[熱門]實(shí)用的減肥作文500字

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家整理的減肥作文500字8篇，歡迎閱讀與收藏。

減肥作文500字 篇1

　　馬上就要臨近體檢了，為了能使測出來的體重輕一點(diǎn)，我決定開始實(shí)施小型減肥計(jì)劃。

　　早上起來后，因?yàn)橐獪p肥，所以我沒吃早飯就直接去上學(xué)了。到了學(xué)校，理好書包后，第一節(jié)語文課便開始了，我像往常一樣認(rèn)真聽課。接著，第二節(jié)英語課也匆匆忙忙過去了。

　　可是，到了第三節(jié)數(shù)學(xué)課時(shí)，我的肚子就開始“咕嚕咕�！苯�，感覺全身力氣都被抽空了。這時(shí)，老師讓我們做題，我卻連一道題都看不進(jìn)去，關(guān)心的只有兩件事：什么時(shí)候下課？午飯吃什么？情急之下，我開始問同桌，現(xiàn)在幾點(diǎn)了？沒想到老師眼睛特別尖，一看見我在講話，馬上給了我三條紅杠杠！我好后悔沒吃早飯��！

　　第四節(jié)課是體育課，情況也很糟糕：平時(shí)跑步還算快的我，連慢跑都掉隊(duì)了，仰臥起坐只做了三十多個(gè)……終于盼到了下課，我邊祈禱邊跑向教室。一打開飯盒，OhNo！菜基本上都是我不愛吃的`！美美地飽餐一頓的希望落空了，我只好含糊地吃了一些，便去午間休息了。

　　下午的情況也不樂觀，科學(xué)課知識(shí)點(diǎn)沒掌握，作業(yè)質(zhì)量不高；品德課聽課不認(rèn)真，不知道老師講了什么；音樂課學(xué)了一節(jié)課的歌，我還不會(huì)唱……

　　千盼萬等，終于我熬到了放學(xué)�；丶液�，晚飯媽媽燒了我最愛吃的菜，我忍不住狼吞虎咽地吃了個(gè)飽。晚飯后，我挺著圓鼓鼓的肚子一稱體重，一點(diǎn)也沒變！

　　我暗暗下定決心，再也不要減肥了！

減肥作文500字 篇2

　　事情還要從去年大年夜發(fā)紅包說起……

　　那天大家熱熱鬧鬧地吃過年夜飯，終于等到發(fā)紅包的激動(dòng)時(shí)刻，一向慈愛大度的爸爸卻宣布這樣一條消息：“今年豆豆的紅包取消了�！�

　　“為什么？為什么！”一聽拿不到紅包，弟弟豆豆坐不住了，只見他鼓起腮幫十二分不滿地叫嚷起來，扭動(dòng)著粗腰使得身上的肉也抖個(gè)不停。爸爸眼睛一瞪，提高嗓門道：“為什么？還好意思說，看看，看看，你體重都106斤了，還像一個(gè)10歲的小孩嗎？”媽媽在旁邊幫腔：“我這么大的人，都只有100斤。難道你真想10歲100斤，20歲200斤啊？”做醫(yī)生的爺爺也語重心長地說：“豆豆啊，肉長得多了，會(huì)不長個(gè)子的�！钡艿芸嘀�臉，說不出話來。

　　這時(shí)，爸爸再次發(fā)話：“你的體重已經(jīng)超過大人了，說明你已經(jīng)不是小孩，不是小孩就不用再發(fā)紅包了�！毖劭醇t包沒半點(diǎn)希望了，弟弟頓時(shí)如霜打的'茄子，倒在了沙發(fā)上。那樣子真有說不出的可憐。

　　心軟的媽媽被他楚楚可憐的樣子打動(dòng)了，于是補(bǔ)充道：“豆豆，只要這一年里你的體重沒有明顯上升，明年我們就會(huì)給你雙倍的紅包�！�

　　“說話算數(shù)！”

　　“那還用騙你？”

　　于是，這個(gè)補(bǔ)充說明成了弟弟減肥的動(dòng)力源泉。

　　從這天起，弟弟每頓都吃得很少。按他的話就是：“每天起碼少吃了四分之三。”只要一有空他就在客廳里走個(gè)不停，說是運(yùn)動(dòng)減肥。早上醒來第一件事是跟媽媽要水喝，他說喝水可以少吃飯。電視上播放美食廣告，他立即背過臉去，說是眼不看心不煩……這樣幾天下來，他居然瘦了0.4公斤！

