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學(xué)習(xí)的作文800字

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學(xué)習(xí)的作文800字

  無論是在學(xué)校還是在社會中,大家對作文都不陌生吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。怎么寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編為大家收集的學(xué)習(xí)的作文800字,希望能夠幫助到大家。

學(xué)習(xí)的作文800字

學(xué)習(xí)的作文800字1

  活動目標(biāo):

  1、練習(xí)走、跑的動作。

  2、體驗與同伴合作進行競賽游戲的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  1、師幼合作用廢舊報紙卷成紙棒作成小樹苗。

  2、場地布置如圖,終點放兩個廢舊蛋糕盒。

  活動過程:

  一、引出主題,激發(fā)興趣。

  1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的節(jié)奏跟著老師活動身體各部位:

  頭部運動、手臂運動、腰部運動、腳部運動、關(guān)節(jié)運動。

  2、我們要去做運送小樹苗的小勇士了,先去觀察一下地形吧。

  跟著老師環(huán)場地慢跑兩圈。

  F、大班體育游戲活動:勇敢的“小特警隊”探險

  活動目標(biāo):

  1、通過幼兒對梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

  2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。

  3、增加幼兒對大自然的熱愛。

  活動準(zhǔn)備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

  活動設(shè)計:

  一:準(zhǔn)備部分

  基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

  二:基本部分

  小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。

  1、過小橋

  第一關(guān):平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的`方法在梯內(nèi)和梯上通過。

  第二關(guān):傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。

  第三關(guān):懸空小橋要求:規(guī)定用爬的方法在梯上通過。

學(xué)習(xí)的作文800字2

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在練習(xí)中掌握跳繩的技巧,體驗游戲的快樂

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:長繩短繩

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、隊列練習(xí)、提高學(xué)生興趣

  教師活動:1。教師提出隊列練習(xí)。

  2。組織齊步走的隊列練習(xí)

  3。組織反口令練習(xí)

  學(xué)生活動:1。認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊列練習(xí)

  2。完成反口令的隊列練習(xí)

  組織:成四列橫隊

  二、合作探究、掌握技能

  重點:能夠很熟練進行短繩、長繩練習(xí)

  難點:在練習(xí)的'過程中能很好的銜接

  教師活動:1。提出長繩的練習(xí)

  2。分發(fā)長繩、分組別、指定場地

  3。組織練習(xí)

  4。組織進行3分鐘的長繩練習(xí)。

  5。提出進行短繩的練習(xí)

  6。講解“拉馬”的練習(xí)方法

  7。組織2人一組的拉馬練習(xí)

  8。組織50次短繩的練習(xí)

  9。進行一分鐘的短繩練習(xí)

  學(xué)生活動:1。認(rèn)真的完成長繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力

  2。積極的參與到3分鐘的練習(xí)

  3。和同伴合作完成拉馬的練習(xí)

  4。爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。

  組織:無固定隊型

  三、組織方法、提高機體的能力

  教師活動:教師提出放松的要求

  組織放松

  學(xué)生活動:盡情的放松機體

  組織:散點站立

  場地器材:長繩和短繩若干

  課后小結(jié):

學(xué)習(xí)的作文800字3

  一、活動目標(biāo)

  1.技能目標(biāo):通過本體育游戲的教學(xué),使學(xué)生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協(xié)調(diào)性。鍛煉學(xué)生的手臂、腿部力量,提高反應(yīng)能力和靈敏度。

  2.認(rèn)知目標(biāo):通過玩游戲的方式,使學(xué)生了解該課中所玩的游戲及認(rèn)識體育游戲的魅力。

  3.情感目標(biāo):通過玩體育游戲,使學(xué)生從中愉悅身心。培養(yǎng)學(xué)生的'互助精神與集體榮譽感。

  二、游戲場地及器材

  1.游戲場地:足球場

  2.游戲器材:籃球(4個)

  三、準(zhǔn)備運動

  頭部運動→肩部運動→腰部運動→膝關(guān)節(jié)運動→手踝關(guān)節(jié)運→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運動加腰繞環(huán)

  四、游戲規(guī)則

  全班分成兩隊,每隊內(nèi)兩人一組相背而立,兩背用力靠近夾住一個球。兩人需繞過中點的障礙物再返回起點,下一組接力運球。如最后有人單出則由他抱球往返,先運球完畢的一隊為勝。

  五、注意事項

  1.運球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力,則原地停留3秒再繼續(xù)前行。

  2.球落地則原地停留5秒再繼續(xù)前行。

  3.完成運球任務(wù)的隊員在旁觀看,不得歸隊,以免擾亂秩序。

  (動作示范)

  六、游戲懲罰

  輸?shù)年犖槌蓡T每人做10個俯臥撐,由贏的隊伍監(jiān)督實施。

  策劃人:1 9 號

  張 芹

  2 6 號

  謝 瑩

  4 1 號

  陽 晨

學(xué)習(xí)的作文800字4

  教學(xué)目標(biāo):通過體育游戲與球類運動相結(jié)合,提高運、傳、投搶等籃球技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。

  課的內(nèi)容:

  一、二球一賽

 。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):提高靈敏性和應(yīng)變能力。

 。ǘ(zhǔn)備工作:籃球場地一塊,籃球兩個(球要有明顯的區(qū)別,或一個標(biāo)準(zhǔn)籃球,另一個是橡皮球)。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:首先選出兩名裁判員,兩名助理裁判員,然后以5—6人為一隊,把學(xué)生分成若干隊。游戲時,兩個隊上場比賽,其他隊準(zhǔn)備替換負(fù)隊。進行兩球一賽游戲時,雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準(zhǔn)備發(fā)球。當(dāng)裁判員鳴笛后,各自發(fā)球開始比賽。

