必須跨過這道坎
必須跨過這道坎1
黑夜在天空中織起厚厚的幕布，一針一線，密密麻麻地把一切籠罩起來。我的心似乎也被遮住了，怎么也不順暢。
房間里的我分外壓抑，眼前的試卷堆積著，像一座隆起的山峰：完形填空ABC、圓與相似、古詩文閱讀、理化史。我還沒有寫，就開始打退堂鼓。"刷題！整天就是刷題！"我一邊抱怨，一邊不情愿地抽出一張開始寫了起來。
因為滿心怨氣，我跟這卷子之間似乎隔著一道鴻溝。思路也是斷斷續(xù)續(xù)，筆尖在白紙黑字間一會兒跳躍，一會兒又躊躇不前。做著做著，心中涌起莫名的嘔吐感，我把筆用力一摔，心中甚是不平，埋怨著留這么多作業(yè)的.各科老師。望著窗外黑漆漆的一片，黑夜如同一個沉默的老者，守望著大地。
"吱"門開了，媽媽進來了。"怎么啦？跟筆生氣啦？"媽媽笑著問我。
"煩躁，別問我！我只想一個人靜靜！"
本以為媽媽會轉身離開，她卻接著說："初三一年的學習任務就是不斷復習鞏固，不斷地刷題，只有到一定的量，成績才會有質的飛越。"媽媽停頓了一會，手搭在我的肩上，接著說："現(xiàn)在暑假才刷幾天就不想寫了？在初三誰能沉下心認真刷題，誰就能最終勝出。"說完媽媽才把門關上，出去了。
房間里又只有我一個人，我把目光投到窗外，夜很靜，只有樹葉不時傳來沙沙聲，數(shù)學老師的聲音也在耳邊響起："我們要把每張試卷都當作大考去對待。如果每次都是100分，那才厲害，你們能做到嗎？"我把目光重新轉向試卷--是的，我要把每張試卷想象成中考。對，就這樣！
這時，今年剛初三畢業(yè)的表哥打電話過來，告訴我一定要跨過刷題這道坎。之后我就會做什么題都有把握不出錯。達到這種境界，所有的考試都會迎刃而解。聽表哥這樣說，我心里好受了很多，重新拿起筆，手中停滯不前的筆好似被注入了一股力量，變得輕快起來，在字里行間飛快穿梭舞蹈。眼前的題目似乎變得可愛了，一題兩題三題……一張試卷便做完了。
夜已深，試卷山不再那么猙獰，我不把刷題當負擔，勇敢地跨過這道坎，我感覺勝利在向我招手。
必須跨過這道坎2
重重的，冷冷的，硬硬的，默無聲息，但我分明感覺到了它對我的蔑視。
一道坎，橫在我的眼前。
我原本以為這次確實是已經跨過了它，但一番得意地快馬奔馳之后又沮喪地發(fā)現(xiàn)，它還在那兒。
莫非這竟是我今生難逃的宿命？窗外冰冷的月光，外面那棵老樟颯颯的嘆息，都提醒著我剛剛夢中的又一次的落敗。為什么每次都跨不過它？是不夠堅強，還是缺少智慧？或許堅強本身就是智慧的孿生兄弟？難道一次次的徒勞的咀嚼苦惱的往事，就不能為我那原本并不是愚不可及的心魂帶來些啟迪和警示？難道一次次充滿悔恨的假設之后的自我責怪，就不能讓自己充滿理性地撇開永不可重復的.昨日，釋卻重負地笑對此刻？
必須跨過這道坎。否則，戰(zhàn)前的任何一絲冠冕堂皇的自我說服，都將成為明天逃避的借口，都將成為此生永遠的羞辱。
收拾殘余，重整旗鼓，抖擻精神，鼓足勇氣，凝神屏息。
沖--沒有怒吼和吶喊，只有鮮血奔突在管壁上發(fā)出的嗤嗤的暗響；沒有前番失敗帶來的慚愧和畏縮，只有必死的決心和信念。
沖，只有沖。如果說沒有誰愿意忍受來自眾人的流言蜚語，那么一個真正誠實認真生活的人又怎能忍受來自自己心底的冷嘲熱諷呢？悟不到這一層倒也罷了，充其量只是沒有開化的愚昧；悟到了，卻不能義無反顧的做到，愚昧之外竟還要蒙受一個懦夫的罪名。
沖，沖！奔馳到它的面前。疾停。怒目，冷笑，用刀一般的目光將它的嘲笑劈退，將它的狂妄斬碎，逼出它隱藏在深處的懦弱和卑怯。
必須跨過這道坎--這是獲得自我救贖的唯一方式�？绮贿^，永遠在陰暗的囚牢里嘆息，永遠忍受心魔的作踐和奴役�？邕^它，靈魂也就獲得了新生，重新回到自由光明的人間。
活了這許多年，跨不過，也就不必非要茍活了。咬緊牙關，不再有任何遲疑。沖--
跨過這道坎，我感受到了兩種深深的戰(zhàn)栗。一向不可一世的它竟瑟瑟地發(fā)抖，向我發(fā)出了伴隨著絕望的瘋吼和哀吟；還有，從我的身體深處傳出的，隱隱的，漸漸的，終竟轟轟然，如千里之外奔涌而來的狂濤巨瀾，震顫著天地間的一切，沖潰了路途上所有的堤壩和壁壘。
��！我終于跨過了這道坎--啊，不可言說的美！
