關(guān)于心情日記15篇
忙碌而又充實(shí)的一天又過(guò)去了，相信大家都有不少體會(huì)吧，是時(shí)候用心地寫一篇日記了。日記你想好怎么寫了嗎？以下是小編為大家整理的關(guān)于心情日記，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)于心情日記1
每每走過(guò)小區(qū)的這片綠地，我總為自己的無(wú)知感到羞愧。有幾日，我曾想通過(guò)媒體呼吁，希望小區(qū)的物業(yè)為我們這些業(yè)主做點(diǎn)兒事，就是在每株植物上都掛上一個(gè)標(biāo)簽，像植物園一樣，寫上它們的名字和科目，讓我們這些“不識(shí)廬山真面目”的平庸之輩增長(zhǎng)一點(diǎn)植物知識(shí)。
小區(qū)綠地改善了我們的居住環(huán)境，提高了生活質(zhì)量，尤其是煩悶的時(shí)候在綠地邊欣賞形態(tài)各異的植物，面對(duì)花花草草產(chǎn)生無(wú)盡的.遐想，確實(shí)可以放松人的心情�？稍谶@片綠地里，除了香樟樹(shù)、廣玉蘭，我?guī)缀跻粺o(wú)所知，那株像綠傘一樣的植物，我查詢了許多資料也沒(méi)有結(jié)果，不免讓我的心情有些郁悶，對(duì)綠地的好感無(wú)形中也減少了。
有一段時(shí)間，我萌生了寫學(xué)校里紫荊花的念頭。學(xué)校里有兩株紫荊樹(shù)，叢生在路兩邊的花壇，每當(dāng)冬末春初，余寒料峭，紫荊花無(wú)畏無(wú)懼，先花后葉，在沒(méi)有綠葉的陪襯下依然開(kāi)得紅紅火火，釋放自己的美麗，而當(dāng)百花齊放、綠葉盛開(kāi)的時(shí)候，它卻從樹(shù)梢悄然飄落，從容而去，它的獨(dú)立特性的性情深深地打動(dòng)了我，我想為它寫點(diǎn)什么，但我卻無(wú)從肯定它就叫紫荊花，這只是道聽(tīng)途說(shuō)而已。
那是一個(gè)周末，我和妻子走在家鄉(xiāng)的公路上，看到馬路旁盛開(kāi)的細(xì)碎的花，喜歡得不得了，不光我喜歡，一些蜜蜂蝴蝶也在花叢中飛來(lái)飛去，似乎在訴說(shuō)喜愛(ài)之情，但遺憾的是，我竟不能說(shuō)出花的名字，此刻，夕陽(yáng)在山，花香正濃，好一幅美麗圖景，我和妻子在花叢中留影，留存花的影像，希望有一天能解開(kāi)這個(gè)謎團(tuán)。
那時(shí)，我就想，我們的教育也太教條了，有許多東西，花費(fèi)了那么多寶貴的時(shí)間去學(xué)習(xí)，完全是為了升學(xué)，對(duì)于完成了義務(wù)教育就輟學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，沒(méi)有絲毫的用場(chǎng)。前幾年，教育主管部門還要求學(xué)校開(kāi)發(fā)校本教材，把一些鄉(xiāng)土知識(shí)引到課堂上來(lái)，這是一個(gè)很好的嘗試，沒(méi)想到這會(huì)兒又不時(shí)興這個(gè)了，讓人遺憾。
我想再接受一次植物學(xué)知識(shí)的教育，對(duì)自己身邊的東西的了解，其實(shí)，也就是對(duì)自己的了解。
關(guān)于心情日記2
其實(shí)吧，每個(gè)人也都會(huì)有一個(gè)心情不好的時(shí)候，在那個(gè)時(shí)候人的心情會(huì)變得極度不好，就會(huì)很狂躁。明明在以前狀態(tài)之下，會(huì)讓你覺(jué)得很開(kāi)心的事情。在你生氣在你心情不好的時(shí)候，那就是不會(huì)奏效了，甚至以前讓你無(wú)感的事情，你都會(huì)大發(fā)雷霆，這是為什么？
因?yàn)槟愕男那橹迪陆盗耍敲茨愕娜棠土κ裁匆捕枷陆盗四悴粫?huì)忍耐很多東西了，別人的脾氣還是生活的壓力這一切的一切你其實(shí)都會(huì)忘記，你會(huì)變得心情極度的差，無(wú)論對(duì)誰(shuí)你都是那副樣子。心情不好的人，只會(huì)沉迷在自己的世界里，因?yàn)樗麄冎挥X(jué)得自己心情不好了，什么東西都忘卻了。不知道大家有沒(méi)有這樣一個(gè)時(shí)候吧？其實(shí)無(wú)論再有耐心，脾氣再好的人也都會(huì)有一個(gè)心情不好的時(shí)候。因?yàn)槲覀兊纳町?dāng)中煩惱實(shí)在是太多了，我們肯定會(huì)為這個(gè)煩惱而憂愁而難過(guò)，而心情變得極度的不好。我心情不好的時(shí)候就是說(shuō)不上來(lái)的失落，怎么說(shuō)都說(shuō)不清楚的`難過(guò)，渾身一股負(fù)能量環(huán)繞。