關于晨跑作文[集合]

　　在平時的學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編整理的關于晨跑作文，希望能夠幫助到大家。

關于晨跑作文1

　　“腳要燒廢了！”

　　今天，太陽格外的熱，曬得地都冒煙了。我來到了一個公園里，公園里有專門晨跑的跑道。我呢，當然不會普普通通的跑，我就把鞋給脫了，光腳在跑道上跑。踩上去的瞬間，我就后悔了。跑道已經(jīng)被太陽燒冒煙了。踩上去的瞬間，感覺好像被火燒一樣。但是，既然已經(jīng)決定要跑，就一定要堅持到底。

　　我忍著腳上的疼痛，向前跑去。跑了不知道多遠，看見了一塊石頭上寫著已經(jīng)跑了500米，我才發(fā)現(xiàn)我的腳好像已經(jīng)沒有了知覺或者沒有的痛覺，已經(jīng)感覺不到跑道上傳來的溫度。我終于知道為什么有許多人赤腳走在滾燙的鵝卵石上卻還是笑著的，因為腳下的疼痛可以緩解心里的疼痛，但不及心里的疼痛。就像我在跑道上，腳下的疼痛已經(jīng)使我已經(jīng)忘記了心里的疼痛。

　　可是我有什么辦法，我只能繼續(xù)向前跑。當我遇到一個岔路口時，我才知道或許這只是一次普通的晨跑，卻使我明白一些道理。自己選擇的路，只有自己才能走完。偶爾遇到岔路，也要自己選擇，就算猶豫也必須要做出選擇，你不會知道哪一條路是最近的，哪一條路是正確的'？

　　當我跑完了這條路，我覺得這條跑道好比自己的人生。遇到岔路口只有自己能選擇，自己決定的路只有自己才能走完，無論是光明大道還是陰暗小路，只有自己可以做決定。

　　我望著這條跑道，感覺它就像自己的人生一樣，走完后就會無比感慨，就算路途中有著許許多多的坎坷，卻還是堅持了下來。

關于晨跑作文2

　　昨天，我和爸爸媽媽商量好，從今天起，每天早上起來晨跑，鍛煉身體。

　　六點半，我們起了床。對別人而言，這可能不算早�？墒牵瑢ξ叶�言，已經(jīng)很早了。要知道，平時，我這個“賴床大王”，不堅持到“最后關頭”是絕不罷休的。哎，別了，我的“安樂窩！”

　　我們沿著榕江大堤向下跑。一開始，我想給媽媽來個下馬威，讓她別小瞧了我，便使出渾身力氣向前沖。而媽媽則不緊不慢地跟在后面。沒想到，沒過幾分鐘，我就沒力氣了，越跑越慢。倒是一直跟在后面慢騰騰地跑著的媽媽追了上來。她從我身邊擦肩而過，還回頭笑著對我說：“早就跟你說過了，‘心急吃不了熱豆腐’嘛！”我只好改變了戰(zhàn)術。

　　到最后幾十米了，媽媽提議來個比賽，比誰先到達。我想，反正是最后幾十米了，全力沖刺吧！于是，我憋足了勁兒，使勁向前沖，盡管已經(jīng)累得上氣不接下氣，仍然堅持著。這時，我和媽媽發(fā)現(xiàn)了一直跟在后頭的爸爸，催促他趕快跑。爸爸沒辦法，只好跑了起來。爸爸一邁就是一大步，不一會兒，就到了第一的位置�！巴�，爸爸真是深藏不露！是匹黑馬！”“這才有點男子漢的.樣子嘛！”媽媽說道。爸爸卻不謙虛，說：“老子哪能輸給你們娘倆？我呀，是‘不跑則已，一跑驚人�！�”一路灑遍了我們的笑聲。