��？遠方的，那是什么？--另一道坎？！
坎，其實永遠都在那里，因為它就是人的心靈的一種生命形式
必須跨過這道坎3
秋風蕭瑟，樹葉嘩啦啦地從樹上掉落下來，在空中蕩了一會兒，便甩著身子落到了地上。在一間燈光十分亮堂的房間里，一個小姑娘正努力地彈著尤克里里，眼神里透出的，是滿滿的疲倦。
呼我邊擦著汗邊努力地看著那琴譜。抬頭，天花板上的燈發(fā)出慘白的光，我的手指已經因為壓弦而感到了撕裂般的疼痛，此疼痛，貫徹于心。我的手臂，因為長時間拿著尤克里里而感到了酸痛。我的手腕已失去了知覺，手心已全是汗。
我前一個星期不小心手指受了傷，而幾天后，我就要上臺表演彈尤克里里了，原本以形成肌肉記憶的手，頓時仿佛失憶了。我的手指每每按下一根弦，我就好似感受到一團火在我的`指尖燃燒，轟轟烈烈的。
怎么辦？還上臺嗎？老師無奈地看看我那幾根被包扎得完完全全的手指，用憐憫旳眼神看著我�？梢缘�！這話雖然說得爽快，可是我的底氣卻十分不足。還練嗎？練。我斬釘截鐵地告訴我自己。
不錯，這是痛苦的。虛無縹緲的琴聲環(huán)繞在我的耳旁，跨度大的弦總是難以找到位置，不聽話的大拇指總是不自覺地探出頭來。彈不好的曲子，僵硬的手，我登上舞臺的夢離我如此之遙遠。不協(xié)調的手，無聊的重復，一遍一遍的琶音和掃弦讓我覺得乏味無比。在窗外，卻是那天真的孩童的笑聲、嬉鬧聲。這讓人煩躁的琴音，始終似一團膠水將我牢牢黏在了那張比鐵還硬的木椅子上。我貪婪地呼吸著周邊的空氣，真想昏昏睡去。
其實，不僅僅是這次動作得重新練，我更要挑戰(zhàn)的，是我的心理恐懼。
兒時，最害怕的就是上臺了，一上臺腿就忍不住發(fā)抖，心都可以提到嗓子眼了，我仿佛都可以聽到它砰砰直跳的聲音了。表面看上去風風火火的，可內心卻早已忐忑不安了。每次臨近上臺前，我的腿就撐不住我整個身體，開始發(fā)軟。我的后背也總是冒出一層層冷汗，額頭上總會探出些小汗珠。上臺的時候，聲音也總忍不住顫抖，心里七上八下的。
我再一次調整了我坐的姿勢，再一次拾起尤克里里，再一次踏上了為夢想努力的道路。
幾天后，我上臺了。在觀眾的一片掌聲中，我自信地走上了臺。我深吸一口氣，努力將自己的心情平復下來，萬一出錯怎么辦？不要想，做你自己。彈的過程中，我仿佛看到了一條皎潔的、月光下的河。
人生中總有許多坎，這就在于你選擇逃避還是迎難而上。其實，你會發(fā)現(xiàn)，每跨過一道坎，就會有一種獨特的風景等著你。
必須跨過這道坎4
上學路上，騎著車，總讓我想起那段往事一一多慶幸，我跨過了那道坎，我還能跨上自行車。
依稀記得，那是我剛學會騎車的時候，有次伙伴約我去玩，我欣然前往。"我們來比誰騎的快吧！""好啊"漸漸地，看著身旁的人騰云駕霧一般輕飄飄的超過了我，我心中焦躁起來，著急想要追上前方的影子，全力加速。忽然，車身像野馬一般不受控制，我摔了下來。顫巍巍的站起來，眼光掃到左胳膊上，發(fā)現(xiàn)關節(jié)處起了似山丘一般的包，紅彤彤的上面還有像雀斑一樣的點，我沒在意�？墒钱斘蚁胍獎幼蟾觳矔r才發(fā)現(xiàn)哪里有些不對，心猛地空了。
住進了醫(yī)院，左臂打了石膏，每天晚上睡覺時都只能仰面盯著雪白的天花板入睡，也意外發(fā)現(xiàn)了晚上天花板上的光斑變化多端像天空中的白云一般，那是我當時最大的消遣活動。加深我記憶的，是我偷看到了媽媽背著我抹眼淚，那時我認為，讓媽媽哭的東西、地方沒一個是好的.。所以，我厭惡醫(yī)院，厭惡自行車。
自那之后，我有好幾年都沒再碰過自行車，它，成了我不可跨越的坎。直到有一天，讀《城南舊事》，英子的爸爸總對英子說"闖練"，要有沖勁兒，什么事都能硬著頭皮闖過去。合上書我在心中默默的想，蟬如果不進行痛苦的蛻皮，怎么能擁有雙翅？蝴蝶若是不破繭而出，它又怎會有機會在藍天下翱翔？我，必須跨過這道坎，才會成長，必須跨過坎，才能身處高處，望盡遠方。