只是我從來(lái)不會(huì)在我心情不好的時(shí)候把自己的壞心情傳染給別人， 我覺(jué)得那也是一件非常不好的事情。你自己壞心情就算了，你怎么能把自己的壞心情帶給別人呢？所以我心情不好的時(shí)候，我也從來(lái)都不會(huì)找別人發(fā)泄，我都是自己默默承受，我覺(jué)得沒(méi)有什么，人一生下來(lái)，就注定了很多事情你要自己學(xué)會(huì)獨(dú)自承受。在你心情不好，想發(fā)火，想罵人的時(shí)候，無(wú)論你想不想忍，也無(wú)論你的忍耐力好不好，你都要忍下來(lái)，因?yàn)閯e人也都是媽肚子里面生出來(lái)的，同樣很金貴，人和人都是平等的，你憑什么向別人發(fā)脾氣呢？是的，所以心情不好的時(shí)候注定獨(dú)自承受。
所以心情好不好其實(shí)的也都在我們自己的一念之間，想辦法讓自己的心開(kāi)闊一些，一些不開(kāi)心的事情自然也都全會(huì)溜走了！
關(guān)于心情日記3
冷了！天氣冷了！
晚間走在行人稀少的回家路上，深深的感覺(jué)到了冷，打了一個(gè)寒顫后，我裹了一下衣服有意識(shí)的不讓冷氣流到心。濕濕的空氣中，還殘留著冬雨的味道，遠(yuǎn)處?kù)o靜聳立的高樓，昏黃的路燈與高樓間的閃閃霓虹燈光，渾然于夜色之中，給漆黑的夜增添了色彩，這讓走在冷夜中的行人感覺(jué)到一絲暖。
走到常經(jīng)過(guò)的一個(gè)花壇前，突然想到要看看那些花，在寒冷的冬夜中是什么樣子？以前路過(guò)都是匆匆一瞥，記憶中就是那些色彩，紅、黃、綠……
走進(jìn)花壇時(shí)，冷得我的腳步開(kāi)始緩慢。看到地面上被冷風(fēng)打落的花葉，想起那句“寒塘渡鶴影，冷月葬詩(shī)魂”，使我感到有些無(wú)奈。
我感到了歲月的流逝，人生的境遇和花的過(guò)程有很多的相近之處，飽嘗了歲月的苦澀后，同落花一樣孤獨(dú)的被塵土所埋，想到這我已感心痛。
轉(zhuǎn)身向前時(shí)，突然聞得一股寒香，尋香看時(shí)，已來(lái)到一株梅樹(shù)前，愛(ài)梅的我，一下子想到了林和靖的詠梅名句：“疏影橫斜水清淺，暗香浮動(dòng)月黃昏�！备惺芰松碓诿分械囊饩常堑闹l上綴滿了大小花蕾，飄散著詩(shī)意的韻律。
透過(guò)疏密的枝條仿佛看到了美麗高傲，清逸超脫，淡看世情的女子，一份脫離塵俗的情懷，女子的矜持和嬌羞，心中慢慢漾起的那一抹柔情在寒冷的'冬日里。覺(jué)得自己的思維在此刻是如此清晰，仿佛也擁有了女子這般斷然的清冷和令人不敢逼視的風(fēng)雅，心里面流淌出來(lái)的最深的贊美與心境的向往……
一朵心情的花兒凋謝了，另一朵心情的花兒正在開(kāi)放，不強(qiáng)求一年四季都鮮花著錦，只要心田里有信念的種子，擁有一份悠然而恬靜的情懷，就能戰(zhàn)勝料峭的風(fēng)瘦弱的雪而迎來(lái)一個(gè)破殼而出的春天。
在新年到來(lái)之際，我試著用我那洗過(guò)的心去點(diǎn)一盞燈，好在那一迷惘的時(shí)候照亮前進(jìn)的路，迎接新一年的到來(lái)。
關(guān)于心情日記4
坐在窗前，仰望遙遠(yuǎn)的星空，任濕潤(rùn)的空氣夾雜著莫名的苦澀拂過(guò)我的臉龐。風(fēng)破窗而入無(wú)禮的戲弄我的劉海兒，條件反射撫平被吹亂的頭發(fā)，吹不斷，理還亂，算咯？可能這也是一種唯美的享受，吹吧！風(fēng)兒心情地釋放你的情緒吧，將我郁悶、惆悵的情感一起攜帶而去……
近期的我總愛(ài)為一些無(wú)所謂的鎖事而深感悲愴，因而任淚水默默拋落，一瀉千里，我完全不懂現(xiàn)在的我到底是怎么啦！人家都說(shuō)小屁孩兒哭泣，那叫淘氣、可愛(ài)，長(zhǎng)大了將不會(huì)如此任性，大了還哭泣在大人們的眼中是丟臉的事，不過(guò)我不這么認(rèn)為，哭，是一種發(fā)泄方式。
隨著年齡的日趨增長(zhǎng)，內(nèi)心的情感世界變得豐富多彩了，這將意味著人的.思維、感情等將復(fù)雜化，興許是我的為人太幼稚了吧！我承認(rèn)我是一個(gè)感情上發(fā)育不成熟的女生，在別人眼里復(fù)雜的事往往讓我意料不到，視為簡(jiǎn)單的小事，以單純的眼光對(duì)待一切，因而屢次被人捉弄，情感被欺騙，被利用，經(jīng)常陷入友誼被耍的深淵。一顆幼小的心被刺得很疼，很疼，我的心在滴血……試問(wèn)當(dāng)感情上的傀儡好受嗎？的確，感同身受，每一次的被耍，都會(huì)讓自己抱枕大哭。
難道朋友之間就如此復(fù)雜？進(jìn)入初中后，所有的一切都變了，不再單純，包括友誼，有人說(shuō)：“單純的感情會(huì)吃虧！”難道彼此之間單純點(diǎn)不好嗎？雖然意味著舍棄與犧牲，但也不失為一種胸懷，一種高尚，一種品質(zhì)，一種風(fēng)度。
