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【薦】暑假學(xué)游泳作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那要怎么寫好作文呢?下面是小編精心整理的暑假學(xué)游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假學(xué)游泳作文1
你們會哪種游泳呢?我會蛙泳、仰泳、自由泳。
我記得第一次學(xué)游泳時爸爸抬著我的下巴,然后學(xué)像青蛙一樣的姿勢簡稱為“蛙泳”,漸漸地我學(xué)會,也領(lǐng)悟了技巧。爸爸還教了我游自由泳,剛開始游著游著就會沉下去,我有點心急了,干脆叫爸爸直接按水下算了,免得一會沉一會浮,不料這種方法還挺有用的,讓我喝了幾口水,于是我下定決心游了一圈,兩圈,三圈......直到我游累了才停下來,爸爸跟在我后面。我問爸爸:“可以自己游了嗎?”爸爸說:“不行,你還沒有熟能生巧,現(xiàn)在只不過會了一點點而已,不要驕傲!弊詈笪壹傺b像爸爸妥協(xié)了,過了一會我等爸爸去另外一個地方,自己悄悄地走到一米五的深水區(qū)游,游到中間時沒有力氣了,想站起來時,結(jié)果被沉下去了,“啊,救命,救命呀!”那時我的心忽然冰涼了起來,心想:“這下肯定沒命了,早知到聽爸爸的`話就不會這樣了,但世界上沒有后悔藥賣,唉!早知今日,何必當(dāng)初呀!”就在這危急時刻,幸好爸爸及時趕到救了我,要不然,我這條小命就難保了!
在這里我要送給那些膽子大的同學(xué)一句話:不要自以為是,常常自以為是膽子大的人總有一天要因為膽子大付出一生的代價,而且要告訴小朋友們千萬要在大人的陪同下一起游泳,要不然就象我一樣差點淹死,這次是我福大命大,但下次可就沒這么幸運了。
暑假學(xué)游泳作文2
今年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。
開班的第一天,我懷著無比興奮的心情來到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里,我們每個人都穿著游泳衣,戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的'指導(dǎo)下,我們先做了準(zhǔn)備運動,然后開始下水了。我剛一碰到水,就覺得涼颼颼地,忍不住打了一個哆嗦。不一會兒,我就適應(yīng)了水溫,不再覺得冷了。教練先教我們練習(xí)水下憋氣,水上喚氣。我深深地吸了一口氣,嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中,一會兒功夫,我就憋不住了,馬上把頭浮出水面,由于嘴張得太快,我嗆了一口水,不停地咳嗽,鼻子也酸溜溜的,可真難受。我看了看其他學(xué)友,他們有些也被水嗆到了,正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教訓(xùn),又練了幾次,果然,比前幾次好多了,在水底的時候也越來越長了。最后,教練給我們做了個游戲,在水底撿鑰匙,看誰撿得最快。當(dāng)教練把鑰匙丟池底得那一時刻,只聽見說了聲:“開始!”我們就像一條條小泥鰍一樣,紛紛潛入水底,摸了起來。前幾次都被別人搶走了,但我一直沒有放棄,終于,鑰匙被我拿到了,心里別提有多開心了。這是我第一天游泳的經(jīng)歷,給我留下了深刻的印象。
接下來的幾天中,教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認(rèn)真,后來,教練抓著我們的手,讓我們游。慢慢地,我們手腳配合,能開始游了,但只能游一點點,經(jīng)過我們的練習(xí),就能游很遠(yuǎn)了。在培訓(xùn)班結(jié)束時,我們每個人都學(xué)會了游泳,都開心極了!
