愛護眼睛作文400字（通用43篇）
在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的愛護眼睛作文400字，希望對大家有所幫助。
愛護眼睛作文 篇1
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要保護眼睛。
前幾天，學校對每個學生進行了眼睛測試，我滿懷信心的去了。
我和同學們一邊在操場上等待一邊議論紛紛。終于輪到我了，在醫(yī)生的指導下我結束了測試。結果卻是左右4.5度，右眼5.0度。我非常失落。我自認為我的眼睛平常挺好的.，怎么測試右眼是4.5度呢？
該怎么辦呢？放學以后，我趕緊跑回家告訴老媽媽。媽媽聽了也非常的擔心，立刻帶著我去看眼科醫(yī)生。到了醫(yī)生那里，醫(yī)生又給我做了一次測試，結果還是一樣的。醫(yī)生說："是有點近視"。又問我是不是最近用眼過度，玩電腦，玩手機多了。我說；"是有點"。醫(yī)生囑咐我說；"不要玩電腦，玩手機，讓眼睛多休息，再給你拿一瓶眼藥水，睡覺前點一點，過一段時間就會好點"。媽媽說："回去以后，一定要早點睡覺，多讓眼睛休息"過一段時間媽媽再帶你來檢查檢查。
眼睛是我們心靈的窗戶，我們一定要保護好。
愛護眼睛作文 篇2
眼睛是心靈的窗口，它很脆弱，容易受到傷害。
我是一名四年級的小學生，在我們班，有好多同學都近視了呢，那么，怎么保護眼睛，才能讓眼睛不近視呢？在平常，我們要少玩手機，電子產(chǎn)品，寫完作業(yè)了可以做做眼保健操，向遠處望一望。不要在光線暗的房間里看書。戶外運動要達到1小時，同學們，你們都做到了嗎？
除了這些，在吃的東西上也可以幫我們治好眼睛，如胡蘿卜，那么，為什么吃這些事物可以治好眼睛呢？經(jīng)過我長時間的查閱資料，我查到了結果，在這種事物上，有一種叫牛磺酸的東西，吃了這種東西，就會讓我們的眼睛變好，同學們，你們知道了么？
在我的'生活中，我也做過很多對眼睛有傷害的動作，比如，不停的揉眼睛，看書時沒有做到一拳一尺一寸等等。下面，我就要教同學們一些關于怎樣保護實力和防近視的生活小常識：
一、我們在讀書寫字時要姿勢端正。
二、眼睛和書本的距離要保持一市尺。
三、連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，或者望向遠處一會兒。
愛護眼睛，從我做起。讓我們的眼睛遠離眼鏡，讓它們過上舒適和快樂的生活吧！
愛護眼睛作文 篇3
眼睛是心靈的窗戶，每個人都有一雙心靈的窗戶，有的大而明亮，有的小而尖銳，有的黑黝黝，有的藍晶晶，有了眼睛才能看見這豐富多彩的世界。
我也有一雙大眼睛，雙眼皮，長睫毛，黑眼珠，可是，因為近視，我的眼睛不那么炯炯有神了，上課的時候不得不戴眼鏡，平時，看東西都要瞇著眼，照一照鏡子，真丑！
媽媽為了我的眼睛也操碎了心。今天，媽媽聽說了一個能改善視力的.地方，便帶著我迫不及待地聞訊而去，到了那兒，我的心真是十五個吊桶打水---七上八下，媽媽像個嘮叨國的女王一樣嘰里呱啦：“哼，馬（沒）有零花錢啦！一個金（星）雞（期）不準玩ipad啦！”
醫(yī)生叔叔拿儀器反復檢測了我的眼睛，最后得出：半年我的度數(shù)就增長了一倍，媽媽像頭憤怒的“母豬”使勁地“拱”我的耳朵，我也很生氣，就把“母豬”說的話2/3都左耳朵進右耳朵出了。后來，媽媽還是決定給我配一副視力矯正眼鏡，花了四千大元，訓了我五千句話。
唉！眼鏡可要好好保護呀，不然后果很嚴重的！
愛護眼睛作文 篇4
說到眼睛，在我們班上，近視的同學可有不少�？梢哉f占班上的百分之四十左右。有很多的同學都是因為一些不良的習慣才導致眼睛下降并且近視的。比如說喜歡躺著看書，寫作業(yè)時的姿勢不正確，還有長時間的在電腦前等等。這些惡劣的不良習慣是我們小學生近視的主要原因。
我們班上的一些同學大部分都是因為這些不良的習慣導致近視的。我們應該養(yǎng)成良好的習慣。如：看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。如果眼睛下降后，眼睛會經(jīng)常干澀和疲勞，不但會影響學習還會給生活帶來很多的不便。就像我們班里的.同學，近視后家長不讓佩戴眼鏡，因為這樣會使近視度越來越深�？墒侨绻慌宕餮坨R呢，老師上課，卻又看不清老師在黑板上寫的字。使學習成績也下降了。所以，保護眼睛可是一件非常重要的事情哦！
大家一定要愛護自己的眼睛，不要讓自己的眼睛過度疲勞。最好每天都要做十分鐘的眼保健操，一定要把那些不好的習慣改到，從今天起愛護自己的眼睛。因為，保護眼睛很重要！
愛護眼睛作文 篇5
今天上完英語課，是爸爸來接我的。
我們在下樓時，無意間發(fā)現(xiàn)了一件治療近視的店，正在免費檢測視力。爸爸就說：“你好像很久都沒有測過視力了，我們進去檢測一下吧。”于是，我們就走了進去。
這個店就一個房間，墻上掛了兩個視力表，地上還貼了三根紅色的線。一個叔叔首先讓我站在離視力表最遠的一根線后面，他說這里距離視力表有五米遠。然后他又了給了我一個黑色的像勺子一樣的東西，讓我用它蓋著左眼。我剛蓋上就感覺視力瞬間減少了一半。接下來，這個叔叔走到視力表前面，打開了里面的燈，視力表一下就亮起來了。這個叔叔從上到下，從右向左指了很多個符號讓我認它們的方向。我的手跟著他指的.符號上下左右的指了一通。一會兒又測了左眼的視力。我又指了一通。
視力測完了，那個叔叔告訴我和爸爸我的左眼視力1.0，右眼視力0.8，屬于輕微近視。我還一直覺得我的視力很好呢，原來都輕微近視了。爸爸的眼睛就是近視的，他天天戴著眼鏡，他告訴了我很多戴眼鏡不方便的地方，看來以后我要愛護我自己的眼睛才行呢。比如說坐姿端正，少玩電子產(chǎn)品。我可不要成為近視眼。
眼睛是心靈的窗戶，我要保護好它。
愛護眼睛作文 篇6