風(fēng)，再次襲來(lái)，頓生“問(wèn)君能有幾多愁，恰似一江春水向東流”的憂郁之情，內(nèi)心的訴語(yǔ)，由筆尖流淌而出，累了，夠了，睡吧！
俯首而睡，守住一顆純真的心，悠然入夢(mèng)，任劉海兒在空中飄逸……
關(guān)于心情日記5
你是否還在為上次考試失利而郁郁傷懷？你是否還在為堆積如山的作業(yè)而埋頭苦干？你是否還在為似頭屑一樣的小事斤斤計(jì)較，憤憤不平？那么，現(xiàn)在讓我們拋棄那一切的不快與憂郁，讓心情曬曬太陽(yáng)吧！
假期中，已經(jīng)做了整整一天的作業(yè)，疲憊不堪。此時(shí)，我會(huì)帶上一本《青年文摘》，騎上單車，在夕陽(yáng)的余暉照耀下，來(lái)到美麗的小橋流水田野之間，坐在一片綠油油的小草上，打開(kāi)《青年文摘》，在書(shū)中，去游歷北歐迷人的風(fēng)光，了解以鈀列的科技之發(fā)，揭秘華爾街的衰落……此時(shí)，陣陣清風(fēng)襲來(lái)，抬頭靜觀而一抹美妙的夕陽(yáng)，側(cè)耳聆聽(tīng)流水彈奏的清幽樂(lè)章，讓心在大自然中盡情地飛揚(yáng)，請(qǐng)?zhí)?yáng)的光暈灑滿自己整個(gè)心房。讓沉悶的心情曬曬太陽(yáng)。
學(xué)習(xí)中，從早上5點(diǎn)鐘開(kāi)始，便函進(jìn)了緊張的學(xué)習(xí)中，首先是瘋狂背通英語(yǔ)，接著，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)將會(huì)似洪水一樣一下子注入我們那可憐的大腦，隨之而來(lái)的是無(wú)邊無(wú)際的試題，使我們無(wú)暇去關(guān)注外邊的大千世界。讓心情始終保持高度緊張。而我，則會(huì)忙中偷閑地走進(jìn)古人的心房，邁入作家的華章。在唐詩(shī)宋詞中，我和會(huì)李白“舉杯邀明月”，同杜甫感嘆“朱門酒肉臭，路有凍死骨”，隨東坡一同聊發(fā)少年狂。不知何時(shí)，在《文化苦旅》中，我又陪同余秋雨到那大西北走了一遭，領(lǐng)略了莫高窟的雄偉，感受了陽(yáng)關(guān)雪的凄涼……同時(shí)又觀看了都江堰的功績(jī)，周莊的秀麗。在學(xué)習(xí)中讓心情感受快樂(lè)，盡情地曬曬太陽(yáng)。
考試失利時(shí)，我看著那一個(gè)個(gè)鮮紅的錯(cuò)號(hào)，刺眼的`80分徹底地宣告我的失敗。面對(duì)這不盡人意的成績(jī)，我沒(méi)有流淚。而是和同學(xué)一起走上球場(chǎng)，在球場(chǎng)上拼命地奔跑，勇敢地運(yùn)球，果斷地投籃，讓那汗水盡情地流淌，讓失利后沉重的心情像汗水一樣蒸發(fā)，踏上新的征程式。失利后，請(qǐng)心情好好曬曬太陽(yáng)，為自己增添新的希望。
讓我們忘掉憂慮、傷心、失意，放下心靈的包袱，請(qǐng)心情好好曬曬太陽(yáng)！
關(guān)于心情日記6
風(fēng)，吹散了思緒言；雨，激起了漣漪；我，淋著蒙蒙細(xì)雨，獨(dú)自在尋覓……
——題記
手中握著“血腥”的卷子，映著昏黃的路燈，我跌跌撞撞地回到了寢室中。這張卷子寫滿了老師的無(wú)奈與我的失意，我不敢相信那張卷子的答題者是自己，我不敢再去望媽媽那雙曾經(jīng)對(duì)我無(wú)比信任的眼神，我不敢再把手伸向書(shū)桌，我不敢與朋友提起自己的成績(jī)。
我躺在那張并不大的床上，目不轉(zhuǎn)睛地看著天花板。好像有種天旋地轉(zhuǎn)的感覺(jué)，我迷惘，我失望，我忍不住在心里大聲呼喊：為什么受傷的總是我！我不知道為什么，為什么自己的成績(jī)直線下滑？為什么自己的付出與收獲不成正比？
我，在尋覓，尋覓一個(gè)令自心甘心的答案。
朋友告訴我：人生難免有挫折，不要被它們嚇倒，要知道，它們只是紙老虎。老師告訴我：人生路上難免有荊棘，刺到了，不要緊，要朝著心中的.目標(biāo)勇敢前進(jìn)。媽媽告訴我：別恢心，繼續(xù)努力，當(dāng)你在付出的時(shí)候，別人也在付出，但也許別人付出的更多。別人收獲的時(shí)候，你也在收獲，但也許你收獲的相對(duì)較少，相信自己，你能行。
風(fēng)停了，雨頓了，我不再徘徊在記憶里，我不會(huì)再為以前功盡棄擾功與失敗而或喜或憂，不再為一個(gè)考試失利而傷心流淚，我會(huì)重新整頓旗鼓，朝著自己的目標(biāo)與理想進(jìn)軍。因?yàn)槲矣信笥训年P(guān)心，有老師的鼓勵(lì)，還有老媽的“羅嗦神功”做堅(jiān)實(shí)的后力。