暑假學(xué)游泳作文3
“撲通”隨著一陣水花濺起,我跳入了水中,像魚兒一樣在水中快樂地游著。學(xué)會了游泳,躺在水的懷抱中,愜意地慢慢游動著,那種感覺棒極了!如今,回想起當(dāng)初學(xué)習(xí)游泳的過程,雖然讓我吃盡了苦頭,但同時也得到了許多生活的啟示。
小時候,我很怕水,尤其是不敢把頭扎入水中。學(xué)習(xí)游泳時,我怎么也不肯練習(xí)憋氣,教練和媽媽費盡了心思,我才勉強同意試一試。我極不情愿地跳入水中,吸了一口氣,猛地把頭扎入水中,但立刻又把頭抬出了水面,原來,因為我動作過猛,水鉆進了鼻孔,嗆得我連連咳嗽,難受極了。“哼,”我生氣地嘟囔道,“練習(xí)憋氣太難了,我再也不學(xué)游泳了!”正當(dāng)我準(zhǔn)備向困難低頭時,幾個和我年齡相仿的孩子如快樂的魚兒般從我身邊游過,“看,為什么他們都游的這么好,而我卻學(xué)不會呢?我可不能輕易被這小點兒困難嚇倒啊!”“吸一口氣,把頭扎入水中,一定要用嘴把氣吐出來,千萬不要呼吸……”教練的話又回蕩在我耳邊。我定了定神,一咬牙,深深吸了一口氣,小心翼翼地把頭扎入水中,慢慢把氣吐出,看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著,我的.心也豁然開朗“是。 郎蠠o難事,只怕有心人’。原來困難只是一只紙老虎,能把你嚇倒,卻不能把你打敗,我現(xiàn)在不也成功了嗎?”我把頭抬出了水面,心中溢滿了成功的喜悅。“太好了,我終于學(xué)會憋氣啦!”我興奮地拍打著水面,望著朵朵潔白的水花四處飛濺,不禁歡呼起來,
最終,我學(xué)會了游泳,同時也得到了一個珍貴的啟示——面對困難,不低頭,不屈服,并勇敢地去克服困難,戰(zhàn)勝困難,成功就會屬于你。
暑假學(xué)游泳作文4
夏日炎炎,暑假就快到了,我的心充滿了期待,在漫長的兩個月當(dāng)中,充實的人生,不過是一個個一連串的小小計劃、一個個小小的目標(biāo)達(dá)成,但是過多的目標(biāo),往往會一事無成,過大的目標(biāo)和太多的計劃,只會徒然增加挫折感。
烈日當(dāng)空,鼓吹鳴蛙,蟲鳴鳥叫,在這驕陽如火的日子,正是玩水的好時機,而且我想藉由這次的暑假“計劃”和“執(zhí)行”,最想達(dá)成的目標(biāo)就是學(xué)會“蛙式”。以前我是一只旱鴨子,對水有一種莫名的恐懼。好幾次在閉氣時,水都不聽使喚的跑進鼻子裏面,連漂浮動作都因為身體僵硬而一直沉下去,讓我的心情簡直 是墜到谷底,曾經(jīng)有想要放棄的念頭。后來遇到了一位好老師,她不厭其煩的耐心教導(dǎo)我,后來我抓住了訣竅反復(fù)練習(xí),終于讓我學(xué)會了自由式和仰式,享受著玩水 的樂趣,現(xiàn)在我訂下了目標(biāo),希望可以學(xué)會蛙式。
而在這暑假期間,適度的玩樂無可厚非,但漫長的'兩個月不可能天天都在玩。要想想,如何讓自己度過一個充實的暑假,如何在暑假提升自己更是重要!在暑假 期間建立自己正確的讀書方法為主軸,強調(diào)啟發(fā)自我的讀書自主思考與理解能力,讓自己徹底改變過去讀書上的各種壞習(xí)慣,在未來任何一個階段都可以真正將方法 應(yīng)用到平時讀書上。所謂“工欲善其事,必先利其器。”確保學(xué)到的方法成為自己未來讀書的利器,減輕未來讀書的壓力,成為一輩子的學(xué)習(xí)技能。
今年的夏日雖然暑氣蒸人,但相信只要照著預(yù)訂計劃,暑假生活一定過的非常充實而且多采多姿,必定讓我獲益匪淺,收獲滿行囊。
暑假學(xué)游泳作文5
暑假來了,天氣越來越熱了!,媽媽給我報了一個游泳班,讓我去學(xué)游泳。