  比賽時,兩隊同時在場上傳遞、運球,突破,力求將本隊的球投入對方籃內(nèi)得分,同時又要設(shè)法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內(nèi),并積極搶斷對方的球,力爭將其攻入對方籃內(nèi)。比賽中若有一方將球投中,比賽即可結(jié)束,勝隊留在場內(nèi)繼續(xù)游戲,負(fù)隊則被替換下場。比賽中,如一方將球碰出界,則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時,也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則,令對方在犯規(guī)隊員的本半場發(fā)球。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時,均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球,而不執(zhí)行罰球的條款。

  2、兩球一賽,除兩個球同時出界時才能停止全場比賽,比賽始終不得間斷,直至一方得分為止。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大,比賽時間不易過長,勝負(fù)隊可同時下場,待各隊決出勝負(fù)后,勝隊與勝隊再重新組合比賽,避免連續(xù)獲勝隊負(fù)荷過大。

  2、有關(guān)比賽規(guī)則,可視實際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進行調(diào)整。

  二、換球投籃接力

  (一)游戲目標(biāo):提高運球、投籃技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展靈敏和速度等體能。

 。ǘ(zhǔn)備工作:

  1、籃球場地一塊,在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處,各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。

  2、籃球6個,每個圓圈各放一個籃球。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側(cè),排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈,將手中球放至圓圈內(nèi),拿起圈內(nèi)的球運球至中線處的圓圈處,將手中球放至圓圈內(nèi),再拿起圈內(nèi)的球運球上籃,投中后迅速運球返回本隊,將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進行,直至全隊做完為止,以先完成的'隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、交接球換人時,必須站在端線外。

  2、運球至圓圈時,必須換球,并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運球前進。

  3、運球人不得持球跑。運球失誤,則應(yīng)從失誤處重新運球前進。

  4、投籃必須投中方能返回。

  (五)教法建議:

  1、可要求運球人在換球后改為換手運球,以增加游戲的難度。

  2、在投籃命中后,可允許運傳球給本隊第2人,但接球人在接到球之前不得過線進入場內(nèi)。

  三、“30”投籃

 。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術(shù),發(fā)展快速反應(yīng)能力。

 。ǘ(zhǔn)備工作:籃球場地兩塊,籃球4個。

  (三)游戲的進行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個隊,各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭做原地跳起投籃,投中計得2分。無論投中與否,只要在球未落地之前接到球,可補籃一次,投中則得1分,然后,把球傳給第2人,自己站到隊尾處,第2人按同樣方法進行,以此類推,全隊依次輪換投籃,直至籃積30分為止,以先完成的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、跳投時,必須站在罰球線后起跳投籃。

  2、跳投后,如球落地則不能再補籃,投中也無效。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、根據(jù)游戲者的水平,可改投籃點、投籃的角度等條件。

  2、此游戲可改跳投為原地投籃,然后沖搶籃板球補籃,以減少游戲的難度。

  四、圓圈追傳球

 。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):發(fā)展視覺觀察和反應(yīng)能力,提高傳球的速度和準(zhǔn)確性。

 。ǘ(zhǔn)備工作:

  1、在場地上畫一個大圓圈(大小根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定)。

  2、籃球兩個。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等,且為奇數(shù)的甲、乙兩隊,并讓兩隊學(xué)生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始,持球的兩隊隊員,根據(jù)教師伸出左手或右手,向該方向同隊下一名同學(xué)依次傳球,教師不斷變換方向,最后以一個隊的球追上另一隊的球為止,追上的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、傳球時,必須依次傳遞,不得間隔傳球。

  2、傳球失誤時,必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,方能繼續(xù)往下傳球。

  3、傳球中,兩隊隊員不得干擾對方的傳球。

  (五)教法建議:

  1、此游戲可先規(guī)定向某一個方向傳球。

  2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進行傳球?刹捎貌环株,全班站成一個圈,根據(jù)教師指定的方向傳球,直至兩個球集中到一人手的里時,游戲即可結(jié)束。

學(xué)習(xí)的作文800字5

  一、設(shè)計理念

  本節(jié)課依據(jù)新課標(biāo)精神,結(jié)合水平一(二年級)學(xué)生的身心特點,以“健康第一”為指導(dǎo)思想。教學(xué)中把那些學(xué)生難以理解和掌握,或感到單調(diào)、枯燥的教學(xué)內(nèi)容,巧妙地轉(zhuǎn)化成形象的和趣味的游戲,使學(xué)生在“玩”的情境中不知不覺地掌握了運動技能,體驗到了運動和技術(shù)學(xué)習(xí)的樂趣。體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)思路,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、自主探究、團結(jié)協(xié)作、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì),讓學(xué)生學(xué)會合作、學(xué)會自我評價,尊重學(xué)生個性的發(fā)展,關(guān)注個體、差異與不同需要,誘導(dǎo)學(xué)生自己去尋找、去體會、去享受快樂,從而促進學(xué)生身心健康地發(fā)展。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  前滾翻、前滾翻繞物接力跑

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、知道前滾翻的動作要領(lǐng)。

  2、初步學(xué)會掌握前滾翻的動作方法。

  3、初步形成勇于克服困難和團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

  4、通過練習(xí)使學(xué)生初步掌握前滾翻的動作技能。

  四、教學(xué)重難點

  重點:學(xué)習(xí)前滾翻的動作技能。

  難點:前滾翻的動作要領(lǐng)。

  五、教學(xué)方法

  游戲教學(xué)法、講授法、分組練習(xí)法、演示法

  六、教學(xué)過程

  因為兒童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,但注意力不集中,容易分散,又對單調(diào)持久的動作容易感到疲勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運用了兩個游戲的方法,讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。

