)都會(huì)遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是英雄。”我甚至有了下水的沖動(dòng)。這時(shí)，有一股強(qiáng)大的力將我推入水中，我嚇得連忙擺動(dòng)自己的手腳掙扎，漸漸地沒力氣了。就在我快沉下去時(shí)，一雙大手將我托起。沒錯(cuò)，是他，老爸。我嗆了幾口水，神經(jīng)還處于緊繃狀態(tài)。
我發(fā)誓再也不下池了，可爸爸像唐僧似的一直勸說(shuō)我，我只好再試一次。我慢慢地趟進(jìn)水，腳一軟，漂了起來(lái)，在水里打轉(zhuǎn)。老爸扶住我的肩，讓我在水中站定，他開始傳授呼吸和游泳方法：氣沉丹田，讓氣在體內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)，時(shí)刻與周邊的環(huán)境保持一致。我努力嘗試著：我先深吸一口氣，再將氣壓到丹田，可怎樣也堅(jiān)持不了多久。我盤膝坐好，深呼吸，運(yùn)轉(zhuǎn)自身的內(nèi)臟，讓它們進(jìn)入短時(shí)間的休眠，連接血脈。過(guò)了許久，我感覺進(jìn)入了仙境。父親看著我，滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。我又一次下水，老爸用雙手托著我的肚皮，我像一只調(diào)皮的小魚在水里若隱若現(xiàn)。又嗆了幾口水，這時(shí)，我想起了泰戈?duì)柕拿裕骸吧咸焱耆菫榱藞?jiān)強(qiáng)你的意志，才在道路上設(shè)下重重的障礙�！庇珊ε碌絿L試到投入，漸漸地，我就學(xué)會(huì)了游泳。俯沖、飛躍、潛水，現(xiàn)在對(duì)我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是不值一提了。
啊，上天給人一份困難，同時(shí)也給人一份勇氣。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字14
“我是一只小小小小魚……”游泳池中傳來(lái)一陣歌聲，是誰(shuí)在高歌呢？
是我在水中游來(lái)游去。想知道我是如何學(xué)會(huì)游泳的，就請(qǐng)接著往下看吧！
�。ㄒ唬┏鮼�(lái)戰(zhàn)場(chǎng)
記得二年級(jí)暑假，媽媽對(duì)我說(shuō)：“兒子，你看姐姐都會(huì)游泳了，你也去試試吧！”“游泳？”我兩眼放光�！昂醚�！我在家里都悶得不行了！”見我這么迫不及待，媽媽便讓我先去“撒撒歡”。
來(lái)到游泳池，我立刻沖進(jìn)更衣室換上“行頭”。只見我身穿黑綠相間的泳褲，眼戴天藍(lán)色泳鏡，十分神氣。來(lái)到泳池旁，我先用腳在水中試探了一下，一陣涼意襲來(lái)，我深吸了一口氣，套上救生圈，身子慢慢地滑入水中。我用手和腳合力向深水區(qū)游去，嘴里還喊著口令：“一二三四，二二三四，再來(lái)一次！”
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激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)了！第二天，我再次來(lái)到泳池。這時(shí)的泳池空無(wú)一人，水面猶如一面藍(lán)色的鏡子。在老師帶領(lǐng)我們這些初學(xué)者做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我第一個(gè)跳入泳池，其他不相識(shí)的“學(xué)友”們，看了看在水中悠然自得的我，“撲通撲通……”一個(gè)個(gè)也爭(zhēng)先恐后地下了水。他們有的被凍得嗷嗷直叫；有的則雙手抱胸，顫抖著，嘴唇抖動(dòng)，牙齒咯咯作響……看著他們的樣子，我捂著肚子在水里放聲大笑起來(lái)！
開始練習(xí)了，首先老師讓我們憋氣。不等老師說(shuō)完，我們便戴上泳鏡猛地潛入水中。讓我意想不到的是，水中的世界非常美麗！黑白相間的磚仿佛構(gòu)成了一幅幅圖畫，有時(shí)像一匹黑白相間的駿馬，有時(shí)如幻燈片……正當(dāng)我陶醉在其中時(shí)，“鼻子步兵”向我發(fā)出警報(bào)，我這才浮出水面。
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在闖過(guò)“憋氣”、“蹬腿”、“劃水”三大關(guān)后，我終于迎來(lái)最后一關(guān)，也是最關(guān)鍵的一關(guān)——換氣。