終于，那一天，我再次推出自行車，踏上腳踏板，帶動所有零件，晃悠悠的在小道上騎行，生怕再摔下去，盡管后面有人，但是車身一有多年前失去平衡的熟悉感覺，我就立馬跳下車，心禁不住漏掉一拍。不知道來來回回跳了幾次，已是滿頭大汗，一股頹喪感涌入心頭，好想哭。我坐下，真的不想再嘗試了，"沒事，再試試，我當初比你笨多了。"爸爸不善言辭，沒有過多的安慰，但著實撫平了我心中的焦躁。我長吁一口氣，再次站起身，拍拍身上的灰，收拾心情，開始了騎行。本來心如死灰的我，在一段時間后漸漸興奮起來"我成功了！成功了！"我激動的跳下車，看到爸爸的眼睛也波瀾起伏。淚水遮迷了眼睛。再次駕馭自行車，我心中充斥著無以言表的興奮與快樂。
行走在人生的路上，遇到挫折不可怕，可怕的是你永遠不敢直面挫折。每一次你遇到的坎，都是上天給你進步的機會，跨過它，前方將是無限輝煌。
必須跨過這道坎5
急流跌宕險灘，潮汐遭遇暗礁，雄鷹卷進長風……造化注定給生命以災難，沒有坎坷坎坷的人生不能謂之完美充實的人生，而飽經磨煉愈挫愈勇的人才有機會飛上天空，擁抱云蒸霞蔚或是電閃雷鳴。
選擇跨過人生的門坎，也就選擇了一條勇敢無畏又布滿挑戰(zhàn)的人生之路。當我們面對人生的`災難時，應握緊拳頭，對自己說："我必須要跨過這道坎，一定能。"
摯愛的丈夫不幸死去，這無異于晴天霹靂在李易安的頭上炸響。從此再沒有夫妻比翼雙飛共修《金石錄》，新婚時嬌問丈夫畫眉深淺的幸福時刻也一去不復返。面對人生這一道門坎，李清照沒有化作明日黃花在西風中凄凄慘慘戚戚，而是憑著對另一扇翅膀的美好回憶，在人世間單翅翱翔。"大明湖畔，趵突泉邊，故居在垂柳深處；漱玉集中，金石錄里，文采有后主遺風。"李清照勇敢地跨過了這道坎，在飄零的南宋活出了一個頑強漂亮的易安居士。
"剛直不阿，留得正氣沖霄漢；幽愁發(fā)憤，著成信史照塵寰。"每當讀到這里，眼前總會浮現(xiàn)出一個目光炯炯堅毅果敢的偉男子形象。是放棄尊嚴還是放棄先父遺愿，在這個人生的門坎上，司馬遷明白他必須勇敢跨過。他跨過了宮刑之痛，跨過了君王之恨，跨過了親人之怨，用帶著血的雙手捧出了被魯迅譽為"史家之絕唱，無韻之《離騷》"的《史記》。
面對人生的門坎，李清照和司馬遷都勇敢地跨過。無論是夫君離去，國破家亡，還是尊嚴受辱，事業(yè)遇阻，他們都明白必須跨過這道坎，最后迎接他們的是人生的高峰。
作為新時代的我們，面對人生的坎坷，難道不應該從古人身上汲取到奮斗的力量嗎？"必須跨過這道坎"應是我們永遠銘記在心的誓言，成為人生永遠不變的坐標。
跌落險灘，讓我們在險灘后激起更絢麗的浪花；遭遇暗礁不要怕，讓我們仍奔騰著流向大海；卷進長風不要怕，讓我們在旋渦中奮勇掙扎，一定能重新翱翔在蔚藍的天。
那么，面對人生的坎，讓我們握緊拳頭，笑著對天空說："必須跨過這道坎，才是真正的強者！"
必須跨過這道坎6
坎是什么？坎是學習道路上的一道道難題；坎是什么？坎是運動場上的一個個目標；坎是什么？坎是人生道路上一次次地進步。而今，我必須跨過年級前二十，班級前十這道坎。
這是我進入預備班后的目標，也是我初中階段的目標，為了它，我付出艱苦的努力，必須跨過這道坎。
在小學，我學習成績不好，一直在中等線上徘徊，有次數(shù)學競只考了70多分，還有次語文只有60多分，媽媽罵我太笨，我也這樣認為，于是便自暴自棄。
暑假期間，我的好朋友到我家玩，他進入了復旦二附中，在綜合測試中全年級第一，我聽了目瞪口呆。我在這普通的中學如再不努力，說不定高中也進不了。我該怎么辦，他說，其實你很聰明，只是稍微懶了一點，再勤奮一點，肯定沒問題！贊賞可能是最好的`推進劑，“聰明”兩字頓時產生一股力量促使我勤奮、努力的強烈愿望，時不我待，不能再這樣下去了。當別人在自由自在地玩耍時，我卻在暑假中做了幾十套試卷，在開學后的綜合考試中，我達到了班級的中等偏上，我十分高興，但我覺得不夠，我要繼續(xù)發(fā)奮圖強，功夫不負有心人，在期中考試上，我進了年級前60，班級前15，得到這樣的成績，要付出我多大的努力呀！我并不滿足，離我的好朋友還遠著呢，雖不能和他平起平坐，但我也訂下下一個目標：那就是綜合排名年級前二十名，班級前十名。