　　第一次晨跑就在歡聲笑語中結束了。我相信我會堅持下去的。

關于晨跑作文3

　　快起床！大懶蟲，你不是說好啦要跑步嗎？”媽媽大聲地把我叫醒了，可媽媽剛一走我又躺下睡著啦！當媽媽回來時看見我還在睡覺就生氣地說：“你怎么說話不算數(shù)呢？你到底去不去啦？”一見媽媽生氣了我又拉一個身起來啦，我快速地穿好衣服，向衛(wèi)生間跑去把牙刷干凈，把臉洗完。又跑過去換鞋，戴圍巾和口罩！

　　我和媽媽正在路上跑著�？炜�，那里有很多老爺爺和老奶奶他們也在晨跑，也都喜歡晨跑�！耙讏@呀！原來我們的`終點站是易園”，我激動極啦。我和媽媽走過人行道，到達啦終點，易園到處一片雪景 ，路旁樹上的葉子披上啦白色的霜漂亮極了遠遠望去，好像地上鋪著白色的地毯。我和媽媽又走到太極湖邊，只見湖面上已經(jīng)凍成拉冰，媽媽說這些冰很薄，一碰就碎了，媽媽還告訴我：如果天氣在零度以下，就會結冰；如果在零度以上就不會結冰；媽媽一看表，時候不早啦，快回家吧！

　　在路上，我邊走邊想：晨跑可真好，不僅讓這一天更加精神了，也鍛煉了身體，啊！晨跑真好。

關于晨跑作文4

　　我為什么要晨跑？因為我想增強體質，煅煉身體，于是，我就決定每天早上起來跟爸爸去晨跑。媽媽說：“那是需要持之以恒的運動煅煉的！”

　　剛開始的`第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懶蟲”說：“我還是很困，讓我再睡會！”可是，再不起來，就沒時間了……我終于戰(zhàn)勝了心里的“小懶蟲”，一骨碌爬起來，刷了牙，帶上計步器就出發(fā)了。

　　一出門，一陣秋風吹過面頰，絲絲涼意，把我全身的細胞都喚醒了，來到公園，小鳥在歡快地歌唱，早上的空氣特別清新，讓我精神倍爽！好幾位公公婆婆正在悠閑地揮舞著太極劍，有的還伴著音樂跳扇舞、打太極拳。走近一看，還有位爺爺在練倒立，真厲害，看得我目瞪口呆，“向陽，快跑起來！”爸爸在前面喊著，對啊，我也趕緊跑，可不能輸給公公婆婆們！

　　回到家我一看計步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真開心！爸爸說：“晨跑，難在開始，貴在堅持！看你能堅持多少天！”我心里暗暗下了決心：一定會把好的習慣堅持下去的！

關于晨跑作文5

　　“唉，體重又重了好幾斤�！辈恍�，號稱“小胖”的我決定要鍛煉身體，每天早晨起來跑步。

　　昨夜臨睡覺前，我把鬧鐘調好。早晨，一陣“叮鈴鈴”的鬧鐘聲把我吵醒了�？墒�，我躲在被子里不出來，好像我是兔子，被子是我的窩。一只大手把被子掀開了。耳邊有人說：“你不是給自己定了個目標嗎？每天早上起來跑步�！�

　　是的，我真的定過目標，必須起來。幾分鐘后，我穿好衣服，像風一樣跑出了家門，跑向操場，開啟了我的`跑步之旅。

　　到了操場，我開啟了風火輪模式，一圈，二圈，三圈……過了許久，我氣喘吁吁地停了下來�！鞍Γ�真累，是不是休息一下？”“算了，就休息一下子�！蔽疑蠚獠唤酉職�，汗如雨下，氣喘如牛，渾身都沒勁�？蛇@么行？才頭一天，就半途而廢。于是，我雖然累得要命，但我在心里默默地給自己打氣，總算堅持了下來。

