【精選】一次演講作文

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的一次演講作文，歡迎閱讀與收藏。

一次演講作文1

　　學(xué)校舉辦了《永遠(yuǎn)的豐碑》演講比賽，由我們班打頭。我們一邊練習(xí)演講，一邊盼望著比賽快點(diǎn)到來。今天早上，我們幾個(gè)人就要上臺演講了，我心里卻非常緊張，像打鼓一樣。同班的好朋友鐘雪霞告訴我：“不要緊張，要對自己充滿信心，這樣才能取得優(yōu)秀成績�！甭犃绥娧┫贾v的話，我心里平靜多了。

　　到了比賽的時(shí)間，我鼓起勇氣，大膽地走上臺去，演講的內(nèi)容是《豐碑》，我都背得滾瓜爛熟了。看到臺下黑壓壓的一片人頭，我的心跳又加快了，像要跳出來似的。我想起了鐘雪霞告訴我的'話——“不要緊張”，緊張的心又平靜了下來，我勇敢地看著大家，有感情地朗讀完了整篇稿子，沒有打絆子，說到軍需處長被凍僵時(shí)，我心里很難受，有點(diǎn)想掉眼淚，我很敬佩他，我忘了自己是在比賽。

　　在大家暴風(fēng)雨一樣的掌聲中，我回到了班上，心仍然在劇烈地跳著，我用手按著它，怕它會(huì)跳出來，因?yàn)槲姨�激�?dòng)了。我很感謝鐘雪霞對我的鼓勵(lì)，是她教我做什么事都要對自己充滿信心。有了那一次演講比賽的經(jīng)歷，現(xiàn)在無論遇到什么比賽，我都不會(huì)緊張了，因?yàn)槲覍ψ约撼錆M了信心!

一次演講作文2

　　今天是星期六，卻是一個(gè)特別的日子，因?yàn)槲乙�第一次演講了。

　　要知道這次演講的機(jī)會(huì)是我努力爭取到的，中午，我穿上了一件五顏六色的禮服，很美，穿上它，就像仙女下凡了一樣，但不管大家怎樣夸我，怎樣鼓勵(lì)我，我還是緊緊地拿著稿子�？吹贸鰜�，我很緊張。我努力讓自己平靜地站在舞臺邊等候，可身子就像不聽使喚似的，不停地顫抖。

　　“12號選手請上臺開始演講�！钡轿伊�，我的心一直在“怦怦怦”地跳個(gè)不停，我的額頭上已經(jīng)冒出了細(xì)微的汗珠。我站舞臺上不知所措，腦子突然一片空白。我再看看評委們，他們都微笑著看著我。我在舞臺上面支支吾吾了半天才說了一句：“大家好�！焙鋈�，臺下傳來了此起彼伏的掌聲，我清了清嗓子，閉上眼睛，仔細(xì)回想了一下，還是想不出來，所以決定改一個(gè)開頭。講完開頭，稿子的內(nèi)容又回到了我的腦海里面。我用最清晰最嘹亮的聲音完整的講完了我的內(nèi)容。當(dāng)掌聲再次響起來的.時(shí)候，我心里面的大石頭總算是落了下來。

　　我下了臺，興致勃勃的給我的爸爸媽媽和姥姥姥爺講了剛剛在臺上發(fā)生的一切。

　　回到了家，我一直在想這件事情。通過這一件小事，我知道了一個(gè)道理，那就是只要努力，勇敢大膽去面對，那件事就會(huì)變得簡單。

一次演講作文3

　　每個(gè)人都會(huì)有心兒怦怦跳的時(shí)候，比如上臺演講的時(shí)候會(huì)心兒怦怦跳，上臺領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)也會(huì)心兒怦怦跳……。我也不例外，現(xiàn)在我把我第一次上臺演講時(shí)那一次心兒怦怦跳的事講給大家聽！

　　那一天，我第一次上臺演講。心里緊張極了，懷里像揣了只兔子，在我心里不停地跳來跳去，我一上臺，手腳一邊不停地發(fā)抖，一邊緊張地演講著：“敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，你們好！今天我演講的主題是巜垃圾分類，從我做起》……”這時(shí)，我看著臺下老師，同學(xué)們嚴(yán)肅的表情，忽然，我的腦海里一片空白，什么都忘記了，我的`心兒怦怦直跳，頭上不停地冒出冷汗來，當(dāng)我看見臺下的老師向我點(diǎn)了點(diǎn)頭，投來了鼓勵(lì)的目光，好像正在鼓舞我，頓時(shí)，我倒吸一口涼氣又繼續(xù)演講起來，接著越講越自信，越講越起勁，當(dāng)我說到：“我的演講完畢”。臺下立即報(bào)以一陣熱烈的掌聲，我高興地從從容容地走下臺。