來到游泳館,教練先讓我們活動身體!昂昧耍F(xiàn)在我們開始下水!”我身邊的小朋友一個個都下水了,我戴上浮漂,也鼓起勇氣下去了。
哇,水也太涼了,我凍得渾身直打哆嗦,嘴唇也發(fā)紫了,我是最怕冷的了。可別人都不說什么,我也只好忍著。先學(xué)習(xí)憋氣,我深吸一口氣把頭扎進水里,感覺水立刻向鼻子、耳朵擠壓過來,太難受了,我噌的一下,趕緊抬起頭來,大口地喘著氣。可看看旁邊的學(xué)員,我也不能示弱呀!于是接著練起來。
看我們都學(xué)會了憋氣,教練在水中為我們做蛙泳示范,我在水里看的津津有味,看得我也起了興致,水也好像不那么涼了,我認(rèn)真地聽著生怕漏掉一點知識和一點技巧。
后來我們一個一個練習(xí),該我了,我按照教練的要求,先扒著池邊練習(xí)蹬腿。我盡力壓低上身,抬起雙腿,感覺身體平趴在水中,我兩腿就從內(nèi)向外打圈,用力蹬出,然后收回。腿的動作很快我們都練熟了,手的動作也不難:雙手平伸到頭上,手掌并攏,手心向外畫圈撥水。
接著是換氣和手腳的配合了。開始,我因為配合不好,根本游不走,偶爾還嗆一下水,隨著練習(xí)次數(shù)的增加,我不斷地吸取失敗的教訓(xùn),經(jīng)過我的`努力,我覺得自己已經(jīng)游得很不錯了!正所謂失敗乃成功之母。 最后經(jīng)過幾個禮拜的練習(xí),我們迎來了“結(jié)業(yè)考試”。這和期末考試差不多,我可緊張了!我怕我自己會學(xué)不好,。到我了,經(jīng)過幾輪重重考試,我終于合格了。
有了堅持和努力,才能達(dá)到你想要的效果,學(xué)游泳讓我更堅信:只要努力,就一定能成功!
暑假學(xué)游泳作文6
今天是我學(xué)游泳的第一天!
進了游泳館,我把卡給了檢票員,拿起旁邊住儲物柜
的鑰匙便來到了女更衣室,換好衣服,戴好泳帽和泳鏡。
來到了游泳區(qū),我們排好隊接下來就由教練來分班。我的教練姓戴,后面的14天里都由他來教。
做完熱身操,我們下到水里,教練教我們?nèi)绾伪餁。首先,我們張大嘴巴深深地吸了一口氣,再把嘴巴封閉,這樣氣就不會漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋,教練看我們憋得都不錯了,又開始教我們?nèi)绾纹。第一步,先把手和腳伸直,把臉埋在水里眼睛往水底看,這樣就可以漂起來了。
大家是不是覺得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢?因為我是加強班啦!多次得到教練的`表揚,我更加有信心了。
如果從起點出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著教練認(rèn)真聽講,講完之后,他并給我們做了個示范,首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上,然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,再把腳伸直,這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來該怎么重新漂出去呢?教練說:首先先將整個身體蹲下來,眼睛往水底下看,再把雙手伸直,把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話去做了一下,果真能漂起來。
不過有時候也會失敗,比如會沉下去,也有時會站不起來,教練看我笨手笨腳的樣子,走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會兒我也會了,原來我沒找到正確方法。
不知不覺中,一個小時很快就過去了,一天里我還認(rèn)識了許多朋友,我期盼著明天的到來!