一縷陽(yáng)光從天邊向我射來(lái)，掃除了我心里的陰霾，或許以后的人生道路上還有許多的叉口和絆腳石，但我堅(jiān)信，通往成功的道路只有一條，那就是要自己學(xué)會(huì)讓心情曬曬太陽(yáng)，學(xué)會(huì)自己永不言棄。
以前功盡棄換如同一只沒(méi)有魚(yú)鰭，游到了海面上，無(wú)論海水把我打得遍體鱗傷，我都不會(huì)退縮，在海面上，我受到了太陽(yáng)的洗禮。
一縷太陽(yáng)照在我的身上，暖入了我的心里。
關(guān)于心情日記7
今年的年過(guò)得非常特別，全國(guó)人民都特別緊張，我也一樣，待在家里不敢動(dòng)，不敢出屋再給國(guó)家添亂，只是內(nèi)心為國(guó)家為中國(guó)祈禱，愿我們快點(diǎn)熬過(guò)這非常時(shí)期。我是一個(gè)小小的農(nóng)民，一個(gè)貧瘠不能再貧窮的農(nóng)民，每天待在家就是所承受的壓力特別大，內(nèi)心精神壓力特別大。
忙碌的時(shí)候總是夢(mèng)想能有空閑時(shí)間讓我做一些屬于自己的事，可是當(dāng)這個(gè)機(jī)會(huì)有了，我突然不知道我自己還有什么事可以做，我出了忙碌奔波真的沒(méi)什么可以再去做。我愛(ài)的人有自己的生活有自己的家庭，有自己的日子，能施舍我的時(shí)間一天就那幾分鐘，我一天除了那幾分鐘都不知道自己還是活著的。時(shí)間久了真的很痛苦，很寂寞，應(yīng)該在這特殊的時(shí)間里有自己該做的事，可是我的內(nèi)心卻是很空，空空蕩蕩的一無(wú)所有，我才知道這個(gè)世界屬于我的只是這無(wú)盡的寂寞。
我想躲入佛門，這一刻佛門也不會(huì)收我，我想躲入自己的世界，可我的世界里，還是我自己孤獨(dú)的唱獨(dú)角戲。想胡亂混過(guò)去這樣寂寞時(shí)刻，可是內(nèi)心空間把我吞噬的連骨頭都不剩，看著多么諷刺的.事實(shí)，我活到四十歲，漂泊了四十年，內(nèi)心連個(gè)岸都沒(méi)有，只能任由黑暗吞噬我自己，任由靈魂墮落。
這一刻我不知道怎么了，內(nèi)心空虛的可怕，四處寂靜無(wú)聲，讓我孤獨(dú)的感覺(jué)可怕。這一刻，我多么那些曾經(jīng)嘲笑的聲音還在熙熙攘攘，起碼還證明我的存在是有價(jià)值的。嘲笑也把我丟失，我只有自己，漂泊在空空蕩蕩的黑暗世界，沒(méi)有聲音，沒(méi)有一絲動(dòng)靜，我還能做什么呢?我知道自己不能喝酒，一口都不想喝，可是我還是硬灌了自己一杯酒，好讓那空寂慢點(diǎn)吞噬我的靈魂。
我看到一個(gè)視頻說(shuō)過(guò)，曾經(jīng)很多人都說(shuō)自己在忙，沒(méi)有時(shí)間回復(fù)你的信息，如今都在家里待著，那些借口你該理解是什么，也該懂得什么?是啊!我該懂什么?又該理解什么?我就知道我的內(nèi)心空空的，空的可怕，這樣的寂靜，比死還要可怕……
關(guān)于心情日記8
生活中有許許多多我們意想不到的事情發(fā)生，在熱戀中突然有一天女朋友或者男朋友給你分手了，不再和你一起生活了，以前的山盟海誓，許下的諾言，發(fā)下的毒誓都當(dāng)放屁了，就像小孩子過(guò)家家一樣，那么隨便，女的哭的`死去活來(lái)，男的以酒買醉，借酒消愁，或者在夜深人靜的時(shí)候，大聲哭出來(lái)，也許過(guò)了第二天就好了，有些人不是說(shuō)忘就忘了，如果真的立馬忘掉了，那說(shuō)明她或者他不是人，連動(dòng)物都有感情呢?何況人呢?再或者不是真心愛(ài)對(duì)方的，只是隨便玩玩罷了，只有時(shí)間才能撫平曾經(jīng)受過(guò)的傷害。
在工作當(dāng)中突然有一天你不小心犯錯(cuò)了，老板或者領(lǐng)導(dǎo)知道了，對(duì)你大罵一頓，不問(wèn)青紅皂白，事情的來(lái)龍去脈都沒(méi)有聽(tīng)，自己很委屈很傷心，自然也會(huì)流眼淚，本想和領(lǐng)導(dǎo)理論理論，想想，算了吧!想想上有老下有小，出門就是掙錢的，忍忍吧!也怕家里人擔(dān)心什么的，也許再別人看來(lái)自己是窩囊廢，自己是對(duì)的，也任由領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵，自己不干了，也要爭(zhēng)口氣，男人要活著有尊嚴(yán)，話是這樣的說(shuō)的，可是為了生活，為了老婆孩子一大家子，只好忍，俗話說(shuō)“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”，也可以說(shuō)：吃虧是福嗎?