  1、準(zhǔn)備部分

  學(xué)生成四路縱隊站立,師生問好。接下來是課堂常規(guī)練習(xí),通過學(xué)生成一路縱隊跟著老師繞障礙慢跑(5分鐘),再通過模仿操練習(xí),教師領(lǐng)做(2分鐘),然后進行集中注意力的練習(xí)“四面轉(zhuǎn)法”,目的就是提高學(xué)生注意力,有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好地完成。

  2、基本部分

 。1)、營造情景,激趣導(dǎo)入。

  教學(xué)時,我打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法,設(shè)計了“低頭看天”和“看誰坐的快”兩個有趣的游戲活動來進行教學(xué)的。首先提出問題:同學(xué)們,我們平常抬頭能看到什么?學(xué)生一般回答抬頭能看到天,這個時候老師提問:我們低頭用什么姿勢能看到天?有些學(xué)生就能想到從兩腿的之間看天,這時老師及時對提出從兩腿的之間低頭看天的同學(xué)加以表揚來激勵學(xué)生的求知欲望。于是學(xué)生興趣十足,紛紛嘗試。在這種氣氛下,我不斷地讓學(xué)生展開想象,進行討論,思考,分析低頭看天的姿勢。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,同時也發(fā)展了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。

  在學(xué)生的討論、思考、嘗試、練習(xí)中,模仿更加形象地體會低頭看天的姿勢,教師加于提示正確動作(分開兩腿低頭彎腰,從兩腿的之間看天)。在這一環(huán)節(jié)的教學(xué)中,我給同學(xué)們兩人一張小體操墊分別站在體操墊的`兩頭做支撐低頭看天的動作來充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的空間,讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中大膽體會和創(chuàng)新低頭的動作。這樣,在這個“低頭看天”的游戲中其實已經(jīng)讓學(xué)生自己做出前滾翻預(yù)備動作了。

  接著在這基礎(chǔ)上我又設(shè)計了第二個游戲“看誰坐的快”,讓學(xué)生自己體會前滾翻的動作,接下來讓學(xué)生自己說說要想坐的快就必須兩腿蹬地快的方法,然后讓學(xué)生加以練習(xí)。接下來的一步就是引導(dǎo)學(xué)生做前滾翻時怎樣成蹲撐也就是身體離開體操墊,讓學(xué)生自己嘗試練習(xí),這是肯定有好多學(xué)生雙手推著墊子站起,這時我及時做示范兩手迅速抱腿成蹲撐,然后講解示范整個前滾翻動作要領(lǐng):一蹬二低三團身四抱腿,引導(dǎo)學(xué)生記住動作要領(lǐng),接下來讓同學(xué)們分組練習(xí),這時肯定還有部分運動技術(shù)較差的同學(xué)翻不過來,這時教師再加以點評,強調(diào)蹬地速度要快團身要緊,然后分四組依次練習(xí),指出做得好的加以表揚,這樣一步步的導(dǎo)入,從而使整個教學(xué)環(huán)節(jié)有機地結(jié)合在一起。(12—14分鐘)

 。2)、課的延伸部分:游戲:前滾翻繞物接力跑

  首先,教師講解示范游戲的方法:學(xué)生分四組進行接力比賽,聽到老師口令每組的第一個同學(xué)做一個前滾翻迅速繞過前面障礙物跟下一個同學(xué)接力,為防止學(xué)生受傷,每個接力的同學(xué)都必須做前滾翻的預(yù)備姿勢,接力的手勢規(guī)定碰到下個同學(xué)的背部為準(zhǔn),這樣學(xué)生就不會做出魚躍前滾翻的動作。

  具體安排是這樣的,首先讓同學(xué)們試做一次,教師及時糾正錯誤的地方再進行比賽,學(xué)生在游戲中積極發(fā)揮前滾翻動作,與同伴齊心協(xié)力完成游戲。(6分鐘)

  3、結(jié)束部分

  本節(jié)課的運動量不是很大,采用深呼吸進行放松活動,學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。(以放松頭部和腰部為主)(3分鐘)

  七、場地器材:

  體操墊20張

  標(biāo)志筒4個

  八、本課的平均心率預(yù)計:

  110—120次/分左右

  運動密度:35—40%左右

學(xué)習(xí)的作文800字6

  教材分析

  1、本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的,重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。

  2、跳躍運動源于生活,與日常生活有密切關(guān)系,是人類最基本的活動能力,又是學(xué)生比較熟悉和喜歡的運動項目之一,急行跳遠(yuǎn)及其游戲簡單易學(xué),在自然助跑與起跳相結(jié)合

  學(xué)情分析

  五年級學(xué)生較之三四年級學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進一步的發(fā)展,學(xué)習(xí)注意力集中時間進一步增長,女生身體活動能力與男生差距縮小,因此技能教學(xué)過程中,較三四年級有了更高要求,并通過教學(xué)進一步發(fā)展跳躍能力。

  教學(xué)目標(biāo)

  A、學(xué)生通過學(xué)練,進一步發(fā)展急行跳遠(yuǎn)的能力,能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合,并輕巧雙腳落地。

  B、學(xué)生進一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力,體驗跳遠(yuǎn)時的身體動作感受,初步形成正確的身體姿勢,提高觀察能力和時空感覺。

  C、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。

  教學(xué)重點和難點

  助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)

  教學(xué)過程

  1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“同學(xué)們都會跳繩吧。∧蔷吞饋戆!大家散開點!