暑假學(xué)游泳作文7
去年暑假,由于天氣太熱,所以媽媽帶了我去了游泳場學(xué)游泳。
到了游泳場,媽媽給我報了名,我就進去了。教練把我們幾學(xué)員排成一排,先做熱身體運動,然后把我們帶到水池邊,對我們說:“可以下水了!”我看了一下水池的高度,大約有五、六米,我有點害怕了,就嚇得哭了起來,沒想到教練沒有同情我,直接把我推下水,我一下沉入水中,剛探出頭,忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我?guī)状紊仙舷孪,教練幾次把我推下水,我哭著說:“教練,我游,我游!笨晌疫^一下夾鼻子,過一下戴游泳眼鏡,消磨時間,教練拿我沒有辦法,就一下把我又丟進水里,我覺得自己就像一只落入水中的`雞,在水中直喊救命,岸上的人看了,都哈哈大笑起來,我真相爬起來跑回家,可我想起了媽媽的話“無論你做什么事,都要對自己有信心”。我想:我不能放棄,要不我這輩都別想學(xué)會游泳。我不相信,別人能學(xué)會游泳,我就學(xué)不會游泳,我一定要對自己有信心,相信自己。想到這兒,我重新下水,這時水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力,越劃越好,越劃越熟練。就這樣,整個夏天,我天天去游泳館訓(xùn)練,終于學(xué)會了游泳。
經(jīng)過這次的磨煉,我知道了一個道理,這個道理就是媽媽說的那句話“無論做什么事,都要對自己有信心!
暑假學(xué)游泳作文8
一放暑假,我便跟在上海的老爸打電話定了一個計劃:等他回來了我教他學(xué)游泳。老爸爽快地答應(yīng)了。
老爸回來了,不等他說話,我就把他硬拉到了游泳的地方我這才想起了他沒有帶泳褲,幸好老爸帶了錢,我?guī)退袅艘粭l。
游泳池里可真熱鬧啊!有的在戲水打鬧,有的則在岸邊聊天。我興奮地猛躍到池子里,而老爸則用腳沾了一下水面,便退了回去,我眼珠子一轉(zhuǎn),想到了一個“引敵上山”的好計謀,目標(biāo)——正前方,開火!手掌迅速擊水,一串串“水炮彈” 沖向老爸。“這熊孩子,膽敢犯上作亂,看我家法懲治。”,老爸說著,也用手擊水還擊,我見老爸中計,心中暗喜,老爸卻全然不知,只顧跟我打水仗,慢慢下了水又漸漸到了深水區(qū), 老爸這才如夢初醒, 忙往后退, 說了聲:“你這小鬼!睙o奈地舉起了雙手投降,乖乖聽我擺布。不知是老爸天資聰明,還是我教子有方, 沒過多久, 老爸就學(xué)會了蛙泳的分解動作, 游起來很像那么個回事,只是底氣不足,不敢在深水區(qū)游,我眼珠一轉(zhuǎn),又有了一個妙計。把游泳圈套在老爸身上說;“爸爸,你大膽地游吧!有救生圈保駕,保你沒事。”老爸這才放心地游了起來,嗨!動作蠻標(biāo)準(zhǔn)的.嗎!我乘他不注意, 偷偷拔掉了氣門塞,老爸一點也沒察覺到,仍在暢游哩!爸爸游到了岸邊, 我對他說:“老爸學(xué)習(xí)游泳成功!崩习终啥暮蜕小恢^腦,這才發(fā)現(xiàn)游泳圈沒了氣,說:“你膽敢謀害我,該當(dāng)何罪?”我們倆哈哈大笑。
今天真開心!這也是我暑假里最快樂的一件事,讓我深深記在腦海里。
暑假學(xué)游泳作文9
暑假中有許多有趣好玩的事,但最有意義的事還數(shù)去學(xué)游泳。
暑假的一天中午,媽媽看見我在家里閑著,便說:“陳奧,你整天在家里,不運動會長胖的,我們吃完飯去體育館報個運動班”我一聽心里別提有多高興,說:“好!”吃完飯我和媽媽來到體育館內(nèi)我一看這里的運動班可不少,有:籃球班。羽毛球班。游泳班。足球班……。看都看不過來。媽媽說:“報個游泳班吧!”我說:“報籃球班!”媽媽說:“夏天熱,打籃球會中暑的,冬天報吧!”我想了想說:“好!報游泳班。”我們來到收費處,問:“游泳報完了沒?”收費人說:“第一期報完了,第二。三期還沒有。”我說:“報第二期。”他說:“好!時間是12:30—2:00!眿寢屨f:“12:00剛吃完飯還沒消化!蔽艺f“不!就報第二期。”“好!好!就報第二期!眿寢専o可奈何。媽媽交錢后,收費人說:“過兩天來學(xué)。”我說“知道了!被氐郊椅曳浅F谂!