我更加勤奮，每天泡在游泳池里練習(xí)，可成功總與我擦肩而過(guò)。每當(dāng)這時(shí)，我緊咬牙關(guān)，一遍又一遍地練習(xí)。終于，功夫不負(fù)有心人，在一次黃昏的練習(xí)中，我成功了！當(dāng)我?guī)е_出水面時(shí)，我激動(dòng)不已，回頭看看教練，他露出了欣慰的笑容。
蟬依然唱著動(dòng)聽的.歌兒，晚霞依舊那么美麗，在那一瞬間，我明白了：只要努力了，就不會(huì)失��！
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字15
今天是一個(gè)陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云的日子，我和爸爸“全副武裝”一起去集美區(qū)少年宮——游泳。
到了游泳館，我們換上泳衣、帶上泳帽，就迫不及待的下水了。我因水性不熟，又怕嗆到水，立刻想上岸拿救生圈，爸爸卻制止了我。對(duì)我說(shuō)：“孩子，帶救生圈，是沒辦法學(xué)會(huì)游泳的，如果你不會(huì)，爸爸可以教你呀！”我聽后非常高興，其實(shí)我早就想學(xué)游泳了，今天終于有了這個(gè)機(jī)會(huì)。
“首先，想要學(xué)好游泳，就要先把憋氣這門基本功練好�，F(xiàn)在，你先吸一大口氣，然后把頭埋到水里，看能不能待三秒鐘�！卑职窒窭蠋熞粯訉�(duì)我說(shuō)。我照著爸爸的要求做了，可沒想到，過(guò)了短短三秒鐘，就把我憋的面紅耳赤，頭一抬上來(lái)，就呼呼地直喘粗氣。爸爸見我這幅狼狽的樣子，撲哧一聲笑了。親切的對(duì)我說(shuō)：“你還是太膽小了，這三秒鐘你的手腳都沒停過(guò)，而你不知道，手腳亂動(dòng)會(huì)加速消耗氧氣，你再試一下，憋氣的時(shí)候手腳不亂動(dòng)，會(huì)是什么樣的結(jié)果呢？”我按爸爸說(shuō)的做了這次果然輕松多了，不僅憋了二十幾秒，還讓自己漂浮起來(lái)了。爸爸游了過(guò)來(lái)，向我豎起了大姆指，夸我真棒。
我又練了很久，感覺自己已經(jīng)掌握了憋氣的方法，才問(wèn)爸爸，接下來(lái)要學(xué)什么？爸爸對(duì)我說(shuō)：“現(xiàn)在你要做的很簡(jiǎn)單，只要你在憋氣的同時(shí)，向前游動(dòng)，最好再把頭浮出水面換一口氣。”說(shuō)著，爸爸給我做了示范，讓我看清楚每個(gè)細(xì)節(jié)，才讓我自己去練習(xí)。
向前游，我很快就能做到了�？墒菗Q氣，還是有點(diǎn)難度，我連續(xù)嗆了幾口水，也沒學(xué)會(huì)。有點(diǎn)泄氣了�！澳阒腊职忠郧笆窃趺磳W(xué)游泳的嗎？”我搖了搖頭。爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)，“當(dāng)時(shí)，我們根本沒有教練，也沒有人教，自己和哥哥、姐姐們找一塊平坦的水域，就自己練了起來(lái)，不知道嗆了多少水，才練成今天這樣的水平。你才嗆一口水，就要放棄了嗎？”我覺得非常慚愧，乖乖地又練了起來(lái)。
終于，在爸爸的教導(dǎo)和鼓勵(lì)下，雖然也嗆了幾口水，但最終學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳，我得到了一個(gè)很重要的啟發(fā)，那就是：在遇到困難時(shí)，只有勇敢地去面對(duì)，所有困難就會(huì)迎刃而解。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字16
每當(dāng)我去一些水上樂(lè)園之類的游樂(lè)園時(shí)，看著水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的游時(shí)，心里就很不是滋味，更不想當(dāng)個(gè)旱鴨子。于是我讓媽媽給我報(bào)了游泳班，去學(xué)習(xí)游泳。
第一次訓(xùn)練時(shí),教練沒讓我下水游，而是在水邊練習(xí)動(dòng)作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動(dòng)作形成一個(gè)三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習(xí)100次動(dòng)作，十分鐘一組，第一次訓(xùn)練的要求就是熟練掌握動(dòng)作。說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，練了一會(huì)，胳膊就開始酸了，到后來(lái)酸的都快動(dòng)不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅(jiān)持下去。