　　每當(dāng)回憶起我第一次上臺演講時(shí)候，我的心兒還會(huì)怦怦跳起來呢！但是這種心跳我還是覺得挺好的。

一次演講作文4

　　語文課上，胡老師舉行了一個(gè)小小即興演講會(huì)。同學(xué)們有不同的表現(xiàn)，一種是唉聲嘆氣，那是沒有準(zhǔn)備好的。另一種是躍躍欲試的，那是準(zhǔn)備好的。我是信心十足的。

　　第一個(gè)上臺演講的是朱淮蔚，雖是第一個(gè)上臺的，但毫不遜色，講得十分流利，贏得了同學(xué)們羨慕的目光。不一會(huì)兒，到我了。我一上臺，便十分緊張，心跳加快，手心冒汗，腦子里一片空白，我也只能硬著頭皮上了。直到演講結(jié)束了，我都不知道自己說了什么。回到座位，原來在腦海中的觀點(diǎn)又回來了。我演講的.題目是《真的是粗心嗎》，大意是說每次在考試后，很多錯(cuò)的題目一眼就能看出做錯(cuò)了，說自己不會(huì)，看到錯(cuò)題時(shí)，也能寫出正確答案。說自己會(huì)，可是在考試時(shí)，還是會(huì)做錯(cuò)。通常我們都為自己找借口說粗心，粗心做錯(cuò)了。而究其根本還是知識點(diǎn)掌握不牢造成的。唉，只能一聲長嘆，怎么一上臺就緊張講不出來。

　　所有同學(xué)中最感動(dòng)我的是邵雨杰的演講，她演講的主題是《珍惜每一滴水》，讓我們知道了水是不可再生資源，不是取之不盡，用之不竭。如果人類再不珍惜水，地球上最后一滴水將是人類的眼淚。

　　演講結(jié)束了，我仍心有余悸。想著演講，怎就不能隨我所愿。

一次演講作文5

　　人們的生活中會(huì)經(jīng)歷太多的第一次，深深地刻在腦海里。對我來說也是同樣的，而且在我自己看來這還是一個(gè)與眾不同的第一次，它是那么新穎，又是那么深刻，也是我人生成長中的基石，讓我攀得更高，走得更遠(yuǎn)！

　　這是我第一次面對那么多人演講，而且，都是同學(xué)們的家長。我覺得這不是一次簡單的演講。

　　在演講的前一天晚上，我在不停地寫稿子，一直寫到十點(diǎn)多才算寫完，寫完后還讀了幾遍，才安心地睡覺。

　　第二天來到學(xué)校，我將稿子交給了雷老師，她幫我修改了一下，中午做好準(zhǔn)備，下午我就要去參加家長會(huì)的演講了。

　　家長會(huì)如期舉行，過了很久，終于到我了，我不停地在深呼吸，甚至開始有些緊張地喘不過氣來，我的眼睛緊緊地盯著我的演講稿，讀著讀著，便覺得不那么緊張了，很快便流利地完成了我的演講。

　　通過這次演講，我發(fā)現(xiàn)，演講和表演一下，都是需要鍛煉膽量的，不是所有的事情一下都能做得很好的.。

　　這一次的演講，給我?guī)�來了很多的感受，也給了我很多啟示�，F(xiàn)在的我們每當(dāng)心中有了目標(biāo)而奮力拼搏，正是為了等待破繭成蝶的那一天！我的第一次演講，就是一次美麗的蛻變！

一次演講作文6

　　人生是由無數(shù)個(gè)第一次組成的，每一個(gè)第一次都教會(huì)了我們許多東西。在我的人生中也充滿了第一次，其中最讓我難忘的是第一次演講。

　　記得那是上學(xué)期的事情，學(xué)校舉行了一場演講比賽，那是一個(gè)烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點(diǎn)緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個(gè)上臺演講。

　　開始演講了，我走上講臺，首先向老師、評委們敬了一個(gè)隊(duì)禮，然后才開始一字不漏地演講：“尊敬的`各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發(fā)抖。但是，當(dāng)我看到評委們看著我直點(diǎn)頭，好想在鼓勵(lì)我說：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時(shí)，我便不再緊張起來。