  2、專項引導(dǎo):單腳、雙腳連續(xù)跳繩(111、222,11、22,1、2)(提示想盡快跟節(jié)奏,膝蓋得微屈,有彈性)

  3、教師示范完整的'急行跳遠(yuǎn)動作,讓學(xué)生重點觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動作。教師的漂亮動作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。(學(xué)生和教師共同總結(jié)出:加速助跑,積極跳起的要領(lǐng))

  4、自主發(fā)展跳躍能力:先布置場地(把繩擺放成圓和正方形強調(diào)圓——單腳,方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示:強調(diào)必須一人練習(xí)完畢回到隊伍后面后,下一人開始練習(xí))然后到3——5步助跑到自我適當(dāng)?shù)木嚯x,期間教師個別指導(dǎo)與糾錯。(期間多次強調(diào)加速助跑,積極跳起、看誰踏得準(zhǔn)、落地輕、落地穩(wěn)等)

  5、挑戰(zhàn)賽:分自我挑戰(zhàn)(及格賽,小組互幫互助,使盡量多的同伴過及格線,男女稍有區(qū)別;小組推優(yōu)賽;全班爭優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。

  6、創(chuàng)新游戲:小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂。

  7、小結(jié)與回收器材

學(xué)習(xí)的作文800字7

  學(xué)習(xí)目標(biāo):快樂團結(jié)地進行游戲活動,從游戲中懂得團結(jié)就是力量。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲活動

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。

  2.帶領(lǐng)學(xué)生進行準(zhǔn)備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。

  學(xué)生活動:1.集中注意力,認(rèn)真進行隊列隊型練習(xí)。

  2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。

  組織:四列橫隊

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  二、合作探究掌握技能

  教師活動:1.教師講解示范游戲的方法要求,強調(diào)收播的.要領(lǐng)和團結(jié)在游戲中的表現(xiàn)。

  2.組織學(xué)生進行游戲活動。

  3.及時對學(xué)生的每次練習(xí)進行一次總結(jié),找出原因,使每一次學(xué)生練習(xí)都帶著不同的目的。

  學(xué)生活動:1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范鼓足勇氣,做好充分準(zhǔn)備。

  2.積極的投入到練習(xí)中去,為能夠爭取自己組的勝利,不斷為其他同學(xué)加油吶喊。

  3.跟隨老師的語言,每一次練習(xí)都干勁十足。并且通過游戲懂得團結(jié)就是力量的道理。

  組織:練習(xí)隊型如圖:

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  三、展示技能,提高自己的運動能力

  教師活動:講解示范立定跳遠(yuǎn)的方法要領(lǐng),組織學(xué)生進行跳躍練習(xí)。

  學(xué)生活動:積極進行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。

  組織:四列橫隊

  場地器材:田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個

學(xué)習(xí)的作文800字8

  一、教學(xué)目標(biāo)

  通過教學(xué),調(diào)動學(xué)生運動的積極性,培養(yǎng)其對體育活動的濃厚興趣,全面鍛煉學(xué)生身心,提高其基本活動能力和基本運動技術(shù),促進學(xué)生德育、智育和美育的發(fā)展。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  運球繞圈跑

  三、教學(xué)流程

  開始部分(集合、熱身) 基礎(chǔ)部分(小游戲、小競賽) 結(jié)束部分

  四、課的部分

  開始部分(15分鐘)

 。ㄒ唬⒓

  1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。

  2.檢查服裝。

  3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。

  組織:學(xué)生排成四排,面向老師。

  要求:快、靜、齊。

  (二)、做熱身運動、徒手操

  1.熱身跑,繞操場慢跑兩圈

  2.教師領(lǐng)隊做徒手操

 。1)頭部運動

 。2)擴胸運動

 。3)振臂運動

 。4) 腹背運動

  (5)體轉(zhuǎn)運動

  (6 )弓步壓腿

  (7) 膝關(guān)節(jié)運動

  (8)手腕踝關(guān)節(jié)運動

  組織:學(xué)生以體操隊形散開,由老師帶操。

  要求:認(rèn)真對待,動作規(guī)范。

  基本部分(20分鐘)

  游戲

  游戲目的:1.發(fā)展運球跑步速度,培養(yǎng)集體主義精神。

  2.提高彎道跑步速度。

  準(zhǔn)備工作:平坦的場地一塊。

  組織:將學(xué)生分為男女兩組,分別圍成兩個圓圈并面向圈內(nèi)坐在地上。由老師分別在兩隊中各選一名學(xué)生出列,讓這兩個學(xué)生各拿兩個籃球繞圈外走,在行走過程中任選一坐著的.學(xué)生將其中一個籃球放在他(她)背后,然后運球繞圈跑,被放了籃球在身后的學(xué)生在發(fā)現(xiàn)后需要拿起身后的籃球運球追,在追跑的過程中被追的學(xué)生在跑完一圈后還未被超越的話則可以坐在那個空著的位子上,換追的人繼續(xù)游戲;若被超越則繼續(xù)由該同學(xué)進行游戲。 要求:1.在追逐的過程中要注意安全,不得為求超越和擺脫追逐而互相推撞

  2.超越時應(yīng)從右邊超越,避免受傷。

  結(jié)束部分(5分鐘)