第二次訓(xùn)練時(shí)，教練發(fā)給我一個(gè)三角狀的板子和一個(gè)五層的泡沫背包，讓我?guī)г谏砩�，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點(diǎn)一點(diǎn)的拉著我游，逐步把我?guī)У接斡境刂虚g。然后猛一松手，我沒防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來(lái)。我出于本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動(dòng)作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會(huì)兒，見不會(huì)沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動(dòng)作也越來(lái)像樣，不一會(huì)就游到了岸邊。
第三次訓(xùn)練中，教練把我的泡沫背包去掉了一層泡沫板，然后把我?guī)У接糜境剡叄屛译p手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做，發(fā)現(xiàn)游的比上一次訓(xùn)練還輕松，而且很容易浮起來(lái)。教練讓我們游五個(gè)來(lái)回，然后把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來(lái)很困難，但速度卻很快，不一會(huì)兒就游了七八個(gè)來(lái)回。不過(guò)，有時(shí)也會(huì)遇到困難，由于我報(bào)名時(shí)已經(jīng)是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉(zhuǎn)凉，游泳池里的水也變得凉了起來(lái)。有時(shí)我不得不用意志支持自己在冷水中練習(xí)。
從此每一次訓(xùn)練，我的泡沫背包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來(lái)，這樣的練習(xí)難度也越來(lái)越大，每次要用很大的力才能浮起來(lái)，不過(guò)我的速度卻越來(lái)越快。又經(jīng)過(guò)了五六次訓(xùn)練，我最后的泡沫板也被取了下來(lái)，我在游泳池中游了幾個(gè)來(lái)回，教練告訴我，我已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了，我才知道我已經(jīng)會(huì)游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個(gè)過(guò)程中，喝過(guò)好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經(jīng)過(guò)磨難，我怎么能學(xué)會(huì)游泳呢？
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字17
炎熱的夏天終于來(lái)了，有的人去游泳；有的人去曬太陽(yáng)；有的人去捉魚蝦……多么有趣呀！這不愧是孩子們的節(jié)日夢(mèng)！那一天，火辣辣的太陽(yáng)當(dāng)照，照得樹葉發(fā)亮，照得人們身上像著了火似的，大家都去游泳了，而我也不例外，雖然我是一只“旱鴨子”，為了不讓別人再叫我“旱鴨子”，我決定拜游泳本領(lǐng)很高超的表姐為師，學(xué)游泳。
那天下午，我與表姐來(lái)到游泳池，只見陽(yáng)光在水面上跳躍，水花在人叢中開放。人們?cè)谒墟倚χ螋[著，游動(dòng)著，無(wú)比快樂(lè)。
表姐穿上游泳衣“撲通”一聲跳入水中，和其它小朋友們一起在水中玩耍。我呢，則呆呆的坐在一邊，看著他們玩耍�！盀]瀅，快下來(lái)吧，我們?nèi)ツ沁�，我教你憋氣。”表姐游了幾米，見我原地不�?dòng)。表姐眼珠一轉(zhuǎn)，想出了“誘敵深入”的計(jì)謀，目標(biāo)——表妹。表姐向正前方開火！手掌迅速擊水，一串串水炮彈飛向我，我也不甘示弱，開始進(jìn)攻。