進步了，我被同學們推選為中隊長，老師讓我干的事情也就多了，整天幫老師寫寫這個，發(fā)發(fā)那個，我膽小，每次都怕出差錯。有一次，老師讓我在黑板上寫值日名字，我害怕了，因為我的字在紙上寫得就十分難看，更何況在黑板上呢？我看了一下周圍的同學們，他們都用期待的眼光盯著我，我別無選擇，只好硬著頭皮上去寫，我練過毛筆字，按寫毛筆的要求鄭重地寫下了第一筆，一氣呵成，寫下了第一個名字，背后傳來竊竊私語聲，于是我放開膽子，漸漸地寫快了，當我回到座位上看時，發(fā)現(xiàn)我寫的粉筆字沒那么難看。
學習成績的提高，體育鍛煉的達標，辦事能力的培養(yǎng)，這就是綜合素質的體現(xiàn)，21世紀的人才不是書呆子，我一定要全面發(fā)展提高綜合素質，年級前二十名，班級前十名，我必須跨過這道坎。
必須跨過這道坎7
教官說：“就算現(xiàn)在有只蟲爬到你們的衣服上，你們也不準動”。
是的，我們沒有動。訓練站軍姿，我們不允許動。盡管頭上毒辣的太陽不留情面地曬在我們的臉上，盡管順著臉頰流下來的汗珠弄得臉上奇癢無比，盡管腳已經變得越來越漲，可是動一下，也許就會連累到全班被懲罰，沒有人愿意做叛徒，教官說：“這叫拒絕誘惑�！�
某天中午開飯前，教官拎著兩個大箱子，旁邊站著兩個女生，低著頭像犯錯誤一般。教官打開箱子，驚訝聲響遍食堂，可樂，奶茶，方便面等形形色色的東西整齊地羅列在箱子中�？吹贸鼋坦偈钦娴纳鷼饬恕！皼]有這些東西，就活不下去？”食堂頓時安靜下來。
這兩件事給我的印象很深，爸爸常說，你們這一輩孩子，真是身在福中不知福，誘惑一多，就忘乎所以了。每當他說這些話的時候，我都戴著耳機樂呵呵地打開形形色色的網頁，可是那些話卻一字一字清清楚楚地傳到心里。果然，我也是一個抵擋不了誘惑的人嗎？
我可以一動不動地站2個小時的軍姿，我可以在食堂飯菜不和口的時候打電話回去說我很好千萬不要寄東西來�？墒俏覅s不能在雙休日的早晨也準時起來在陽臺上大聲地背誦英語單詞，我卻不能安安心心地靜下心來把一篇文章認真地讀完。從電腦、MP3、手機到電視機，一個個放在眼前的誘惑叫我怎能放下心來。
可是，我知道，這一個個誘惑會模糊我的未來。誘惑象是潘多拉的.盒子，一經開啟便無法收拾。畢竟我們只是高三，十八歲的青年，我們還未真正踏上社會去實現(xiàn)自己的理想，我們還有許多夢，許多事沒有做，怎么可以將眼前的誘惑握在手中不肯放手。
5月底，學校放假讓我們在家里復習，爸爸把沒收了幾個月的手機和MP3重新交到我手上，累了就放松一下吧，他說。我知道，父親是在打一個賭，他在賭我的意志力，賭我的信念。在這短短的幾天里，想拿器遙控器的手無數(shù)次地放下，翻開試卷，塵封已久的復讀機有“重出江湖”，任勞任怨地朗誦起英文。我知道，誘惑已經誘惑不了我，因為我有更重要的事要做。
誘惑是一道坎，坎在我們要走的每一條路上，我們必須跨過繼續(xù)前行而不能被它降服。在未知的日子里，我知道還會遇到這道坎，可是我相信我可以面對。
就象是和自己打了一個賭，我希望我可以贏，我相信，我是好樣的。
必須跨過這道坎8
生活是美好的，因為處處都是驚喜，每次成功都會帶來一份喜悅，一份快樂；生活是神秘的，時刻蘊藏著機遇，有挑戰(zhàn)性的生活才是精彩的生活；生活是艱辛的，我們要有足夠的堅強，面對每一次挫折與失敗，我們需要給自己的人生創(chuàng)造一個完美的未來，給我們的人生交上一份滿意的答卷。
人生的道路上，我們走過十幾個春夏秋冬。走的路無非是曲曲折折的面對種種挫折與困難。我們中的每個人，包括老師、父母以及所有的偉人和成功者，都不可避免遭遇過失敗，只有經歷過失敗的洗禮，才會更好地迎接成功的到來。不要因為幾次的失敗，而對成功放棄。我們不要臨陣退縮，因為膽怯或是惰性而刻意逃避這道坎，我們迎接的只是失敗，沒有成功而言！與成功擦肩，失之交臂的你，不是缺少勤奮與天賦，而是缺少跨過這道坎的勇氣，缺乏面對壓力所需要的承受力。
“失敗的次數(shù)越多，成功的身影就越近”。成功往往是最后一分鐘的訪問者，不幸的是，有太多人就在“最后一分鐘”放棄了對成功的追求，選擇逃避，他們體會不到成功的喜悅，體會不到掌聲和鮮花為他們響起的時刻。科比·布萊恩特曾說過“堅強，不是面對悲傷不留一滴淚，而是擦干眼淚后微笑著面對以后的生活”面對挫折只能愈挫愈勇，要時刻告訴自己跨過這道坎。