　　在演講的過程中，我演講的十分順利。時(shí)間在一分一秒過去了。我終于把稿子講完了。頓時(shí)，我松了一口氣。慢慢地走下講臺。

　　第一次演講我明白了，不管做什么事情都不要緊張不要害怕。

一次演講作文7

　　學(xué)校要舉行“學(xué)規(guī)范知識”演講比賽，每個(gè)班選一代表參賽。比賽開始了，我心想，正好聽一聽別人是怎么演講的。

　　演講比賽正式開始了，一號選手xx走上臺，先禮貌地向領(lǐng)導(dǎo)們行了隊(duì)禮，又向同學(xué)們行了禮，就滔滔不絕地講起來。她演講得那么有感情，臺下不時(shí)響起陣陣掌聲。就這樣，選手們一個(gè)一個(gè)地演講完了。終于輪到我上臺了，我心里一陣莫名的緊張，心怦怦直跳，我感覺到同學(xué)們都在望著我，老師們也都在望著我。我仿佛看到了班主任袁老師那信任期待的目光，耳邊回想著媽媽鼓勵(lì)我的話，對，今天我一定要演講成功。他和我說給媽媽一個(gè)驚喜。于是，他鼓起勇氣，大步走上臺去，按捺住緊張的`心情，把學(xué)規(guī)范用規(guī)范的經(jīng)歷和感受淋漓盡致地表達(dá)出來。終于，他熟練有激情的演講贏得了臺下熱烈的掌聲。

　　比賽結(jié)束了，他沒有辜負(fù)老師和同學(xué)們的期望，取得了比賽的第二名。站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺上，他仿佛看到媽媽臉上露出的滿意笑容。

　　這次難忘的演講活動(dòng)，既增長了知識，又使我得到了鍛煉。他說，媽媽再也不會(huì)說我膽小了。

一次演講作文8

　　大家一定有許許多多的第一次吧！人生就是從這許許多多的第一次開始鍛煉自己。我也有許許多多的第一次，比如：第一次騎自行車、下棋、洗衣服、煮飯、演講比賽。。。。。。最讓我難忘的是第一次演講比賽。

　　那是這個(gè)學(xué)期的事情，學(xué)校要舉行“演講比賽”。每班選出兩名同學(xué)去比賽，最后我們班選出我和梁曉珍。經(jīng)過了老師的細(xì)心輔導(dǎo)和去看縣里的演講比賽，從他們身上我收獲許多東西，做了充分的準(zhǔn)備。比賽那天，我早早地起床，媽媽對我說：“加油！你一定能行的`”這使我心里充滿了自信。到了8點(diǎn)半，比賽終于開始了，這是我期盼已久的，我聽了前面同學(xué)的演講，知道他們的技巧和普通話水平，但他們的分?jǐn)?shù)都是30至38分之間，我想：“我能不能超過他們呢？”終于輪到我了，我原來不緊張，可一到演講臺，不知怎么回事反而變得非常緊張，連腳都發(fā)抖了，但我照老師的輔導(dǎo)，該讀重就讀重，該讀慢就讀慢。最后，終于把演講稿給讀完了。我耐心的等待著我的分?jǐn)?shù)，終于，要公布我的成績了，“8號選手得分39。20分。我竟然超過了他們，我高興得簡直無法形容。最后我拿到了特等獎(jiǎng)。我心里甜滋滋的。

　　這件事讓我明白了，只要你努力了，你就會(huì)成功。

一次演講作文9

　　在上個(gè)星期二，老師交給了我一項(xiàng)光榮而艱巨的任務(wù)：星期一的演講。要包括張九齡小時(shí)候好學(xué)的例子。用來啟發(fā)我們好好學(xué)習(xí)，將來成為國之棟梁。

　　接到任務(wù)后，我就開始查找資料，可是，我與爸爸找了許久，都沒找到勤奮好學(xué)的資料，只找到了一些他長大后做官為國為民的資料。所以，我與老師請示后，就寫了一篇關(guān)于張九齡做官為國為民的文章。后來，在爺爺鍥而不舍的查找下，又找到了一個(gè)關(guān)于他小時(shí)候機(jī)智的'故事。所以就兩個(gè)故事一開始排在一起，后來，爸爸覺得小時(shí)候的故事與主題沒有關(guān)系。所以就刪去了。后來，在星期六又經(jīng)過了我的一番“脫胎換骨”的修改后。終于定稿了。接下來我就開始背了，還好我修改了故事后，對故事已經(jīng)有一個(gè)粗略的認(rèn)識了。所以這部分不需要擔(dān)心了。接下來就“萬事俱備只欠東風(fēng)”就等演講了！