我的媽媽經(jīng)常在我看電視，玩電腦，玩電子游戲時對我嘮叨：“丁天，去外面活動活動，不要整天關在家里，對視力不好�！笨晌揖褪遣宦�。
我真后悔沒聽媽媽的話經(jīng)常看看遠處、去外面活動活動。因為我沒聽，所以我現(xiàn)在才架起小眼鏡，度數(shù)才升到75和250。每次吃飯，眼鏡都會被霧氣蒙上。
記得有一次，我正在津津有味地看著《三星智力快車》。媽媽去晨練了，我可以大飽眼福了�？蓻]想到媽媽那么早就回來了。媽媽看見我在看電視，忙氣喘吁吁地喊：“喂，喂，丁天，又在看電視，不要眼睛了是不是？”我振振有詞：“沒關系，就看那么一點兒�！眿寢屃⒖谭瘩g：“看一會兒也叫看電視，看一分鐘都不行，快出去找蔣詞佳玩！吃午飯的時候馬上回來�！蔽夷_上像抹了油似的，一下子溜得無影無蹤。
我到了蔣詞家家里，可還是玩起了電腦，心想：在著兒玩媽媽又不知道。嘿嘿！我要玩的`爽點兒。
該吃午飯了，可我還是在玩電腦，直到媽媽來叫我我才下樓。下了樓我擦擦眼睛，感覺很模糊。就是因為我這樣接二連三地損傷眼睛，我的視力也在急速下降。
我真后悔八、九歲時沒有好好愛護眼睛，沒聽媽媽的話。我決定，從今天開始要愛護眼睛、保護眼睛！
愛護眼睛作文 篇7
上帝給了你一雙眼睛，青山綠水，鳥語花香，你視而不見；蓬萊文章，古今佳作，你望而生厭；巍巍泰山，綿延長城，你望而卻步；阡陌交通，雞犬相聞，你嗤之以鼻……于是，上帝發(fā)出一聲沉重的嘆息，為你的無知而悲，為美的埋沒而嘆。朋友，快醒醒吧！睜開你的雙眼——那是上帝賜予你的，本應充滿靈氣的雙眼。大千世界有太多美好的東西等你去發(fā)現(xiàn)、去欣賞，去享受。
你被上帝的嘆息驚醒了，伸手揉了揉自己的眼睛，看了看眼前的世界，你吁了口氣，有幾分愧疚，又有幾分高興，你似乎明白了些什么，站起來，想用心去感知美的境界。
于是，你登上泰山，領略“一覽眾山小”的愉悅，燃起你心中久熄的斗志；你仰望金字塔，體驗了前人先輩的聰明才智；你瞰望長江三峽，感覺到了當今科技力量的偉大，你了望航天飛船，你領悟到了……
你訪問了祖國的名山大川，看到了祖國大好河山，看到了祖國是多么的繁榮、昌盛；你參觀了長城，看到了祖國最堅實的臂膀。
的`確，眼睛是心靈的窗戶，只要你打看窗戶，一幅幅花團錦簇的美景就會映入你的眼簾，只要你用心體會，你會感覺到美無處不在，你開始為自己擁有一雙眼睛而慶幸、自豪，開始為大千世界的美所陶醉、感化。你將雙手貼在胸口，嘴里虔誠地默念著，你在感謝上帝的恩賜。
享受的朋友，請永遠不要忘記，上帝給了你一雙眼睛，這是攝取美的窗口。
愛護眼睛作文 篇8
眼睛是心靈的窗戶，我們要好好愛護它。
小華是一個好孩子，勤奮好學，成績也不錯。他哪里都好，就是看書的姿勢不對。這不，我來告訴你他平時是怎么看書的。一天，小華回家的時候覺得無聊，就拿起一本書邊看邊走，你想想，這多么危險呀！
他的`眼睛離書本這么近，這個狀態(tài)特別不好！
這樣會嚴重影響到視力的�；氐郊依�，小華要吃中午飯了，他一邊看書一邊吃飯，真是一個三心二意的二年級學生。這次小華看書還好，可是不能夠邊看書邊吃飯吧！這樣對你的眼睛也有傷害呀！
到睡覺的時候了，小華洗好了澡就要上床睡覺。他躺到床上就把書正起來，眼睛像兩顆金光閃閃的星星，一直盯著語文書。但是，小華呀，你的眼睛離書本也太近了吧！你還是別這樣了。
到了測試視力那一天，小華排到了，醫(yī)生指著鏡子上往右的E，小華卻指反了。醫(yī)生指了好幾次，小華都指錯了。醫(yī)生無可奈何地說：“小華，你一定是看書的時候，眼睛離書本太近吧！今后你要多加休息，多加注意看書的姿勢啊！”
小華后悔不已，心里想：我應該聽同學、爸爸媽媽的勸告。如果我聽了他們的勸告，就不會近視了。同學們，我們可不能夠向小華學習呀！
愛護眼睛作文 篇9
眼睛是心靈的窗戶，有一雙美麗的大眼睛是多么幸福的一件事呀！可如今，許多中小學生都帶上了眼鏡。在上周五的社會實踐課上，班干部張梓涵給我們帶來了一堂以愛護眼睛為主題的實踐活動課。在往日不起眼的黑板上寫著“愛護眼睛”四個工整漂亮的大字，旁邊還畫了一些好看的插畫，更是引人注目。
首先，張梓涵給我們講了有關愛護眼睛的小知識：全國近視人口有70%，而小學生就占40%。同學們聽到這里，都“啊”“哇”地叫起來，連我也不例外。
接著，張梓涵提了一個問題：大家知道我們的視力是如何下降的'嗎？同學們七嘴八舌地討論起來，有人說，在不適宜用眼的地方用眼，會使視力下降，也就是環(huán)境問題，也有人說，會有基因問題，大家議論紛紛。
“那有哪位同學知道該怎樣愛護眼睛呢？”張梓涵又提了一個問題�！岸喑允卟撕退�、“不挑食”、“看書寫字坐姿要正確”…大家非常積極地回答問題。
最后，美好的時光總是很短，轉(zhuǎn)眼間一堂精彩的實踐活動課就要結束了，可同學們還意猶未盡，爭著讓小老師——張梓涵再講講有關保護眼睛的知識。
愛護眼睛，從我做起。我要從今天起，把我的眼睛保護好，不讓它在受到任何傷害。
愛護眼睛作文 篇10
學校在5月15日組織有關部門為我們查視力。
那天我非常不高興，因為在查視力時，我左眼的裸眼視力是0.6，右眼是0.4。�。∫粋�寒假過去了，我的視力下降得這麼快？是我用眼量大？還是我不注意保護視力？我決定不看電視，平時要注意愛護眼睛。
就這樣，我只要一從電視前過，就趕緊捂住眼睛，快離開電視；在寫作業(yè)時，我緊挨著桌子，使桌子頂住我，這樣我就不能彎腰低頭；而且連續(xù)看書40分鐘，我就向遠處房頂上冒出的一點點樹枝望10分鐘。大約過了兩個星期，我的'左眼視力是0.9，右眼是0.5。耶！我的視力提高啦！心里別提多高興了。
可是，一發(fā)現(xiàn)視力有了提高，得意忘形了。又不注意愛護眼睛了：在光線暗的地方看書、寫字。大量看電視……使視力由下降了許多。