著名作家史鐵生在人生最美好的.時候失去了兩條腿，擁有無數(shù)夢想和豪情壯志的他，突然要接受與輪椅相伴的事實！這對他無疑比死還要痛苦，他迷茫過，也掙扎過一段時間，但他振作起來了，思考自己的人生，選擇了文學。他創(chuàng)作了《我與地壇》，在他的作品中，我們看到了他的迷茫與痛苦，但最終看到的是他對挫折的戰(zhàn)勝。他跨過了一道坎，他戰(zhàn)勝了最大的敵人——自己。
在貝多芬的世界里，不因失聰放棄對音樂的熱愛與追求，他譜寫了《命運》，跨過了一道坎。
飛人劉翔，超越法國黑人杜庫雷成為"新飛人"，在世界的舞臺前跨過一道坎。
這一道道坎是生活中確實存在的，這一道道坎也是我們必須跨過的，人生就仿佛一本書，我們必須耐心的書寫，一筆一筆。
必須跨過這道坎9
故消失。我們每一個人都要足夠的堅強，才能擁有必勝的信念去面對人生旅途中出現(xiàn)的每一次障礙以及漫長人生中大大小小無數(shù)道坎。
跨過這道坎，我們將會離成功的目的地更近一步；跨過這道坎，或許成功不會立刻出現(xiàn)，但倘若你臨陣退縮，因為膽怯或是惰性而刻意逃避這道坎，那么迎接你的必定是失��！與成功擦肩而過、失之交臂的你，缺少的不是智慧和天賦，而是跨過“那道坎”的勇氣、決心以及面對壓力時所需要的承受力。
“失敗的次數(shù)越多，成功的機會也就愈近。成功往往是最后一分鐘前來訪問的客人�！辈恍业氖�，有太多的人正是在這“最后一分鐘”前選擇了放棄選擇了逃避，沒有跨過這道坎的他們將不能體會到成功的喜悅，聽不到那代表鼓勵的響亮掌聲，也感受不到經過長久努力后收獲的快樂。德國哲學家海德也曾說過：“春天不播種，夏天就不生長，秋天就不能收割，冬天就不能品嘗�！比说娜松�，總有一些坎是必須跨過去的，這就好比是你在幼年播下的一顆顆希望種子，經過你的點滴付出而伴隨你茁壯成長，最終結出成功的果實——
在愛迪生的世界里，找尋到鎢絲之前的那一種試驗材料就是他發(fā)明燈泡時的一道必須跨過的坎！
在貝多芬的世界里，不因失聰而放棄理想的決心就是他譜寫出《命運》時的一道必須跨過的坎！
在劉翔的世界里，超越法國黑人杜庫雷成為“新飛人”是他身披五星紅旗飛奔在世界舞臺前一道必須跨過的坎！
在特奧選手的世界里，忽略自己身體上的缺陷，克服自身心理上的障礙，付出比常人更多的努力去勇奪金牌也是一道他們必須跨過的坎！
世界上成功的人遠遠不止這一些，生活中的.坎也還有千千萬萬道，每個人都有自己必須去跨過的那一道坎——
一歲時，我們蹣跚學步，曾經摔倒過無數(shù)次；六歲時，我們因頑皮打碎了別人家的窗戶而被鄰居惡狠狠地告了狀；十二歲，最親的人生病住院，需要做手術；十八歲，經歷高考，站在人生第一個十字路口……
我們在一歲時明白摔倒了要自己爬起來，永遠向正前方走；在六歲時認識到要彌補自己的過錯；在十二歲時真正長大，懂得如何付出自己的愛；在十八歲時思考自己要擁有怎樣的人生。
這一道道坎是現(xiàn)實生活中確實存在的，這一道道坎也是我們必須跨過的。人生仿佛一本正在被書寫的書籍，每一個字詞都非常精彩，卻不能預先知道結尾，要耐著性子，一個字一個字地閱讀，一步一個腳印地前行，才能真正跨過那一道道坎，那一道道必須跨過的坎！
必須跨過這道坎10
“石以砥焉，化鈍為利。”——題記
人生并非總是一帆風順的，總會有一道道坎擋住你的去路。而這道坎，我心中最大的坎，我必須跨過——和陌生人交談。
超市大廳內，燈光慘白，在地板上留下悲涼的溫度。我內心忐忑，雙手直冒冷汗，穿上志愿者馬甲，拿起勸募宣傳板，一頭鉆進超市的人山人海中。
我特地選了個人煙稀少的五谷區(qū)，正準備休息一會兒時，一個低沉而蒼老的聲音傳入耳中：“搿個事體做啥額？”抬起頭，一雙迷惑而渾濁的目光，正緊盯著我。天吶，上海話，裝作聽不懂，我垂下眼簾，不敢直視對方。過了幾秒鐘，周圍寂靜極了。應該走了吧。悄悄抬頭一看，那目光依然在靜靜等待，他張嘴，用極慢的語速、盡量標準的普通話又講了一遍。該怎么辦？逃也沒辦法。臉漲得通紅：“您，您可以拿一包米來捐贈�！闭f罷，他便離開。直到那腳步聲越發(fā)模糊，我才長舒一口氣，使勁用衣服擦干了早已布滿冷汗的手，心里慶幸還好勉強邁過了坎。