我邊擊水邊追，表姐卻邊擊水邊退。漸漸地水淹沒了我的胸脯，快齊脖子深了，我才如夢(mèng)初醒，情知上當(dāng)受騙，忙收住腳，做了一個(gè)暫停手勢(shì)，任憑表姐擺布。
因?yàn)槲姨熨Y聰明，沒多長(zhǎng)時(shí)間，我就學(xué)會(huì)了憋氣，劃水及蹬腿等蛙泳動(dòng)作，只是因?yàn)橄忍炷懶『ε�，不敢在深水區(qū)里游。
表姐說(shuō)：“瀅瀅，我牽著你在深水區(qū)游吧�！蔽蚁耄骸胺凑斜绢I(lǐng)高趣的表姐保駕護(hù)航，為了面子豁出去了，再也不愿意有人叫我膽小鬼�！北斫銧恐矣蔚缴钏畢^(qū)的中間，便撒手不管我“死活”了，過(guò)了一會(huì)兒，表姐拿給我一只吹足氣的救生圈，我想：“反正有救生圈護(hù)駕，肯定能保證我不會(huì)嗆到水，如果我現(xiàn)在回去淺水區(qū)的話，表姐肯定會(huì)笑掉大牙的，并說(shuō)我是膽小鬼，不敢在深水區(qū)中游泳�！蔽揖瓦@樣反反復(fù)復(fù)地安慰自己無(wú)數(shù)次，但心里還是有一個(gè)大石頭懸掛著。這時(shí)我想起媽媽常說(shuō)的那句話：“做事不能半途而廢�！蔽冶阆露Q心要把游泳這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)成。
我正自由自在的游著，表姐趁我不注意，把救生圈的氣門塞撥掉，但我仍然沒有覺察到，仍像一條無(wú)憂無(wú)慮的小魚在快樂(lè)的游著。過(guò)了許久，表姐上了岸，站在岸邊大聲宣布：“瀅瀅畢業(yè)了！”并熱烈地鼓著掌，莫名其妙的我上了岸才發(fā)現(xiàn)這個(gè)救生圈是憋氣的。我正想罵表姐整估我，但我們卻不約而同的哈哈大笑起來(lái)。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字18
暑期，天氣火熱，但是我學(xué)習(xí)時(shí)卻在有空調(diào)屋里，涼爽宜人。媽媽擔(dān)心這會(huì)到我的健康，就隔三差五地帶我去體校游泳館游泳。一天，氣溫生活在約40度，火的太陽(yáng)燒烤著地，即樂(lè)活動(dòng)也會(huì)汗流浹背，整個(gè)人就像生活在蒸餾爐里一般，風(fēng)都停止了流動(dòng)。為了健康避開高溫，完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，我們才去游泳。還沒到游泳館，就聽見里面人聲沸。走進(jìn)去一看，哇!池中鋪滿了鮮艷的花兒，定睛一看，原來(lái)是戴著泳帽的人們。我馬上換上衣服便跳了進(jìn)去。人太多了，根本沒有法游。我忽左忽然看見了好朋友亞玲和她的朋友，我們五個(gè)好朋友就玩了“憋氣”的游戲。憋氣是游泳的準(zhǔn)備練習(xí)，我們都練過(guò)。我和亞玲若無(wú)其事，在水下玩起了“石頭、剪刀布”的游戲，直到我的鼻子覺得有點(diǎn)酸的時(shí)間，才“嗖”地從水里鉆了起來(lái)。媽媽告訴我憋了11秒，原來(lái)媽媽一直在數(shù)啊！而亞玲的那幾位朋友出水較早，原因是她們練習(xí)次數(shù)較少，我們還在水中玩了像花樣游泳隊(duì)員表演“前空翻”、“后空翻”和潛泳的游戲，有趣極了。
過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，一部分人走了，就能放開游了，我和亞玲來(lái)池的最左端，腳蹬池沿，像魚兒一樣游了出去。前15米沒問(wèn)題，可到后來(lái)有些累了，我調(diào)整了一下速度，勻速前行，像平時(shí)跑步一樣，身體放松，頭腦冷靜，保持動(dòng)作規(guī)范。幾秒鐘后，我的力量又恢復(fù)了，最后沖刺，我奮起直追,��！追上“老手”亞玲了！牢記媽媽的，越是在關(guān)鍵時(shí)刻越不能急躁，堅(jiān)持，再堅(jiān)持......這就是“方法”。返回時(shí)，我們游的是仰泳。她在提高班學(xué)過(guò)，而我卻是在平時(shí)的練習(xí)中“偷學(xué)”的。我漂在水面上，兩腿打開后用力夾水，身子就向前走，因?yàn)閯?dòng)作不太規(guī)范，速度有些慢�？此�(xí)快地用腳小腿象輪子一樣，不甘示弱的我，更加用力地拍打水面，不審讓亞玲當(dāng)了冠軍！我纏著她教我仰泳動(dòng)作，我們的笑聲在館里回蕩.....