一次演講作文10

　　星期五下午，我們學(xué)校舉行了《心系祖國，健康成長》的演講比賽，學(xué)校要求每班選一名代表參加比賽。經(jīng)過千挑萬選，劉老師終于決定讓劉華代表我們班參加比賽。

　　下午，操場上彩旗飄飄，比賽終于開始了。先是從低年級開始，只見一個(gè)個(gè)小弟弟小妹妹們滿面春風(fēng)，從容不迫地走上講臺，流水般地說著演講稿，他們感情豐富，還加上動(dòng)作，看臺上不時(shí)響起熱烈的掌聲。終于到了高年級同學(xué)了，我們班的劉燚華出場了。他是報(bào)著一定為班集體爭光的`決心走上講臺的。只見他臉有點(diǎn)紅，微微有點(diǎn)緊張，同學(xué)們都為他捏了一把汗。我們班所有同學(xué)全都目不轉(zhuǎn)睛地盯著他，生怕他出一點(diǎn)差錯(cuò)，我的心也提到了嗓子眼。只見他邁著輕快的步伐走上講臺，用非常有感情的語調(diào)，流利的完成了自己的演講。臺下響起了雷鳴般的掌聲。

　　我們班得了第一名，大家都非常高興，向劉燚華表示祝賀。

一次演講作文11

　　星期一，老師讓我上臺去演講。我一聽到這個(gè)信息。我的心兒在怦怦的跳。我不知道到臺上會(huì)怎么樣？反正我的心口的大石頭已經(jīng)壓在心上了。

　　下課了，我們走下去了。我站在隊(duì)伍的第一個(gè)，因?yàn)槲荫R上就要去演講了。我的心永遠(yuǎn)沒有停止下來，而是在一直的抖動(dòng)。當(dāng)臺上說出有請六（2）班李天文上臺演講時(shí)。我都心跳的越來越快了。

　　當(dāng)我走上臺時(shí)。我看見所有的目光都看著我。我的`心還跳得快一些了。上臺了，我拿著那張充滿活力的紙張。我的手一直在上下的抖動(dòng)。

　　我開始演講了。我的心是一邊跳動(dòng)一邊的講出我的所要講的話。三分鐘過去了。我覺得我的心越抖越厲害了，六（2）班的同學(xué)都為我緊張。我的心在說怎么時(shí)間還沒到��！我真希望快一點(diǎn)兒講完。

　　十分鐘過去了。還有幾句話就講完了。我的心跳的越來越厲害了。心控制著手。連我也一起抖動(dòng)，先跳舞一班，始終沒有停下。

　　終于，講完了。我下了臺，手腳還在抖動(dòng)著身上全是冷汗。我走在回來的路上還摔了一跤，他們都笑了起來。

　　我站在隊(duì)伍里，我的心還是沒有停止抖動(dòng)。第一次上臺演講，連我的心都要抖動(dòng)出來了。

一次演講作文12

　　六年級上學(xué)期，我第一次在主席臺上演講，面對那么多的同學(xué)，難免會(huì)有些緊張。

　　在演講前一個(gè)月，我就把稿子背得滾瓜爛熟了，但因?yàn)閷W(xué)校的一些活動(dòng)，所以演講才會(huì)一直延遲，這也給了我更多的時(shí)間練習(xí)。

　　在練習(xí)的時(shí)候，我一點(diǎn)也不緊張，但等到真正演講的那天，我才發(fā)現(xiàn)自己是那么緊張，另一個(gè)同學(xué)演講完后，就到我講了。我的心里忐忑不安：我會(huì)不會(huì)忘詞呢？還是卡頓了？又或者麥克風(fēng)突然沒聲了？我不敢再往下想。我按照上臺前老師告訴我的那么做，不看鏡頭，往遠(yuǎn)處看，慢慢地就沒那么緊張了。這時(shí)候，花兒不搖了，鳥兒不叫了，仿佛都在安靜地聽我演講。

　　我流利地演講完了整篇文章，中間沒有一點(diǎn)卡頓和錯(cuò)誤。下臺后，我發(fā)現(xiàn)自己手心都出汗了，看來是真的太緊張了。

　　有了第一次的'經(jīng)驗(yàn)后，我再也不怕演講了。其實(shí)演講并不難，最難的一步是突破自己，你只要相信自己可以，再加上長期的練習(xí)，沒有什么是做不到的。

一次演講作文13

　　今天，徐老師帶我們?nèi)チ搜莶ナ�，我們在那里將舉行了“筑夢于心，逐夢前行”演講活動(dòng)。我又興奮又緊張，希望我們班的七個(gè)同學(xué)能為五年級二班爭光。