正當我要放輕松時，一個想法晴天霹靂般閃現(xiàn)在腦海中，我忘記告訴他要把米放在哪兒了。
立刻四顧尋找，在黑壓壓的人群中，我瞥見了大爺?shù)谋秤�。他用雙手托著一袋米，左肩微傾，似乎很累。雙腳慢慢地，蹣跚地行走著。頭不斷地轉動，似無助地在尋找些什么。這該如何是好？“咚咚”剎那間，心臟強而有力地在胸口直跳，耳邊仿佛全是血液飛速流過的“刷刷”聲。心里似十五只水桶打水，七上八下。雖然只是短短的幾秒鐘，可卻似度過了幾個世紀般，是那樣的煎熬。
不行，我要冷靜下來。第一次與他講話就費了九牛二虎之力，還對他極不禮貌，根本不敢更不好意思和他講話�？粗敲Ｈ粺o助的背影，我又遲疑了。他的無助就是我的失誤造成的.，還要把它放在一邊無視嗎？我的失責不僅對他有影響，更會影響這次勸募。我猛然下定決心，大步跑去輕輕拍拍他的肩：“那個米，米我來幫您一起拿，我?guī)シ琶椎牡亍胤健彼D頭瞧見了我，既驚訝又感激，深深說了句“謝謝你！”
與他同行時，一束束金燦燦的陽光透過窗戶潑灑下，似給墻壁鍍了層金，閃耀著溫馨的柔光，也照亮了我的心房，我知道我跨過了內心恐懼的那道坎，歷練了自我，也給他人帶來了幫助。
人生的道路從來都不平坦，誰都會遭遇各種各樣的坎。我明白，今后仍有許許多多的坎，等待我去跨越。我相信，鼓起勇氣去面對，總有一天我會邁過那一道道坎。那時，一路上的坑坑洼洼將會變得平平整整，一路上的寒風亦會蕩漾起溫柔和笑意。
必須跨過這道坎11
在人生的旅途上，總會有出其不遇的高坎橫亙在我們的面前。它也許是帶刺的荊棘，也許是黑不見底的深淵，也許是厄運降臨，突患致命的疾病。這時我們該如何面對，是回頭逃避？還是就此沉淪？不！我們必須面對困難，盡我所能，使出渾身的勁，必須跨過這道坎。
坎坎坷坷，每個人都會經歷，每克服一次困難，就能品嘗到微甜的勝利之果。人生的高坎，我經歷的也許比同齡人要多許多吧。四年級的時候，我因患“心肌炎”而失去課堂，躺在四壁蒼白的病房，聽著秋風秋雨吹打落葉的聲音，看著因長久輸液而青腫的手背再也找不到插針的地方，我不禁悲從心起。醫(yī)生和父母讓我安心治病，以后留級重讀四年級，我總是搖搖頭對自己說：我必須跨過這道坎，我要讓上天知道我不認輸。這道坎就是我每天必須經受的頭暈，惡心，胸悶，胸疼……額上滲滿冷汗，我咬緊牙關堅持看書，解題；一只手在輸液，另一只手卻從未松開過緊攥的課本。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！钡任业纳眢w稍微有所好轉，在參加學校的期末考試中，我的確取得了優(yōu)異的成績。上臺領取獎品的那一刻，我仿佛看到經歷嚴寒的紅梅綻開的笑臉，嗅到了那醉人的梅香。那時我的內心充溢著幸福，臉上掛著晶瑩的淚珠，陽光下一定是光彩奪目的吧，因為我跨過了黑暗中的那道高坎。
俗話說：人有旦兮禍福。五年級返校不到一個月，我的病情又再次復發(fā)，在醫(yī)院，在家中再一次面對病痛孤獨的'時光。這一次，橫在我面前的坎更高，要想越過它，卻是更加艱難。病痛和孤獨整日將我重重包裹，心靈潛伏著可怕的惡魔。有時，一陣雷鳴也會令我膽戰(zhàn)心驚，一場冷雨也會澆滅我的夢想。無數(shù)次掙扎，也曾想過放棄，放棄那曾有的斗志，放棄那永不服輸?shù)木�。這時，我腦海中閃現(xiàn)的是子尤與病痛作斗爭的樂觀進取的精神面貌。腫瘤雖然奪去他十六歲少年的生命，可他卻留下幾十萬字的詩文激勵著活著的人們。
每每想到這些，我又邁出了堅定的腳步�！翱嘈娜�，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”只要堅持，振作，再高的坎，我也必須跨過。
簡評：堅強的面對生活中的挑戰(zhàn)，在一次次的挑戰(zhàn)中逐漸成長吧，加油！
必須跨過這道坎12
當大地籠罩在黑暗之中,大地耐得住,那是因為朝霞總會噴發(fā)而出。當森林籠罩在寒冷之中,森林耐得住,那是因為陽光明媚,萬物復蘇的春天總會來到。當小草被冰封之時,小草耐得住,那是因為來年的春天會帶來一簇簇綠油的新芽。這一切都是必須的,它們必須跨過這道坎才會有陽光和希望。