  1.整隊集合,清點人數(shù)。

  2.小結(jié)講評。

  3.收拾器材,師生再見。

學(xué)習(xí)的作文800字9

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  1、快速運球射門。

  2、運球繞桿射門。

  3、五人賽。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  分組比賽,發(fā)揮出射門技術(shù)情況,發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。

  三、教學(xué)重難點:

  重點:進一步提高學(xué)生射門的能力

  難點:培養(yǎng)學(xué)生的`合作意識

  四、教學(xué)過程:

  開始部分:約8分

  課堂常規(guī):

  1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

  基礎(chǔ)部分約28分

  提出快速運球射門的要求,巡視輔導(dǎo)。

  學(xué)生活動

  1、學(xué)生站四列橫隊。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意關(guān)查。

  3、聽從指揮

  4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

學(xué)習(xí)的作文800字10

  教材

  一、身體素質(zhì)練習(xí)

  二、武術(shù):少年拳第一套

  任務(wù)

  一、通過素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法,增強學(xué)生身體素質(zhì)。

  二、改進少年拳第一套(1-4)動作要領(lǐng)。

  三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

  內(nèi)容

  準(zhǔn)備部分

  一、課堂常規(guī)

  二、準(zhǔn)備部分

  1、隊列、慢跑

  2、徒手操、伸展運動

  3、專門性練習(xí)

  1、體委組織整隊

  2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)

  3、教師指揮,口令

  4、組織:四列橫隊

  1、學(xué)生聽口令站隊

  2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

  一、身體素質(zhì)練習(xí)

  二、武術(shù):少年拳第一套1-4節(jié)

  重點:

  1、動作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合

  2、墊步彈踢,馬步橫打

  一、組織:分四組巡回鍛煉

  __、教法:

  1、講解示范

  2、學(xué)生練習(xí)

  3、時間控制

  二、組織:四列橫隊

  教法:

  1、完整示范動作

  2、分解示范并講解要領(lǐng)

  3、聽口令進行分解練習(xí)

  4、分組練習(xí)

  5、互相指導(dǎo)并糾正錯誤

  一、練習(xí):

  1、翻越障礙

  2、云梯移行

  3、蛙跳

  要求:在完成次數(shù)或時間的`情況下盡量保證動作質(zhì)量

  二、練習(xí):

  1、震腳架打

  2、蹬腿架打

  3、墊步彈踢

  4、馬步橫打練習(xí)

  5、1-4動作練習(xí)

  6、分小組成套練習(xí)

  7、互相指導(dǎo)練習(xí)1-4

  要求:步型正確上下肢動作要協(xié)調(diào)

  結(jié)束部分

  一、放松活動

  二、總結(jié)

  三、下課

  1、教師組織領(lǐng)做

  2、指出本課優(yōu)點與缺點

  3、組織:四列橫隊

  1、學(xué)生模仿

  2、學(xué)生聽,提問

學(xué)習(xí)的作文800字11

  學(xué)習(xí)階段:水平一

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在游戲比賽中學(xué)會不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲——換物接力

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、積極游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學(xué)生按場地集隊、互相問好;

  2、組織學(xué)生柔韌練習(xí);

  3、組織讓學(xué)生一起做游戲(結(jié)合以前所學(xué)游戲進行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導(dǎo)。

  學(xué)生活動:

  1、按要求進行快速地集隊;

  2、做準(zhǔn)備活動,要求充分、動作到位;

  3、分小組進行已學(xué)游戲的練習(xí)(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

   織:如圖站隊

  學(xué)生游戲時,要求充分利用圓圈來做游戲。

  二、快樂游戲,用不同的器材來創(chuàng)造游戲

  教師活動:

  1、認(rèn)識體育器材:圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等,并介紹器材的功能與作用,讓學(xué)生說出與這些器材有聯(lián)系的體育運動;

  2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設(shè)一個或幾個游戲;

  3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲,說出規(guī)則與方法;

  4、組織學(xué)生進行游戲,讓每個學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學(xué)生要注意安全;

  5、為學(xué)生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足,組織學(xué)生進行游戲比賽;

  6、組織學(xué)生小結(jié),并對學(xué)生的表現(xiàn)進行點評。

  學(xué)生活動:

  1、學(xué)生分成六組,在認(rèn)識了幾種體育器材后,根據(jù)自己所知道的知識,說一說與這些器材有聯(lián)系的運動;

  2、面對已有的場地,利用手中的器材,發(fā)揮學(xué)生自主能動性,積極地發(fā)表自己的想法;

  3、按照學(xué)生的`想法,并由該學(xué)生當(dāng)組長,組織本組學(xué)生進行游;。

  4、進一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

  5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。

   織:分組練習(xí)(隊形與場地同上)

  三、換物游戲,發(fā)展學(xué)生奔跑能力

  教師活動:

  1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設(shè)計一個換物接力游戲,說出游戲的名稱、方法與規(guī)則;

  2、分組站位(如下圖),組織學(xué)生游戲;

  3、指導(dǎo)游戲,及時總結(jié)游戲情況。

  學(xué)生活動:

  1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動積極的參與游戲,注意安全;

  2、游戲中,學(xué)生要講究方法與技巧;

  3、讓兩個小朋友來當(dāng)小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

  四、小結(jié)整理,放松練習(xí),收拾器材(略)

  場地器材:操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球

學(xué)習(xí)的作文800字12

  教學(xué)目標(biāo):

  通過體育游戲與球類運動相結(jié)合,提高運傳搶球等籃球基本技術(shù),發(fā)展團結(jié)協(xié)作的能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作和集體主義精神。

  課的內(nèi)容:

  一、隊長傳球

 。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):

  提高學(xué)生移動傳、接球的能力,培養(yǎng)學(xué)生傳球的配合意識。

 。ǘ(zhǔn)備工作:

  1、籃球(或排球)若干個。

  2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:

  教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干個隊,每隊推選一名隊長站在圓圈內(nèi),其余的隊員成縱隊,面向隊長站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊排頭按規(guī)定的.傳球方法,將球傳給隊長后,迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球,以此按順序進行傳、接球,最后以先傳完的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、傳球時,不得出圈或過線。

  2、傳接球時誤時,應(yīng)由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。

  (五)教法建議:

  1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進行比賽。

  2、可輪流擔(dān)任隊長,即傳球后迅速跑到圈內(nèi),接替隊長去接下一人傳來的球,被替換下來的隊長,應(yīng)迅速跑到隊尾,連續(xù)進行替換、接球。

  二、傳球追觸

  (一)游戲目標(biāo):

  提高學(xué)生行進間的傳、接球技術(shù),增強其協(xié)同配合傳球的意識。

 。ǘ(zhǔn)備工作:

  籃球場地一塊,籃球一個,紅布帶若干條。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:

  全體學(xué)生分散站在籃球場內(nèi),教師指定3名學(xué)生為“追觸者”(系上紅帶標(biāo)志以示區(qū)別),其中一人手持籃球做好準(zhǔn)備。游戲開始,3名追觸者相互進行移動中的傳、接球,并在傳、接球過程中,用球觸及其他同學(xué),被觸及者系上紅帶標(biāo)志,參加到追觸者行列進行游戲,追觸者不斷增加,直到剩下最后一名學(xué)生為止

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、“追觸者”只準(zhǔn)相互傳球,不允許運球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。

  2、追觸人時,只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。

  3、被追觸者如被逼出界時,按被觸及論。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、如參加游戲的人數(shù)過多時,可再分為若干組,分別在兩個場地進行游戲。

  2、此游戲可改兩隊進行比賽,一隊追觸,另一隊躲避,被觸及者站到場外停止游戲,直至全隊被觸及后,兩隊交換進行游戲。

  三、小手球

 。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):

  提高傳接球和運球技術(shù)水平,培養(yǎng)攻守配合意識;發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。

 。ǘ(zhǔn)備工作:

  1、排球或足球一個。

  2、籃球場地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點為圓心,以6.25米半徑畫弧,連接兩側(cè)端線)為球門區(qū),在籃球場端線中心點兩側(cè)放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:

  教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,各隊推選一名隊長,一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊隊員別站在中線本半場的一側(cè),進攻隊持球,防守隊做好準(zhǔn)備。當(dāng)裁判員鳴笛后,進攻隊利用互相傳遞球、運球,通過簡單的戰(zhàn)術(shù)配合,尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守,設(shè)法阻止對方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、攻守雙方均不得進入球門區(qū)進攻或防守,否則判由對方擲邊線任意球(守門員除外)。

  2、將球射入球門算得1分,然后由對方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。

  3、射門時,球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無效。

  4、守門員觸球出邊界,由對方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。

  5、不準(zhǔn)推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對方在球門區(qū)外正中點處罰球;一般情況,由對方發(fā)邊線球。

  6、比賽分上下兩半場,每半場10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場,兩隊交換場地和發(fā)球。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、每隊參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進行分工。

  2、比賽時間可視具體情況增減。

  3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調(diào)整。

學(xué)習(xí)的作文800字13

  活動目標(biāo)

  1. 學(xué)習(xí)聽信號向指定方向走,提高動作的靈活性。

  2. 能與同伴一起持物走,提高動作的協(xié)調(diào)性。

  3. 喜歡參加體育活動,感受與伙伴游戲的快樂。

  4. 能遵守游戲規(guī)則,與同伴合作游戲。

  活動準(zhǔn)備

  繩梯2套、投擲飛盤10個、百變條20根;小旗1面、音樂、塑料筐若干。

  活動過程

  熱身部分

  教師帶領(lǐng)幼兒來到活動場,站成兩列橫隊,邊念兒歌《都是聽話的好朋友》邊做熱身操,活動全身,主要活動下肢及腳踝部分。

  都是聽話的好朋友

  走走走,走走走,跟著老師向前走。不掉隊,不亂走,都是聽話的好朋友(邊原地踏步走邊做雙手舉過頭頂拍手、胸前拍手、左拍手、右拍手、彎腰拍手的動作)。

  探索體驗

  1.創(chuàng)設(shè)游戲情境,鼓勵幼兒探索正確走路的方法。

 。1) 教師幫助幼兒提成一路縱隊,并把一面小旗交給排頭

  的幼兒。

 。2) 教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊邊念兒歌邊在場地上行進走,

  提醒幼兒速度要適中,自由探索走的步伐、手的擺動等。

  2.動作指導(dǎo):聽信號向指定方向走。

  幼兒練習(xí)聽信號向指定方向走。

  幼兒排成一隊,根據(jù)教師發(fā)出的指令向指定方向走。

  幼兒指導(dǎo)要點:行走時,上體正直,肩和手臂放松,兩臂自然前后擺動。

  提示:教師觀察幼兒走的姿勢,鼓勵其保持正確的姿勢行走。 集體游戲

  游戲:種樹。

  1. 布置游戲場地。

  設(shè)置一個起點和終點,相距15米左右,在起點處放置若干根百變條作“小樹”,2套繩梯相距1米,平行擺放于地面作“小河”,在終點處旋轉(zhuǎn)一些塑料筐作“土坑”。