不久，奶奶和媽媽帶我去省二醫(yī)院檢查視力，我左眼0.5，右眼0.4。哇！我不要這樣的視力。當時，我心理有一種說不出來的痛苦，都要哭了。奶奶和媽媽以及全家人，都為我著急，因為我9歲了，再矯正視力效果就不那麼好了。
不過，我很有信心，認為一定能治好。只有找到自己的缺點，努力改正，就能恢復正常視力。因此，我下定決心：為了我的前途，愛護眼睛！
愛護眼睛作文 篇11
人們常說，“眼睛是心靈的窗戶”，擁有一雙明亮的眼睛，才能看到多姿多彩的世界。上周六，我懷著喜悅與激動的心情，參加了由海峽都市報組織的“我是小小眼科醫(yī)生”小記者活動。
首先，醫(yī)生給我們講解了用眼衛(wèi)生知識。隨著社會的發(fā)展，電腦、手機的普及，學生學習壓力的增大，很多人讀書寫字姿勢不當、用眼過度等導致視力下降，近視對于青少年的危害很大，所以要科學用眼，不可以隨便揉眼睛；不要在陽光下或者陰暗的地方看書；不可以長時間玩手機或者看電視。
接下來，醫(yī)生給我們講了如何愛護自己的眼睛，比如，白天要有足量的戶外活動，盡量不少于兩小時；要有正確的坐姿和握筆姿勢，做到“一拳、一尺、一寸”；要拒絕電子產(chǎn)品；還要均衡飲食，少吃甜食。
活動最后，我們穿起了白大褂，變身小醫(yī)生。嘿，我感覺自己就是一位超級神氣的眼科醫(yī)生。
要知道，在我們班級里，越來越多同學戴起了眼鏡，我可不想讓我這雙明亮的.大眼睛多個累贅。于是，我暗下決心，一定要好好愛護眼睛，不能讓它“生病”。
這次眼科醫(yī)生的體驗活動，不僅讓我學到了保護眼睛的技巧，還學習到很多生活常識，受益匪淺。希望大家都能趕快行動起來，加入到愛眼護眼的隊伍中。
愛護眼睛作文 篇12
今天媽媽帶我去醫(yī)院檢查視力，經(jīng)過檢測，我的視力比放假前下降了。媽媽問我："知道視力為什么下降嗎？"我搖搖頭。醫(yī)生問我："小朋友，暑假里你玩電腦了嗎？"我小聲說："玩了。""你經(jīng)�？措娨晢�？"我點點頭，醫(yī)生又說："喝碳酸飲料了嗎？"我不解的說："喝過幾次可口可樂。"醫(yī)生說："碳酸飲料里的碳酸對視神經(jīng)發(fā)育很不好，現(xiàn)在你的年齡還小，視神經(jīng)還沒有發(fā)育好，以后不要再喝飲料了，"媽媽驚訝的說："不知道飲料還有這么大的`危害。"醫(yī)生又說："小朋友，現(xiàn)在你還沒有形成近視眼，平時注意讀書、寫字時的姿勢，學習一小時休息一會兒，做做眼睛保健操，往遠處望望，不能再玩電腦、看電視，這樣你的眼睛就不會近視了，"媽媽嚴肅的對我說："叔叔說的話你都記住了嗎？"我狠狠的點點頭。這時我知道了媽媽平時的嘮叨都是為了我好。
從現(xiàn)在開始，我一定好好保護視力，愛護好我的眼睛。
愛護眼睛作文 篇13
如果眼睛是人心靈的窗戶，那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以，我們應該保護眼睛，預防近視。
近視的形成一般是遺傳，營養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導致的。其中，用眼不正確是中小學生眼睛近視的'最大因素。在日常生活中，我們應該怎樣來預防近視呢?
1，堅持每天做幾次眼保健操，促進血液循環(huán)，加快眼睛的新陳代謝速度。
2，學習時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。
3，學習時間不宜過長，一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以減少眼睛的疲勞程度。
4，養(yǎng)成良好的用眼習慣，不要在過強或過弱的燈光下學習，不要長時間玩電腦等等。
5，多鍛煉身體，多吃含有維生素A，胡蘿卜素等的食品，保持膳食的營養(yǎng)均衡。
6，保持用眼衛(wèi)生，如不要用臟手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來了許多不便，所以我們要保護眼睛，預防近視，讓我們的生活更加絢麗多彩。
愛護眼睛作文 篇14
小軍是一個愛看書的孩子，我們給他起了一個外號，叫“書呆子”，但是他不注意看書的環(huán)境。
上學的路上，他自言自語的說：“我看一會兒書應該沒事的。”就這樣，小軍一邊看書一邊走路。小美看見了，說：“小軍注意前面！”小美的話音剛落，就聽見就“咣當”一聲，小軍撞到了電線桿子上，頭撞起了一個特別大的包，小軍痛得直叫。
小軍吃飯的時候也愛看書，媽媽對小軍說：“別一邊吃飯一邊看書，這樣對眼睛不好�！毙≤姴荒蜔┑卣f：“知道啦，知道啦�！笨墒菋寢尣辉诘臅r候，小軍還看。就這樣，經(jīng)常會把菜汁灑到書上，就連在學校吃飯的.時候也是這樣。
睡前看書是個好習慣。但他不坐著讀書，而是躺在床上看書。有時候還蒙到被子里看。臥室的燈非常暗，小軍蒙到被子里看，這樣對眼睛的傷害特別大。
就這樣過了一段時間后，小軍覺得眼睛有點兒不舒服，就讓媽媽帶他到醫(yī)院檢查，醫(yī)生對小軍說：“你再這樣下去就要近視眼了，以后要多愛護眼睛�！�
這個故事告訴我們，看書是好事，可是要注意看書的環(huán)境，不要在光線強和過弱的時候看書，那樣會對眼睛造成很大的傷害。小朋友們，你們明白了嗎？
愛護眼睛作文 篇15
今年，森林里一年一度的體檢開始了！
小松鼠的視力最好，森林里的動物們非常羨慕他。小松鼠就開始吹起牛來了，他說：“我每天眼保健操要做10分鐘呢！”小松鼠回家以后，躺在床上看起書來，還看得津津有味。又過了一會兒，小松鼠覺得沒意思了，就打開電視機看動畫片，他把電視機開得很亮，還坐在地板上看電視。有一天，森林學校放假一天，小松鼠請他的好朋友去他家玩。小松鼠一進家門就躺在電視機前的地板上看電視。他的好朋友小兔子勸小松鼠說：“小松鼠，你不要躺在地板上看電視，這樣對眼睛很不好�！毙∷墒髤s說：“我的視力好的'很，不用為我擔心�！本瓦@樣，一個星期，一個月，一年過去了。森林里又體檢了。小松鼠的視力下降了好多。醫(yī)生對小松鼠說：“唉！