這天終于來了!我換完衣服后,就來排隊了教練說:“先來做準(zhǔn)備運動一二三……好了可以下水了我們像一群鴨子樣下了水,我的腳輕輕的'挨了下水面,涼絲絲的,剛下來有點冷,教練讓我們把水往身上拍,不一會就好了!教練先教我學(xué)“浮”,教練說:“把頭埋在水里雙手抱腿,先沉后浮!笨晌以趺匆矊W(xué)不會,正準(zhǔn)備放棄,媽媽送我兩句話:“只要功夫深,鐵滸磨成針。世上無難事,只怕有心人。陳奧!加油!”我把膽子放大了點,把頭埋在了水里,真的,不一會就浮起來了!就這樣,慢慢把自由泳學(xué)會,漸漸的,工夫不夫有心人,又把仰泳和蛙泳學(xué)會了,我可高興的睡不著覺!
這就是暑假中最有意義的一件事!
暑假學(xué)游泳作文10
暑假到了,媽媽給我報了游泳訓(xùn)練班。我懷著激動的心情來到了泳池邊,唐教練先教我們打水,接著就讓我們試著在池邊悶水,最后教練還讓我們學(xué)“收、翻、蹬”,這些動作對我來說小菜一碟,我拿著浮板在池里像一條小魚開心的游著。
直到有一天,教練要求我們拿掉浮板,嘗試悶水游,我心里害怕極了,兩手抓著教練就是不松手,教練威脅道:“如果,你再不游的話,我就把手放掉,讓你沉到水里!”我聽了更害怕了,眼淚就不爭氣的流了下來。經(jīng)過很長時間的思想斗爭,我終于放開教練的.手,嘗試用之前的方法游了起來。由于太緊張我的動作都做亂了,換氣的時候,喝到了很多水,鼻子里感覺酸酸的很難受。回到家,我跟媽媽說:“我再也不要去游泳了!”媽媽跟我說:“做事情不能半途而廢,你必須要學(xué)會堅持,這樣才會成功!
第二天,在媽媽的鼓勵下,我忐忑不安的來到了泳池邊。我深深地吸了口氣,盡量讓自己放松,隨后將教練的動作想了一遍,跳下水,一下、兩下、三下,終于游了起來。我心里甭提有多高興了。誰知,教練又增加了難度,要求我們到深水區(qū)去游泳,雖然很害怕,但是我對自己說:“我一定行!”我慢慢松開教練的手,那是需要多大的勇氣!
游泳訓(xùn)練班很快結(jié)束了,通過學(xué)游泳,我知道,成長中,肯定會遇到很多困難,一定要對自己有信心,學(xué)會堅持和努力,這樣我們才會成功。
暑假學(xué)游泳作文11
聽醫(yī)生說,小寶寶要多游泳。因為小寶寶在媽媽肚子里的時候就是養(yǎng)在羊水里面的,對水已經(jīng)非常熟悉了,所以要讓小寶寶重溫一下在媽媽肚子里的感受。
我們帶上小弟弟來到游泳的地方,那里的小朋友好多呀,里面排列著一個個整齊地大浴缸,浴缸里已經(jīng)裝滿了清澈見底的水,碧藍(lán)碧藍(lán)的。
阿姨將小弟弟抱到一個軟綿綿的臺子上,然后在小弟弟身上擦上按摩油,左摸摸、右擦擦,一個簡單舒服的按摩就做好了。只見阿姨再將一個小型游泳圈套在了小弟弟的脖子上,我想:肯定是怕小弟弟不會游泳沉下去而弄的`吧。
做好一切準(zhǔn)備之后,就可以下水了。到了水里,只見他兩只手捏的很緊,看上去好像很害怕的樣子,可能是開始不適應(yīng),在水里一動不動。過了一會兒,他便在水里玩耍起來,雙手在水面上拍打起來,把水花濺得老高,弄得我身上都濕濕的。他的腳在水里左蹬蹬、右踢踢,一個個水泡好像在水中跟小弟弟玩起了捉迷藏,他用手打打泡泡,泡泡不僅沒打到,又出現(xiàn)了更多的泡泡。泡泡有的三五成群,有的單個水中飄,它們個個晶瑩透亮。小弟弟玩得不亦樂乎,眼睛笑得像彎彎的月牙兒,嘴巴樂得合不攏嘴,多么可愛呀!