　　哎喲！看來只要堅(jiān)持下去，弟弟真的能減肥成功。

減肥作文500字 篇3

　　瘦，可謂是當(dāng)今世上最時(shí)尚、最優(yōu)美的體形了。誰不想又一個(gè)苗條的身材呢？

　　可是，對(duì)小胖來說，簡直就是白日做夢(mèng)。他才九歲，身高一米三左右，體重卻驚人，也不亞于剛出生的小鯨魚了�？蓸�、雪碧當(dāng)白開水喝，“肯德基”每天都不能少。媽媽勸他多吃些蔬菜，多喝些白開水。沒想到，小胖卻說：“現(xiàn)在又不是紅軍長征，吃什么蔬菜，喝什么白開水呀！‘肯德基’是最趕潮流的�！本瓦@樣，小胖的體重日夜增加，腰圍也一點(diǎn)點(diǎn)變大。這可急壞了小胖，什么節(jié)食呀，運(yùn)動(dòng)呀，都半途而廢。

　　一日，小胖正悠閑地躺在床上看電視。突然，他看見一則減肥廣告，藥師說：“這藥呀是絕對(duì)的綠色食品，保證你連續(xù)吃十天體重就會(huì)下降一半，沒有副作用�！毙∨窒耄涸囈辉嚢�！于是，他半信半疑地來到了了生產(chǎn)公司。這時(shí)，藥師迎面走來，說：“小朋友，買藥吧！在服藥之前先量一量腰圍�！毙∨致爮姆愿�，站到了稱上。突然，藥師報(bào)出了一個(gè)驚人地?cái)?shù)字：“一米八！”（原來藥師把稱也一起量了。）小胖嚇壞了，連忙買了十天的藥。

　　過了十天，小胖又來到了生產(chǎn)公司，那位藥師由幫他量了一下腰圍�！�0.6.（這回，藥師使勁往小胖最小地地方一勒。）恭喜您！您的體重已經(jīng)下降了一半�！彼帋熣f，“為了保持體形，您就再買十天后的.藥吧!” 小胖悠悠忽忽，又買了十天后的藥……結(jié)果可想而知......

　　看完這幅漫畫后，我感慨萬千，在現(xiàn)代社會(huì)上，多少人為了賺錢，用不正當(dāng)?shù)氖侄悟_取錢財(cái)；“三鹿”奶粉使多少人失去了生命。你們的居心何在呢？不就是增加銷售量，多賺點(diǎn)黑心錢嗎？

減肥作文500字 篇4

　　再過幾個(gè)月，豬之王國里準(zhǔn)備舉辦選美會(huì)。那些打扮得漂漂亮亮的達(dá)官貴人聽到這一消息高興地歡呼起來，可是看到自己肥胖的身軀又感到十分沮喪，于是他們作出一項(xiàng)驚人決定，減肥�。�！

　　他們從全國各地收集出兩套絕頂方案來進(jìn)行減肥：

　　第一套“絕”食法

　　早上，他們都大搖大擺地來到飯桌前，他們看到這么美味的早餐口水直流三千尺，但又看了看自己的`“鴕峰”，狠心地拿起一片面包吞了下去，喝幾口水，回到各自的崗位上了。為了減肥，餓點(diǎn)怕啥？于是他們的餓著肚子，熬呀熬，終于熬到了中午。但他們還是不敢放開肚皮地吃飯，他們各自選擇一盤素菜拌一小碗飯來吃，盡管這樣他們的肚子好像千萬條饞蟲在肚子里亂竄，沒辦法他們只好將自己的金腰帶勒緊。晚上，一口水打發(fā)就入睡。

　　第二套運(yùn)動(dòng)法

　　每天清晨，平日懶洋洋的他們勉強(qiáng)自己起來，開始晨間運(yùn)動(dòng)。他們繞著自己的大宮殿跑呀跑，累得實(shí)在受不了，于是倒頭便睡在一堆正在搬運(yùn)的草上。由于別人沒看到他們，就連他們也運(yùn)走了。他們醒來的時(shí)候竟然到了離宮殿很遠(yuǎn)的牧場，一只牛看到他們于是用舌頭不停地舔他們，他們發(fā)現(xiàn)后趕緊跑起“馬拉松”回家。