在自己老的時(shí)候，身邊需要一個(gè)人照顧，那么自然地身邊最重要的不是兒子孫子女兒，而是自己的老伴，陪你度過(guò)幾十年的春夏秋冬，日日夜夜，端茶送水，熱乎乎的家常飯菜，再給自己買最愛(ài)吃的東西啊!
生活中不要迷失了路，否則真的找不到回家的路，也許老天會(huì)讓你淋淋雨，讓自己清醒清醒，不要到最后連自己都迷失路。
關(guān)于心情日記9
我昨晚趴在桌子上看化學(xué)書(shū)的時(shí)候一直在想 想很多東西
我真想我的文字像我的心痛來(lái)得執(zhí)著
亂七八糟的化學(xué)方程式 四壁空白
我不知道我改變了什么
還是那個(gè)明明感冒了還不肯吃藥的孩子
還是那個(gè)吃了幾天安眠的藥還是熬夜的孩子
依舊每天晚上聽(tīng)著綺貞的歌直至快天亮
裹著被子 蒼白著臉看著窗外隱忍的天光一點(diǎn)一點(diǎn)地占領(lǐng)蒼穹
呵 很諷刺 天還是亮了
完全沒(méi)有因?yàn)槲乙灰刮疵叨娱L(zhǎng)黑夜
我很想很任性 很任性 我很想大發(fā)脾氣說(shuō) 老天你怎么不等等我啊
感覺(jué)又是被拋棄了一樣
我始終不明白為什么一定要呢喃著化學(xué)方程式過(guò)那些苦不堪言的日子
我始終不明白為什么福哥一定寫一大堆數(shù)字堆滿了整個(gè)黑板 那些數(shù)字并沒(méi)有多好看啊
我始終不明白為什么一定要知道孔子.孟子.老子.我又不會(huì)當(dāng)他們老婆 知道那么多干嘛
我始終不明白為什么作文一定要寫得健康向上才能拿高分
我始終不明白為什么要學(xué)會(huì)牛頓的'地心引力 蘋果知道如何落下就行了啊
我討厭我說(shuō)那么多始終不明白之后 總有人跟我說(shuō) 如果不這么做 社會(huì)怎么進(jìn)步啊
我好煩好煩 我小學(xué)的時(shí)候一直想著到底要不要把我的書(shū)包扔進(jìn)大河里
可最后還是乖乖扎著馬尾辮上學(xué)
真無(wú)奈
好希望有一天我們都可以做自己喜歡的事情
那樣我就可以瞇著眼睛什么都不用想,在暖冬的下午里慵懶的打個(gè)盹.
真美好哈.
可現(xiàn)實(shí)是這樣的..
我深深的明白,我必須要做許多我不喜歡做的事情 ,才有機(jī)會(huì)做我喜歡做的事情.
真討厭..
關(guān)于心情日記10
嘗試寫“情緒日記”，仔細(xì)思想生活中到底有哪些事會(huì)讓你有“情緒過(guò)激”的反應(yīng)，把這類事情記錄下來(lái)，對(duì)于自己的成長(zhǎng)、心理復(fù)建很有幫助。?G先生帶著親戚去購(gòu)物時(shí)，看到一個(gè)小男孩一直在哭，親戚很自然地要去安撫那個(gè)男孩，G先生突然大聲說(shuō)：“小心一點(diǎn)，不要碰那個(gè)小孩！”“為什么？”“因?yàn)樗母改缚赡軙?huì)覺(jué)得你在誘拐他�！边@個(gè)親戚不解，覺(jué)得：“有這么嚴(yán)重嗎？”這是個(gè)“情緒過(guò)激”的反應(yīng)。G先生回家后開(kāi)始回想，為什么在事發(fā)當(dāng)時(shí)情緒一下子緊繃起來(lái)？原來(lái)，他小時(shí)候父母常不在家，他獨(dú)自哭泣時(shí)從來(lái)沒(méi)有人理會(huì)他，現(xiàn)在看到有個(gè)小孩和他從前一樣，卻有人要安撫他，心中便冒起一股無(wú)名火。當(dāng)G先生意識(shí)到這一點(diǎn)時(shí)，才慢慢開(kāi)始學(xué)習(xí)不怪罪別人觸發(fā)他的心理按鈕，而專注于自己的成長(zhǎng)、自省與改變。
??如果我們沒(méi)有勇氣去面對(duì)過(guò)去一些痛苦的經(jīng)驗(yàn)，一味地壓抑自己受傷的情緒，反而會(huì)變成這些情緒的`奴仆，受其控制。竭力壓抑、否認(rèn)這些情緒，往往會(huì)在意想不到的時(shí)間、場(chǎng)合，以更大的強(qiáng)度爆發(fā)出來(lái)。因此，我們要常常自省，學(xué)習(xí)了解情緒、處理情緒。當(dāng)我們進(jìn)入“情緒過(guò)激”的“危機(jī)”狀態(tài)時(shí)，正是我們重新學(xué)習(xí)的最好“機(jī)會(huì)”，這個(gè)即時(shí)反省的過(guò)程，可以幫助我們更深入了解潛意識(shí)中種種的心理運(yùn)作。所以不要輕易放棄，反而該趁機(jī)努力一點(diǎn)一滴地記錄下來(lái)，藉著情緒日記，可以幫助我們省察、思考。