　　回到家之后，媽媽說：“堅持就是勝利，加油，我的好兒子�！甭犃藡寢尩脑�，我心里暗下決心，一定要堅持，終有一天我不再是“小胖”。

關于晨跑作文6

　　眨眼間，北風呼嘯的冬天又在不知不覺中光顧了。隨著天氣愈過愈冷，學校為保障學生保暖情況，特意組織了健康的晨跑。

　　第一天的晨跑，我們感覺十分新鮮，因為大家都是家中的皇上、公主，各個可謂是嬌生慣養(yǎng)，哪會注意鍛煉身體�！吧�命在于運動”可限暖洋洋的被子相比之下，早就拋在九霄云外還有十萬八千里呢!冰天雪地中，我們伴著歡樂的.心情晨跑。呼吸著令人神清氣爽的新鮮空氣;細細品位著暢汗淋漓的快感;欣賞著處處霜凍的美景;過濾這瑟瑟發(fā)抖的寒氣。冬天的晨跑。我們似乎特別喜愛。昔日凌凌亂亂的隊伍不見了，改而換之得是可以跟子弟兵叔叔的梯隊相媲美的一本正經(jīng)的梯隊;才是菜市場般的噪音不見了，只有整齊的步伐，節(jié)奏感極強的運動員進行曲;往日的推讓早已化為灰燼，煙消云散了。

　　今日的我們顯得多么團結，多么友愛：同學們跑不動了，我去拉他一把……這不正體現(xiàn)了《小學生規(guī)范守則》中的一條嗎?團結友愛，互幫互助�！耙蝗Γ瑑扇�，三圈……”我們本著顧拜旦爺爺?shù)膴W林匹克精神，咬著牙，堅持跑向終點。即使汗流浹背，也無怨無悔，更多的是晨跑后的歡聲笑語，真是喋喋不休、響徹云霄。我覺得晨跑不但為我們一天的學習打下了堅固的地基，也為我們同學之間增進了永遠常青的友誼，成了值得懷念的一幕。

關于晨跑作文7

　　大家都知道晨跑對我們人類有非常大的幫助，可是以前我不理解。

　　以前，我早上起來，就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有一次，我看到鄰居家的姐姐跑步回來非常高興。于是，我就向她們提出跟著她們去晨跑。她們答應了。

　　第二天早晨，我起來遲了，她們以為我說說而已，就先跑了。于是我對母親說：“下一天早晨五點半一定要叫我起來去和鄰居家的姐姐晨跑。”

　　第三天早晨，我準時在門口等她們。等到她們跑步，我就跟在后面跑。幾天下來，我覺得非常累。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕松，就想到要堅持下去。

　　有一天，我們跑步來到銀杏小區(qū)。我們就在那里的健身場所鍛煉。我一會兒玩玩太空漫步;一會兒玩玩木馬;一會兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過的、沒有聽到過的`、更沒有玩過的器具。我們玩夠了，就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，雖然感到有點兒累，但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個更遠更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辭。

　　就這樣，我每天早上起來晨跑。時間一天天過去了，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個鍛煉項目。因為我越跑越覺得有趣，有勁，身體強健，速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂，還幫助我們鍛煉身體，增強體質。

關于晨跑作文8

　　“小懶蟲，快起床！”媽媽打斷了我的美夢。我揉了揉惺忪的雙眼，不高興地說：“媽媽你真是的，人家正在做夢呢！，你喊什么嘛！”你不是昨天下午和我說你每天都睡懶覺都胖了讓我每天叫你起來晨跑�！睖p肥”我想了一下自言自語地說：“對呀，咿！怎么給忘了呀，真是的�！�

　　過了一會兒，我從那暖烘烘的床上爬了起來，我懶腰一神，說：“嗎，我走了！”“你還真去晨跑呀？”媽媽似乎有些驚訝，平時懶洋洋的我怎么回去晨跑呢？我說完就穿上那雙新買來的跑鞋，出去了。

　　跑了才半個小時就累了，就像跑了幾十公里路似的，直大喘氣。我閑了一會兒，就吃飯了，我走到離米粉店是多米的`時候，就聞到那香噴噴的氣味了，平常我是最不喜歡吃米粉的，今兒怎么會這么遠就聞到香味，咿！恐怕是我太餓的緣故吧！