　　經(jīng)過了幾番周折減肥見效，從原來200斤瘦到150斤，搞得豬不像豬的。選美會(huì)那天他們失望的敗北。

減肥作文500字 篇5

　　“啊！你又長胖了5斤！”媽媽又對(duì)我吼道。唉！最近我又胖了！所以減肥迫在眉睫，因此我精心策劃了以下的幾個(gè)方案。

　　方案一，也就是最普通的方法——少吃東西。面對(duì)美食，我饞的口水流了三千尺，好像有成千上萬只螞蟻在我身上撕咬——有一種生不如死的感覺。開始還可以，過了幾天我終于忍不住了，偷偷潛伏進(jìn)廚房，拿起兩個(gè)雞腿就開始吃，后來一發(fā)不可收拾，不但沒有減肥，還增了好幾斤，只應(yīng)了那句千古名言：減肥減肥，越減越肥。

　　既然此方案已徹底失敗，那我們就進(jìn)入方案二——吃減肥藥�？商煊胁粶y風(fēng)云，沒想到媽媽愛貪小便宜，買了山寨版的減肥藥。我吃了以后，立馬就以每秒100米的速度沖進(jìn)了廁所，來了個(gè)一瀉千里而不可收拾，結(jié)果我這一天上了十遍廁所，接連拉了3天，把我的肚子都拉小了，這下急壞了爸爸媽媽，之后進(jìn)行了幾次“大補(bǔ)”，又增長了幾斤。天��！我好慘�。∮质�敗了。

　　我真的`是一直堅(jiān)持不懈的小強(qiáng)，我不會(huì)放棄的！于是我開始了方案三。最近網(wǎng)上有一種極速的減肥方法，那就是運(yùn)動(dòng)。我決定每天都要跑1000米，可剛跑完一天就累得半死。這個(gè)方案也是以極速進(jìn)入失敗狀態(tài)的，我不禁仰天長嘆！

　　知我者謂我心憂，不知我者謂我何求！悠悠蒼天，此何人哉！

減肥作文500字 篇6

　　又長胖了！太可惡了！媽媽在一邊看著我大發(fā)雷霆地使勁踩秤，一邊罵：“��！又重了！你這個(gè)稱怎么那么可惡！”我冷靜了一會(huì)，說：“媽媽，我要減肥！太重了，走不動(dòng)路怎么辦��！”于是，我鄭重的開啟了我偉大的減肥旅程。

　　計(jì)劃一：跑步

　　走到小區(qū)新建的大馬路上，我堅(jiān)定了決心，立正站好后，我深呼吸開始跑步。一圈了，我的腿隱隱有些酸痛傳來。兩圈。三圈。四圈。我的臉上，背上和胳膊上滿是汗水。眼睛里酸澀的不行。我心里暗暗地想：都好久沒運(yùn)動(dòng)了吧！好酸啊！以后可怎么辦��！想著，我更加努力地跑著，恨不得下一圈就能瘦下來。哎，終于跑完了！幾圈下來，我累得不成樣子，狼狽不堪，氣喘吁吁的。不過，終究讓我明白了一句話：沒有努力，哪會(huì)有成功可言。我要用我的努力來換回我以前的`體重。

　　計(jì)劃二：戒零食

　　媽媽說，我的體重是因?yàn)槔铣粤闶巢胖本�上升的，所以我的首要任務(wù)便是戒掉披著美麗外衣卻有毒的美味糖果。我的面前堆滿了零食，我的右手控制不住的去拿面前的零食。這時(shí)，我的心中出現(xiàn)了一個(gè)可怖的惡魔和善良純潔的天使。美好的天使說：“不要拿！你會(huì)長胖的！你要遵守你的諾言，你說過，你要瘦的！”而令人恐懼的魔鬼又說：吃吧！吃吧！吃幾包沒事的，吃飽了才有力氣減肥嘛！”我經(jīng)過幾番掙扎，打去了惡魔，安安靜靜的坐在書桌前看書了。