??在復(fù)建的過(guò)程中，很重要的是給自己一些正面的情緒經(jīng)驗(yàn)，雖然曾經(jīng)受傷，但今天起要開(kāi)創(chuàng)“好”的一面。如果干凈的水里滴進(jìn)一滴墨水廠，該怎么辦呢？最好的辦法是一直加進(jìn)干凈的清水，使墨水淡化到看不見(jiàn)的程度。所以我們也要不斷建立愛(ài)的關(guān)系，使傷痕得到醫(yī)治，并要努力學(xué)習(xí)創(chuàng)造各種正面的經(jīng)驗(yàn)。例如，嘗試做些從未做過(guò)的事、品嘗新奇的食物、聽(tīng)不一樣的音樂(lè)、和不同的人交往等，即使到了七、八十歲也依然如此。教會(huì)和一些相關(guān)機(jī)構(gòu)經(jīng)常舉辦一些各種成長(zhǎng)性的益智活動(dòng)，也可以幫助我們不斷成長(zhǎng)。
關(guān)于心情日記11
有一個(gè)人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：每個(gè)相遇的人都曾經(jīng)在對(duì)方的夢(mèng)里出現(xiàn)過(guò)，有的早、有的晚;有的記憶深刻 、有的模糊不清。但是夢(mèng)里的場(chǎng)景，在未來(lái)的某一天，他會(huì)悄悄的降臨在你的身邊。而總是在發(fā)生以后，你才猛的驚醒，這一場(chǎng)景原來(lái)在夢(mèng)里出現(xiàn)過(guò)。
這段時(shí)間，媽媽一直在告訴我，你會(huì)是一個(gè)男孩。但是爸爸希望你是一個(gè)女孩兒。不管男孩女孩，我們都很期待你的降臨。直到今天早上姑媽打電話過(guò)來(lái)告訴我，在她的夢(mèng)里你還是一個(gè)男孩。還講述了她做夢(mèng)的一些場(chǎng)景。這樣，更加堅(jiān)定了媽媽的信念，你是一個(gè)男孩。或許等你出生，未來(lái)的某一天，姑媽的夢(mèng)境會(huì)和現(xiàn)實(shí)吻合。也或許姑媽的夢(mèng)境和現(xiàn)實(shí)是相反的。但是這些通通都不太重要。你是上天賜給爸爸媽媽最好的禮物，獲取禮物的人會(huì)嫌棄禮物不合心意嗎?人生中怎么可能全部都是十全十美的，有個(gè)八 九分已經(jīng)是非常非常令人艷羨的了。而爸爸覺(jué)得現(xiàn)在的`生活已經(jīng)有八 九分的美好了，你的到來(lái)就是。9.5 跟9.8分的差別，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這已經(jīng)非常非常完美了。
未來(lái)怎么樣?誰(shuí)都不能給你一個(gè)肯定的答復(fù)。有的差強(qiáng)人意，有的是萬(wàn)分驚喜。只要現(xiàn)在做出了努力，至于未來(lái)，熱情的擁抱就行了。每個(gè)人都想過(guò)上王子和公主的生活，上面有人撐著天，下面有人擦著地。生活物資不缺，偶爾還可以來(lái)一個(gè)微服私訪。做做善良的事，雪中送炭一下，做一下別人的上帝，收獲感恩。碰到作惡的人，露出自己的身份，將別人打入深淵。游戲人間，希望自己永遠(yuǎn)不要長(zhǎng)大，過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的生活。但是現(xiàn)實(shí)不是童話世界。我們都可以去想，但是還是要面對(duì)現(xiàn)實(shí)。在累了一天之后，躺在床上幻想一下。在美好的幻想中步入睡眠，準(zhǔn)備迎接明天的生活。
現(xiàn)實(shí)很美好，現(xiàn)實(shí)也很殘酷。但是我們都會(huì)把美好的一面留給你，共同為你撐起一片天。我們?cè)谶@里靜靜守候，期待你的降臨。
關(guān)于心情日記12
昨天、他又來(lái)雄司和我們的領(lǐng)導(dǎo)們談事情。正在走道上，和他相遇好幾次，我禮貌的喊他:L總。實(shí)在私底下，我是喊他老魚(yú)的。賣初起這名字是由于我們兩都喜歡吃魚(yú)，所以愉快他就喊老魚(yú)，我就喊小魚(yú)，這是我們兩的代號(hào)！呵呵，真的是很搞笑！弄得像電影里的接頭旗幟一樣！放工后，他打德律風(fēng)我說(shuō)：明天他就要走了，今天帶我出走洗腳。我聽(tīng)了、也答應(yīng)了。實(shí)在我并不喜歡洗腳什么的、由于我很怕癢。