　　我立刻就隨著那香噴噴的氣味走了過去。我先要了一大碗粉。不知道怎么地，就把那一大碗粉吃完了！而且連湯還沒有剩。我回家站在稱上。��！不會吧，我不但沒有減肥，還增肥了。

　　唉，晨跑不是減肥，我看應該是增肥咯！

關于晨跑作文9

　　啊!太倒霉了！開學第一天，老師就讓我們全班同學圍著操場跑十圈，這位韓老師也太狠了，我叫苦連天，可是老師的命令，我不得不服從。哎，要知道，在暑假里天天都是七點多才起床，這不僅僅少睡了一小時，算了不說了，我還是早點睡吧。

　　早上剛起床，已經(jīng)六點了，匆忙地洗漱，吃飯，然后抓起書包就往學校走。走到校園里，大部分同學都在走，我回到教室，放下書包就下樓跑步，但其實是在走，我也走了起來，走了兩圈，看見有很多人在跑，我跑了一圈，累的又走了起來。可我剛走完第四圈，就發(fā)現(xiàn)老師來了，我就又努力地跑了起來，跑了三圈，我已經(jīng)感覺我的`腿已經(jīng)不是我的了，我?guī)缀跻呀?jīng)邁不開腿了，同學們一個一個超過了我，已經(jīng)跑完的聚集在老師那里，我看著老師身邊越來越多的人，仿佛斗志又被激發(fā)了，拖著已經(jīng)快走不動的雙腿又跑了起來，終于，我跑完了十圈，以累到快虛脫的樣子站到了老師后面，而我站都不想站了，心想能搬來一張床躺倒上邊，那該有多好��！而我的臉上也沒有表情了，只有嘴在大口的喘氣，老師有帶著我們走了兩圈，我好多了，老師又讓去樓上拿樂器，我快崩潰了，我托著樂器，任憑箱子在臺階上碰，哎。

　　第一次晨跑，對我來說，真是比魔鬼訓練營還訓練的嚴格，也不知道晨跑什么時候才能結束。開學第一天，就這么狠，以后讓我怎么活呀。

關于晨跑作文10

　　我們放暑假了，我開心極了，時間都是我自己的了，暑假里我最大的愿望就睡個自然醒，多美呀！

　　可是討厭的老爸打亂了我睡覺的計劃，老爸是一個愛跑步的人，他早晨起的很早，假期的一天，我睡的正香的時候，老爸輕輕地來到我房間，輕輕叫我“琳曉，琳曉起來了�！蔽冶犻_眼睛，看了一眼笑瞇瞇的老爸翻了個身，又閉上了眼睛，這時，老爸連拉帶拽地把我叫起來，大聲說“快穿衣服”老爸拉著我向公園跑去，他在前面一邊跑一邊喊著口號，“一二一，一二一”，我在后面跟著，一邊跑一邊嘟囔著“真煩人”，忽然一陣悠揚的二胡聲把我吸引住了，只見在一個八角亭里，有十幾位老爺爺，老奶奶們正在練習唱京戲，他們那一招一式認真極了，我跟著老爸向前跑去，在一個小廣場上居然有好多叔叔阿姨們在打太極拳，朝陽灑落在他們的身上，好像一只只丹頂鶴在翩翩起舞，我往湖中一看五六朵荷花正迎著朝陽開放，粉紅粉紅的.花朵上站著幾只小蜜蜂，我對老爸說“小蜜蜂起的好早呀！”老爸說“早起的鳥兒有蟲吃”，公園里太美了！

　　我大聲地喊起來，“一二一，一二一”，老爸跟在我身后，我又向前跑了一大截，我回頭向老爸做了一個鬼臉，忽然，我聽到一陣脆亮脆亮的鳥兒啼叫聲，于是加大腳步跑進了那片密密的竹林中……