小松鼠，你要戴眼鏡了�！毙∷墒蟠魃狭搜坨R，他非常后悔，想：原來再好的視力如果不養(yǎng)成良好的習慣，視力還是會下降的。從此以后，小松鼠認真做眼保健操，養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣，他希望明年能恢復和原來一樣的好視力。
愛護眼睛作文 篇16
近幾年青少年近視的人數(shù)變得越來越多，挑燈夜戰(zhàn)，熬夜看書幾乎成了學生們的家常便飯，但是我們在用功學習的同時，還要注意保護自己的眼睛。
還記得家里剛買電腦的時候，我激動得難以入睡，只要一有時間就想上網(wǎng)打游戲、聽歌、看視頻，可是當我真正成為了一個網(wǎng)民時，我才發(fā)現(xiàn)問題來了，我從此變成了一個難民，由于玩電腦時間過長，我的視力已經(jīng)下降到了5.0以下，看東西模模糊糊的，有時甚至看不清楚了。后來，我下定決心要防止近視進一步加深，從那以后，我每天下課時，都要抬頭望一望窗外，看看窗外蒼翠的樹木，令人放松極了。寫作業(yè)的時間也限定在兩個小時以內(nèi)，而且在寫作業(yè)時必須要坐直、胸離桌一拳，每天按時早睡早起，不在昏暗的燈光下看書，臨睡前還要提醒自己做一遍眼保健操，不久后我的視力恢復到了最佳狀態(tài)。
眼睛，就像心靈的窗戶，如果你不好好愛護它，它就會給你相應的懲罰，一雙美麗的'眼睛，是我們開啟美好世界的大門，是我們一生中最寶貴的財富，所以同學們，讓我們行動起來，愛護自己的眼睛，去擁抱燦爛的明天吧！
愛護眼睛作文 篇17
6月6日下午，隨著主持人的報幕聲我們班“大手牽小手，愛護我們的眼睛主題班隊會”開始了。從商業(yè)局醫(yī)院來的醫(yī)生用生動形象的手法告訴了我們應該如何愛護眼睛，避免近視。從醫(yī)生的講解中我的知了許多往日不懂的問題，例如：寫字時應該與桌面保持大約30厘米的距離，近視是因為長期用眼不健康使晶體的外面有了一層視網(wǎng)膜，所以看東西不清楚……接著醫(yī)生又向我們介紹了眼睛保健操的正確做法，我這才發(fā)現(xiàn)往日覺得做的`對的做法并不完全正確啊！
時間過得真快��！沒一會兒，這次主題班隊就進入尾聲了，通過這次班隊會，我更加注意了用眼衛(wèi)生。以前我總愛用沒有洗過的臟手揉眼睛，通過這次主題班隊會我才發(fā)現(xiàn)這樣做對眼睛的危害有多大。以前我總喜歡躺在床上看書，覺得躺著看書比坐著看書舒服多了，通過這次主題班隊會我才明白躺著看書對兩只眼睛是多么不公平。坐著看書時兩只眼睛同時工作，而且負擔是一樣的，但躺著看書卻有所不同，躺著看書時兩只眼睛的負擔就不一樣，還很容易導致近視，以前我寫作業(yè)時，眼睛都快到作業(yè)本上了，通過這次班隊會，我知道了這樣也是對眼睛的不尊重。
這次主題班隊會活動可真有意義��！
愛護眼睛作文 篇18
同學們！你們戴上眼鏡了嗎？我想應當有一部分同學已經(jīng)戴上了吧！而我，可能算是其中一個幸存者了吧！好幾次，我差點進入了“鬼門關”，但因為平時看電視不多，電游也很少玩……又幸運的被“鬼門關”拒之門外。
經(jīng)過自己之前看見的一些情景，加上生活實際，我總結出了一些道理。導致戴眼鏡的問題有：
1、在車上看書。
2、躺著看書。
3、看多了電視，玩多了電游。
我先從第一個問題講起吧！首先，有一些人愛看書，于是喜歡捧著書，在車上看，由于車子在行動，所以遇見一些凹凸不平的'地方，就會顛簸。如果這時你在看書，對視力就會有了大損傷。第二個問題，許多人喜歡睡前看書，但看書的姿勢十分不好，喜歡躺著看，眼睛的視力也就瘋狂下降了！第三個問題，電視、電腦必須是小朋友們都喜歡看和玩的了！可是你們有沒有因為瘋狂的玩電腦和看電視而導致視力瘋狂下降呢我想必須有吧！
所以，我覺得各位同學們，應當從心底去體會眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受到損傷，讓自己健康成長！
愛護眼睛作文 篇19
今天，中午晚報小記者部邀請駐馬店市眼科醫(yī)院的醫(yī)生走進駐馬店市第十小學，為我們講解愛護眼睛的知識。
下午3：00，活動準時開始。首先由眼科醫(yī)院的劉醫(yī)生為我們講解近視的`危害。我了解到，近視不僅會影響青少年的學習成績和身心健康，而且高度近視會使視網(wǎng)膜脫落，所以我們應該重視近視這個問題。
劉醫(yī)生告訴我們沒有近視前要“防”，近視以后我們要“控”，以后我們要注意讀書，寫字的姿勢，不沉迷電子產(chǎn)品，飲食方面，不要吃太多甜食，要多到戶外活動……
最后，我們進入到了有獎?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié)，同學們都爭先恐后地搶答，我也不甘示弱，把手舉得高高的，遺憾的是我什么獎品也沒能搶到。
活動結束的時候，眼科醫(yī)院的醫(yī)生們，還為我們?nèi)w小記者檢查了視力，不斷地提醒我們：“要保護好眼睛�！�
通過劉醫(yī)生的講述，同學們懂得了怎樣保護眼睛，愛護眼睛的重要性，也了解了眼睛發(fā)育規(guī)律。我以后一定要保護好我的眼睛，好清楚地觀看身邊的美麗世界。
愛護眼睛作文 篇20
眼睛是心靈的窗戶，我們都要好好的愛護自己的眼睛。
昨天晚上，我睡覺前洗臉的時候，不小心把一根頭發(fā)弄進眼睛里去了，感覺很不舒服。爸爸就給我看了一下，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)緊貼在眼珠上，我們怎么弄都弄不出來。后來爸爸就說：“先睡覺吧，明天早上再去眼科醫(yī)院看一下�！�
所以今天一大早我就起了床。吃完早點，趁著還沒這么快開校門，我背好書包，就和爸爸一起去了眼科醫(yī)院看眼睛。到了醫(yī)院，我們先在一樓掛了個號，再上到三樓。三樓的醫(yī)生看了一下我的眼睛，說：“頭發(fā)還在里面，要用小鉗子鉗出來，再沖洗一下�！币勉Q子？我一聽到這句話，就很緊張很害怕。鉗子伸到眼睛里，眼睛不會弄瞎嗎？后來醫(yī)生帶我到治療室，用儀器照著眼睛。頭發(fā)鉗出來了，根本沒感覺，也不會痛，我心里的'石頭也就落地了。鉗完頭發(fā)，醫(yī)生又用生理鹽水把我的眼睛沖洗了一下。
從眼科醫(yī)院出來的時候，醫(yī)生就叮囑我說：小朋友的眼睛還沒完全發(fā)育，要特別的保護，平時不要用手去搓，更不能用臟東西去擦眼睛。
愛護眼睛作文 篇21
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要保護眼睛。
前幾天，學校對每個學生進行了眼睛測試，我滿懷信心的去了。
我和同學們一邊在操場上等待一邊議論紛紛。終于輪到我了，在醫(yī)生的指導下我結束了測試。結果卻是左右4.5度，右眼5.0度。我非常失落。我自認為我的眼睛平常挺好的，怎么測試右眼是4.5度呢？
該怎么辦呢？放學以后，我趕緊跑回家告訴老媽媽。媽媽聽了也非常的擔心，立刻帶著我去看眼科醫(yī)生。到了醫(yī)生那里，醫(yī)生又給我做了一次測試，結果還是一樣的`。醫(yī)生說："是有點近視"。又問我是不是最近用眼過度，玩電腦，玩手機多了。我說；"是有點"。醫(yī)生囑咐我說；"不要玩電腦，玩手機，讓眼睛多休息，再給你拿一瓶眼藥水，睡覺前點一點，過一段時間就會好點"。媽媽說："回去以后，一定要早點睡覺，多讓眼睛休息"過一段時間媽媽再帶你來檢查檢查。
眼睛是我們心靈的窗戶，我們一定要保護好。
愛護眼睛作文 篇22
有一只小兔，名字叫豆豆，他特別喜歡看書，不管在什么地方，一有時間他就會拿起書看得津津有味。你瞧，他看的多認真�。�
這天，陽光明媚，他躺到草地上又看起書來，陽光照到他身上，暖洋洋的，真舒服！山羊伯伯正在散步，看到小兔躺在那里看書，就急忙上前說：“孩子，躺著看書對眼睛不好，眼睛會出問題的�！毙⊥谜f：“山羊伯伯，沒事的.，我的眼睛好著呢！”山羊伯伯搖搖頭走了。
有一天小兔又在戶外的陽光下看書，小鹿姐姐從這里經(jīng)過，看到了急忙跑上前：“小兔，這里光線太強，看書對眼睛可不好，會傷到眼睛的�！毙⊥糜终f了同樣的話：“沒事的，我的眼睛好著呢�！毙÷篃o奈搖搖頭走了。
一天又一天過去了，小兔還是像往常一樣，隨心所欲的看著書，直到有一天，他忽然覺得眼睛模糊，總覺得像是隔了一層膜，他使勁的用手揉著眼睛，感覺眼睛好不舒服，他來到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說：“你的眼睛平時沒有好好愛護，已經(jīng)近視了，需要配戴眼鏡�！毙⊥靡宦牐@才想起山羊伯伯和小鹿姐姐的話，但是已經(jīng)晚了。
所以，我們千萬不要向小兔學習，我們看書、寫字，一定要坐好，坐端正，要堅持正確的姿勢，才能好好地保護我們的眼睛。
愛護眼睛作文 篇23
眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡�！把劬κ切撵`的窗戶”，“眼睛是人的第二生命�！比祟愑邪俜种耸陨系母杏X來自我們要像愛護生命一樣地愛護眼睛。
視覺是如何形成的.？光線經(jīng)過角膜、瞳孔穿過晶狀體（折射光線）和玻璃體（固定眼球），到達視網(wǎng)膜（形成物像）。再經(jīng)過視神經(jīng)（傳導視覺信息），到達大腦視覺中樞（形成視覺）。
近視就是眼軸（前后徑）拉長，導致物體成像沒有在視網(wǎng)膜上而在視網(wǎng)膜前面，造成視物模糊，需要戴眼鏡矯正。
我們應該如何愛護眼睛？看書不要太近，頭要太高些，注意愛護眼睛，要做到“三要”和“四不看”。“三要”即讀書時姿勢要正確，眼離書本的距離要在30厘米遠左右，要認真做眼保健操，看電視的時間要在30分鐘至1小時左右。“四不看”即不能在燈光昏暗時看書，不能在直射的強光下看書，不能在自行車及晃動的物體上看書，不能躺著看書。
另外要多吃含有豐富維生素的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、大白菜、綠豆、蘋果、香蕉、梨子、櫻桃和枇杷。
讓我們好好地保護眼睛，保護這寶貴的心靈之窗。讓它更加明亮，只有這樣我們才能看到美麗的世界，更加燦爛的明天。
愛護眼睛作文 篇24
去年寒假，我去探望遠在千里之外的外婆，并在那里小住了一段時間。因為沒什么事做，我玩電子產(chǎn)品的時間增加了許多。躺著玩、坐著玩、站著玩……各種姿勢都有。
突然，有一天，我覺得眼睛特別不舒服，要很費勁兒才能睜開眼睛。于是，我對媽媽說：“媽媽，我眼睛好不舒服�！眿寢屄犃�，立刻跑到藥店，給我買了一支營養(yǎng)液（眼藥水），滴到我眼睛里。我的眼睛立馬覺得舒服一點了。媽媽又帶我去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說：“你應該是看電子產(chǎn)品太多了吧�；丶易⒁鈩e看太多電子產(chǎn)品就行了�！闭f完給我開了支眼藥水，讓我回去滴。我意識到了問題的'嚴重性。于是，我下決心改變壞習慣，遠離電子產(chǎn)品，每天在光線充足的地方看書，而且坐姿端正，多運動，多看綠色植物。
慢慢的，我的眼睛又恢復了從前的明亮透徹。好險��！差一點就近視了。我以后一定要好好愛護自己的眼睛。眼睛可是心靈的窗戶��！
愛護眼睛作文 篇25
小兔很喜歡看書，小小的她已經(jīng)認識很多很多的字啦！