  2. 介紹游戲玩法,開展游戲。

  將幼兒分為兩組,兩路縱隊站在起點線后等待。游戲開始,每組的第一名幼兒合作,兩人抬著“小樹”走過“小河”,來到終點,完成種樹的動作后原路返回起點。再由每組第二名幼兒出發(fā),游戲繼續(xù)?茨膬擅變号浜系煤,走得又穩(wěn)又快。

  3. 教師進行評價和小結(jié),使幼兒獲得成就感。

  放松整理

  教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌《都是聽話的`好朋友》邊以踏步走的形式排成一路縱隊,甩甩胳膊、踢踢腿放松全身。稍事休息后,教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好,收納過程中教師要注意幼兒的安全。

  狐貍和雞

  活動目標(biāo)

  1. 學(xué)習(xí)聽信號向指定方向跑,提高動作的靈活性。

  2. 能快速靈活地跑到安全的地方躲藏起來。

  3. 喜歡參加體育活動,感受與伙伴游戲的快樂。

  4. 能遵守游戲規(guī)則,與同伴合作游戲。

  活動準(zhǔn)備

  體能條8根、體能環(huán)10個、拉力帶4根;狐貍頭飾1個、小雞頭飾若干、蟲子卡片若干。

  活動過程

  熱身活動

  教師扮演“雞媽媽”,幼兒扮演“小雞”,站在圓圈線或站位點上做動物模仿操,主要活動手臂及腿部。

  探索體驗

  1. 創(chuàng)設(shè)游戲情境,鼓勵幼兒聽信號向指定方向跑。

  教師帶領(lǐng)幼兒一起念兒歌《小雞愛游戲》,念完后“雞媽媽”發(fā)出指令“我們跑到大樹邊”,“小雞”和“雞媽媽”一起跑到大樹邊。“小雞”和“雞媽媽”再次念兒歌,“雞媽媽”發(fā)出新指令“我們跑到草地上”、“我們跑到滑梯邊”、“我們快跑回家(用體能條圍成一個正方式或長方形表示)等!靶‰u”要聽指令跑。

  小雞愛游戲

  小雞小雞嘰嘰嘰,跑來跑去做游戲。小河邊,花叢里,高高興興真歡喜。

  2. 動作指導(dǎo):聽信號向指定方向跑。

 。1) 幼兒站成一個大圓圈,教師介紹活動內(nèi)容。

 。2) 教師示范和講解正解跑的動作。

  動作要領(lǐng):上體正直稍前傾,左腳在前、右腳在后,兩臂握拳自然屈肘前后自然擺動。

 。3) 在場地上設(shè)置3條線,各相距20米。將幼兒分成兩組,兩列橫隊分別站在第1、2條線后等待。教師發(fā)出指令,

  第1條線后的幼兒向第2條線方向奔跑,第2條線后的幼兒向第3條線方向奔跑, 看誰跑的動作正確,并能注意避開同伴,注意安全。

  集體游戲

  游戲:狐貍和雞。

  1. 布置游戲場地,創(chuàng)設(shè)游戲情境。

 。1) 將拉力帶圈一塊大的區(qū)域作“草地”,在“草地”上任意放置蟲子卡片作“蟲子”,在“草地”外圍散放體能環(huán)作“安全地帶”。

  (2) 教師:小雞們,今天媽媽要帶你們?nèi)ゲ莸厣献健跋x子”,但是有一只狡猾的狐貍會來搗亂,你們一定要聽媽媽的話,看見狐貍來了要趕快跑到安全的地方躲起來,不要讓狐貍抓到。

  2. 介紹游戲玩法,開展游戲。

  一名配班教師扮演“狐貍”。“雞媽媽”帶領(lǐng)“小雞”到“草地”上捉“蟲子”。當(dāng)聽到“狐貍來了”的指令時,“小雞”要快速躲到“安全地帶”。當(dāng)聽到“狐貍走了”的指令時,“小雞”再次回到“草地”上捉“蟲子”。若未躲好的“小雞”被“狐貍”抓住則暫時退出游戲,在場地周圍觀看、加油。暫時退出游戲的“小雞”不能超過5只,當(dāng)“狐貍”抓到第6只“小雞”時,第一只被抓的“小雞”則可返回到游戲場地繼續(xù)參加游戲。在規(guī)定的時間內(nèi),捉“蟲子”多的“小雞”獲勝。

  3. 教師進行評價和小結(jié),使幼兒獲得成就感。

  放松整理

  教師帶領(lǐng)幼兒圍成大圓圈坐在操場上,互相拍拍腿,放松身體。稍事休息后,教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好,收納索還中教師要注意幼兒的安全。

學(xué)習(xí)的作文800字14

  教材分析

  1:本節(jié)課是通過游戲的方式激發(fā)學(xué)生的興趣,提高學(xué)生跑。跳。繞等全面的身體素質(zhì),使學(xué)生在游戲中不僅得到身體的鍛煉,同時也在精神上得到愉悅,

  2:本節(jié)課的主要內(nèi)容是(我們?nèi)岆U)

  學(xué)情分析

  1:由于學(xué)校操場條件有限,本節(jié)課我盡量使用簡單的體育器材。

  2:設(shè)計游戲內(nèi)容簡單易懂,培養(yǎng)學(xué)生在游戲中的愛國情操

  3:通過游戲使學(xué)生的身體素質(zhì)得到全面的提高

  教學(xué)目標(biāo)