關于晨跑作文11

　　一個晚上，我突然發(fā)燒了，全身冷得發(fā)抖。沒過多久，我難受得開始抽泣。

　　您聽見了，飛快地沖了過來，把我摟住，緊張的地問：“我的寶貝女兒，你怎么了？”

　　“我好……好冷�！蔽移D難地說道。

　　您本能地伸手摸了摸我的額頭，發(fā)現(xiàn)我的額頭特別燙，斷定我發(fā)燒了，急忙叫醒爸爸送我到醫(yī)院，自己折騰得一夜沒睡。

　　幾天后，我的病情慢慢好轉了。一天早上，您早早地起了床，把我叫醒。

　　我吃驚地望著您這一身運動的裝扮，不明白地問：“媽媽，您要干什么，穿成這樣？”

　　“我要去晨跑。”媽媽回答道。

　　這時候我更不了解了：媽媽去晨跑，跟我有什么關系？

　　我正準備躺回去睡，您卻一把把我從床上拉下來：“我要你和我一起去晨跑�！�

　　我有點生氣：“媽媽，我的病才剛剛好轉，您怎么又讓我去晨跑？”

　　媽媽見我不聽話，臉上的.笑容現(xiàn)時不見了：“我讓你去就去，別那么多話！”

　　“不要，不要！”我堅持著。

　　您的臉一下子烏云密布，我只好和您一起晨跑。

　　以后的每一天，媽媽您都讓我晨跑。剛開始，每次跑完回來，我都要撲到床上哭濕半個枕頭。我恨您！恨您讓一個病還沒痊愈的孩子天天早起晨跑。

　　有一天，我終于鼓起勇氣來問您：“媽媽，您為什么讓我去晨跑�！眿寢屨f：“你沒發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在身體比以前好多了嗎？就是因為我讓你去晨跑你才好得這么快�！�

　　被媽媽您這么一說，我真得覺得自己的病已經(jīng)好很多。

　　現(xiàn)在，晨跑已成為我的一種習慣。謝謝您，媽媽！

關于晨跑作文12

　　可惡的老師，第一天上學校，讓起的這么早，來了還要晨跑。天知道我暑假為什么十點多才起床，我怎么就忘了倒時差呢！

　　兒子，快起床了，今天要早起上學！隨著媽媽清脆的聲音，我迷迷糊糊的起床了。我看了一下表，已經(jīng)六點二十了，我趕緊洗了臉，拿著書包順手又拿了一個面包沖進了學校。進了學校一看，我驚呆了，大家正在慢慢悠悠的走著，還邊走邊聊天。我趕緊先把書包放在班里，然后到操場上跟隨著他們的步伐。走了半圈后有人說：老師來了！我回頭瞄了一眼，老師真的來了。我們趕緊跑起來，不知怎么了，看到老師的時候，我的'腿不由自主的加速了，很快就跑完了。第一圈跑完準備跑第二圈的時候，我的腳步沉重極了，就像兩個人正抱著我的腿一樣。過了不久老師說：今天先跑十圈。我停住了，想：我剛才跑了幾圈來著，是五圈還是六圈呢？算了就當七圈吧。我努力加快速度，但同學們還是一個一個超過了我。過會兒我才發(fā)現(xiàn)，我跑得比人家走的還慢。我緩了一會兒，直接沖刺了一圈，現(xiàn)在還剩一圈。有的同學已經(jīng)跑完跟著老師在散步了。我咬了咬牙，終于跑完了。散步了以后，我們開始拿樂器練習了，我累的連拿樂器的力氣都沒有了�；匕嗄猛陿菲鞯讲賵龊螅�我用我的最后一點力氣吹樂器。

　　晨跑一是為了鍛煉身體，二是鍛煉肺活量。我才跑十圈就累成這樣，以后要多鍛煉了。

關于晨跑作文13

　　我為什么要晨跑？因為我想增強體質，煅煉身體，于是，我就決定每天早上起來跟爸爸去晨跑。媽媽說：“那是需要持之以恒的運動煅煉的！”