一天清早，微風吹拂，陽光明媚，小兔來到了草地上，她躺在軟軟的草地上津津有味地看起書。山羊爺爺來公園晨煉，他看見了正躺在草地上看書的小兔，慈祥地對她說：“小兔，你這樣看書對眼睛不好！”小兔聽了不以為然，跟山羊爺爺說：“沒事的'！”說完她翻了個身繼續(xù)看書，她完全被書里的故事吸引住了。山羊爺爺拿她沒辦法，搖了搖頭，走了。
小兔沉迷在書的海洋里，從來沒有關心過看書姿勢對不對。媽媽也說：“小兔啊，你這樣會近視的！”小兔自信滿滿地說：“不會的呢！”過了一段時間，小兔發(fā)現(xiàn)自己眼睛看東西不清晰，模模糊糊。她急忙跑去跟媽媽說，媽媽帶小兔去醫(yī)院做了檢查，發(fā)現(xiàn)她近視了！小兔戴上了眼鏡。她非常后悔當時沒有聽山羊爺爺和媽媽的勸告。
你也想像小兔一樣嗎？等近視了才后悔就晚了。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護。
愛護眼睛作文 篇26
這個星期一陽光明媚、萬里無云正是春游的好天氣，可學校白白浪費了這么好的天氣，讓三、四、五年級學生去洪山禮堂看一個有關護眼的.話劇，真是白白浪費好春光！
洪山禮堂我早就去過了，經(jīng)常去那看電影。到了一號會議室，在我眼前瞬間閃過了薯片、湯包、餅干、爆米花、冰紅茶和酸奶，可又立即消失，桌上沒有吃的、飲料也不要緊，可連個礦泉水的影子都沒有，要渴死我們呀！
話劇開始了，燈一下子全滅了，有的同學認為停電了，有的同學覺得“鬧鬼”了，就三個一群五個一伙地抱在一起。霎時，燈又突然亮了，照在舞臺上，舞臺上又突然出現(xiàn)一個人，好像真的“鬧鬼”了！原來這個人是護眼精靈，來保護人們眼睛是她的任務。她很負責，差不多用生命來保護一個叫“鬧鬧”的小男孩，和近視女王與葡萄球菌斗爭。
我不僅從這個話劇中學到了許多護眼常識，還知道了我們要聽一聽別人好的意見。
愛護眼睛作文 篇27
禮物像太陽的陽光開了我的心靈，我將我的心聯(lián)于禮物上，讓我一直保護它，當它舊了時，就覺得愛它的時間不夠了，但如果我能把愛多擠一點，讓愛更多時，禮物雖然舊了，我也不會在意它舊了。
我最棒的禮物是爸媽送給我的眼睛，眼睛可以讓我看到廣大的天地，如果沒有眼睛，一切變得如此的黑暗，不但不能看到美麗的大地，而且只能用聽覺、味覺及觸覺來接觸這個可愛的`世界，這對于我來說，是何等可憐的事。
二年級時因沒有好好保護眼睛，我的眼睛近視了，媽媽帶我看了好多醫(yī)生，也吃了好多的藥，眼睛還是沒有好，在點散瞳劑時，眼睛因怕光，每天不但不舒服，還因瞇眼，讓我的美麗變少了，我才發(fā)覺眼睛的重要，而覺得眼睛是上天賜給我一個很棒的禮物。
我要好好愛惜我的眼睛，現(xiàn)在很多人都近視的很嚴重，我不要像別人那樣，我要常作望遠和眼球運動，讓我的眼睛更明亮，我要好好珍惜這份禮物。
愛護眼睛作文 篇28
我最喜歡看故事書了，總是書不離手。
一放學回家，我就拿起故事書津津有味地看著，一會兒趴在桌子上看，一會兒躺在床上看。媽媽溫柔的對我說：“寶貝，不能趴著或躺著看書，眼睛會受不了的。”我只好把書放下，等媽媽一走，我又悄悄的把書拿起來，窩到角落里去看書了。
吃飯了，香噴噴的飯菜已經(jīng)端上飯桌了，可是我還沉浸在書的海洋中，沒看見似的.。媽媽生氣的說：“飯菜都冷了，怎么還不吃飯！”我只好拿起筷子，一邊吃飯一邊看書。
過了一段時間，我的眼睛突然漸漸變得模糊，黑板上的字都有些看不清了。媽媽說是因為我不愛惜自己的眼睛，沒有正確用眼，如果再這樣下去，就只能配眼鏡了。
我后悔地說：“我一定要愛護眼睛，改掉看書姿勢不正確的壞毛��！”
小朋友們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好的保護眼睛，可千萬不要像我一樣的哦！
愛護眼睛作文 篇29
小明可是出了名的愛看書。老師和同學們給他起了個外號叫“書蟲”。
小明在放學的路上經(jīng)常捧著一本書看。同學們看見了提醒他說：“走路看書對眼睛不好�！毙∶鞑宦�，還是一邊走路一邊看書。
中午吃飯時，小明也一邊吃飯一邊看書。媽媽看見了趕緊提醒說：“小明，你一邊吃飯一邊看書會影響視力�！毙∶鞑宦爠窀�，繼續(xù)一邊吃飯一邊看書。
晚上，小明該睡覺了，他躺在床上看書。爸爸看見了立刻走過來，沒收了小明的書，摸了摸他的.頭說：“躺在床上看書，眼睛會近視的�！毙∶鞑桓吲d了，他趁爸爸出去時，又偷偷地拿了本書，躲在被窩里繼續(xù)看。
一段時間過去了，小明感覺看什么東西都是模糊的。周末，媽媽帶小明去醫(yī)院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見。醫(yī)生說：“孩子視力下降了很多，必須得佩戴厚厚的近視鏡了。”小明聽了，傷心極了。他非常后悔沒有聽別人的勸告。
同學們，聽了小明的故事，你們是否懂得了如何去愛護眼睛呢？
愛護眼睛作文 篇30
小明很愛看書，但他總是不愛惜自己的眼睛。
下午放學，小明拿出一本他最喜歡的故事書，一邊走路一邊看，完全不看路上的車，不管天上的大太陽多刺眼。小麗看到了大聲提醒他：“這樣不看路多危險�。 �
回到家寫完作業(yè)，媽媽做了香噴噴的飯菜，但是小明還是拿著那本書一邊看一邊吃。這時候媽媽告訴小明：“不要一邊吃飯一邊看書�！毙∶鬟B忙把書收了起來�？墒钱攱寢尣蛔⒁獾臅r候，他又把書拿出來偷偷地看。
睡覺的'時間到了，小明還是拿著那本故事書，在被窩兒里躺著看，爸爸看光線很暗，就對小明說：“不要躺著看書，這樣對眼睛不好�！毙∶髦缓冒褧掌饋�。可是當爸爸關上房門以后，他又偷偷看了起來。
過了幾天，小明感覺他的眼睛看東西很模糊。媽媽帶他去醫(yī)院做視力檢查。大夫說：“小朋友，你眼睛近視了。”小明非常后悔。小朋友們，一定要愛護好自己的眼睛�？刹灰裥∶髂菢优�！
愛護眼睛作文 篇31