翻開歷史,那鐵索冰冷,囚室陰暗里的人,是誰?哦!是他,是大名鼎鼎的司馬遷。他身受宮刑,內心受盡屈辱,但他沒有被打敗,沒有成默,他執(zhí)筆疾書,寫下了被稱為“史家之絕唱,無韻之離騷”的《史記》,是什么為他放下了心靈的包袱?是他自己。因為他知道,這就是他的人生,他知道他必須跨過這道坎。他心里再次有了陽光,有了希望。
那個唱著“拔劍回顧心茫然”的人是誰?那個一句“天生我才必有用”激勵了許多學子的人是誰?哦!是他,是才華橫溢的.李白。他一生仕途坎坷,遠調放逐。但他沒有放棄,沒有沉淪。是什么平息了他心中的懷才不遇的悲憤?是他自己,他知道這就是人生,他必須面對,因為他必須跨過這道坎。他的豪放、豁達使他不再沉默,心里燃起光明、希望。
尋尋覓覓,冷冷清清,凄凄慘慘戚戚的人是誰?滿頭白發(fā),步履蹣跚的老婦人是誰?哦!是她。她便是易安居士。她面對夫死國喪,流離失所,她沒有倒下,沒有放浪不羈,她唱著“生當做人杰,死亦為鬼雄”。她明白“這次第豈無風雨”。她繼續(xù)以詞抒情,繼續(xù)完成《金石錄》。是誰為她的心抹上了止痛藥?是她自己。因為她明白逆境的意義,她必須跨過這道坎。這是人生的道坎,只要你跨過去,跨過河去就會得到陽光、希望。
一條幽徑,只有曲折迂回才使人心曠神怡。一個故事,只有凄涼哀惋才使人肝腸寸斷。只有經歷莫大的逆境,才會使人升華。人生中常常出現(xiàn)一道一道的困難,這時你心中有陽光,有希望這樣才會使你跨過阻礙得到成功。但有時人生是無法讓你逃避的,你必須抬起你的兩腿方能實現(xiàn)人生的價值。
抬起你的腳吧,這是你的人生,無法靜止的,而我們所能做的只是抬起兩腳并跨過他。這不僅是需要而是必須。
必須跨過這道坎13
有多少人曾經在這里被牽絆束縛最終倒下？有多少人曾經為了這道坎不辭辛勞窮盡一生？
物欲橫流過市。當我們眼前充斥的不再是那單純的恬靜生活，而是應接不窮的“懸疑”“偵探”“復雜”時，我們應當明白有一道坎已經在不知不覺中豎起：構思過度。
必須跨過這道坎，當我們還涉世未深的時候，余秋雨曾在《歷史的臉譜》中提及：構思過度已成為這個時代無可避免的災難。為何我們的文藝界充斥的大多是復雜而又復雜的情節(jié)，華麗而又華麗的詞藻？精心編織故不是錯，然過多的堆砌成就的便是一個又一個空洞的軀殼。這里不得不提到韓劇。誠然情節(jié)的老套是它無可言非的弊病，而它的影響力卻是巨大的。簡單的人物，自然的場景無疑是起著關鍵作用的。簡單——是每個人心中最柔軟的感動。毋須裝點得多繁復，自然就好。構思過度在稀有的情況下也許新鮮但狂熱之后，人們回歸的依舊是心的感動。當我們還涉世未深，請閉起雙眼，只用心聽到最清澈的呼喚，跨過那“構思過度”的檻坎。
必須跨過這道坎，當我們已經用“婉轉”代替“直白”的時候。還記得孩童時的直言不諱童言無忌，那是多么的單純和美好。豐子愷曾道“最憶是童年”。那是清澈的眼睛背后的簡單思維。只是隨閱歷的增多，我們已習慣用偽裝的假面掩飾自己的內心。童言不見了，取而代之的是相敬如賓的表面文章。對于他人的言論，還記得是多少年前才有的直言辯駁與信任嗎？不能不說那是成熟賦予我們的代價。所以當我們已漸漸不見那單純笑容的時候，請深深呼吸，用心去體會那面容背后的真實，跨過那“構思過度”的檻坎。
如果說清澈的美好只能被深埋現(xiàn)實之下，那么請多用“善良”的眼光去看待他人。別人的行為、想法，都盡量地去認為是好的出發(fā)點和目的。何必費盡心機去揣測他人微笑后的陰晴？何必戴著有色眼鏡去看穿別人心中的'昏淡？我們正努力編織自己的臆測的時候，有些東西正離我們漸漸遠去。我們需要的應當是坦誠相待，鮑仲之交的真實，應當是那一大片還未被侵蝕的干凈心田。必須跨過那“構思過度”的檻坎。
當我們開始用復雜去審視這個世界的時候，當我們不再用直白而是一語雙關去說話的時候，我們的天空已被“構思過度”的檻坎所架起。而我們所能做的不是被束縛，而是勇敢跨過它。
沒有半點猶豫及退縮，必須跨過“構思過度”這道坎，你會發(fā)現(xiàn)：生活，比你想象的簡單得多！
必須跨過這道坎14
人生就像奔騰的江水，沒有島嶼與暗礁，就難以激起美麗的浪花。
——題記
街上的行人車輛匆匆閃過，而我，站在問路的人對面，不知所措，漲得滿面通紅……