　　哈哈！這還只是第一步而已，接下來，還有千千萬萬的腳印需要我去踩�？傆幸惶欤�我會(huì)成功的！對(duì)于這一點(diǎn)，我總是深信不疑。

減肥作文500字 篇7

　　11月10日是我們檢查身體的日子，我最擔(dān)心的就是我那“可怕的體重”了，當(dāng)我站上秤時(shí)，驚奇地發(fā)現(xiàn)體重比我想像的還要重�！鞍�！我怎么這么重，這次一定要減肥，千萬不要‘半途而廢’�！蔽以谂赃呑匝宰哉Z�！拔乙彩�！不如從明天開始我們一起飯后歇會(huì)兒就跑步吧！”在一旁的王麗婷說道�！拔乙布尤��！比A翌璐也說道。

　　說干就干，11月11日，我們?nèi)�人就開始了跑步減肥�！班�，為了讓我們跑的就像玩游戲一樣好玩，我們就來‘三人循環(huán)追’----就是王麗婷追華翌璐，華翌璐追我，我追王麗婷，如果沒被抓到，繼續(xù)跑完一圈，我們開始吧！”我說道�！昂冒�，就這樣跑，我們沒意見。”王麗婷和華翌璐一致同意我的提議。

　　開始了，我以最快的速度追向王麗婷，可王麗婷比我跑的'更快，不一會(huì)就差不多消耗了我大半的體力�！拔遗懿粍�(dòng)了！”我開始叫道，同時(shí)回頭望了望后面，華翌璐正向我逼近，我心想：難道我就這樣放棄？減肥不就失敗了？不行！我要減肥，加油！接著我咬緊牙關(guān)，加快了速度，向著終點(diǎn)跑去。這時(shí)華翌璐也加快了速度，我又叫道：“��！我快要被抓住了！”華翌璐終于追上了我，開心地喊道：“哈哈！我抓到你了！”雖然我被抓到了，但按照規(guī)則我必須繼續(xù)跑完終點(diǎn)，不能在半途中被抓到就不跑了。于是我繼續(xù)一口氣堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。

　　通過這件事讓我明白：做任何事都必須堅(jiān)持到底，絕不能半途而廢、中途放棄。所以這次減肥一定要有恒心堅(jiān)持，讓全世界的胖子一齊吶喊：減肥，減肥，再減肥！努力減肥，達(dá)成目標(biāo)！

減肥作文500字 篇8

　　薛延修是我的同班同學(xué)。他長著一張圓圓的臉，身高并不高，可是體重卻有102斤！是我們班的第二胖。

　　星期三，午休結(jié)束時(shí)，他走到我的旁邊，大聲地說：“吳旦中，我今天想減肥！我們?nèi)ヅ懿桨桑　?/p>

　　我心想，他今天怎么突然想到要減肥了呢？他要減肥那就和他一起跑吧！反正我也要減減肥。

　　我們一起來到操場。他信心滿滿地說：“我今天要跑5000米！”

　　我奇怪地問：“你確定？要跑5000米？”

　　他堅(jiān)定地說：“對(duì)，是的！”

　　那我們開始跑吧。跑著跑著，他就和我拉開了距離。當(dāng)我跑到第二圈的'時(shí)候，他只跑了一圈半。他向我喊：“我跑不動(dòng)啦！停啊停��！”

　　我被他這句話逗樂了，心想，呃？你跑這么少就停啦，不是要跑5000米嗎？

　　這時(shí)，朱家睿跑了過來，問：“你們?cè)诟缮堆�？�?/p>

　　我說：“薛延修想減肥，我跟他一起跑步，現(xiàn)在他跑不動(dòng)了！”

　　朱家睿說：“那就去爬樓梯吧！”

　　我開心地說：“哦！對(duì)，他是很怕爬樓梯的！我們現(xiàn)在就去！”

　　于是，我們來到一號(hào)教學(xué)樓。薛延修望著高高的樓梯，說：“我可能爬不高，但是一定要爬到五樓！”

　　可是，他只爬到了兩樓就開始喘著粗氣，扶著墻，說：“我不要爬了，好累呀！再爬的話就要趴下來了！”

　　我們只好陪著他下樓了。就這樣，薛延修的減肥計(jì)劃失敗了！

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