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怎么保護(hù)牙齒 -作文
1．要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，怎么保護(hù)牙齒
。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長。2．平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。有損于牙齒的不良習(xí)慣。如吮吸拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇、不咬鉛筆頭等習(xí)慣，造成牙齒的錯(cuò)位和畸形。3．如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。 4、及時(shí)清除牙隙間的食物填塞物。在咀嚼食物的過程中，牙齒間隙經(jīng)常夾進(jìn)食物的纖維，它們對牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過刷牙進(jìn)行清除，以保持口腔衛(wèi)生。 5、給牙齒充足的營養(yǎng)，不要偏食。 6、養(yǎng)成正確的咀嚼習(xí)慣。正確的咀嚼方法是雙側(cè)或兩側(cè)交替使用，作文
《怎么保護(hù)牙齒》(http://www.shangyepx.com)。 7、茶水有利于預(yù)防齲齒。8、有些藥物有損于牙齒的健康。四環(huán)素、金霉素等藥物9、防止外傷。不要用牙齒去咬堅(jiān)硬的物品，以免牙齒受到損傷。 10、定期檢查。定期檢查牙齒可預(yù)防牙病滋生。成人最好每年進(jìn)行一次牙檢，發(fā)現(xiàn)牙病及時(shí)治療。名師點(diǎn)評：作者列舉了保護(hù)牙齒的十個(gè)要領(lǐng)，這些要領(lǐng)都十分正確，是保護(hù)牙齒的重要內(nèi)容，但讀者看上去仿佛是從某宣傳冊子上抄下來的要點(diǎn)，如果作者能夠用自己的語言，將這些要領(lǐng)換個(gè)方法來表述，這就更加好了。（學(xué)樂中國特聘教師：林耀基老師）2008-12-28 0:26:00【怎么保護(hù)牙齒 -作文】相關(guān)文章：
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