時(shí)期的游泳使我感到做事情學(xué)會(huì)觀察、用心、全身的投入不要為別人的成功來(lái)鼓勵(lì)自己奮進(jìn)，不輕易說(shuō)自己失敗，在過(guò)程中感受快樂(lè)，這就是我在暑假里通過(guò)游泳游戲悟出的點(diǎn)點(diǎn)道理。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字19
赤日炎炎的三伏天，游泳池幾乎成了人們避暑的勝地�？墒敲慨�(dāng)我被圍困在“生命之圈”里，在水中四處漂泊之時(shí)，多么希望能像《水滸傳》中的浪里白條——張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤�。∮谑菋寢屒Х桨儆�(jì)地找到一個(gè)游泳教練，讓我拜他為師。第一天訓(xùn)練，我早早地來(lái)到泳池，在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧，好瀟灑的，但卻滿臉嚴(yán)肅，使我肅然起敬，心想：應(yīng)該有幾下子！宋教練見我一幅弱不禁風(fēng)的樣子，便說(shuō)：“先去跑兩圈！”我領(lǐng)命一陣風(fēng)似的跑起來(lái)，可跑兩圈后卻上氣不接下氣。接著教練要我在游泳池邊趴下，“四腳”反朝天，一伸一縮，嘿，這就是“蛙泳”的基本動(dòng)作了。舒服！正好放松一下�？蛇@簡(jiǎn)單的動(dòng)作一做就是兩天，煩死了。第三天，教練終于讓我下水了。我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令，就迫不急待地跳下了水，誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁的往下沉，苦學(xué)的一招半式都用不上，情急中還嗆了幾口水，好狼狽！真是性急吃不了熱豆腐。
于是乖乖的按教練的程序一步一個(gè)腳印練習(xí)：悶水——蹬水——?jiǎng)澦�，配合換氣，悶水——蹬水——?jiǎng)澦�，配合換氣�？莶�，一邊去吧。漸漸的我掌握了蛙泳的要領(lǐng)，可以在水中——“勝似閑庭信步”了。接著，教練決定讓我學(xué)跳水了。教練交代了動(dòng)作和要領(lǐng)，做了幾次示范就要我在岸上練習(xí)。所謂初生牛犢不怕虎，心想我都會(huì)游泳了，現(xiàn)在又得了要領(lǐng)，這跳水還不是小菜一碟。我便趁教練不注意，大膽地一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中。可這剛才還柔弱的水，卻像鋼板似的，一陣鉆心的痛從胸前傳來(lái)，等我爬上泳池，胸前已經(jīng)紅了一大片，媽媽大笑說(shuō)：“哈，祖國(guó)山河一片紅！”郁悶��！教練斜著眼幸災(zāi)樂(lè)禍的望著我，肯定在說(shuō)：不聽老人言吃虧在眼前吧！又嘗了苦頭，我再也不敢大意不敢造次了，跟著教練認(rèn)認(rèn)真真的練了起來(lái)�，F(xiàn)在，我的已具備基本的游泳技術(shù)，而且已經(jīng)有了很大的提高，“生命之圈”留給了我的小妹。不過(guò)要像浪里白條一樣，還是差得很遠(yuǎn)的�？墒峭ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到做任何事都得循序漸進(jìn)，不可急于求成，只有通過(guò)努力，才能取得好的成績(jī)。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字20
去年，自行車被我成功拿下，今年我這個(gè)旱鴨子向游泳挑戰(zhàn)，能否一舉拿下呢？我拭目以待。
我信心滿滿地走進(jìn)游泳館，找到教練，進(jìn)入了泳池。教練首先先讓我憋氣。我把頭一股腦浸入水中，雙耳一下子失聰了，一股恐懼涌上心頭。要是水進(jìn)去出不來(lái)，一直堵在我的耳朵里，鼓膜穿孔了怎么辦？我忐忑不安地想�？僧�(dāng)頭探出水時(shí)，我否定了這個(gè)想法水會(huì)順勢(shì)流出來(lái)。