今天，元元在放學的路上，走著走著，突然想起了《我的漫畫書》。于是，元元把他的`漫畫書拿了出來。元元一邊走路，一邊津津有味地看著書。
不知不覺中就回到了家，這時，元元聞到了一股香噴噴的味道，讓人口水直流。他剛想吃的時候，又想起了漫畫書中精彩的比賽。于是，他在吃飯的時候還看著書，真是廢寢忘食！
晚上了，元元剛想睡覺的時候，元元又想起了他的漫畫書中最后的結局。于是，元元把漫畫書拿了出來，躺在床上悠閑地看著書。
第二天早上，元元去上學。元元在上課的時候?qū)蠋熣f：“老師，我的眼睛有點不舒服，老師你可以帶我去看醫(yī)生嗎？”老師把元元帶到了醫(yī)務室。醫(yī)生說：“你近視了。”元元聽了醫(yī)生說的話他好后悔，再也不敢吃飯、走路、睡覺的時候看書了。
愛護眼睛作文 篇32
眼睛能讓我們看到美麗的世界；眼睛能讓我們看到人間的溫暖；眼睛是心靈的窗戶，是我們身體不可缺少的一部分。
我們通過眼睛看到了五星紅旗迎風飄揚，我們通過眼睛看到了祖國的大好江山，每當我到一個地方就會用我的眼睛去記錄那些大自然的.神奇，今天我聽了王老師說的保護眼睛，才發(fā)現(xiàn)我們一直忽略了一個很重要的事情，就是保護眼睛，想要看到更多的美麗事物。前兩天我的眼睛還因為發(fā)炎去看醫(yī)生，因為眼睛發(fā)炎我還提前回家，想想眼睛只是發(fā)炎就讓我沒有辦法正常上課，回家也是什么都是媽媽拿給我，我們還在生長期，每天上學、走路吃飯、學習、甚至有一點點時間還要拿起手機電腦，從來沒想過讓它休息一下，所以我現(xiàn)在就戴起來眼鏡，我真的應該好好的反思一下了。
沒有眼睛我們的世界將是一片黑暗，我們需要光明，所以我們一定要保護好我們自己的眼睛，讓我們的心靈之窗永遠明亮！
愛護眼睛作文 篇33
從前，有一位名叫齊齊的小猴子。他在動物學校了可是遠近聞名，大名鼎鼎的“博士”，可是，他也是全校臭名遠揚“近視眼”！
為什么他是“近視眼”呢？就讓我來告訴你吧！
每次寫作業(yè)時，他的眼離本子的距離都快要接近一厘米了；每次看書時，他都要躺在床上看，當媽媽說道：你這樣看書會傷害你的.眼睛的。可齊齊一聲也不吭，還是繼續(xù)在他的書海中漫游；每次看電視時，他都要離電視機很近很近，因為他得了近視眼！
小猴齊齊得了近視眼以后，他才知道要保護眼睛�？墒沁@一切都已經(jīng)太晚了，所以，小猴齊齊發(fā)誓說：“等我當了爸爸，我一定要讓我的兒子記住我的教訓，好好愛護眼睛！”
小朋友們，我們可不要像小猴齊齊那樣，我們要好好保護眼睛，不讓眼睛受到一點傷害！
愛護眼睛作文 篇34
我早上上英語課，爸爸來接我放學，說要帶我去濰坊檢查眼睛。因為最近眼睛感覺很累，有時瞇著眼睛，父母很擔心，帶我去檢查眼睛。來到濰坊附屬醫(yī)院眼科門診，掛了專家號。來看病的人太多了。走廊里排了一長隊。我們是第三十號，前面有很多人。阿姨先檢查了一下視力，眼睛都是1.0，然后交案等待專家檢查。等了大概一個小時，終于輪到我了。醫(yī)生是一個戴眼鏡的老人。他從門口的牌子上得知自己是副教授。他問我癥狀，用小手電給我檢查�！拜p微結膜炎，沒事，回家吃點眼藥水就好了�！比缓蠼o我開了托比亞斯眼藥水。醫(yī)生檢查完，我們就放心了，只要沒別的.，我最怕戴眼鏡。
媽媽說：“以后無論看書還是寫作業(yè)，都要挺直腰，抬起頭。不然眼睛磨掉就戴眼鏡。”我點點頭，心想：以后一定要注意，好好愛護眼睛。
愛護眼睛作文 篇35
星期天，小明在新華書店里買了一本書——《貓和老鼠》，小明看得入了迷，愛不釋手。他一邊走一邊看書，回到家里，媽媽喊他吃飯，小明還是舍不得放下，他一邊吃飯一邊看書，看得津津有味。
吃過晚飯該睡覺了，可是小明還是舍不得把書放下，竟然躺著看書，看得眼睛都紅了，可是他太喜歡這本書了，還是不肯放下。他連續(xù)好幾天都這樣做，終于有一天，小明把這本書都看完了，可是他覺得眼睛很疼，看東西也很模糊，媽媽就帶他去眼科診所看病。醫(yī)生指著上面大大的“Ш”，小明向前撲了一點，但是還看不清，他想到底是朝哪邊呢？
最后，小明選擇了朝右，但是還是選錯了，醫(yī)生問：“你有沒有躺著看書？”小明說：“有�！贬t(yī)生說：“要注意用眼衛(wèi)生，不用長時間看書，你要注意看書姿勢，不要躺著看書�！毙∶髡f：“哦，我知道了，我一定改正�！贬t(yī)生笑著點點頭。
我們應該保護我們明亮的眼睛，不要亡羊補牢。
愛護眼睛作文 篇36
眼睛是我們心靈的窗口，是我們身體上不可缺少的重要部分，它可以讓我們看到美麗的大千世界。
我的雙眼能讓我看到春天斗艷的百花，清澈的泉水；我的雙眼能讓我看到夏天晶瑩的露珠，忽明忽閃的螢火蟲；我的雙眼能讓我看到秋天豐收的笑臉，彩蝶般的落葉；我的雙眼能讓我看到冬天的銀裝素裹……
同樣看書也離不開我們的雙眼。神奇的.童話、趣味十足的寓言、感人肺腑的名人傳……
所以我們一定要保護好自己的雙眼。讀書寫字時要時刻注意坐姿、少玩或不玩電子產(chǎn)品、每天堅持做眼保健操。再說我可不想和爸爸一樣，成天戴著一副厚重的眼鏡；也不想和媽媽一樣戴著隱形眼鏡，太麻煩啦！
愛護眼睛現(xiàn)在就行動，希望大家都能擁有一雙明亮、健康的雙眼。
愛護眼睛作文 篇37
意大利著名畫家達芬奇悟出：眼睛是心靈的窗戶。人的眼睛是器官最重要的.一個部位。保護好眼睛比什么都重要。
眼操的鈴聲響起了�！澳阆氩幌牒臀乙黄鹑ヒ荒晡灏喽妓麄冏鲅鄄�？”同桌對我神秘地一笑�！昂冒�！”我連想都沒想，就和她一起去教眼操了。
到了一年五班的教室里，我被眼前的一幕驚呆了。我還從未見過這么多小同學坐在一個教室里！我很快就慌得手足無措了。“你來教3、4組，我來教1、2組。”同桌卻不慌不忙地告訴我。我的臉變得慘白，雙手抓緊褲腿，雙腿直發(fā)抖，牙也不住地打寒戰(zhàn)。因為我不知道該如何應對那一雙雙天真無邪的眼神。