實(shí)在我很想走瞧電影的。但我曉得他為什么不克帶我走電影院。我開(kāi)玩笑說(shuō)：你膽量可真大、要是碰到雄司的人你的形像可就沒(méi)嘍。他笑笑。拍拍我的頭。洗完腳后，他說(shuō)送我回走，正在離開(kāi)房間的時(shí)分，他抱了抱我，并親吻了我的額頭。我有點(diǎn)小傷感、我小聲的說(shuō)到：明天你就走了，我們說(shuō)再見(jiàn)，是再不相見(jiàn)，還是再次相見(jiàn)！他笑笑：一切隨緣！我也低頭淺笑。這四個(gè)字回應(yīng)得多好呀！完滿無(wú)缺的，足以讓我的心跌到谷底，也足以讓我還有希翼！多聰慧的男人呀！實(shí)在呀、很多事情我也明白，該怎樣開(kāi)端、怎樣結(jié)束、包括如何淺笑無(wú)牽掛的說(shuō)再見(jiàn)，這些我都正在心 里默默的熬煉過(guò)！回走的'路很近、開(kāi)車一下子就到了。
我依舊撒嬌的跟他偷偷的輕吻、蹦跳著走遠(yuǎn)，大聲的說(shuō)再見(jiàn)，他正在離開(kāi)我看線的時(shí)分、跟我偷偷的擺手。我外貌上波濤不驚，心底卻如千軍萬(wàn)馬踏過(guò)，揚(yáng)起層層灰塵。我曉得，這個(gè)大叔級(jí)男人，可能即將離我運(yùn)走了！ 留言 你比我僥幸呢?至多他還曉得心痛你呢!我的那個(gè)他,見(jiàn)了我之后,就連擁抱都市沒(méi)有,他只是正在沉默,裝聾賣傻的!這或許就是"不正常"的悲痛吧!真的太受打擊了!不可你就快結(jié)束吧!這樣的事情是沒(méi)有好結(jié)果的!好自為知吧!
關(guān)于心情日記13
“桅子花開(kāi)呀開(kāi)，桅子花開(kāi)呀開(kāi)，淡淡的清香，盛開(kāi)在你的心海……”輕快的音符跳動(dòng)著，不斷輕拂著我的每一根心弦；這種歌屬于跳動(dòng)著青春舞步的我們，只屬于這個(gè)難忘的時(shí)代。
又是這個(gè)月季花開(kāi)的季節(jié)，聽(tīng)著這種《桅子花開(kāi)》思緒飛回了……
校園里有一個(gè)大花壇，每到盛夏，這里便是月季的'天下，朱紅與玫紅爭(zhēng)奇斗艷艷，雪白與粉黃相比亭立，它們熱鬧極了！而我，好似與校園這個(gè)名字不屬，沒(méi)有歡聲笑語(yǔ)，沒(méi)有活力激情，從來(lái)都只是個(gè)不受人觀注的“隱居者”。
同學(xué)們和我同班與我話不投機(jī)，老師們也不能叫起我的名字，只記得班里有多少個(gè)人，缺我時(shí)，也許會(huì)問(wèn)同學(xué)是不是少了我。于是，我成了“墻角族”的�？停聠巫蚤]的我只能憑窗遠(yuǎn)眺，尋找些什么來(lái)陪伴我孤獨(dú)的心靈。
就這樣，月季花成了我的好朋友們，陣陣微風(fēng)吹來(lái)它們的香氣，我便知道是它們來(lái)和我問(wèn)好了，我便會(huì)放下手中的筆，往窗外望去，看它們?cè)谖L(fēng)中搖曳的身軀，我也高興地笑了……因?yàn)槲页煽?jī)不太好，在班里不引人注意，所以我的一舉一動(dòng)，老師并沒(méi)有放在眼里。直到她的出現(xiàn)……
她很細(xì)心，上課不久后便發(fā)現(xiàn)了我的機(jī)密，沒(méi)想到她對(duì)我如此的親心，有一次，當(dāng)我從花壇小坐后回到教室，看到桌子上有張小紙條“你喜歡月季花嗎？”字體寫得那樣工整美麗，讓我心中不由地驚喜，在今后的日子中，我接連不斷地收到燈似的話，忽然覺(jué)得，自己也會(huì)被人觀注；后來(lái)，上課時(shí)我被提問(wèn)的頻率越來(lái)越高，同學(xué)們也都來(lái)找我玩，成績(jī)?cè)谝惶焯爝M(jìn)步……
一綠都在漸漸好轉(zhuǎn)，桌上的一枝月季花和一張折得精致的小紙條引起了我的注意：
“讓心情曬曬太陽(yáng)，感覺(jué)不錯(cuò)吧！記得大家都沒(méi)有遺忘你�！薄�
我把紙條得新折好，一枝朱紅碩大的月季花覆蓋在上面，陽(yáng)光透過(guò)窗戶射進(jìn)來(lái)，照在那朵月季花上，忽然覺(jué)得它是那么鮮艷，那么美麗，我也歡快地走出教室，沐浴陽(yáng)光雨露，讓心情曬曬太陽(yáng)！
“月季花開(kāi)呀開(kāi)，朋季花開(kāi)呀開(kāi)，淡淡的清香，盛開(kāi)在我的心�！�
關(guān)于心情日記14