  1:本節(jié)課主要以提高學(xué)生跑。跳。繞。負(fù)重等身體素質(zhì)的各項能力

  2:通過游戲(抗震搶險)培養(yǎng)學(xué)生愛國注意熱情,提高課的興趣點。

  3:改變以往枯燥反復(fù)的身體素質(zhì)練習(xí),以游戲為切入點讓學(xué)生從被動練習(xí)改變?yōu)橹鲃泳毩?xí)。

  教學(xué)重點和難點

  1教學(xué)重點:通過游戲提高學(xué)生快速跑,縱跳,負(fù)重,身體柔韌等能力,并以競賽的方式激發(fā)學(xué)生的拼搏的'精神。

  2 教學(xué)難點:游戲組織要有序,教師講解要明白,各環(huán)節(jié)要緊密。

  教學(xué)過程(一)課堂常規(guī):集合整隊,報告人數(shù),師生問好,宣布本節(jié)課的內(nèi)容及任務(wù),安排見習(xí)生

 。ǘ(zhǔn)備部分:給學(xué)生講解本節(jié)課的內(nèi)容要求,講解各游戲環(huán)節(jié)的要求及注意事項。本節(jié)課我要帶領(lǐng)學(xué)生去玉樹抗震搶險,我們要以急行軍(快速跑)的方式去,路途中要經(jīng)過草地(爬墊子),小河(縱跳),樹林(繞桿),將救援物資(負(fù)重)送到災(zāi)區(qū)的學(xué)校里,為了要盡快的把救援物資送到,同學(xué)們要以競賽的方式進行。

 。ㄈ┗静糠郑簩W(xué)生帶到游戲場地,分為四組進行,聽到老師的哨音后,同學(xué)們要先扛住救援物資(左右手各一個籃球),到達草地時放下物資(爬行十米的墊子),拿上物資跳過小河(20次的跳繩),穿過樹林(快速繞過10個竹竿)將物資(籃球)放下,連續(xù)拍10次,再將物資拿上快速跑回起點遞給下一個同學(xué),以此往復(fù)進行。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分:1放松練習(xí):播放音樂(少先隊隊歌),教師拿起代表勝利的紅旗帶領(lǐng)同學(xué)們跳勝利的舞蹈,(簡單隨意)并大聲唱隊歌,2課后小結(jié)

學(xué)習(xí)的作文800字15

  導(dǎo)語:

  在教師招聘面試中,試講是一種最常見的一種面試形式,通過試講可以很好的考查應(yīng)試者是否具備一名體育教師的專業(yè)素養(yǎng)(包括教姿教態(tài)、口令、隊伍調(diào)動、教學(xué)設(shè)計等),還可以考查應(yīng)試者的語言表達能力。跳躍與游戲是小學(xué)田徑教學(xué)必修內(nèi)容之一,也是學(xué)生必須要掌握的比較難的內(nèi)容,本節(jié)課將以跳躍為內(nèi)容,游戲為輔助,進行介紹。

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識與技能】

  能夠說出動作要點,80%的'學(xué)生能完成跳遠(yuǎn)的動作。

  【過程與方法】

  通過跳躍的游戲練習(xí),發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  培養(yǎng)勇敢、不怕困難,勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  掌握跳躍游戲方法,提高學(xué)生的跳躍能力。

  【難點】

  助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分(3分鐘)

  1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:快、靜、齊。

  (二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

  1.玩賽龍舟游戲

  游戲規(guī)則:將學(xué)生分成4隊,每隊學(xué)生豎排一行,頭扎紅色布條,面向前蹲下,兩手分別扶住前面一個學(xué)生的腰,比賽開始,學(xué)生同心協(xié)力蹲著前進,游戲當(dāng)中,不能松手,隊伍自始至終沒有斷隊的現(xiàn)象,最快到達終點的一隊為勝利。輸?shù)年犖槎灼鹞鍌。

  2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強。

  (三)基本部分(30分鐘)

  1.導(dǎo)入

  老師:同學(xué)們!青蛙王國一年一度的運動會要開始了!大家想不想當(dāng)蛙王啊?由此導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容:跳躍與游戲。

  2.示范

  教師進行側(cè)面示范。

  組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下。

  3.講解

  動作要點:

  預(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

  起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍屈由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空。在蹬離地面的瞬間,髖部首先前送,髖膝踝充分伸展,完成空中展體。

  落地:收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

  4.練習(xí)

  (1)原地預(yù)擺練習(xí)

  動作要領(lǐng):兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

  (2)蛙跳輔助練習(xí)。

  練習(xí)設(shè)置:兩腳快速用蹬地,同時兩臂稍屈由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空。

  (3)整體動作練習(xí)。

  練習(xí)設(shè)置:讓學(xué)生把預(yù)擺跟起跳騰空動作進行一個結(jié)合。在落地的時候強調(diào)要收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

  (4)糾錯:大家在練習(xí)的時候會出現(xiàn)抬腿過高導(dǎo)致腳步過緩,上下肢不協(xié)調(diào)的問題。在接下來的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進。

  4.檢驗—游戲展示

  (1)游戲:袋鼠跳。

  游戲方法:讓每組同學(xué)接力袋鼠跳,看哪組最后跳的最遠(yuǎn)。

  (2)評價:表揚獲勝小組,鼓勵其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗,互相學(xué)習(xí)。

  (四)結(jié)束部分(5分鐘)

  1.放松活動—配樂放松操

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、場地器材

  標(biāo)志筒4個、錄音機1臺、磁帶、田徑場、口哨。

  五、預(yù)計負(fù)荷

  練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:125~136次/分;運動強度:中等偏上。

  六、課后反思

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