第一天：教練開始教我后腿的擺法，我的心好像小鹿亂撞，分外激動(dòng)。蹬夾、停的動(dòng)作，先分解再連貫起來(lái)做。首先教練讓我肩浸入水中，腰腹部肌肉稍緊張，臀靠近水面，小腿和腿在大腿投影之內(nèi)。隨后讓我向外翻腳要充分，腳和小腿內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)水，腳心朝天，向后弧形蹬夾要連貫，速度相對(duì)要快。最后讓我雙腳并攏伸直漂一會(huì)兒，當(dāng)兩腳上浮后再做下一個(gè)收腿動(dòng)作。一開始，我的腿不是很靈活，總是把蹬夾給忘掉了，別扭地像只蛤蟆。
第二、三天：我經(jīng)過(guò)了努力的練習(xí)，后腿的姿勢(shì)已經(jīng)達(dá)到了出神入化的地步了，可手的問(wèn)題又來(lái)了。教練先給我做示范，雙手合攏伸到最前方，手傾斜45度像抱了個(gè)球似的用力向下劃水至胸前，五指并攏，并叫我注意那個(gè)球不要太大，直徑與肩膀?qū)挾认嗟燃纯�。我依葫蘆畫瓢，模仿起來(lái)，可總有些不倫不類。我由于長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)練習(xí)，渾身感覺這個(gè)疼啊，尤其是腰腹部和腿部肌肉，后來(lái)問(wèn)了教練才知道這是正�，F(xiàn)象，過(guò)幾天就會(huì)好的。
第四天：身體的疼痛有所緩解。我花費(fèi)了長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)手和腿的連貫性，功夫不負(fù)有心人，我終于得到了教練的認(rèn)可，得到了學(xué)習(xí)換氣的令牌。教練又給我做示范，她在水中吐掉了肺中的空氣，當(dāng)手做收的動(dòng)作的那一剎那，往水中一撐，頭立馬抬起來(lái)，吸一口空氣，再入水。我照樣子坐了一遍。教練夸我：你的悟性和身體的協(xié)調(diào)性非常不錯(cuò)，是我教的學(xué)生中學(xué)得最快的一個(gè)！我的心里比吃了蜜還甜。
接下來(lái)幾天里，我如魚得水，并理所當(dāng)然地進(jìn)入了深水區(qū)，順理成章地從100米、200米游到了300米。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)成了海陸戰(zhàn)隊(duì)的一員。只要功夫深，鐵杵磨成針這是我的座右銘。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字21
暑假的一天，烈日炎炎，似乎要把大地曬裂了一般。曬得我都不愿出門，可一個(gè)人在家也沒什么事情可做，所以我決定整理一下我的衣柜，衣柜許久未整理了。
一直有保存舊物的習(xí)慣，不知道為什么，總覺得每一件衣服都代表著一段舊時(shí)光，令人懷念。
舊衣服蠻多，我拿出來(lái)重新整理過(guò)。忽然在柜子里的一個(gè)角落里，我看見了一件泳衣。那是我剛學(xué)游泳時(shí)候的泳衣。
那已是兩年前的事了。
那時(shí)候，爸爸看新聞發(fā)現(xiàn)常有很多關(guān)于孩子溺水的事件后，決定讓我去學(xué)游泳。剛知道這個(gè)消息的時(shí)候，我挺興奮，不過(guò)還是很膽怯，我從未下過(guò)水游泳。站在泳池邊，我很明顯地感覺到自己的恐懼，緊張得心率飆升，砰砰亂跳的心臟仿佛攔不住的小鹿，在胸腔里亂撞不停。
爸爸鼓勵(lì)我，“來(lái)都來(lái)了，快點(diǎn)下來(lái)唄！”同時(shí)還在水里比劃著怎樣擺手勢(shì)、怎樣踢水，且強(qiáng)調(diào)了怎樣才能均勻呼吸，我看著覺得很有趣。
爸爸問(wèn)我明不明白，我搖搖頭，剛顧著笑根本沒記住動(dòng)作要點(diǎn)�！皼]關(guān)系，下來(lái)試試就會(huì)了，很容易的�！蔽页烈髁艘幌�，抬腳踏上了扶梯上……
“閨女，去樓下那家水果店買個(gè)西瓜回來(lái)，這天氣太熱了，西瓜是解渴神器��！”突然聽見媽媽的吩咐。我緩過(guò)神，遵照媽媽說(shuō)的下樓去了。我挑了一個(gè)又大又圓的西瓜抱回了家。太陽(yáng)依舊不依不饒的火辣辣地曬著，身上汗水肆意，像極了那一天……
我走到最后一階扶梯時(shí)，水已經(jīng)沒過(guò)了我的下半身，涼爽爽的。我愣了一下，不敢下去。爸爸把我拉了下去，抱住了我，我嚇了一大跳，臉色都青了。