我覺得，雖然愛護眼睛很重要，但舍已為人更重要。我寧可犧牲自己保護眼睛的機會，也不愿讓更多的人不珍惜自己的眼睛！而且每次我離開一年五班后，小同學們都會熱情地對我說：“哥哥再見！”這更給了我動力。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們將這扇窗戶永遠敞開！
愛護眼睛作文 篇38
放學路上，小明一邊走路一邊看書。被一位路人看見了，他著急地說：“小朋友，不要一邊走路一邊看書。”小明不聽勸告低下頭繼續(xù)看書。
吃完飯了，小明還在看書，飯菜從勺子里掉出來了都不知道。媽媽看見了直嘮叨：“吃飯看書對消化不好。”小明還是不聽勸告低下頭繼續(xù)看書。
睡覺時，他趁媽媽不在偷偷看書，還看得津津有味，他突然哈哈大笑被在看報紙的.爸爸聽見了，他看見小明還在看書，爸爸生氣地說：“小明你怎么還在看書，你這樣看書眼睛會近視的�！毙∶饔植宦爠窀胬^續(xù)看書。
過了一段時間，小明看東西模模糊糊的，媽媽就帶小明去醫(yī)院檢查視力，醫(yī)生拿出視力表，小明一會兒說右邊，一會兒說左邊，到底是右還是左，小明看不清楚。醫(yī)生說：“他只能戴上眼鏡了�！毙∶骱蠡跇O了，他戴著眼鏡做什么都不方便，他說：“我真應該聽大人的話，好好愛護眼睛！”
愛護眼睛作文 篇39
眼睛是心靈的窗戶，是心與心的溝通，是情與情的.互動，我們應該保護好這雙寶貴的眼睛。
有些人認為眼睛不重要，經(jīng)�！芭按彼�。比如說：經(jīng)常挨著電視看，躺在床上長間看書看電視，這樣非常容易近視。但這不代表不可以看電視。我們可以少看電視，多出去運動。在看電視時要離電視遠一點，坐在凳子上看，這樣又環(huán)保又保護了眼睛，難道不是一舉兩得嗎？
有些人更是虐待自己的眼睛。白天不好好學習，黑夜用電筒在被子里看書，這樣會近視得更快。有些大人勸孩子說：“晚上不要看書，這樣會近視的�！贝笕说暮迷�，卻被孩子誤認為是壞話，而且還等大人睡著了再看，他們真不愛惜自己的眼睛。有些人剛一醒，就躺在床上看書。這樣更不對，最起碼要先洗臉，在端個凳子出去透透氣再看書。
這個人就是我姐姐，現(xiàn)在她已經(jīng)是近視一族了。每天掛副厚厚的眼睛，后悔極了……
愛護眼睛作文 篇40
森林里住著一只可愛的小白兔，它非常喜歡看書。有一天，陽光明媚，小白兔覺得天氣如此美好，就決定到外面的樹墩上看書。過了一會兒，小白兔不知不覺就用手撐著下巴，眼睛離書越來越近。看呀看呀，它覺得坐著看書好累啊！
于是，小白兔就躺在了草地上，覺得舒服極了。這時，山羊公公看見了走過來說："小白兔，你不能躺著看書，這樣對眼睛很不好啊。"可是，小白兔卻說“沒關系，沒關系�！�
第二天，小白兔就坐在草地上看書。這時候，小鹿姐姐走過來說："小白兔，你不能在強烈的陽光下看書，這樣對你的眼睛不好，你會近視的�！笨墒牵“淄眠�是滿不在乎地說：“沒關系，沒關系�！�
后來，小白兔的'視力越來越差，它只有戴著眼鏡才能看清楚東西。它非常后悔沒有聽山羊公公和小鹿姐姐的勸告，結果，變成了近視眼。
我們不要向小白兔學習，我們要保護好自己的眼睛。
愛護眼睛作文 篇41
小朋友們一定喜歡扮演盲人，可你們知道盲人的生活是多么辛苦嗎？
第一天我開始進入盲人狀態(tài)。早上起床我就閉著眼睛，我在床上摸雅摸，終于找到了下床的出口，我下了床，往前面走了走，覺得沒什么東西，開始得意洋洋地走起來，忽然我覺得撞上了什么東西，睜開眼睛一瞧，原來撞到了媽媽，我連忙說了聲“對不起”，又小心翼翼地往洗手間摸去。
到了洗手間我開始找我的牙刷，我找來找去終于找到了，我摸了摸覺得不對勁，心想：這一定不是我的，我又開始找，這一次我又找到了，我用手摸了摸，下面果然有一只小腳丫，我開始擠牙膏，然后把牙刷放進嘴里，咦，怎么沒有�。课以谧雷由厦矫�，發(fā)現(xiàn)手里真粘，用嘴舔了舔，原來牙膏掉在桌子上了，真浪費�。�
小朋友們，變成盲人是一件非常痛苦的'事情，你們一定要愛惜自己的眼睛哦！
愛護眼睛作文 篇42
星期天，小兔白白去兔兔小書店里買了好幾本漫畫書，有馬小跳、紅馬藍兔七俠傳......
白白買好書立刻開開心心的回家了。白白回到家馬上坐到椅子上，認認真真的看起書來。
時間一點一點過去了，一個小時、二個小時......好幾個小時過去了，白白有點累了，背也有點酸了，可是白白不想放棄看書，想了一個好辦法，他躺到床上看啦，果然舒服。這時，山羊爺爺路過，對白白說：“小朋友，你這樣會近視的�！薄皼]關系的'！”白白說。山羊爺爺勸了好多次，但是他還是不聽。
可是，白白的姿勢越來越不好，小鹿妹妹走過來了說：“兔哥哥，你這樣眼睛會近視的。”“管你什么事�！毙÷姑妹寐犃耍瑳]辦法，只好回家去了。
結果，白白近視了，他后悔地說：“我真后悔不聽山羊爺爺和小鹿妹妹的話！”
愛護眼睛作文 篇43
小明是一個愛看書的好孩子，他看過許許多多的書，我們都叫他“書呆子�！�
小明找到了一本很好看的書。放學后他一邊走路，一邊看書，他的同學勸他說：“小明走路的時候不能看書，不然會傷害自己的眼睛。”小明生氣地說：“不關你的事�！背燥垥r間到了，小明坐在餐桌上一邊看書，一邊吃飯，他的.媽媽勸他說：“小明不能在吃飯的時候看書，不然會近視的�！毙∶髡f：“這本書很好看，我想多看一會兒�！彼X的時間到了，小明躺在被窩里看書，他媽媽進來說：“小明睡覺的時候不能看書的�！毙∶鞯葖寢屪吆�，就又偷偷地看起書來了。
日子一天一天的過去了，小明發(fā)現(xiàn)自己看東西，越來越模糊了，就讓媽媽帶他去醫(yī)院，醫(yī)生檢查后說：“小明你近視了�！毙∶髀犃舜蟪砸惑@說：“我不應該不聽同學們和媽媽的話�！�
這個故事讓我們明白了：看書的時候，姿勢一定要正確。
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