這樣的場景在我的過去中經常出現(xiàn)，我一直是個害羞、內斂，不擅長與人交際的人。在經歷了一次又一次的挫折后，我下定決心改變：我必須跨過這道坎。
志愿者上崗的日子終于到了，我早早候在站點。不一會兒黑壓壓的'人群一齊涌來，我把身子縮在一根柱子后面，當其他幾個志愿者都已經被包圍在人群中，只有我仍藏在柱子后，心里砰砰亂跳，心中感嘆一句：這道坎，我終還是跨不過啊。
不多時，一位乘客發(fā)現(xiàn)了我，他向我走來，我連忙站直身體。“請問，火車站怎么走？”“4……4號口�！蔽铱梢愿杏X到聲音有些發(fā)抖。他轉身離去，我剛松了一口氣，心里一塊石頭落了地，卻又猛地想起，4號口通往的是上海南站，而那位乘客去的又是不是上海南站呢？我耳邊似乎又想起他焦急的詢問，許多畫面在腦海中一閃而逝，與人交流的障礙和他焦急的神情各擋住了一條通道，我在內疚與恐懼的岔路口徘徊，苦惱不已�？粗x去的背影，我心里有些發(fā)慌，周圍變得模糊。
他眼看將要消失在視野中，工作的職責讓我不再猶豫，我連忙大步追了上去：“您好，您要去的是哪個火車站？”說出這話的同時，我感覺內心的什么東西被穿破了，我想我成功地跨過了這道坎�！澳敲矗埻@邊走……”我臉上揚起微笑，再次目送他的背影離去，心里卻又是另一番滋味了：曾經有些昏暗的日光好像也在剎那間亮堂起來。我堅定地站在地鐵站，用陽光般的微笑迎接下一批乘客……
我腦海里回想起自己當時的聲音，一張張面孔在我腦中浮現(xiàn)，我有些感激那位乘客，他就像推了我一把似的，讓我跨越得不再艱難。目光堅定、身姿挺拔，我心中再一次默念：這一次我成功跨過了這道坎。
北野武說：“我還有改變的可能性，一想到這一點，我就心潮澎湃�！备淖兪侵腔鄣捏w現(xiàn)，改變是機遇的尋找，改變更是困難的跨越……改變的決心與初衷在我心中深藏，那會是鼓勵我未來前進的一種信念：必須跨過這道坎。
必須跨過這道坎15
勇敢的人并非感覺不到畏懼，而是善于征服畏懼�！}記
看著熙熙攘攘的人群，和那一張張行色匆匆的臉頰，我的心跳漸漸加快，就害怕有人會突然轉頭跟我說話，可想想自己是一名志愿者，也就只好硬著頭皮站在原地。
我從小就內向害羞，不敢主動與人對話，爸媽決定讓我去當一次地鐵站的志愿者。地鐵站客流量大，有著各式各樣的人群。對于我來說，絕對是個莫大的挑戰(zhàn)。我也期望著，在心里默默對自己說：這次必須要跨過這道坎。
到了正式上崗的那天，我穿上統(tǒng)一派發(fā)的志愿者背心，全身心都在抗拒著走進地鐵口。我躲在人流稍小的角落，內心祈禱著千萬不要有人來主動找我說話。
可是事不如意，我心中剛這樣想著，就看著一位面容滄桑的中年人向我走來：“請問機場怎么去？”他似乎不是本地人，皮膚黝黑，面頰上沁著汗珠，一副著急的樣子。我來不及多想，脫口而出為他指了個方向。他向我簡單的`道了謝，就匆匆離開了。
我心里暗暗松了口氣，還好，這次能夠自如應對�？纱异o下來，才意識到在上海有兩個機場，而它們的方向截然相反。我不清楚他問的是哪個機場就貿然指路，這會不會耽誤他的行程？
我想追上去告訴他我的誤解，但他已經走了，而且八成不會再回來。我還是不要去了吧，畢竟別的地方也有志愿者，他可以問別人，不需要我大費周章地在追上去說吧�？墒侨f一他沒改主意呢？會不會就這樣錯過了航班……腦海里的兩個小人爭吵不休，我的手心因為緊張而開始冒汗，我的腿像灌了鉛一樣，異常沉重。
突然，我想起了來此參加志愿者活動的目的，不就是為了改變我不敢講話的性格嗎？從小我因這樣的個性吃了很多虧，難道我一直這樣下去嗎？不，這次，我必須跨過這個坎。
于是我鼓起了勇氣，循著他的步伐追去：“不好意思先生，您要去的是哪個機場？”他先是被追上來的我搞的一頭霧水，聽清我的來由又露出了微笑。我為他再次指明了路，他向我點頭致謝后離開了。
我重重地嘆了口氣，仿佛卸下了心中的一個重擔，回想我剛才所有的糾結和行為，這過去在我看來是絕對不可能發(fā)生的事，我卻做到了。
這次，我終于跨過了這道坎。
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