快樂的時光總是短暫的,沒過多久,游泳結(jié)束了。離開的時候,小弟弟還好像依依不舍地望了望那游泳館。
暑假學(xué)游泳作文12
今天媽媽帶我去學(xué)游泳,這是我第一次學(xué)游泳,我們很早就出發(fā)了,到了鑫湖苑一看,一個人都沒有,媽媽以為今天又學(xué)不成了呢,結(jié)果一問,昨天人家就開始學(xué)了,我落了一天課。又等了一會兒教練來了,媽媽跟教練說我今天是第一次來上課,教練就給我找了救生板背在了身上,另外還有兩個小充氣圈套在了胳膊上。不一會兒就又來了好幾個小朋友,我一看,還有一個小胖子哥哥,還有三個女生。教練先讓我們排好隊一個一個的往水里跳,等到我跳的時候,還真有點害怕,等我上岸的時候媽媽趕緊拿浴巾給我擦擦。后來教練讓我練習(xí)在水里呼吸,我更害怕了,然后就忍不住哭了,媽媽和教練都鼓勵我,讓我勇敢些,真的'就不怕了,摟著教練的脖子游的可好了。時間過的真快,不知不覺就下課了。
下午還要接著練,爸爸聽說我練的不錯,下午也要去看看我的成績,可是下午我又忍不住哭了,真覺得不好意思,以后不能再哭了,媽媽說過我是男子漢,男子漢怎么能老哭鼻子呢。再說媽媽下午還答應(yīng)我給我買個勝利海帕槍呢,我一定要表現(xiàn)好一些。哈哈,結(jié)果我如愿以償了,下午既可以松開教練自己游泳了,媽媽還給我買了一套奧特曼勝利海帕槍,真是雙喜臨門,今天真高興,明天我一定繼續(xù)努力,比今天游的更好。
暑假學(xué)游泳作文13
今天,在做完準(zhǔn)備運動后,讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級到漂浮組了!漂浮其實我一點也不擔(dān)心學(xué)不好,因為在學(xué)憋氣時,我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會很神奇的向水面上浮,我問過爸爸,爸爸告訴我:憋氣的時候肺部空氣增多,我們的肺就變的像是魚兒的魚泡。魚泡我可是知道的,魚在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說:魚兒通過對魚泡的充氣和放氣來調(diào)節(jié)自已的比重從而上升或下沉。我想那魚泡可真是魚兒的救生圈呀。嗯,我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀!
教練一邊做示范動作一邊給我們講解:雙腳并攏,手臂放松向前伸直,深吸氣然后身體向前面倒,并且低頭,兩只腳蹬離水底。然后就見教練趴伏在水面了,過了一會兒,教練雙手一撥就站了起來。說道:起身時雙腳一收,膝蓋碰到腹部,雙手向后撥就可以站起來了。接著我們就一個個開始試著做,輪到我時,我伸出雙手,教練拉住我的手臂,說:來,深吸一口氣,潛下去。我接到指令深吸了一大口氣,頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松,兩只腳輕輕一蹬,雙腳并攏,果真漂起來了,就像是變成了一片漂浮在水中的樹葉,漸漸的我覺得我肚子里的'救生圈干癟沒氣了,教練放開了我的手,耳邊傳來教練的又一道指令:站!我立刻雙腳一彎曲收到腹下,雙手像展翅的鴨子往后一撥,一個踉蹌,終是站穩(wěn)了,歐耶!
接下來幾天,經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),我的身體越漂越會放輕松,也越漂越入佳境,我能在水中翻跟頭,能夠仰面漂浮在水面,像是失了重,我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上,海風(fēng)徐徐下我會不會睡著了呢?頭一抬,雙臂大鵬展翅般地一擺動,站了起來,真是帥呆了,酷斃了,呵呵呵!