一年一年就這樣漫不經(jīng)心的過(guò)去了，荒廢了許久的筆依舊棄在那里，孤獨(dú)的沉睡。以前的自己是懷抱著多么大的希冀，希望能夠記錄下生活的每一個(gè)瞬間，不讓時(shí)間白白流逝，不讓記憶慢慢模糊。回想中學(xué)時(shí)，無(wú)論課業(yè)多么繁重，也不忘堅(jiān)持寫下自己的生活，留下自己的想法�？扇缃駭[脫了課業(yè)的枷鎖，卻放下了曾經(jīng)的摯愛(ài)，放任著時(shí)間流轉(zhuǎn)，忽視著身邊美好和愛(ài)，在人生的交叉路口庸庸碌碌的行走，漫無(wú)目的地散著步。當(dāng)被朋友問(wèn)及生日要怎么過(guò)時(shí)，才仿佛推開(kāi)霧靄又見(jiàn)明月，驚異的發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)20歲了，追悔地感嘆時(shí)間都去哪兒了。
無(wú)論多么自責(zé)和后悔，在時(shí)間面前都顯得蒼白無(wú)力，始終在轉(zhuǎn)動(dòng)的`針不會(huì)因?yàn)橥槎鴷和Ｄ呐乱幻�，與其繼續(xù)浪費(fèi)時(shí)間不如堅(jiān)強(qiáng)的朝前看，堅(jiān)定地踏下每一步，對(duì)過(guò)去的日子揮手笑笑，誰(shuí)的青春不迷茫。當(dāng)我對(duì)朋友說(shuō)要戒除懶惰的時(shí)候大家都笑了，多不可能啊，其實(shí)我也不確定，懶惰，能戒么？但是就算不清楚也要試試，不是么，猜不到結(jié)果的劇本才更有意義欣賞。只要我不浪費(fèi)每一分鐘，只要我用心去做每一件事，即便沒(méi)有多大的成就，也可以驕傲的告訴自己很充實(shí)。不努力，你永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀。
這是二十歲的第二個(gè)日子，不在沉迷于懶惰倦怠的日子，換了新的發(fā)型，學(xué)會(huì)了早睡早起，盡最大的能力幫父母做事，寫寫只取悅自己的文字，和閨蜜聊聊生活，跟著視頻跳跳健身操，做自己擅長(zhǎng)的事。雖然無(wú)處不顯出毛手毛腳的自己，卻也依舊為告別懶惰努力著，堅(jiān)持就是勝利。誰(shuí)沒(méi)有個(gè)偷懶的曾經(jīng)，迷茫的過(guò)去，找個(gè)機(jī)會(huì)放下自己的懶惰，好好生活，用功學(xué)習(xí)。新的一年又開(kāi)始了，生活又要步上正軌，人生精彩依舊繼續(xù)。
關(guān)于心情日記15
微風(fēng)輕輕地拂過(guò)青山，我在田野中尋找昨天的故事，歲月的無(wú)情黯淡了曾經(jīng)的企盼，那份遙遠(yuǎn)的記憶仍然那么沉重。
美麗的崮鄉(xiāng)風(fēng)采依舊，漫山遍野的桃子紅了，我已經(jīng)沒(méi)有了當(dāng)年的意氣風(fēng)發(fā)， 所有的愛(ài)戀已成為往事!
我深愛(ài)腳下的這片土地，青石黃土里有著純真的情感，曾經(jīng)愛(ài)過(guò)的姑娘已經(jīng)離去，那一絲憂傷竟然留下無(wú)盡的嘆息!
在桃花芬芳的季節(jié)，沾著滾燙的熱血 ，書(shū)寫少年羞澀的情懷。藍(lán)天的白云輕輕地遠(yuǎn)去，不留一絲眷戀，我只能把凋謝的桃花深深埋葬。
多少年隨波逐流，我在遠(yuǎn)方卻沒(méi)有找到詩(shī)的方向。梁祝的化蝶打碎了男兒的心，挽留不住匆匆的過(guò)客，愿用一生的'赤誠(chéng)感動(dòng)青山，晶瑩的泉水停不下自己的腳步，潺潺訴說(shuō)著心中的無(wú)奈，青春的夢(mèng)想在遺憾中慢慢褪色。
流浪久了，就會(huì)有了回家的渴望，圍墻內(nèi)有著平靜的溫馨，不再有一絲波瀾，生活的激情在鍋碗瓢盆交響曲里慢慢的消失。多想在浩瀚星空尋找那雙溫柔的眼睛，傾吐未了的情緣，哪怕傷痕累累， 真心 愛(ài)過(guò)，也無(wú)怨無(wú)悔!
少年的夢(mèng)想，青春的激情，在歲月的艱辛中消失。
我不再尋找刻骨銘心的愛(ài)情，也不再相信感天動(dòng)地的誓言。 說(shuō)什么天老地荒，說(shuō)什么生死相依，美麗的謊言在世俗中支離破碎!愿意焚燒自己的生命去追求真愛(ài)，甜蜜的回憶竟是難以愈合的傷痛，夕陽(yáng)如血的時(shí)刻令人無(wú)奈，我只有在心里珍藏那份情感。
沉甸甸的責(zé)任使我不敢再去闖蕩，所有的愛(ài)情都隨風(fēng)逝去，記憶中的甜蜜已經(jīng)成為往事，巍峨的青山上找不到少年的蹤跡，我只有在夢(mèng)里懷念過(guò)去!
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