　　雖然我只得了二等獎(jiǎng)，但在演講方面上我得到了幾個(gè)演講啟發(fā)：

　　一．上臺演講不要緊張，語速均勻才能講好。

　　二．及早脫稿，不要在臺上忘記了。

　　三．要找好配樂，與演講活動(dòng)符合才行。

　　四．演講的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募由弦稽c(diǎn)手勢和動(dòng)作，突出高潮。

　　五．演講時(shí)聲音要抑揚(yáng)頓挫，起伏有致，不能像背課文那么死氣沉沉。

　　演講這方面，我要像于依凝、伊徐琳、張既萌她們學(xué)習(xí)，這次演講讓我受益匪淺。

　　最后，徐皓祥老師讓我們上臺說說自己的夢想。我們班同學(xué)有的想成為救死扶傷的醫(yī)生；有的.想成為無私奉獻(xiàn)的教師；有的想成為保家衛(wèi)國的邊防軍人；有的想成為探索星空之謎的航天員，還有的想成為歌手、蛋糕師、作家……。五花八門，夢想在前方，只要你朝夢想方向努力，那它就是一個(gè)獨(dú)一無二的、卓越的夢。

　　這就是我這次演講的收獲與認(rèn)識，我相信，下次我的演講一定會(huì)有進(jìn)步！

一次演講作文14

　　打開記憶的大門，回憶以往，有一件事讓我印象深刻。

　　那是一個(gè)星期六的上午，老師讓我在家長會(huì)上演講，一聽到演講我的心砰砰地跳了起來，家長都到齊了，馬上就要上臺演講了，我懷里好像揣著一只小兔子跳呀跳。心如同十五個(gè)吊桶打水——七上八下的'，我提心吊膽地走上講臺，生怕念錯(cuò)一個(gè)字腿發(fā)軟，手發(fā)顫，我在講臺上拿著演講稿開始念詞，盡管我鼓足勇氣，可嗓子眼里面仿佛含著東西，語音很不流暢，說起來結(jié)結(jié)巴巴，旁邊的孫老師不斷地對我說：“抬頭，抬頭�！�

　　慢慢地，我抬起頭看了看家長們，他們都在認(rèn)真地聽著，于是我的心逐漸平穩(wěn)下來，沉穩(wěn)地說：“請孫老師講話。”我不再看稿子，面帶微笑直直地看著家長們，后來，我的聲音越來越洪亮，情緒高漲起來，臺下紛紛給我鼓掌。演講結(jié)束了，小兔子不再跳了，我站在門口每走一位家長都會(huì)對我說：“講的不錯(cuò)嘛�！蔽移沉艘幌卵劾蠋煟�老師對我豎起了大拇指，笑了笑，我也對老師笑了笑。

　　俗話說萬事開頭難，第一次總會(huì)有些緊張，那次的家長會(huì)，使我在許多的比賽中不再緊張，得到了優(yōu)異的成績，這就是我上次家長會(huì)演講最大的收獲。

一次演講作文15

　　每個(gè)人都會(huì)有第一次，比如第一次做飯、第一次游泳、第一次做家務(wù)等等。而讓我印象最深的第一次是上臺的演講。

　　記得那個(gè)時(shí)候我才上二年級，剛來到教室就看見老師在選口才好的同學(xué)準(zhǔn)備上臺演講，我看見同學(xué)們都紛紛舉手，我也情不自禁的舉起手來，并用期待的眼神看著老師，果然老師選擇了我，可是我心里在想：“我從來都沒有上臺演講過，這是我第一次上臺，不知道會(huì)是怎樣的�！崩蠋煾嬖V我不要緊張，這次演講分兩次，第一次在教室里，第二次是在舞臺上，并讓我好好準(zhǔn)備一下。

　　終于第一次演講結(jié)束了，結(jié)果不是很好。因?yàn)樵谡麄�(gè)演講的過程中我的汗毛都豎起來了，心也緊張的提到了嗓子眼，聲音都是顫抖的！結(jié)束后我去找了老師，老師告訴我一個(gè)秘密，那就是要克服恐懼，要膽大心細(xì)，聲音要洪亮，敢于去講。

　　當(dāng)我第二次上臺的時(shí)候，我就告訴自己要勇敢，于是從開始的緊張到后來的放松，我那洪亮的'聲音終于迎來了大家的掌聲。

　　其實(shí)，在這個(gè)事情過后我告訴自己，困難、恐懼這些都不可怕，我們要勇敢的面對，用微笑去打敗它。加油，我會(huì)做的更好！

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