暑假學(xué)游泳作文14
8月12日,當(dāng)我從教練手中接過游泳班的結(jié)業(yè)證書的時候,我的內(nèi)心激動萬分。12天來的點點滴滴都浮現(xiàn)在眼前。
憋氣
憋氣是游泳的基本功。教練說憋氣時要把整個頭都埋在水里,可是我怕喘不過氣來,就只把半個臉給埋在水中,所以剛開始根本就沒有學(xué)會憋氣。教練發(fā)現(xiàn)了就把我的頭按到水中。這下我可沒有辦法了,只好任由教練擺布;氐郊依,我哭著跟媽媽說游泳太苦了,不想學(xué)了。媽媽對我說:“困難像彈簧,你弱他就強,你強他就弱!钡诙,我認(rèn)真學(xué)習(xí)憋氣,終于學(xué)會了。
漂浮
學(xué)會了憋氣,就要學(xué)習(xí)漂浮了。教練教我們漂浮時要把兩手伸直夾在耳后,還要把大拇指勾好,雙腿一蹬,人就會飄起來了。我按照教練的方法去練習(xí),結(jié)果沉了下去。我在水里拼命掙扎,幸虧水不深,我踉踉蹌蹌地站住了?磥韺W(xué)會漂浮也不容易。我不甘心,又認(rèn)真練了幾遍,嘿,還真行,我終于可以在水面上漂浮起來了。
自由泳
有用的第三關(guān)來了,教練要教我們自由泳了。我根據(jù)教練的要求,在飄浮的基礎(chǔ)上腳上手劃、腿打。我先練習(xí)打腿。別看平時在陸地上走路很容易,可是在水中,腿就像有千斤重一樣,怎么也抬不起來。費勁了力氣,我才好不容易打起了腿。加上正確的`劃手的姿勢,我也可以像一條小魚一樣在水中游起來了。心里的那份輕松、那份自豪,就別提了!
現(xiàn)在,眼前的這張證書在我心里特別的重。因為它讓我知道了,遇到困難,只要勇于面對,就能成功!
暑假學(xué)游泳作文15
我非常羨慕別人總能在水里像魚兒一樣自由自在的游泳,雖然我畏懼水,但我還是很想能學(xué)會游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣,讓媽媽給我報了短期游泳班。
我懷著期待又忐忑的心來到了游泳館。教我們學(xué)游泳的是一位男老師,他有一個大大的啤酒肚,戴著一副眼鏡,看起來兇巴巴的。首先,老師讓我們熱熱身,然后下水。剛下去不禁打了個哆嗦,大夏天的這水怎么這么涼!熟悉了一會兒的水性,老師便教我們憋氣,只見老師“唰”的一下就把頭伸到了水里憋了幾秒,給我們做了個示范。老師讓我們雙手都扶著桿子,既不許捏鼻子,也不能用嘴吐氣,一遍兩遍反復(fù)的練習(xí),好在時間都不長,慢慢的老師加長了在水里憋氣的時間,老師一秒一秒地數(shù)著,到了20秒時,我實在憋不住氣,無奈中在水下嗆了一口氣,頓時鼻子里、嘴巴里都“裝”滿了水,媽呀!嗆得真是難受極!頓時眼淚唰唰的掉了下來,老師見狀,便安慰我說:“沒關(guān)系,剛開始是這樣,多練練就會了”。我擦干淚水,照著老師教的要領(lǐng),反反復(fù)復(fù)的練習(xí)。
接下來的幾天,老師便教我們?nèi)绾蔚拍_,劃手,整個過程對我們來說堪比是“魔鬼訓(xùn)練”。
就這樣,我“痛苦”地度過了12天,最后一天,我已經(jīng)掌握了游泳的技巧,已經(jīng)可以在水里自在地游泳了,我還學(xué)會了花樣玩水,可以在水中翻跟斗,跟同學(xué)在水底玩起了石頭、剪刀、布,用自由游的.方式游 5-10米,我們利用課間上岸休息的時間,會和小伙伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳,或者還可以大膽地在較深的區(qū)域潛水10秒至20秒……
利用暑假的機會學(xué)會了游泳,不僅克服自已的心理上對水的恐懼,還學(xué)會了游泳,這種感覺可真好!
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