爸爸一邊笑一邊指點(diǎn)著：“不對(duì)，下巴抬高手臂張開，手有力點(diǎn)，腳合攏�！蔽腋职终f(shuō)的做，過(guò)了好一會(huì)兒，爸爸看我劃得還不錯(cuò)，提醒我說(shuō)他要松手看看我學(xué)得怎么樣。爸爸一松手，我立馬沉入了水里，嗆了好幾口水。
“是不是我太沉了呀？”
爸爸笑了笑，沒有回答。繼續(xù)指點(diǎn)我，讓我多練。后來(lái)爸爸基本上每天都會(huì)帶我去練游泳，我也越練越開心，喜歡上了夏日在水里游泳的感覺。再后來(lái)我就學(xué)會(huì)了。
哎，不知不覺時(shí)間過(guò)得真快，一不留神，兩年時(shí)間就這樣過(guò)去了，我也再也沒有和爸爸一起去游過(guò)泳。想想，那真是一段美好而又美妙的時(shí)光�。�
我學(xué)會(huì)了游泳的作文800字22
暑假里我來(lái)到了南陽(yáng)姥姥家，這次我來(lái)的主要目的是要學(xué)會(huì)游泳，因?yàn)槊慨?dāng)看到別人在水里自由自在地暢游時(shí)，我就羨慕不已。去游泳的頭一天的晚上，舅媽回來(lái)時(shí)給我買了游泳裝備那就是——救生衣和游泳褲。
第二天下午6點(diǎn)多我和姥爺來(lái)到了南陽(yáng)白河，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去只見河里人頭攢動(dòng)，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂，有的在戲水、有的在打水戰(zhàn)，把白河襯托的好一番熱鬧！不一會(huì)我們換上泳衣準(zhǔn)備下水了，一開始我以為水很涼，沒想到火辣辣的太陽(yáng)把河水照的很熱。別看姥爺快60歲了，但他的身體很棒，聽他說(shuō)他年輕時(shí)參加游泳比賽還得過(guò)冠軍呢！我在水里適應(yīng)了一會(huì)兒，外公就開始教我游泳的要點(diǎn)了。
姥爺先教我憋氣，他說(shuō)：“憋氣的時(shí)候先深呼吸幾口氣，再把頭沉到水里，嘴要閉上，鼻子不能吸氣，以免嗆得慌�！蔽野凑绽褷�?shù)淖藙?shì)做了一遍，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。姥爺又教我蹬腳，蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起，我扶著岸邊的石塊，腳一上一下，水面到處都是我蹬腳花紋，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了，原來(lái)學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛！
第二天去時(shí)姥爺為了讓我學(xué)得更快些就不讓我穿救生衣了，他托著我下水，然后慢慢地松開手，可是一松開手，我就像不聽話的孩子一樣不聽使喚了，慢慢的下沉。昨天所學(xué)的要領(lǐng)在慌亂中全忘完了，要不是姥爺眼疾手快地抓住我，我估計(jì)又要多喝幾口水，姥爺告訴我說(shuō)：“別緊張，手是方向盤，腳是控制器，干什么事都要有信心有恒心”。我聽完姥爺鼓勵(lì)的話語(yǔ)后，這時(shí)我又看著河里自由自在游來(lái)游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)！于是信心倍增，我一點(diǎn)點(diǎn)地在岸邊游，扶著河邊的石頭，游一下，就把手松開一下，為了給我打氣，姥爺又拉著我的手，我試著把腳抬起來(lái)。這時(shí)，輕松多了，身子浮了起來(lái)。漸漸地，我能自己浮在水面上自由自在地漂蕩。此后的幾天里我又經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。通過(guò)這次學(xué)游泳讓我明白了：“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。以后不論做什么事都要勤學(xué)苦練才能獲得成功。
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