　　剛開始的第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懶蟲”說：“我還是很困，讓我再睡會！”可是，再不起來，就沒時間了……

　　我終于戰(zhàn)勝了心里的“小懶蟲”，一骨碌爬起來，刷了牙，帶上計步器就出發(fā)了。

　　一出門，一陣秋風吹過面頰，絲絲涼意，把我全身的細胞都喚醒了，來到公園，小鳥在歡快地歌唱，早上的空氣特別清新，讓我精神倍爽！好幾位公公婆婆正在悠閑地揮舞著太極劍，有的.還伴著音樂跳扇舞、打太極拳。走近一看，還有位爺爺在練倒立，真厲害，看得我目瞪口呆，“向陽，快跑起來！”爸爸在前面喊著，對啊，我也趕緊跑，可不能輸給公公婆婆們！

　　回到家我一看計步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真開心！爸爸說：“晨跑，難在開始，貴在堅持！看你能堅持多少天！”

　　我心里暗暗下了決心：一定會把好的習慣堅持下去的！

關于晨跑作文14

　　最近幾天，我和媽媽去小區(qū)院外的護城河邊跑步，因為那里有水有樹，空氣十分新鮮。

　　昨天我們往東邊——太陽升起的方向跑。我和媽媽剛剛開始跑的時候，還沒有太多的人，也就只有一兩個人帶著狗在遛狗。我們跑了一會后，人漸漸多起來，而且有好多人也像我們一樣在鍛煉。有跑步的、有做操的，我還看見幾個人在打羽毛球，他們打得可好啦，我對媽媽說：“媽，以后咱們也打羽毛球吧！”“好啊�！眿寢尨饝�著。順著河邊我還發(fā)現(xiàn)有好些人在釣魚，看樣子這是他們的鍛煉項目，他們坐在自帶的小板凳上，身邊的自行車上還放著魚食和其他的釣魚工具，地上放著盛滿水的`小桶，但里面很少有魚�！斑@些人太喜歡釣魚了，這么早就出來了。”我心里想著，忽然又想到了一句話：早起的鳥兒有蟲吃。我對媽媽說：“早起的鳥兒有蟲吃，早起的人兒有魚釣�？稍缙鸬南x兒、魚兒又怎么辦呢？”媽媽和我都哈哈大笑起來…

　　我們跑完步，往對面的岸上望去，哇！有好多的樹，柳樹吐出新芽，迎春花、桃花你不讓我、我不讓你，爭著想為春天添上一份光彩呢。

關于晨跑作文15

　　快起床!大懶蟲，你不是說好啦要跑步嗎?”媽媽大聲地把我叫醒了，可媽媽剛一走我又躺下睡著啦，當媽媽回來時看見我還在睡覺就生氣地說：“你怎么說話不算數(shù)呢?你到底去不去啦?”一見媽媽生氣了我又轉拉一個身起來啦，我快速地穿好衣服，向衛(wèi)生間跑去把牙刷干凈，把臉洗完。又跑過去換鞋，戴圍巾和口罩…

　　我和媽媽正在路上跑著，快看，那里有很多老爺爺和老奶奶他們也在晨跑，也都喜歡晨跑�！耙讏@呀!原來我們的終點站是易園”，我激動極啦。我和媽媽走過人行道，到達啦終點，易園到處一片雪景，路旁樹上的葉子披上啦白色的霜漂亮極了遠遠望去，好像地上鋪著白色的'地毯。我和媽媽又走到太極湖邊，只見湖面上已經(jīng)凍成拉冰，媽媽說這些冰很薄，一碰就碎了，媽媽還告訴我：如果天氣在零度以下，就會結冰;如果在零度以上就不會結冰。媽媽一看表，時候不早啦，快回家吧!

　　在路上，我邊走邊想：晨跑可真好，不僅讓這一天更加精神了，也鍛煉了身體，啊!晨跑真好。

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